S obzirom na značajno smanjenje imuniteta u žena tijekom trudnoće i međusezonske epidemije virusnih i kataralnih bolesti, potrebno je koristiti niz preventivnih mjera za sprječavanje morbiditeta. I premda prevencija gripe i akutnih respiratornih virusnih infekcija u trudnica nije u potpunosti riješila taj problem, ipak bi se trebala provoditi u epidemijskim razdobljima. Prije svega zato što postoji mogućnost da takozvani respiratorni virusi izazovu infekciju influencom i ARVI-om od oboljele majke kroz placentu do fetusa, što uzrokuje promjene u imunološkim reakcijama dvaju organizama i eventualno pridonosi komplikaciji trudnoće.
Vrste prevencije prehlade tijekom trudnoće
Prevencija može biti specifična i nespecifična. Njegova prva vrsta je cijepljenje, koje je učinkovito, ali vrlo nepoželjno. Zbog toga je obvezno cijepiti samo trudnice koje su raspoređene u određene rizične skupine:
- imali su gripu, akutne respiratorne infekcije i ARVI više od tri puta u godini koja je prethodila začeću;
- bolesna tijekom trudnoće, osobito ako se radi o komplikacijama;
- s predviđenim razvojem perinatalne patologije (fetalne bolesti).
Za ostalo, postoji nespecifična prevencija gripe i prehlade tijekom trudnoće, bez obzira na njezino trajanje, koja se temelji na korištenju samo sigurnih metoda, osobito tradicionalne medicine.
Nespecifična prevencija virusnih bolesti u trudnica
On se svodi na brojne aktivnosti usmjerene na održavanje tijela majke oslabljenim zbog nošenja fetusa u stabilnom stanju. Da bi to učinile, trudnice bi trebale:
- tijekom epidemija nemojte posjećivati mjesta prepuna ljudi, suzdržati se od javnog prijevoza, spriječiti rukovanje, podmazati sluznicu nosa antivirusnim sredstvom (eterično ulje, Oksolin mast, Viferon) prije nego što izađete na ulicu, ako je potrebno, upotrijebite zavoj za gazu;
- nositi toplu odjeću, nositi vodootporne cipele;
- strogo se pridržavajte pravila osobne higijene, operite ruke sapunom i vodom, isperite nos i ispirite grlo slabom slanom otopinom po povratku kući;
- vitaminizirati tijelo primjenom vitaminsko-mineralnih kompleksa za trudnice (piti vitamine skupina A, B, C, E s mikroelementima kako bi se zaštitile stanice od štetnih učinaka infekcije) i kako bi se povećala prehrana, pribjegli biljnoj medicini. Od drugog tromjesečja, učinkovita prevencija gripe i akutnih respiratornih virusnih infekcija tijekom trudnoće uz pomoć imunokorrekcije, koja se sastoji u uzimanju imunobioloških sredstava (eubiotici, adaptogeni);
- ako je moguće, nemojte kontaktirati s bolesnim članovima obitelji, zaštitite se gaznim zavojem, redovito provjetravajte prostoriju i šetajte češće na otvorenom.
Tradicionalne metode prevencije prehlade i gripe tijekom trudnoće
Tijekom trudnoće, osobito u prvoj polovici, kada se tek formira sustav zaštite fetusa, uporaba lijekova smatra se opasnom za njegovo zdravlje, stoga se prevencija gripe i akutnih respiratornih virusnih infekcija u trudnica uglavnom provodi uz pomoć individualno odabranih narodnih lijekova.
Da biste spriječili prehladu, možete zakopati sok od aloe ili slabu otopinu soli u 1: 1 razrijeđenoj kuhanoj vodi, te spriječiti kašljanje, ispirati grlo s eukaliptusom, kamilicom, kaduljom i juhom od sladovine. Morate piti puno tekućine, osobito čaj s limunom i mlijekom s medom. Dodajte češnjak i luk hrani.
Sigurno i učinkovito sredstvo za prevenciju prehlade i gripe tijekom trudnoće su inhalacije, uključujući i nebulizator. Eterična ulja (mentol, cedar, eukaliptus, jela) se češće koriste za njihovo ponašanje. Također prikladni ekstrakti bilja i voća (od korice i soka od limuna, limete, naranče, mandarine), izvaraka od povrća (krumpir, luk, rotkvica). Možete udisati paru svaki dan 10-15 minuta.
Sigurni lijekovi za prevenciju prehlade tijekom trudnoće
Bilo koji lijek s kemijskim sastavom kontraindiciran je za trudnice, osobito za antibiotike i sintetičke imunomodulatore. Međutim, postoji niz lijekova koji se proizvode na prirodnoj bazi i namijenjeni su budućim i dojiljama, kao i novorođenčadi. Oni mogu biti dobar način prevencije u epidemijama gripe i virusnih bolesti. Što bi trudnice trebale koristiti za prevenciju gripe? Evo nekoliko alata:
- Grippferon. Antivirusni lijek širokog spektra aktivnosti koji povećava imunitet. Dostupan u obliku kapi za nos. Propisana je za prevenciju i liječenje nekoliko vrsta virusnih infekcija i gripe, može se koristiti tijekom trudnoće i dojenja.
- Akvamaris. Prirodni lijek, sprej za nos. Spriječava prodiranje virusnih agensa u nazofarinks zbog vlaženja i obavijanja sluznice nosa.
- Infagel. Imunomodulirajući lijek u obliku masti s aktivnom tvari interferon. Stimulira imunološki sustav, ima antivirusni učinak, koristi se za sprečavanje infekcije virusnim bolestima i njihovo liječenje.
- Viferon, Oksolin. Pripreme za vanjsku uporabu, slične prethodne. Otpuštanje oblika - mast za nos, koja se može koristiti i kod prvog tromjesečja trudnoće.
Postoje samo alati za internu upotrebu. Što piti za prevenciju gripe tijekom trudnoće? Na primjer, askorbinska kiselina. To je izvor vitamina C i konzumira se u smanjenoj dnevnoj dozi zajedno s unesenom hranom. Služi za sprječavanje bolesti i borbu protiv njih u slučaju infekcije.
Tako da tijekom trudnoće tijelo ima dovoljno zaštitnih sila za borbu protiv virusnih infekcija, čak i prije začeća, morate se odreći loših navika i početi se pridržavati zdravog načina života uz pravilnu prehranu i dnevni režim. To će pomoći u izbjegavanju bolesti i njihovom liječenju, ograničavajući samo preventivne mjere.
Prevencija gripe u trudnica
Bolesti dišnog sustava, nažalost, ne prelaze trudnice. Za razliku od obične prehlade, virusne infekcije mogu biti uzrok ozbiljnih komplikacija, pa je prevencija gripe kod trudnica važna mjera za sprječavanje zdravstvenih problema i trudnice i njezina djeteta.
Svi znamo da virusi akutnih bolesti dišnog sustava ulaze u naše tijelo na prilično lagan način. Infekcija zahvaća sluznicu usta, nosa i čak očiju, uzrokujući na taj način temperaturu, kašljanje, kihanje itd. Prije svega, morate biti u stanju razlikovati da je to banalna prehlada ili gripa sa svim posljedicama koje iz toga proizlaze. Da biste to učinili, morate shvatiti koji simptomi prate ovu ili onu bolest.
Znakovi gripe i ARVI
Važno je napomenuti da obje ove bolesti imaju niz sličnih simptoma, uključujući kašalj, kihanje, zimicu, groznicu, vrtoglavicu, glavobolju, začepljen nos, promukli glas.
No, postoje manifestacije koje se mogu pripisati samo akutnim respiratornim bolestima - gripi:
- bol u zglobovima;
- cijanoza nazolabijalnog trokuta, crvenilo obraza;
- nelagodnost zbog glasnih zvukova, strah od svjetlosti;
- nagli porast tjelesne temperature na 39-40 stupnjeva;
- grčevi u trbuhu, proljev;
- kašalj 2. ili 3. dan;
- teška bolest javlja se više nego s hladnom - 7-9 dana.
Kako se ne bi izgubili u pretpostavkama, nije potrebno uključiti se u samodijagnozu. Čak i gore, ako pokušavate pronaći odgovore na raznim forumima, razgovarajte s rodbinom, poznanicima. Važno je ne propustiti trenutak pojave komplikacija, posebno prevenciju gripe i akutne respiratorne virusne infekcije za trudnice, pa se odmah obratite liječniku. Za točnu dijagnozu, potrebno je analizirati razmaz sluznice usta i nosa, sadržaj antivirusnih antitijela u krvi. Ovisno o brzini prepoznavanja virusne infekcije, liječnik će moći propisati potrebne lijekove koji štite tijelo majke i djeteta od ozbiljnih komplikacija.
Što je opasna gripa tijekom trudnoće
Sve vrste prehlada i bolesti dišnog sustava, upale unutarnjih organa ne ostaju bez posljedica za buduću majku i njezino dijete.
No, gripa je i dalje jedna od najtežih, uzrokujući ozbiljne posljedice:
- upala srčanog mišića, uzrokujući neuspjeh, kršenje strukture mišićnih membrana;
- povreda dišnog sustava, sinusitis, bronhitis, tonzilitis, upala pluća, sinusitis;
- Neispravnosti reproduktivnih organa: hormonska neravnoteža, rizik od prijevremenog poroda, pobačaj, slaba opskrba djeteta kroz pupčanu vrpcu, smanjenje količine amnionske tekućine, kašnjenje u razvoju djeteta u maternici;
- pogoršanje kroničnih patologija trudnica povezanih s endokrinim, kardiovaskularnim, muskuloskeletnim, živčanim, urogenitalnim sustavima, gastrointestinalnim traktom, ginekologijom.
Kako bi se spriječile navedene i druge opasne patologije, osim prevencije gripe tijekom trudnoće, nije dovoljno vizualni pregled kod liječnika, već je potrebno temeljito proučavanje analiza trudnica, nakon čega slijedi odgovarajuće liječenje.
Razdoblja u kojima je gripa najopasnija
Nastanak djeteta u maternici javlja se u prvom tromjesečju. Bilo kakve kataralne, respiratorne bolesti su opasne po život za bebu i majku. Često je bolest uzrok spontanog pobačaja, zbog čega je važna prevencija gripe tijekom rane trudnoće.
U slučajevima kada je fetus sačuvan i žena se uspješno oporavila od gripe, potrebno je još nekoliko studija:
- ultrazvuk;
- krvni test za AFP, CCP;
- na estriolu.
Ovi testovi će otkriti patološke procese u tijelu fetusa koji se mogu eliminirati ako se mjere poduzmu na vrijeme.
Ne manje važno je pitanje - što trudnice mogu poduzeti za prevenciju gripe i liječenje bolesti. U prva tri mjeseca sredstva treba odabrati tako da ne štete majci i fetusu. U prvih 12 tjedana liječnik može propisati liječenje antibioticima ako imaju koristi od trudnica, a za fetus neznatan rizik. Infekcija virusom influence u drugom i trećem tromjesečju više ne predstavlja posebnu prijetnju majci i djetetu, ali postoji rizik da bolest postane provocator intrauterine infekcije fetusa, što može dovesti do kašnjenja u njegovom razvoju, ranjivosti na određeni broj bolesti nakon rođenja. Sve to govori o jednom važnom pravilu: čim se pojave simptomi infekcije, odmah se obratite liječniku. Postoje strahovi da je prenesena bolest utjecala na stanje fetusa - može vas pregledati genetičar.
Što mogu trudnice za prevenciju gripe
Ranjivo tijelo buduće mame treba štititi ne samo od bolesti, nego i od djelovanja lijekova. Svi znaju da lijekovi tretiraju jednu stvar i osakaćuju drugu.
Tijekom trudnoće, žensko tijelo je izloženo teškom stresu, radi, kako kažu, dvoje. Tu je restrukturiranje funkcija unutarnjih organa, hormonska, opskrba krvlju. Sve to uzrokuje smanjenje zaštitnih sila, što znači da je žena češće podložna virusnim infekcijama. Kemijske komponente lijekova mogu poremetiti funkciju jetre, bubrega, krvnih žila, živčanog sustava.
Da bi se spriječila bolest, ali ne i uzimanje tableta, potrebne su preventivne mjere u kojima žena može smanjiti šanse za bolesti dišnog sustava.
- Vodite zdrav način života. Bez cigareta, alkohola. Osim što se na taj način reduciraju zaštitne funkcije, navike uzrokuju najjače patologije u fetusu. Alkohol inhibira rad probavnog trakta, jetre, mozga, krvnih žila. Kroz pupčanu vrpcu, slabo pročišćenu krv i toksine ulazi u tijelo, razvoj mozga usporava.
- Provesti vrijeme na otvorenom. Hodanje, pogotovo u večernjim satima, kul sati samo će koristiti. Cirkulacija se povećava, tijelo prima dozu otvrdnjavanja. Kod hodanja se aktiviraju procesi regeneracije, isporučuju se najmanji kapilari odgovorni za živčani sustav.
- Zdrava hrana. Vitamini, elementi u tragovima, minerali sadržani u zdravim proizvodima, ne samo da jačaju imunološki sustav, već i hrane dijete. Uključivanje u prehranu voća, povrća, bijelog mesa, ribe, morskih plodova, mahunarki, bobica, oraha, zdravog bilja normalizira metabolizam, aktivira važne metaboličke procese, koji će imati odličan učinak na zdravlje buduće majke i njezina djeteta. Osim toga, nakon zdrave prehrane pomoći će da biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma, oteklina, smiriti živčani sustav, normalizirati bubrege, jetre, mokraćnog sustava i smanjiti rizik od drugih patologija.
- Prevencija gripe tijekom trudnoće: lijekovi. Upozoriti ARVI, možete koristiti alate kao što su Viferon-gel, oksolinska mast, koji se primjenjuju na sluznicu nosa. Lijekovi će blokirati put do prodora virusa u tijelo.
- Buduća mumija je dužna unaprijed brinuti o svom potomstvu i ne bi trebala oklijevati nositi medicinsku masku ili zavoj od gaze, osobito na vrhuncu učestalosti ARVI.
- A najvažnija prevencija gripe i HIV-a u trudnoći je cijepljenje. Vakcinacija žene u položaju može se obaviti od 14. tjedna, inaktivirani virus je potpuno bezopasan za tijelo i majku i dijete.
Prevencija gripe u trudnica: lijekovi
Ako je žena još uvijek zaražena respiratornom infekcijom, morate poduzeti mjere koje vam je propisao liječnik. U tom slučaju, specijalist će odabrati potreban tečaj koji ne šteti niti fetusu niti trudnici.
- Lijekovi koji normaliziraju imunološki sustav su imunomodulatori.
- Paracetamol smanjuje toplinu.
- Kapi u nosu "Pinosol", stvoren na bazi prirodnih sastojaka, bilja.
- Za bolove u grlu, isperite otopinom furatsilina, sode bikarbone.
- Grčevi i bolno grlo uklanjaju tablete na bazi biljaka, faringosept i mints.
- Podlost trave, korijen Althea kao ekspektorans.
- Homeopatski lijekovi koriste izvrsne kritike u liječenju respiratornih bolesti u trudnica, među kojima se češće primjećuju Influenza Hel i Oscillococcinum.
Prevencija gripe i prehlade tijekom trudnoće - narodne metode
Neki pogrešno vjeruju da su tradicionalna medicina, ukrasi, infuzije potpuno bezopasni za ljude. Mora se imati na umu da se lijek za otrov razlikuje u dozi i načinu primjene. Prije nego počnete liječenje, morate znati točno što možete piti za trudnice kako bi spriječili gripu. To će tijekom savjetovanja detaljno obavijestiti liječnika. Ženi apsolutno nije dopušteno samoliječenje.
Među više ili manje jednostavnim načinima, možemo razlikovati sljedeće:
- Udisanje. Kao vrući izvor, prikladan je izvarak nevena, kamilice, eukaliptusa. Nije potrebno praviti juhe, možete ispustiti nekoliko kapi eukaliptusa, čajevca i borovih iglica u kipuću vodu.
- Topli napitak obilan - čaj s limunom, kamilicom, lipom, medom, malinom, šipkom.
Važno: liječenje ne uključuje termičke postupke. Povreda termoregulacije, rastuća stopala, senf može postati provokator problema s nošenjem fetusa.
Važna točka u borbi protiv gripe je raspoloženje trudnice. Da, biti bolestan, biti u poziciji - nitko mu se neće svidjeti. Ali ako se doista dogodilo, morate se suočiti s problemom, naoružani snažnim, stabilnim imunitetom. Prevencija za trudnice od prehlade i gripe uključuje psihičko stanje. Dama se ne bi trebala podvrgnuti panici, stresu. Njezino pozitivno raspoloženje, optimizam i samopouzdanje uvelike ovise o ponašanju voljenih. Stvorite za buduću mamu samo povoljne uvjete, vodite brigu o njoj, pokušajte ugoditi i sve će biti u redu!
Prevencija SARS-a u trudnica
U izvansezonskom razdoblju povećava se opasnost od zaraznih bolesti, a trudnice u ovom trenutku trebaju biti posebno oprezne. To ne znači da trebate zaustaviti sve kontakte i da se uopće ne pojavljuju na krcatim mjestima - samo trebate pažljivo pripremiti za takve šetnje.
Kako zaštititi od SARS-a tijekom trudnoće?
Glavni način infekcije je u zraku, stoga su gotovo sve metode usmjerene na povećanje zaštitne snage imuniteta i održavanje posebno slabih točaka - sluznica.
- Prije hodanja namazati oksolinsku mast (0,25%) na sluznicu (u svaku nosnicu). Preporuka je također primjenjiva u prvom tromjesečju, kada je lijek krajnje nepoželjan zbog visokog rizika od negativnih učinaka na fetus.
- Nosite gazu ili jednokratne zavoje.
- Ispiranje grla, zakopavanje nosa nakon izlaska.
- Uzmite vitaminske komplekse (nakon konzultacija s ginekologom)
- Ako je trudnoća planirana, cijepljenje koje se provodi unaprijed će smanjiti rizik od infekcije na minimum.
Ponekad nije moguće pobjeći od kontakta s nositeljem infekcije zbog okolnosti, na primjer, kada je netko iz obitelji koji živi u istom stambenom prostoru bolestan. U takvoj situaciji vrlo je teško izbjeći infekciju, jer je žensko tijelo oslabljeno, a obrambeni sustav ne radi, koristeći sva sredstva.
Ako se ARVI tijekom trudnoće ne može izbjeći, postoji nekoliko savjeta, čija je uporaba obvezna, jer je to ključ za brzo uklanjanje bolesti s najmanje štete na fetusu:
- Odmah pozovite liječnika opće prakse kod kuće, a daljnje radnje, posebno uzimanje bilo kakvih lijekova, moraju biti koordinirane sa specijalistom. Neovlašteno korištenje bilo kakvih sredstava strogo je zabranjeno!
- Nemojte čekati na jake simptome bolesti - koristite prvu medicinsku njegu na prvim pojavama infekcije. Mjere poduzete u ranim fazama bolesti - jamstvo učinkovitog i brzog liječenja.
- Tretirajte sluznicu (grlo, nos) primjenom dokazanih metoda bez uporabe agresivnih sastojaka (alergijske komponente, alkohol). Možete nanijeti izvarak kamilice, nevena, slane otopine.
- Poštujte posteljinu od prvog dana bolesti.
- Navlažite zrak, redovito provjetravajte i provodite mokro čišćenje bez uporabe sredstava za dezinfekciju najmanje jedanput dnevno.
- Slijedite režim pijenja: morate popiti veliku količinu tople tekućine: sokove, voćne napitke, voćni sok, slab čaj.
- Hrana se mora temeljiti na lako probavljivoj hrani - mliječnom i biljnom podrijetlu. Svježi sokovi sadrže fitoncide - tvari koje pomažu u borbi protiv infekcije - inhibiraju rast i razmnožavanje bakterija i virusa.
- Ako to dopuštaju rokovi (12 ili više tjedana), liječnik vam može savjetovati da cijepite. Cjepivo sadrži inaktivirani virus gripe - siguran je za fetus i majku. To je učinkovit način da se spriječi, ali ne daje 100% vjerojatnost da će se infekcija izbjeći.
Stvrdnjavanje i fizička aktivnost kao preventivne metode
Stvrdnjavanje, izvodljivo vježbanje, česti odmor na otvorenom i pravilna prehrana prepoznate su kao učinkovite mjere za sprječavanje ARVI tijekom trudnoće. Ali ako se prije začeća žena nije bavila sportom, nije se učvrstila - ovim postupcima i opterećenjima treba pristupiti s oprezom, bolje je unaprijed savjetovati se sa stručnjacima. Povećana ili iznenadna opterećenja su neuobičajena za tijelo i mogu imati suprotan učinak od očekivanog.
Dopuštene metode otvrdnjavanja tijekom porođaja uključuju:
- duge šetnje ulicom daleko od cesta i industrijske zone;
- jutarnje vježbe pri temperaturi okoline od 20 stupnjeva, trajanje vježbi ukupno 15 minuta;
- zalijevanje vodom s temperaturom od oko 16 stupnjeva (ruke, vrat i gornji dio grudi);
- gašenje nogu (kontrast: topla i hladna voda zauzvrat);
- ispiranje usta i grla vodom (odmah na sobnoj temperaturi, a zatim postupno - hladnije).
Osnovna pravila kaljenja su polako povećavati vrijeme postupaka i snižavati temperaturu zraka i vode. Nastava treba biti sustavna i ne smije uzrokovati nelagodu.
Metode prevencije lijekova
Biljni imunitet stimulansi mogu se piti samo nakon savjetovanja sa specijalistom - ehinacea, eleutherococcus, aralia ili ginseng mogu uzrokovati alergije ili uzrokovati visoki krvni tlak.
Posljednjih godina sve se više koriste lijekovi na bazi interferona ili sredstva koja stimuliraju njezinu proizvodnju u tijelu:
- Viferon mast - premazuje nosnu sluznicu, lijek nema štetan učinak na fetus;
- Grippferon - može se koristiti tijekom cijelog razdoblja nošenja djeteta.
Svaku stimulaciju imuniteta nakon začeća žene može koristiti samo žena koju je propisao liječnik.
Aromaterapijske metode sprječavanja SARS-a
Pristalice alternativne medicine koriste aromaterapiju kao metodu prevencije ARVI u trudnoći. Ova metoda je pogodna za one koji nisu skloni alergijama, jer su aromatična ulja vrlo koncentrirana.
Najučinkovitije prepoznate biljne masti: eukaliptus, bor, timijan, lavanda, paprena metvica, čajno drvo, ružmarin. Upotrebljavaju se za suha i vlažna udisanja, podmazivanje sluznice i začin zraka u zatvorenom prostoru:
- Suho inhaliranje: 0,5 žlice bilo kojeg biljnog ulja (maslinovo, suncokretovo, kukuruzno, bademovo, kokosovo, laneno, shea) pomiješano s kapljicom esencijalne masti i naneseno na kožu ruku. Trljati, udisati, stisnuti preklopljene dlanove prema licu. Izdahnite, odbijte. Možete se prijaviti do 3 puta dnevno.
- Mokre (parne) inhalacije: dodajte 2 kapi eteričnih ulja u 1 litru vruće vode, pokrijte gustom krpom i udišite paru. Trajanje jedne sesije je do 5 minuta. Tijekom udisanja oka treba zatvoriti, provjeriti da temperatura nije previsoka. Držite do 3 puta dnevno.
- Navlaživanje i čišćenje sluznice nosa: miješati uljnu podlogu i eterično (u omjeru 1 čajne žličice na 1 kap) i kapati u svaku nosnicu (ne duboko), utrljati. Može se koristiti nakon pranja, ali ne više od 3 puta dnevno.
- Aromatizacija prostorije: odzračite prostoriju, a zatim je stavite u uljni plamenik (po stopi od 5 kapi na 10 m2 stambenog prostora). Proces traje oko 30 minuta, u ovom trenutku nije poželjno biti u sobi.
Važno je upamtiti da koncentrirana ulja mogu uzrokovati alergije i njihova primjena na koži u nerazrijeđenom obliku je strogo zabranjena.
Preventivne mjere se ne smiju podcjenjivati u ključnom razdoblju: svaka infekcija može prouzročiti značajno oštećenje djetetova stanja ili čak uzrokovati zamrzavanje fetusa. Sustavni postupci i odgovoran odnos prema sebi i budućem djetetu učinit će vrijeme trudnoće sigurnim i sretnim.
Prevencija prehlade tijekom trudnoće: kako se zaštititi?
U vrijeme prehlada i pogoršanja virusnih infekcija, sve trudnice trebaju razmišljati o tako opsežnom događaju kao što je prevencija prehlade tijekom trudnoće. Uostalom, trudnica je odgovorna ne samo za svoje zdravlje, već i za zdravlje nerođenog djeteta. Da biste znali kako se bolje zaštititi od prehlade, morate detaljno razmotriti sve moguće rizike i rješenja problema.
Zabrana samoliječenja
Dozvoljene pripravke za trudnice može preporučiti liječnik, u slučajevima kada to jednostavno nije dovoljno, na primjer kod virusne ili zarazne bolesti.
- Ako se bolest ne može izliječiti bez uzimanja antibiotika, tada se u takvim slučajevima najčešće propisuje:
Popis takvih lijekova je mali i treba ih koristiti s oprezom, strogo u skladu s dozom koju je liječnik izračunao. Najsigurniji lijek za vrijeme trudnoće je vrijeme u drugom tromjesečju. U ovom trenutku se liječenje ARVI provodi kod trudnica, ako je došlo do infekcije.
Sezonska odjeća
Tijekom hladne sezone morate se toplo oblačiti, osobito u mokrim vremenskim uvjetima. Biti revni također je nepoželjno, jer ako se oblačite toplije nego što vam je potrebno - možete se znojiti i obratno povećati rizik od obolijevanja.
Ako je trudna žena obučena za vrijeme, ali ima dug put, možete uzeti topli čaj ili sok u termosu kako bi se s vremena na vrijeme ugrijali.
Zaštita od infekcija
Ako trudnica radi u velikom timu, gdje je nekoliko ljudi već inficirano ARVI, potrebno je koristiti zavoje od gaze kako bi se spriječila bolest. Morate ih mijenjati svakih nekoliko sati.
Možete nanositi na nosnu sluznicu oksolinsku mast, koja je poznata po svojim antivirusnim svojstvima. Tijekom dana trebate koristiti vlažne maramice, kako bi vaše ruke bile čiste, koristite sprejeve na bazi alkohola za vanjsko liječenje i, naravno, ne možete jesti prljavim rukama.
Lijekovi protiv infekcije
- Ovdje je popis lijekova za prevenciju SARS-a i gripe za trudnice:
To je lijek iz serije homeopatskih lijekova. Dostupan u obliku granuliranog praha, topiv u vodi. Ima antivirusna i imunomodulatorna svojstva. Koristi se za prevenciju akutnih respiratornih infekcija, uključujući gripu. Ako se bolest već dogodila, uzimanje Oscillococcinum medicine pomoći će vam da brzo ublažite svoje zdravlje, smanjite temperaturu i uklonite simptome bolesti. Uzimanje lijeka kod trudnica trebalo bi uslijediti nakon njegovog imenovanja za liječnika.
Uspješno se koristi i za prevenciju i za liječenje virusnih infekcija. Ima djelotvorno antivirusno djelovanje, a već nastala bolest eliminira simptome bolesti i uzrok bolesti - virusa. Doziranje lijeka i režim primanja za trudnice utvrđuje isključivo liječnik.
U trudnica je dopuštena uporaba samo u razdoblju dužem od 14 tjedana. Dostupan u obliku masti, gela i svijeća. Prednosti supozitorija su da je sustavni učinak na tijelo, zaobilazeći jetru, ne preopterećujući je, i nemajući nuspojave na tijelo. Učinak lijeka posljedica je privlačnosti upalnog fokusa imunoloških stanica, koji omogućuje tijelu da uspješno prevlada već proširenu infekciju ili se u početku zaštiti od infekcije. Također, svijeće su obogaćene vitaminima A i C, koji djeluju antioksidativno i pojačavaju antivirusnu aktivnost lijeka.
Magnezij, poznat po tome što ima svojstva jačanja na ljudski živčani sustav, vrlo je potreban tijekom trudnoće. Uostalom, potrebno je ojačati ne samo živčani sustav majke, unos potrebne količine dnevno za ovaj element pridonosi pravilnom spajanju krajeva živčane cijevi u ranoj trudnoći, au kasnijim fazama sprječava rizik od intrauterinih defekata. Liječnici su odavno preporučili njegovu uporabu za prevenciju gripe i SARS-a. To se objašnjava toničnim učinkom na tijelo trudnice, oslobađajući je od stresa i živčanog preopterećenja, što je već dobra prevencija infekcija.
Ako se žena prije preventivnih mjera nije morala posavjetovati s liječnikom prije uzimanja imunomodulatornih lijekova, sada to postaje preduvjet.
Imunostimulansi koji su bezopasni za uzimanje izvan trudnoće mogu postati opasni za buduće majke. To su Immunal, Bronchomunal, Isoprinosine, Proteflazid.
Pranje nosom
Otopina za pranje nosa može se pripremiti samostalno dodavanjem odgovarajuće količine soli u prokuhanu vodu. Rješenje ne smije biti previše slano.
Mineralna voda kuhana nekoliko minuta dobro je prikladna za tu svrhu. Iskopavanjem iz vode izlaze dodatni plinovi, a sol i potrebni minerali ostaju na mjestu.
- Možete kupiti gotove kapljice i sprejeve za pranje nosa u ljekarni:
Možete nositi nosnu sluznicu s ovim sprejevima nekoliko puta dnevno, kao i prije izlaska van kako biste se zaštitili od prehlade tijekom trudnoće.
Na početku prehlade, ova će rješenja pomoći u čišćenju nosne šupljine sluznice i olakšati disanje nosa.
Korištenje narodnih lijekova
- Osim ljekovitog bilja, možete jesti korijenje i povrće, bogato fitoncidima i vitaminima. To će biti dobra prevencija za zaštitu od virusnih napada:
Činjenica je da je dobro jesti med i piti juhe ljekovitog bilja. Ali u svemu je potrebna umjerenost, osobito trudnica. Pretjerana upotreba meda i biljnog izvarka može dovesti do razvoja alergijske reakcije ne samo kod majke, već iu budućnosti kod djeteta.
Ako se zaraza dogodi
- Što se može učiniti kako biste sami uklonili simptome prehlade? Evo osnovnih mjera:
Učinkovitost liječenja nije samo u djelovanju medicinskih lijekova, već iu raspoloženju buduće majke. Ako je trudnica stalno nervozna i zabrinuta zbog prošle virusne infekcije, učinit će više štete fetusu nego moguće nuspojave lijekova. Stoga, morate ostati mirni, redovito posjećujte svog liječnika i slijedite jednostavna pravila, koja zahtijevaju prevenciju SARS-a i gripe. Ako se unaprijed zaštitite od infekcija, to će zaštititi svaku trudnicu od negativnih posljedica ne samo za sebe, nego i za dijete.