Đumbir je jedinstveni lijek koji ne samo da se bori protiv prehlade, nego ga i sprječava. Posebno je korisno koristiti korijen đumbira u hladnoj sezoni, kada je vrlo teško izbjeći prehladu.
Ljekovita svojstva ovog korijena poznata su antičkim iscjeliteljima u Kini, Indiji i Japanu te su korištena u liječenju pacijenata. Osim toga, đumbir se naširoko koristi kao sastojak u pripremi mnogih azijskih jela.
Đumbir s prehladom
Ljekovita svojstva korijena široko se primjenjuju ne samo u tradicionalnoj medicini, nego iu medicinskim ustanovama. Đumbir sadrži gotovo sve vitamine, minerale i aminokiseline potrebne za ljudsko tijelo. Koristi se u različitim oblicima:
- svježi korijen;
- sušeni začin;
- u obliku praha;
- ulje đumbira;
- sok od đumbira
Korisne značajke korijena.
- Smanjuje bol.
- Pozitivan učinak na cirkulaciju krvi.
- Snižava kolesterol.
- Poboljšava probavne procese. Đumbir sadrži fenolne tvari. Uklanjaju upalu u gastrointestinalnom traktu.
- Može očistiti tijelo od toksina.
- Promiče brži metabolizam. Korisno za one koji žele izgubiti na težini.
- Ima antibakterijska svojstva. To je prirodni antibiotik.
- Poboljšava rad mozga. Usporava poremećaje povezane sa starenjem koje mogu dovesti do bolesti kao što je Alzheimerova bolest.
- Snižava razinu šećera u krvi.
- To je dobar lijek za mučninu.
- Širi glatke mišiće bronha. To omogućuje liječnicima da lakše provedu dijagnostičke postupke u bronhima i dopuste pacijentu da slobodnije diše.
Obratite pozornost! Prije korištenja đumbira u liječenju bolesti, posavjetujte se sa svojim liječnikom, jer postoje ograničenja.
Da li đumbir pomaže kod prehlade?
U našoj zemlji malo ljudi koji u tretmanu koriste vrijedan korjenasto povrće, jer je malo svjesno njegovih ljekovitih svojstava. Ali korijen đumbira je najučinkovitiji u liječenju prehlade.
Njegove značajke kašlja uključuju:
- bori se protiv virusa, bakterija;
- smanjuje bolna stanja;
- ima protuupalno djelovanje;
- pomaže iscjedak sputuma.
Nitko ne voli biti bolestan. Ali ako se ova nesreća ne može izbjeći, liječenje prehlade s đumbirom treba započeti odmah, kada se pojave prvi znaci bolesti. Čim se ne osjećaju dobro, nastavite s liječenjem. Koren đumbira za prehlade posebno je učinkovit. To će vam pomoći izliječiti upalu grla, riješite se kašlja.
Kada se temperatura, a to se često događa s prehladom, tijelo brzo gubi vodu, dehidrira. Đumbir čaj ne samo da će ispuniti nedostatak vode, nego će također dati snagu oslabljenom tijelu.
Čudo se dokazalo u liječenju rinitisa, sinusitisa. Đumbir se naziva prirodni antibiotik. On se može boriti protiv virusa koji nije lošiji od farmaceutskih proizvoda, ali šteta od njega je mnogo manja.
Korijen đumbira ima tako snažan, oporljiv okus, koji uzrokuje obilno saliviranje, slina doslovno dezinficira usnu šupljinu.
Na temelju đumbira pripremiti medicinske napitke: decoctions, tinkture na vodi ili alkohol, čajevi, sokovi.
Domaći recepti
Prije početka liječenja morate odabrati pravi đumbir:
- Koža na korijenu ne smije biti gusta, ali istodobno gusta, bez vidljivih oštećenja.
- Ne smije biti znakova oticanja i mirisa plijesni ili truleži.
- Veličina korijena je velika s mnogim procesima.
Savjet! Kada počnete liječenje s korijenom đumbira, nemojte ga mnogo kupiti. Na sobnoj temperaturi čuva se najviše 10 dana. Za pohranu u hladnjak, đumbir je oguljen, stavljen u staklenu posudu.
Ako osjećate da ste bolesni, da se osjećate loše, nemojte čekati da bolest napadne, odmah počnite s liječenjem.
Ljekovito piće od đumbira, meda i limuna je lijek za prehladu, gripu i upalu grla. Nema nuspojava.
Recept za čaj od đumbira i limuna
Za đumbir čaj će trebati komponente:
- čudo-korijen - mali komad od 8-10 cm;
- limun - 1;
- med - 3 žlice. žlice;
- vruća voda (kuhana) - 1 litra.
Priprema terapeutskog čaja je jednostavna:
- Očistite đumbir, izrežite na tanke kriške i preklopite u posuđe.
- Odrežite limun u dvije polovice. Iscijedite sok od jednog u posuđe s đumbirom. Drugu polovicu izrežite na kriške.
- Napunite sve komponente s 1 litrom vruće kipuće vode, oko 80-85 stupnjeva. Pokrijte i ostavite najmanje pola sata.
- Dodajte med, narezan limun. Lagano promiješajte.
- Čaj je spreman. Može se sipati u čaše.
Ovo piće je odlična alternativa antibioticima za prevenciju i liječenje prehlade i gripe. Pijte više i ne razbolite se.
Savjet! Bolje je koristiti svježi korijen đumbira, a ne prah. Đumbir čaj osvježava i tonira, pa ga nemojte koristiti noću prije spavanja.
Đumbir čaj za upalu grla
Uz prehladu, ne samo da temperatura raste, pojavljuje se i kašalj. U pravilu, grlo postaje upaljeno. Kada je angina bolesna.
Oslobodite se stanja i borite se protiv bolesti koja će pomoći čaju iz čudesnog korijena.
- đumbir - komad od 5-7 cm;
- limun - dio;
- Kamilica - 1 vrećica (iz ljekarne);
- lipa - 1 paket;
- suhe grančice trešanja;
- lišće suhe jagode - 2 prsta.
Sipajte sve sastojke kipućom vodom u čajnik. Pokrijte i omotajte. Inzistirajte 25 minuta.
Ne koristite u svom čistom obliku, već kao pivo. Dodajte med u čašu. To će ublažiti oštar gorući okus pića.
Pijte nekoliko puta dnevno i bolje.
Ako žvakate svježi korijen đumbira kao žvakaću gumu, ova metoda liječenja će vam pomoći da se brzo nosite s upalom grla. Djelotvoran rezultat je grgljanje. Rješenje se lako priprema. U čaši kipuće vode otopiti pola žličice praha đumbira. Isperite ovu upalu grla 4-5 puta dnevno. Za najbolje rezultate u otopinu dodajte žličicu propolisa.
Đumbir čaj za prehlade
Postoji mnogo načina za proizvodnju ljekovitog čaja. Ovdje je još jedan od njih - "Hell's Tea", kako ga neki nazivaju ukusnim, vrućim okusom. Recept je namijenjen za pripremu 1 velike šalice pića.
- đumbir - komad od 2-3 cm;
- limun - 1/4 dio;
- karanfil - 2-3 cvijeta;
- sušene jagode - 1 žličica;
- crveni papar - 1 prstohvat.
U veliku šalicu narežite na tanke trake korjenastog povrća. Dodajte i pomiješajte sve sastojke. Napunite vrućom kipućom vodom ne više od 85 stupnjeva. Ostavite 3-5 minuta ispod poklopca. Medicinski čaj je spreman. Pijte s medom ili džemom i bolje.
Savjet! Ako nema jagode, upotrijebite cimet.
Ovaj čaj se može izliti u termos, ići u šetnju zimi. Piće će se zagrijati u slučaju da se zamrznete.
Važno je! Na visokim temperaturama ne pijte previše vrući čaj. Ohladite se i pijucite prvi.
Liječenje kašlja s đumbirom
Često, gripa, bol u grlu ili prehlada mogu biti popraćeni iscrpljujućim kašljem. Recept za kompresiju koji će ublažiti kašalj i očistiti sluznicu pluća za 1-2 dana.
Kada osoba ima neprekidan kašalj, njegov je posao težak, bol u glavi i bolovi u prsima. Noću se stalno budi, pogoršavajući ionako teško stanje.
Vaš će liječnik propisati lijek protiv kašlja. No, lijekovi imaju nuspojave, uzrokuju komplikacije. Proizvodi od prirodnih proizvoda imaju pozitivan učinak na tijelo.
Za pripremu kompresora trebat će vam 1 žlica:
Za pripremu čarobne mješavine potrebna je i gaza, ubrus, ljepljiva žbuka:
- Pomiješajte brašno i med, dodajte đumbir, promiješajte.
- Smjesu stavite na ubrus, zamotajte u tkaninu od gaze.
- Stavite oblog na grudi pacijenta u području pluća i bronha.
Ako je kompresija učinjena odrasloj osobi, onda se ona može održati tijekom noći. Ako je pacijent dijete, kompresija se postavlja ne više od 3 sata.
Važno je! Nemojte koristiti đumbir za liječenje djece mlađe od 6 godina.
Liječenje rinitisa s korijenom đumbira
Đumbir sok razrijeđen sa šećerom 1: 1. Nanesite 1 kap u svaku nosnicu. Ovaj alat ne samo da će se riješiti prehlade, nego će se i nositi s sinusitisom.
U slučaju prehlade, inhalacije s uljem đumbira su izvrsne. Za to, 1-3 kapi đumbirskog ulja kapaju u parni inhalator i udišu paru 4-8 minuta. Ako nema inhalatora za paru, možete staviti ulje u posudu i udahnuti istu količinu vremena.
Hladno liječenje đumbirom
Mažite se sami. Da biste to učinili, otopite đumbir u prahu s toplom vodom, promiješajte dok ne izgleda kao kaša. Utrljajte ga u kožu teladi i stopala. Nosite tople čarape ili čarape. Zatim temeljito isperite toplom vodom.
Đumbirska kupka
To će olakšati opće stanje pacijenta. Smiruje bol u mišićima i zglobovima. Za to ćete trebati:
- Ribani svježi đumbir - 3 žlice. žlice;
- voda - 1 litra.
Čim juha prokuha, izvadite je iz topline, pokrijte poklopcem i pustite da se skuha 20-30 minuta. Procijedite juhu i izlijte je u kadu.
Obratite pozornost! Takvu kupku ne treba uzimati ako pacijent ima tjelesnu temperaturu iznad 37 stupnjeva.
Liječenje tinkture alkohola od đumbira
Ovaj lijek mora biti pripremljen unaprijed, prije početka hladne sezone. U slučaju bolesti, uvijek će biti spreman. Dugo se čuva u alkoholu.
Da biste to učinili, u pola litre votke zaspati 250-270 grama ribanog korijena đumbira. Infuziju držite na tamnom mjestu. Nakon 2 tjedna lijek je hladan. Koristite ga 3 puta dnevno nakon jela ili dodajte čaju.
Imunost prema đumbiju
Ipak, lakše je spriječiti bolest nego je liječiti kasnije. Kako ne bi došlo do prehlade ili zaraze, potrebno je prije svega ojačati imunološki sustav. Opet đumbir će pomoći.
Divan lijek za jačanje - korijen limuna i đumbira:
- 4 mulja limuna, 500 grama čarobnih korijena bez ljuštenja preskakanje mlinom za meso.
- U nastalu masu ulijte 300 grama meda.
- Neka ostane jedan dan.
- Uzmite lijek ujutro na prazan želudac i 1 žlicu mjesec dana.
Smjesu treba čuvati na hladnom mjestu.
Trudnice i djeca treba pažljivo liječiti đumbirom. Prije toga savjetujte se s liječnikom.
Đumbir je prekrasan prirodni lijek koji daruje priroda. Pomoći će očuvanju zdravlja i pomicanju jeseni i zime bez bolesti.
Oimbire.ru
Stranica o korisnom proizvodu iz Indije
Đumbir za prehladu i gripu
Posted By: admin 04/22/2016
Đumbir, ili "zlatni korijen" (kako ga u narodu nazivaju) - lijek je za mnoge bolesti. Korijen đumbira je u stanju zasititi tijelo svim potrebnim vitaminima. Uz pomoć đumbirskog pića, mnogi ljudi koji pate od prekomjerne težine postali su vitki bez ikakve štete po zdravlje. Đumbir pomaže kod mnogih bolesti, ali ipak, čak i poznati tradicionalni iscjelitelji smatraju da je ovaj korijen najučinkovitiji u borbi protiv prehlade. Tretman hladnom đumbirom ima kratkotrajne pozitivne rezultate. No, da bi takvi narodni lijekovi kao đumbir pomiješali s drugim korisnim proizvodima, stvarno pomažu, morate znati dokazane recepte i pravilno popiti pića.
Priprema đumbira nije teško, samo je važno brzo i bezbolno očistiti đumbir. Da biste to učinili, potreban vam je poseban stroj za guljenje ili oštar nož. Đumbir treba dobro oprati i može se slomiti i staviti u hladnjak - tamo ne gubi svojstva u roku od mjesec dana, ili staviti u zamrzivač i koristiti na zahtjev.
Đumbir s prehladama može se koristiti na različite načine. U ovom ćemo materijalu pokazati najučinkovitije načine i recepte za borbu protiv prehlade i gripe uz pomoć "zlatnog korijena".
10 načina da se kaže ne gripi
Opcija 1 - tinktura alkohola.
Za pripremu takve tinkture, trebate škripac korijena đumbira na finom rende i sipati u litru posudu. Đumbir bi trebao zauzeti nešto više od polovice kapaciteta. Zatim u posudu morate uliti 1 litru razrijeđenog alkohola. Zatvorite posudu s čvrstim poklopcem i stavite je mjesec dana na tamno hladno mjesto. Tada se tinktura mora filtrirati i biti spremna za uporabu. Morate ga popiti 10 minuta nakon doručka, 1 žlicu. Ova tinktura se koristi za sprječavanje prehlade i jačanje imunološkog sustava.
Opcija 2 - odrezak đumbira.
Za pripremu ovog korisnog bujona potrebno je na rešetki naribati mali komad korijena. Zatim trebate u maloj tavi ili loncu staviti 1 žlicu naribanog korijena i 1 šalicu vode. Smjesa treba prokuhati i pustiti kuhati 10-15 minuta na laganoj vatri. Zatim tijekom dana trebate koristiti izvarak od 1 žličice. Također se koristi za prevenciju SARS-a i gripe.
Opcija 3 - čaj s đumbirom, medom i limunovim sokom.
I đumbir i med su poznati narodni lijekovi za liječenje prehlade. Ovi proizvodi su korisni i individualni, ali u kombinaciji daju bolje rezultate - gripa se povlači. Da biste napravili đumbir čaj s medom, najprije ga izrežite na tanke kriške i stavite u čajnik. Zatim ulijte 2 žlice istisnutog limunovog soka i prelijte kipućom vodom. Kad se čaj malo ohladi, potrebno je dodati okus meda i čaj je spreman. Ovo piće treba konzumirati što je češće moguće - dopušteno je do 10 šalica dnevno. Morate ga popiti u obliku topline. Čaj iz tih sastojaka ublažava simptome prehlade, zagrijava i bori protiv virusa.
Opcija 4 - đumbir od limuna s hladnoćom.
Uzeti tako toplo piće je boriti se s prehladama. Da biste pripremili ovaj čaj za iscjeljivanje, potrebno je sitno sjeckati korijen đumbira - potrebno je 1 žlicu i staviti ga u posudu. Zatim ulijte 200 mg vode i zagrijte vodu đumbirom, ali nemojte kuhati. Tada bi se piće trebalo isušiti i dodati malo paprike. Limun se može rezati na kriške, a možete ga samljeti u pulpu i dodati čaju. Ovo piće će imati oštar okus, tako da možete dodati 1 žličicu šećera. Pijte čaj koji bi trebao biti topao. Ovaj đumbir čaj s limunom savršeno se bori protiv raznih vrsta bakterija i stimulira rad mnogih organa, što zauzvrat osigurava potpunu zaštitu tijela od virusa.
Opcija 5 - mješavina đumbira i meda.
Da biste pripremili takvo anti-hladno piće, potrebno je trljati đumbir, pretvoriti ga u kašu. Zatim iz đumbira pulpa morate dobiti maksimalnu količinu soka - stisnite kroz gaza, samljeti kroz sito. Trebat će vam i svježi med. Sok se mora sipati u posudu u kojoj će se na kraju moći zagrijati tekućina. U omjeru od 1 do 3 dodajte vodu: ako je sok 100 g, voda treba biti 300 g. Smjesa treba dobro zagrijati i kad proključa tekućina, dodati je medu. Med bi trebao biti isti kao i sok od đumbira. Nakon nekoliko minuta kuhanja pića preko male vatre, treba ga malo ohladiti i uzeti kao čaj. Piti može izgledati previše začinjeno za mnoge. U tom slučaju, može se malo razrijediti vrućom vodom (nužno kuhano!).
Opcija 6 - recept s korijenom đumbira, sokom od limuna, medom i cimetom.
Recept za ovaj čaj je iznimno jednostavan, ali što učinkovitiji. Za to ćete trebati:
- 30 g korijena đumbira
- pola litre vode
- nekoliko grančica metvice
- štapić s cimetom
- 2 žličice meda
- sok od limuna (po ukusu)
Korijen đumbira mora biti očišćen, opran i nariban na krupnijem ribežu. Đumbir se ulije u tavi. Smjesa se mora prokuhati i pustiti da prokuha 20 minuta. Nakon 20 minuta stavite metvicu i cimet u tavu. Sve ovo treba kuhati još 5 minuta. Zatim isušite tekućinu i dodajte običan zeleni čaj. Kada se piće malo ohladi, dodajte med i sok od limuna. Ovaj narodni lijek djeluje kao imunostimulans i kao lijek protiv hladnoće. Možete ga piti s lakoćom i užitkom, jer cimet i metvica čine okus i miris čaja ugodnim.
Opcija 7 - klasični đumbirski čaj s medom.
100% dobitnik gripe je klasičan đumbir čaj. Da biste ga skuhali, trebate samo imati potrebne sastojke i slijediti ispravan recept. Prvo morate trljati đumbir - na kraju bi trebao biti 3 žlice. Ako svježi korijen nije dostupan, može se koristiti suhi đumbir. Trebat će mu jedna i pol žlica. U loncu kipuće vode (1 litra) dodajte đumbir, nekoliko listova mente, malo mljevenog papra i 4 žlice soka od limuna. Ova mješavina treba kuhati 10-15 minuta, zatim procijediti. Kada se tekućina malo ohladi, dodajte 5 žlica meda. Pijte s medom će biti slatko, morate ga popiti samo vruće.
Opcija 8 - đumbir čaj sa začinima za jačanje imunološkog sustava.
Takva korisna mješavina pomoći će ukloniti kašalj, upalu grla, olakšati rinitis i poboljšati cjelokupno stanje tijela. Za njegovu pripremu trebat će vam začini: cimet - 1 žlica, koru naranče - žlica poda, sjemenke kardamoma - žlica poda, sjeckani listovi metvice - 1 čajna žličica. Također trebate narezani đumbir - 1 žlica, 1 krug limuna. I, naravno, 2 šalice vode. Đumbir je potrebno preliti hladnom vodom, polagano zagrijati i dobro zagrijati. Važno je osigurati da mješavina ne prokuha. Vruću tekućinu ulijte u veliku šalicu, dodajte limunov sok i potrebne začine i ostavite da stoji 5 minuta. Trebate piti tijekom dana.
Opcija 9 - recept za ukusni đumbir čaj s šipkom i medom.
Takav čaj je sjajna prilika za borbu protiv gripe u početnim fazama. Sve komponente koje čine čaj, recept koji dajemo, obdarene su korisnim i potrebnim elementima u tragovima i vitaminima, tako da će uz njihovu pomoć biti mnogo lakše preboljeti hladnoću. Za pripremu 2 obroka ovog čaja potrebno je zalihu sljedećih sastojaka - drobljeni đumbir, voda, limun, med i granate.
Đumbir treba staviti u lonac za pirjanje i kuhati na laganoj vatri. Kada se smjesa zagrijava gotovo do kipuće vode, mora se ukloniti iz topline, ocijediti i sipati u kotlić. Žitarice nara (koje bi trebale biti četvrtina čaše) trebaju biti usitnjene u kašu, a odabrani sok zajedno sa žitaricama ulijte u čajnik s čajem od đumbira. Kad se čaj malo ohladi, potrebno je dodati med i sok od limuna. Pijte piće često 4-5 puta dnevno. Pijte vruće.
Opcija 10 - đumbirski žele s medom.
Ovaj alat je učinkovit i pouzdan. Uz to se možete sigurno i brzo boriti protiv gripe i prehlade. Za pripremu mliječnog želea na bazi đumbira, potrebno je pripremiti 1 čašu mlijeka, preliti u posudu. Dodati 2 g đumbira (suhi prah), 2 g kurkume i 1 g crvenog papra. Kuhati cijelu smjesu 3 minute, zatim dodati 1 žlicu meda.
Đumbir od hladnoće se koristi na različite načine, ali sva ta sredstva su učinkovita na svoj način. Tradicionalne metode su oduvijek bile popularne, jer je njihova upotreba izvrsna prilika da se tijelo ne napuni antibioticima, a gornji recepti pomoći će vam da se brzo oporavite.
Vrijedi znati
Ginger ima još mnogo tajni, neke od njih ćemo otkriti:
- Da biste se zagrijali u hladnoj sezoni, možete staviti male komadiće suhog đumbirskog korijena u čarape;
- da biste se brže otarasili kašlja, morate rastopiti mali komad korijena ove biljke dnevno;
- Da biste se riješili upale grla, morate ispirati grlo pomoću infuzije đumbira;
- s dugim curenjem iz nosa možete zakopati sok ove biljke u nos;
- Đumbir je vrlo diaporetičan lijek, zbog čega je toliko učinkovit u liječenju gripe i prehlade;
- Đumbir je također ekspektorans, tako da brzo i bezbolno liječi kašalj.
Đumbirski čaj može se čak i piti ne samo kada se već osjeća bol i simptomi hladnoće se jasno izražavaju, već u bilo koje drugo vrijeme. To je profilaktički, jača imunološki sustav. Pravilna uporaba tinktura, mješavina i čajeva iz korijena đumbira može učiniti osobu praktično neranjivom za sve prehlade.
Đumbir s prehladom i gripom
Đumbir s prehladama koristi se već nekoliko stoljeća, budući da ima niz pozitivnih svojstava. Uz hladno proizvod će pomoći da se nosi s simptomima bolesti: glavobolje, curenje iz nosa, kašalj. Liječnici preporučuju hladno piće s đumbirom, limunom i medom koji ima ugodan okus. Ispod će se uzeti u obzir svi recepti, kako napraviti čaj s hladnim đumbirom.
Korisna svojstva đumbira
U korijenu đumbira postoji veliki broj esencijalnih tvari, uključujući:
- kalcij;
- natrij;
- fosfora;
- kalij;
- željezo;
- cink;
- vitamini skupine B, A, C i drugi;
- vlakna;
- proteini, ugljikohidrati i masti;
- gingerol i shogaol i drugi.
Zbog ovog jedinstvenog bogatog sastava, proizvod karakteriziraju takva korisna svojstva:
- baktericidno;
- ekspektorans;
- antibakterijski;
- antiemetik;
- diaphoretic;
- antiflogistik;
- tonik;
- antispazmotik;
- antiseptik i drugo.
Na temelju tih svojstava postaje jasno zašto se đumbir široko koristi za prehlade, kao i mnoge druge bolesti. Pomaže u uklanjanju mnogih patoloških stanja, uključujući:
- bolesti dišnog sustava;
- pogoršanje tjelesne obrane;
- usporavanje metaboličkih procesa;
- kataralne bolesti i njihovi simptomi - groznica, kašalj, rinitis;
- krvni ugrušci;
- poremećaji u organima gastrointestinalnog trakta i drugi.
Istočna kuhinja je vrlo masna. No, dovoljno je koristiti malu količinu delikatese i proces probave hrane uvelike se ubrzava i olakšava. Krv postaje mnogo tanja, a to pomaže da se stimuliraju svi procesi u tijelu. Zbog svojstava đumbira možete prevladati većinu štetnih mikroorganizama.
Đumbirski kašalj i prehlada korisni su upravo zato što ga karakterizira baktericidni učinak. Parovi eteričnih ulja mogu uništiti patogene. Također, vitamini i elementi u tragovima jačaju imunitet pacijenta. To je vrlo važno za akutne respiratorne virusne infekcije, jer tijelo troši veliku količinu hranjivih tvari.
Kada je prikazan đumbir?
Korijen đumbira savršeno zagrijava tijelo i povećava znojenje. Zato je to potrebno za superhlađenje i vlažno vrijeme. U ovom trenutku, ljudsko tijelo postaje ranjivo na patogene.
Đumbir se koristi ne samo za ARVI, već i za bakterijske i virusne bolesti kao što su:
Korijen se može koristiti za različite znakove ARVI, osim za vrlo visoke temperature. To uključuje glavobolje, slabost, nelagodu pri gutanju hrane, bolove u zglobovima i mišićima, grčeve u ušima, oticanje nosa.
Đumbir je prirodni antibakterijski, vitaminski i antioksidativni lijek. Ne samo da štiti od virusa i bakterija, nego podiže i tonus, stimulira mikrocirkulaciju krvi, normalizira funkcioniranje probavnog trakta, pomaže u borbi protiv šljake.
Ako se antibiotici prepisuju tijekom terapije, đumbir će pomoći u zaštiti crijeva od progresije kandidijaze, jer je karakteriziran antifungalnim učinkom. Ako osoba nema alergijsku reakciju, sve su posude zdrave, zatim đumbir postaje glavni pomagač za prehlade.
Najbolji recepti za čajeve i esencije za prehladu s đumbirom
Najlakši i najbolji način da se nosite s SARS-om i očistite usnu šupljinu od mikroba je da koristite svježi đumbir. Da biste to učinili, uzmite tanak lobulat biljke, ogulite i polako žvačite preko četvrt sata.
Ispod su najučinkovitiji recepti za pripremu čaja od đumbira za prehladu:
- Čaj s mlijekom. Kako napraviti čaj s hladnim đumbirom? Zagrijte šalicu mlijeka, dodajte trećinu male žlice osušene biljke i ostavite da se natapa 5 minuta. Ovaj lijek se koristi četiri puta dnevno mokrim kašljem. Mukolitički učinak uvelike se povećava ako popijete malo meda i prstohvat kurkume.
- Čaj s mlijekom u djetinjstvu. U čajniku skuhajte crni čaj s mljevenim đumbirom. Čaši kipuće vode zahtijevat će pola male žlice praha. Pet minuta nakon kuhanja dodajte vruće mlijeko. Najčešće se čaj i mlijeko uzimaju u omjeru od 1 do 1. Da biste pojačali okus i učinak, dodajte malo meda. Pijte piće koje se liječi dva puta dnevno.
- Decoction od đumbira. Ulijte kipuću vodu na veliku žlicu kičme i stavite na laganu vatru 10 minuta. Ostavite da se uliti, filtrirajte i pijte 1 malu žlicu tijekom dana. Tretman hladnom đumbirom na ovaj način treba nastaviti sve dok svi simptomi ne nestanu, ali ne više od tjedan dana.
- Sok od đumbira za suhi kašalj. Pomiješajte malu žlicu soka od limuna i đumbira, izlijte smjesu čašom kipuće vode. Pijte ga pivo i ohladite, zatim dodajte malo meda za okus. Koristite žličicu za iscjeljivanje na maloj žličici svakih 30 minuta.
- Vijetnamski čaj. Na uobičajen način skuhajte crni čaj. Na šalicu dodajte malu žlicu korena đumbira, 2 graška i prstohvat klinčića. Kompozicija je temeljito izmiješana, a zatim pustite da se kuha do 10 minuta i pije vruće. Nanesite đumbir čaj za prehlade i kašalj može biti u bilo kojoj fazi bolesti, ali samo u nedostatku temperature.
- Ljekovita mješavina s bronhitisom. Uzmite 2 velike žlice anisa i suhog đumbira. Ulijte 100 grama sjeckanog lanenog sjemena. Pomiješajte veliku žlicu praha češnjaka sa 100 grama prirodnog maslaca. U dobivenom sastavu dodajte čašu soka aloe i 250 grama prirodnog meda. Svi sastojci su temeljito izmiješani, premješteni u staklenu posudu i spremljeni samo u hladnjak. Uzmite s upalom pluća i bronhitisa tri puta dnevno za žličicu.
- Đumbir protiv suhog kašlja. Vrlo učinkovit čaj s đumbirom i limunom za prehladu, koji se bori protiv simptoma bolesti. Kako skuhati đumbir s limunom za prehladu? Za pripremu lijeka, protrljajte korijen i stisnite ga. Pomiješajte 1 malu žlicu sastava u omjeru 1 prema 1 s limunovim sokom. Rezultirajući alat sipati pola čaše tople vode i ostaviti da se uliti trećinu sata. Kada se piće malo ohladi, dodajte malu žlicu meda. Uzmite žličicu svakih pola sata. Prije gutanja, preporučljivo je malo držati piće u ustima. To će pomoći da brže ubijete štetne bakterije.
- Za liječenje rinitisa s SARS-om također postoji jedan učinkovit recept. U velikoj žlici iscijeđenog soka od đumbira otopite što više šećera. Krvare nos nekoliko puta dnevno.
- Đumbir bol u grlu. Kako primijeniti đumbir za prehlade? Za ispiranje grla potrebno je napraviti lijek. 2 male žlice posušenog korijena sipajte čašu tekućine i kuhajte četvrt sata. Čim se sastav ohladi, ispirati grlo do 5 puta dnevno. Biljka je vrlo učinkovita u borbi protiv kašlja s ARVI.
- Đumbir čaj s limunom za prehlade. Za pripremu ljekovite kompozicije protiv štetnih bakterija s tom bolešću trebate pola litre vode i 30 grama đumbira. Operite korijen, temeljito očistite, a zatim ga vrlo fino isjeckajte. U vodu se dodaje kaša. Stavite lonac za pirjanje s komponentama na malu vatru četvrtinu sata kako bi propao. U dobivenom piću dodajte malo metvice, štapićima cimetom, a zatim kompoziciju dajte još pet minuta kasnije. Pustite čaj da se ohladi i na kraju dodajte sok od limuna i malo meda za okus.
- Klasični čaj s limunom, đumbirom i medom za prehladu. Za litru tekućine trebat će 3 male žlice korena zemlje, 5 žlica meda, 4 žlice prirodnog limunovog soka i iste naranče. Također dodajte par prstohvata mljevenog crnog papra i nekoliko listova mente. Čim tekućina uzavre dodajte sve navedene sastojke, osim meda. Produkt pčelinje proizvodnje dodaje se samo čim je lijek za liječenje spreman.
- Učinkoviti čaj s đumbirom i limunom za prehlade. Prvo morate napraviti čaj iz mješavine zelene i crne. Čim je piće spremno, procijedite ga u posudu i stavite na malu vatru. Dok se čaj zagrijava, dodajte 1-2 klinčića, par čahura od kardamona, sitno sjeckani đumbir. Kuhajte kompoziciju trećinu sata, a zatim je malo ohladite, procijedite i dodajte sok od limuna. Za korištenje ovog alata dopušteno je i toplo i hladno.
- Tibetanski napitak s đumbirom za prehladu i gripu. Ovaj čaj se brzo i učinkovito nosi s SARS-om i influencom te je također izvrsna mogućnost prevencije. Za litru vode potrebno je 2 šalice kuhane tekućine, 2 šalice kreme, čajna žličica crnog čaja, 2 žličice zelenog čaja, pod od žličice naribanog muškatnog oraščića, velika žlica naribanog svježeg đumbira, 10 komada sjemena kardamoma, 10 komada klinčića. Žitarice kardamoma i klinčića trebaju biti usitnjene u prah. Nakon toga dodajte đumbir i zeleni čaj. Sastav izlijte tekućinom. i prokuhajte, zatim ulijte kremu ili mlijeko. Nastavite kuhati i dodajte crni čaj. Čim sastav počne kuhati, izlijte maticu i kuhajte još 5 minuta. Nakon tog vremena, izvadite piće iz vrućine, pustite da se ohladi i skuhajte. Ovaj se alat koristi ujutro nakon obroka. Recept je vrlo kompliciran, ali vrlo učinkovit.
- Đumbir piti za prehlade od joga majstora. Ova popularna metoda bit će korisna za bilo koju bolest dišnog sustava. Da biste dobili ljekovitu kompoziciju, trebat će vam 7 cvjetova klinčića, 600 ml tekućine, žličica kurkume, 9 komada sjemena kardamoma, mala žlica mljevenog cimeta, žličica suhog đumbira. U kipuću tekućinu ulijte sve navedene sastojke i kuhajte 10 minuta. Zatim uklonite iz topline i pustite da se ohladi. Preporučuje se prije uporabe malo mlijeka i meda. Ovaj sastav se konzumira tijekom dana u malim obrocima, ali ne više od 4 šalice.
- Hladan korijen đumbira s šljivama i vinom. Morat ćete skuhati zeleni čaj, sipati ga u posudu za emajliranje i staviti ga na malu vatru. Dodajte naribani korijen biljke, malo suhe šljive i 250 grama suhog crnog vina. Mirisni sastav kuhati na laganoj vatri 15 minuta, zatim ohladiti i filtrirati. Korištenje lijeka je iznimno važno u razrjeđivanju kipućom vodom u omjeru od 1 do 1. Takav recept brzo će se nositi s neugodnim simptomima prehlade, kao što su bol u glavi, bol u mišićima, kašalj i rinitis, te tonizira i potiče pacijenta.
- Đumbir čaj s limunom za hladno u žurbi. Savršeno za one koji planiraju preseliti SARS i gripu na noge. Za terapijsko piće ujutro narežite svježi đumbir na tanke kriške, stavite u malu šalicu i dodajte listove zelenog čaja. Vrh dodajte 3 kruga narezanog svježeg limuna i prelijte kipućom vodom. Pustite da čaj stoji 10 minuta i pijte u malim gutljajima.
- Đumbir s biljnom gripom. U slučaju produljenog kašlja preporučuje se upotreba đumbira u kombinaciji s ljekovitim biljem. Ova kombinacija pomaže ublažiti upalu grla, eliminirati škakljanje i olakšati kašljanje suza. Također, alat će pomoći vrlo brzo ukloniti flegma. Za lijekove, izrežite proizvod na male komadiće. Trebat će samo 5-6 takvih kriški. Prelijte 300 ml tekućine i kuhajte 5 minuta. U piće dodajte 200 ml vruće juhe kamilice i 1 malu žlicu kardamona. Pijenje kašlja preporučuje se u malim gutljajima.
- Koncentrirani hladni lijek. Takav lijek se priprema unaprijed. Koncentrat đumbira i meda pomaže u brzom prevladavanju prvih simptoma ARVI i kupnji bolesti na samom početku razvoja. Za pripremu, trebat će vam bijeli korijen biljke i 2 velike žlice proizvoda za proizvodnju pčela. Glavna komponenta, naravno, je đumbir s prehladom. Kako ga koristiti? Root rešetka na najmanji ribež. Zamotajte kašu u gazu i dobro iscijedite sok. Potrebna je samo jedna velika žlica soka za liječenje. Dobivenu tekućinu pomiješajte s medom, dobro promiješajte i ostavite u hladnjaku tri dana. Ljekoviti sastav dodaje se čaju ili mlijeku u jednu desertnu žlicu. Pijte lijek tri puta dnevno.
Takvi recepti s đumbirom, limunom, hladnim medom i drugim sastojcima su najučinkovitiji. O tome kako piti đumbir za prehlade, odmah obavijestite liječnika.
Kako piti čaj s SARS-om?
Za postizanje maksimalnog učinka i brz oporavak, važno je piti čaj s hladnim đumbom. Uobičajeno je piti toplo, ne previše vruće. Pruža vam mogućnost da se zagrijete sa zimicama i tako povećate znojenje. To pridonosi smanjenju tjelesne temperature.
Vrući napitak izaziva protok krvi i povećava mikrocirkulaciju u sluznici usta. To daje dva pozitivna rezultata:
- eliminacija oticanja sluznice nosa, što pridonosi boljem disanju;
početak oporavka i zaštitnih procesa u ždrijelu.
Đumbir čaj s hladnom pomaže u borbi protiv kašlja. konstantan topli napitak omekšava grubi i suhi kašalj. Prilikom kašljanja mokro pijenje razrjeđuje ispljuvak i potiče njegovo pražnjenje.
Pravila za pijenje vrućeg čaja od đumbira za prehlade:
- Nemojte piti kipuću vodu, piće ne smije gorjeti. Ako je čaj previše vruć, postoji rizik od spaljivanja sluznice orofarinksa. Pogodna temperatura kreće se od 60 do 80 stupnjeva.
- Pijte tekućinu nakon laganog obroka ili 1-2 sata nakon obroka. Ako nema apetita, onda pijte na prazan želudac. Ali ne možete koristiti ljekovito piće nakon uzimanja teške i masne hrane. To stvara dodatno opterećenje na želucu, tako da pacijent ne dobije željeni rezultat.
- Da bi se pojačao antipiretički učinak, trebalo bi omotati toplim pokrivačem. Nakon tretmana odmah odmorite ili dobro spavajte.
- Nakon primjene ljekovito piće ne može izaći na hladno i upustiti se u teške fizičke napore.
Ako slijedite sva pravila, kao što je pijenje čaja s hladnim đumbirom, tretman će biti što učinkovitiji.
Načini korištenja đumbira
Korijen đumbira za prehlade često se koristi za izradu ljekovitih napitaka. Ali to nije jedini način korištenja proizvoda. Postoji nekoliko metoda kontrole ARVI uz pomoć biljke.
Najučinkovitiji načini:
- Udisanje. Vrlo je učinkovito koristiti đumbir za hladnoću i kašalj u obliku inhalacije. Iznimke su djeca mlađa od 6 godina i žene koje nose dijete. Za postupak u inhalatoru za paru dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja. Udahnite pare nekoliko minuta i ne više od 7. Ako ne postoji poseban uređaj, u posudu ulijte kipuću vodu, dodajte 2-3 kapi ulja i udišite pare do 10 minuta. U ljekarni možete kupiti i aromatičnu svjetiljku. Ulijte u nju nekoliko kapi ulja i koristite nekoliko puta dnevno. Ova terapija će se brzo poboljšati. Vrlo je važno znati da je u kompresijskim inhalatorima eterično ulje đumbira kod kašljanja i ORVI zabranjeno.
- Zagrijavanje nogu. Biljku karakterizira jedinstveno zagrijavanje. Stoga, uz njegovu pomoć, stručnjaci preporučuju zagrijavanje nogu. Da biste to učinili, otopite korijen praha s vodom da se formira konzistencija kiselog vrhnja. Utrljajte nastali spoj u mokra stopala.
- Vruće kupke. Kupke s đumbirom protiv prehlade nije manje tražena i učinkovita metoda. Za izvođenje manipulacije uzeti 2-3 velike žlice đumbira u prahu, koji sipati toplom vodom i kuhati nekoliko minuta. Dobivena suspenzija se dodaje u kupelj. Kupanje je dopušteno do trećine sata i više. Ova metoda nije pogodna u slučaju vrućice i prisutnosti kardiovaskularnih bolesti.
- Alkoholna tinktura. Za ozdravljenje trebat će vam svježi đumbir. Prije upotrebe isperite, narežite na vrlo finu ribicu. 40 grama utrljane mase ulijte 100 ml alkohola. Lijek čuvajte samo na tamnom mjestu.
- Mast. Ako je kašalj vrlo jak i uopće ne nestaje, onda je moguće poboljšati terapiju mast za đumbir. Pikantni prašak razrijediti vodom dok se ne postigne konzistencija. Utrljajte ovu smjesu ovom smjesom. Nosite čarape na vrhu. Ginger presvući 5-10 minuta između lopatica. Ova mast pruža učinak gorušice. Zahvaljujući ovom alatu je zajamčeno da se smanji oticanje respiratornog trakta. Kašalj nestaje mnogo brže.
- Stisnuti đumbirom. Za kompresiju trljajte kralježnicu na finom ribežu i malo zagrijte u vodenoj kupelji. Nakon stavljanja na gazu ili debelu pamučnu tkaninu. Stisnite se na prsima, izolirajte celofanom i nešto zagrijte. Liječnici preporučuju uporabu šašića. Držite zavoj pola sata, a ako postoji osjećaj pečenja, treba ga ukloniti. Provodite sesije kroz dan do potpunog oporavka pacijenta.
Ove metode korištenja korijena đumbira za prehlade i gripu su najučinkovitije. Prije terapije u svakom slučaju, posavjetujte se sa stručnjakom, jer biljka ima kontraindikacije.
Može li đumbir biti na temperaturi?
Kada je SARS vrlo često temperatura, jer se tijelo aktivira u borbi protiv virusa i bakterija. U ovom slučaju, liječnici preporučuju piti puno vode. Zbog povećanog znojenja, tijelo gubi dovoljnu količinu vlage.
Stoga pacijenti često kuhaju pitanje kako liječiti đumbir s prehladom u slučaju vrućice i je li uopće moguće koristiti biljku. Đumbir počinje pomagati iu ranim danima manifestacije bolesti.
Nemoguće je koristiti ovaj začin na previsokoj temperaturi (više od 38 stupnjeva). Čak ne možete ni piti čaj s đumbirom s limunom i medom za prehladu. No u nekim se slučajevima savjetuje korištenje ledenog čaja. Kako skuhati korijen đumbira za prehlade? Za smanjenje temperature trebat će:
- Na koritu od đumbira (oko 4 cm) narežite finu ribicu.
- Pomiješajte s malom žlicom lišća čaja i ulijte kipuću vodu.
- Ostavite da inzistirate na trećini sata. Nakon hlađenja i filtriranja.
Liječnici i dalje ostaju u uvjerenju da se na povišenim temperaturama ne preporučuje korištenje bilo kakvih sredstava s đumbirom.
Djeca đumbira
Za prevenciju i liječenje SARS-a u dojenčadi možete napraviti vitaminske napitke u termosu za cijeli dan. Dijete nikada neće odustati od ukusnog čaja s đumbirom, sušenim voćem, šipkom i limunom. Ako se pojavi nazalna kongestija i kašalj, indicirane su suhe inhalacije. Za njihovo provođenje treba:
- U suhoj tavi ugrijte krišku svježeg korijena na lagano zagrijavanje.
- Stavite proizvod na tanjur i odmotajte lijevak iz papira.
- Postavite dijete preko spremnika i naizmjence pokupite parice nosom i ustima.
Inhalacije se provode unutar 3-5 minuta. To će biti dovoljno da se prevlada bol u glavi, nazalna kongestija, bol u grlu. Ovaj recept mogu koristiti i odrasli za borbu protiv prehlade.
Djeca mogu koristiti đumbir za gripu nakon 3 godine, a samo u odsutnosti alergijske reakcije. Također, dijete može dobiti redoviti crni čaj s đumbirom, medom i limunom, 2 šalice dnevno.
Vrlo je korisno sipati do 5 ml dnevno sok od đumbira pomiješanog s redovitim kompotom 2 puta dnevno. Za hranu je korisno dodati začin. To će pomoći u poboljšanju sluznice želuca i crijeva. Također, prijem će povećati otpornost organizma na patogene viruse i bakterije.
Također pogodan za djecu ljekovita bombona s đumbir. Učiniti dijete piti ne-ukusna koktel je vrlo teško, i takve bomboni će biti ugodna poslastica. U sastavu je čaša šećera, bijeli korijen od đumbira i pola limuna. Za pripremu slijedite upute:
- Iscijedite sok iz kralježnice. Za pripremu slatkiša trebat će samo dvije velike žlice pića.
- Iscijedite sok iz citrusa i pomiješajte dvije tekućine.
- Pomiješajte sok sa čašom šećera.
- Sipajte kompoziciju u emajliranu posudu i stavite je na malu vatru.
- Čim se sirup otopi, odmah se ulije u oblike.
Ovaj lijek treba davati djeci dva puta dnevno ako je dijete bolesno i jednom dnevno kako bi se spriječio ARVI.
Također roditelji mogu napraviti chewy slatkiše s začinima. Ukusna slatkoća pomoći će u prevladavanju prvih simptoma bolesti, omogućiti iskašljavajuće djelovanje.
Sastav sadrži želatinu, korijen đumbira, vodu i pola čaše šećera. Za pripremu slijedite upute:
- Smrskajte kralježnicu i istisnite sok iz nje.
- Želatina u zasebnoj zdjeli ulijte četvrtinu šalice vode.
- Sipajte sok i vodu u čistu tavu.
- Dodajte šećer u sastav i kuhajte pet minuta.
- Nakon dodavanja želatine i vrenja do potpunog otapanja.
- Dobiveni sirup se ulijeva u posebne oblike.
Potrebno je oko 6 sati da se ljekoviti slatkiši pripreme. Za liječenje ARVI treba davati dnevno za 2 slatkiša tri puta dnevno.
kontraindikacije
Unatoč velikom broju pozitivnih svojstava, proizvod ima kontraindikacije za primanje. S velikim oprezom i malim količinama primijeniti korijen u takvim slučajevima:
- duodenalni ulkus i želudac;
- osobna netrpeljivost prema proizvodu;
- akutni i kronični oblici hepatitisa;
- kamenje u jetri;
- ciroza jetre;
- ishemijske bolesti srca.
Ako postoji jedna od tih bolesti ili preduvjeta za njihov razvoj, prije korištenja potrebno je posavjetovati se sa stručnjakom.
Eterično ulje se ne preporučuje djeci mlađoj od 6 godina. Liječnici ne preporučuju terapiju đumbirom kada nose dijete.
Preventivne mjere
Kako se ne bi pitali kako kuhati đumbir s limunom i medom iz hladnoće, morat ćete se pridržavati preventivnih mjera. Da biste to učinili, s početkom hladnog vremena, morate uključiti đumbir u vašoj prehrani u bilo kojem probavljivom obliku. prihvatljivo:
- Ljekoviti čaj. Kako skuhati čaj s đumbirom s hladnoćom? Zalijevajte zajedno s crnim čajem malo suhog đumbira. Đumbir možete koristiti u svježem obliku s dodatkom meda i limunova. Ili je dopušteno jednostavno stisnuti sok od limuna u sastav. No, prah nije prikladan za čaj. To će samo izazvati nelagodu kada pije hladno piće s đumbirom i limunom.
- Limunada. Ovo je najbolji narodni način liječenja hladnoće s đumbirom i limunom, što je odličan način da se spriječi. Kuhajte kompot od agruma, zatim dodajte med i par kriški đumbira. No, liječnici preporučuju cijeđenje soka i naribanog proizvoda.
- Začina. Dodavanje samo nekoliko grama začina hrani ne samo da će mu dati rafinirani okus, nego će i povećati njegova blagotvorna svojstva.
Takve jednostavne metode primjene proizvoda pomoći će izbjeći bilo kakvu bolest.
Liječnici savjete i preporuke
Među liječnicima ne postoji konsenzus o upotrebi đumbira za prehladu, kako kuhati pića i inhalirati protiv virusnih bolesti. Neki stručnjaci vjeruju da je biljka vrlo učinkovita i da provodi terapiju infuzijama, izvarcima i đumbirskim čajem. Preporučuje se da se proizvod upotrebljava kao dodatna komponenta u kompleksnom liječenju bolesti.
Druga polovica liječi đumbir s velikim oprezom. Stoga se preporuča individualno kontaktirati svog liječnika i dobiti savjet. Sve ovisi o stanju pacijenta, ozbiljnosti bolesti, komorbiditetima.
U jednom, liječnici se slažu da za poboljšanje stanja, potrebno je popiti veliku količinu tekućine. Nije bitno, bit će to čaj od đumbira, limuna i meda za hladnoću ili izvarak bilja. Piće bi trebalo biti duši i pacijent bi ga trebao koristiti bez prisile.
Biljni lijek ima veliki broj pozitivnih aspekata, ali postoje i momenti koji mogu negirati sve očekivane rezultate. Važno je zapamtiti:
- Pravilnosti. Zabranjeno je prekidati tijek liječenja čim se stanje poboljša. U tom slučaju neće biti očekivanog učinka.
- Snaga. Biljka nije pogodna za sve pacijente. Ako se netko povuče u roku od 24 sata, to nije činjenica da će u drugom slučaju biti iste reakcije.
- Sigurnost. Đumbir je vrlo koristan, ali samo kada se koristi ispravno iu umjerenim količinama. Svakako uzmite u obzir sve kontraindikacije.
Prije uporabe procijenite mogućnosti proizvoda. Obratite pozornost na stanje pacijenta, težinu bolesti. Ne računajte na potpuni oporavak samo kada koristite jedan đumbir. No, proizvod će biti vrlo učinkovit kao dio sveobuhvatnog liječenja.
Kako primijeniti đumbir za prehlade
Folk lijekovi vraćaju svoju popularnost i nadopunjuju se popisom novih recepata i proizvoda. To uključuje korijen đumbira s kojim možete provesti prevenciju prehlade i njeno liječenje. Kako đumbir pomaže u bolesti i kako ga pravilno primijeniti?
Svojstva korijena đumbira
U đumbira za osobu sve je korisno. To je gorući okus, začinjena aroma, višekomponentni sastav, pa čak i tvrda vlakna. U sastavu začina mnogo je askorbinske kiseline, vitamina A i E, mikro- i makronutrijenata. Glavni zagovornici asistenata za ljudsko zdravlje i imunitet, koji dopuštaju da se đumbir koristi za prehlade, su:
- vitamini B1, C, A;
- magnezij, cink, natrij;
- retinol;
- biljni antibiotici;
- eterična ulja;
- dijetalna vlakna.
Upravo te komponente potiču obranu imunološkog sustava, pomažu u uklanjanju toksina i drugih otpadnih produkata virusa i bakterija, obnavljaju stanične strukture oštećene mikroorganizmima i pomažu u njihovoj regeneraciji. Osveta imuniteta bit će snažna i pobjednička.
Uz funkciju jačanja imunološkog sustava, liječenje hladnoće s đumbirom popularno je zbog sljedećih svojstava korijena:
- protuupalno;
- lijekovi protiv bolova;
- dezinfekciju;
- antispazmotik;
- mukolitik;
- zagrijavanje.
U svježem i mljevenom obliku, začin je sposoban ubijati patogene mikrobe i značajno smanjivati njihov broj. Piće s đumbirom čisti sluznicu, ublažava lokalnu upalu, ublažava bolove i smanjuje kašalj. Budući da je korijen dobar mukolitik, koristi se za suhi neproduktivni kašalj da bi se rastopio sputum, a kada je vlažan koristi se za izlučivanje.
Prevencija je bolja od izlječenja - istina s kojom će se svi složiti. Stoga se začin može koristiti kao dobar tonik i profilaktičar tijekom prehlade i epidemije gripe.
Kako koristiti začin za prehlade
Najčešći hladni lijek koji se koristi u Europi je piće čaja ili čaja. Njegova svojstva zagrijavanja pomažu da se osoba koja je drhtala brzo stopi, ublažava pulsirajuću glavobolju i neugodne osjećaje mišića. Recepti ljekovitih čajeva jednostavni su po sastavu i tehnologiji pripreme, stoga su svima dostupni.
Đumbir za prehlade može se upotrijebiti kao sastavni dio suhih inhalacija, sastojak za imunostimulirajuće smjese na bazi vitamina, gargale, za pripremu kapljica kašlja i mnoga druga sredstva.
Ako se vrući čaj koristi za liječenje ili sprječavanje prehlade, pije se 4 puta dnevno, pod uvjetom da nema temperature. Udisanje s korijenom ili eteričnim uljem provodi se 2 puta dnevno pod istim uvjetima. Kapljice kašlja mogu se konzumirati svakih 1,5–2 sata. Dječja doza je smanjena za polovicu.
Pića od đumbira mogu se pripremati samo iz isjeckanog korijena ili dodavati druge sastojke u čajnik. U drugom slučaju, učinak pića će biti još veći. Dodatni sastojci su:
- češnjak;
- medicinsko protuupalno ljekovito bilje (kamilica, lipa, izop);
- mlijeko;
- med;
- limun.
Za liječenje pijenja čaja treba biti vruće, svježe pripremljeno, nakon jela, kako ne bi iritiralo želudac. Ako se piće priprema s mljevenim začinima, dodaju se limun i med za poboljšanje okusa.
Djeca đumbira
Za prevenciju prehlade u djece i njeno liječenje, možete kuhati vitaminske napitke u termosu za cijeli dan. Dijete neće odbiti čaj od suhih jabuka, divlje ruže i dio đumbira. Ako imate kašalj i kongestiju nosa, možete napraviti suho udisanje.
Da biste to učinili, na suhoj tavi ugrijte krišku svježeg korijena na lagano narezan dio. Đumbir se raširi na tanjuru, napravi dimnjak od papira. Dijete sjedi na tanjuru i nudi naizmjenično udisanje dima iz nosa i usta đumbira.
Udisanje iznosi 3 do 5 minuta. To je dovoljno za ublažavanje glavobolje, začepljenja nosa i oticanja nosa, ublažavanje gutanja i upale grla. Odrasli mogu koristiti ovaj recept, ali postupak se povećava na 8 minuta.
Za djecu, đumbir je prihvatljiv nakon 3 godine i bez alergije. Djetetu se može dati obični crni čaj s đumbirom, medom i limunom, 2 šalice dnevno. Korisno je 2 puta dnevno davati do 5 ml soka od đumbira pomiješanog s vodom ili kompotom. Dobro je dodati hrani začine kako bi se poboljšala sluznica želuca i crijeva i povećala otpornost organizma na organizme koji uzrokuju bolesti.
Hladni đumbir recepti
Najlakši način za čišćenje usne šupljine iz mikroba i poboljšanje lokalnog imuniteta je žvakanje svježeg đumbira. Dovoljno je uzeti tanak komad korijena, oguliti i polako žvakati 15 minuta. Slijede recepti za čajeve, napitke i izvarke korijena đumbira koji su učinkoviti u liječenju prehlade.
- Čaj s mlijekom. Potrebno je zagrijati čašu mlijeka do kipuće vode, dodati 1/3 čajne žličice suhog đumbira, inzistirati 3 - 5 minuta i popiti ga mokrim kašljem 4 puta dnevno. Mukolitička svojstva takvog pića pojačavaju se dodavanjem prstohvata kurkume i nešto meda.
- Čaj s mlijekom za djecu. Crni čaj se skuha s usitnjenim korijenjem đumbira u čajniku. Za 1 šalicu kipuće vode uzmite pola žličice korijena. Nakon kuhanja dodaje se vruće mlijeko nakon 5 minuta. Obično se pola šalice čaja i pola mlijeka. Dodaje se med na okus. Možete popiti piće 2 puta dnevno.
- Đubrikcija đumbira. Jednu žlicu nasjeckanog korijena ulijemo čašom kipuće vode i kuhamo na vatri 10 minuta. Inzistirajte, filtrirajte i pijte 1 žličicu. tijekom dana. Može se liječiti ovim lijekom sve dok simptomi obične prehlade ne nestanu, ali ne više od 7 dana.
- Sok od đumbira sa suhim kašljem. Jednu čajnu žličicu soka od limuna i đumbira prelijemo s 2 šalice kipuće vode. Pustite da se skuha i ohladi, dodajte žlicu meda. Potrebno je koristiti sredstva na 1 žličica. svakih pola sata.
- Vijetnamski čaj. Pivo crnog čaja na uobičajeni način. U šalicu se dodaju sjeckani korijen đumbira (žličica s toboganom), 2 komada crnog papra i klinčići. Promiješati, pustiti da stoji 5 minuta i piti vruće s medom. Alat se može primijeniti u bilo kojoj fazi bolesti u nedostatku temperature.
- Smjesa s bronhitisom. Pomiješajte 2 žlice praha anisovog voća i suhog đumbira, dodajte 100 grama sjeckanog lanenog sjemena. Kombinirajte prah od češnjaka (1 žlica. S toboganom) sa 100 grama maslaca. U smjesu dodajte čašu soka aloe i 250 grama meda. Sve miješano, presavijeno u staklenoj posudi s poklopcem, spremljeno u hladnjak. Uzmite s bronhitisom i upalom pluća 3 puta dnevno po 1 žličicu.
Kako organizirati prehranu s prehladom
Hrana može biti lijek - to mišljenje već dugo potvrđuju liječnici. Ako pravilno organizirate dijetu, možete ne samo izliječiti neke od postojećih bolesti, već i spriječiti razvoj novih. Kod prehlade i gripe posebno je važno jesti lagano, obogaćujući prehranu vitaminima i antimikrobnim sredstvima.
Evo nekoliko pravila za pravilnu organizaciju prehrane:
- Najvažnije pravilo je piti 2 ili više litara tople tekućine dnevno. To mora biti bezbojan đumbir čaj, čista pitka voda, sok od brusnice, mlijeko s medom.
- Koristite svježi češnjak i đumbir kao izvor snažnih antimikrobnih sredstava. Fitoncidi, koji se nalaze u tim proizvodima, po strukturi su slični, dakle daju koordinirani udarac mikroorganizmima.
- Postoji povrće i voće bogato vitaminom C i cinkom. To su naranče, limuni, kivi, jabuke, kupus, repa.
- Ne zaboravite na pileću juhu, koja je jednostavna za probavu, ali daje mnogo energije u borbi protiv bolesti.
- Isključiti pržene, soljene, konzervirane.
Dijeta bi trebala biti djelomična, a namirnice koje imaju intenzivan okus i miris kao đumbir i češnjak treba konzumirati ili uz obroke ili dodavati čaju. U svemu treba proučavati taksonomiju. To znači da se svaki dan do potpunog oporavka treba pridržavati odabranog tečaja. Pirjajte čaj od đumbira u termosu tijekom cijelog dana, pojejte 2-3 češnja češnjaka s juhom ili salatom, pojehajte limun sa šećerom nakon jela i tako dalje.
U tako teškoj borbi, pacijent će sigurno izići pobjednički i bez upotrebe sintetičkih droga u velikim količinama. Zasluga pravilne prehrane i izbor korisnih proizvoda ne samo da će se brzo oporaviti, nego i spriječiti razvoj komplikacija, kao što su bronhitis i upala pluća.
Kada je prikazan đumbir?
Korijen đumbira savršeno zagrijava tijelo i povećava znojenje, pa je dobro koristiti ga tijekom hipotermije i vlažnog vremena, što čini tijelo osjetljivim na patogene.
Đumbir se može koristiti za virusne i bakterijske infekcije kao što su:
Korijen se koristi za sve manifestacije prehlade osim topline. To je glavobolja, slabost, slabost, bol u mišićima i zglobovima, odbacivanje osjećaja pri gutanju, oticanje nosa, trnci u ušima.
Đumbir je prirodni antibiotik, antioksidans, vitaminsko sredstvo. Ne samo da štiti od virusa i bakterija, nego podiže ton, vraća snagu, potiče cirkulaciju krvi, normalizira probavni sustav i pomaže u suzbijanju toksina.
Ako se antibiotici uzimaju tijekom bolesti, začin će zaštititi crijeva od razvoja kandidijaze, jer ima antifungalni učinak. Za osobe sa zdravim želucem, krvnim žilama i odsutnošću alergija, đumbir može biti glavni pomagač u borbi protiv prehlade, ARVI i gripe.