Posted By: admin 04/22/2016
Đumbir, ili "zlatni korijen" (kako ga u narodu nazivaju) - lijek je za mnoge bolesti. Korijen đumbira je u stanju zasititi tijelo svim potrebnim vitaminima. Uz pomoć đumbirskog pića, mnogi ljudi koji pate od prekomjerne težine postali su vitki bez ikakve štete po zdravlje. Đumbir pomaže kod mnogih bolesti, ali ipak, čak i poznati tradicionalni iscjelitelji smatraju da je ovaj korijen najučinkovitiji u borbi protiv prehlade. Tretman hladnom đumbirom ima kratkotrajne pozitivne rezultate. No, da bi takvi narodni lijekovi kao đumbir pomiješali s drugim korisnim proizvodima, stvarno pomažu, morate znati dokazane recepte i pravilno popiti pića.
Priprema đumbira nije teško, samo je važno brzo i bezbolno očistiti đumbir. Da biste to učinili, potreban vam je poseban stroj za guljenje ili oštar nož. Đumbir treba dobro oprati i može se slomiti i staviti u hladnjak - tamo ne gubi svojstva u roku od mjesec dana, ili staviti u zamrzivač i koristiti na zahtjev.
Đumbir s prehladama može se koristiti na različite načine. U ovom ćemo materijalu pokazati najučinkovitije načine i recepte za borbu protiv prehlade i gripe uz pomoć "zlatnog korijena".
10 načina da se kaže ne gripi
Opcija 1 - tinktura alkohola.
Za pripremu takve tinkture, trebate škripac korijena đumbira na finom rende i sipati u litru posudu. Đumbir bi trebao zauzeti nešto više od polovice kapaciteta. Zatim u posudu morate uliti 1 litru razrijeđenog alkohola. Zatvorite posudu s čvrstim poklopcem i stavite je mjesec dana na tamno hladno mjesto. Tada se tinktura mora filtrirati i biti spremna za uporabu. Morate ga popiti 10 minuta nakon doručka, 1 žlicu. Ova tinktura se koristi za sprječavanje prehlade i jačanje imunološkog sustava.
Opcija 2 - odrezak đumbira.
Za pripremu ovog korisnog bujona potrebno je na rešetki naribati mali komad korijena. Zatim trebate u maloj tavi ili loncu staviti 1 žlicu naribanog korijena i 1 šalicu vode. Smjesa treba prokuhati i pustiti kuhati 10-15 minuta na laganoj vatri. Zatim tijekom dana trebate koristiti izvarak od 1 žličice. Također se koristi za prevenciju SARS-a i gripe.
Opcija 3 - čaj s đumbirom, medom i limunovim sokom.
I đumbir i med su poznati narodni lijekovi za liječenje prehlade. Ovi proizvodi su korisni i individualni, ali u kombinaciji daju bolje rezultate - gripa se povlači. Da biste napravili đumbir čaj s medom, najprije ga izrežite na tanke kriške i stavite u čajnik. Zatim ulijte 2 žlice istisnutog limunovog soka i prelijte kipućom vodom. Kad se čaj malo ohladi, potrebno je dodati okus meda i čaj je spreman. Ovo piće treba konzumirati što je češće moguće - dopušteno je do 10 šalica dnevno. Morate ga popiti u obliku topline. Čaj iz tih sastojaka ublažava simptome prehlade, zagrijava i bori protiv virusa.
Opcija 4 - đumbir od limuna s hladnoćom.
Uzeti tako toplo piće je boriti se s prehladama. Da biste pripremili ovaj čaj za iscjeljivanje, potrebno je sitno sjeckati korijen đumbira - potrebno je 1 žlicu i staviti ga u posudu. Zatim ulijte 200 mg vode i zagrijte vodu đumbirom, ali nemojte kuhati. Tada bi se piće trebalo isušiti i dodati malo paprike. Limun se može rezati na kriške, a možete ga samljeti u pulpu i dodati čaju. Ovo piće će imati oštar okus, tako da možete dodati 1 žličicu šećera. Pijte čaj koji bi trebao biti topao. Ovaj đumbir čaj s limunom savršeno se bori protiv raznih vrsta bakterija i stimulira rad mnogih organa, što zauzvrat osigurava potpunu zaštitu tijela od virusa.
Opcija 5 - mješavina đumbira i meda.
Da biste pripremili takvo anti-hladno piće, potrebno je trljati đumbir, pretvoriti ga u kašu. Zatim iz đumbira pulpa morate dobiti maksimalnu količinu soka - stisnite kroz gaza, samljeti kroz sito. Trebat će vam i svježi med. Sok se mora sipati u posudu u kojoj će se na kraju moći zagrijati tekućina. U omjeru od 1 do 3 dodajte vodu: ako je sok 100 g, voda treba biti 300 g. Smjesa treba dobro zagrijati i kad proključa tekućina, dodati je medu. Med bi trebao biti isti kao i sok od đumbira. Nakon nekoliko minuta kuhanja pića preko male vatre, treba ga malo ohladiti i uzeti kao čaj. Piti može izgledati previše začinjeno za mnoge. U tom slučaju, može se malo razrijediti vrućom vodom (nužno kuhano!).
Opcija 6 - recept s korijenom đumbira, sokom od limuna, medom i cimetom.
Recept za ovaj čaj je iznimno jednostavan, ali što učinkovitiji. Za to ćete trebati:
- 30 g korijena đumbira
- pola litre vode
- nekoliko grančica metvice
- štapić s cimetom
- 2 žličice meda
- sok od limuna (po ukusu)
Korijen đumbira mora biti očišćen, opran i nariban na krupnijem ribežu. Đumbir se ulije u tavi. Smjesa se mora prokuhati i pustiti da prokuha 20 minuta. Nakon 20 minuta stavite metvicu i cimet u tavu. Sve ovo treba kuhati još 5 minuta. Zatim isušite tekućinu i dodajte običan zeleni čaj. Kada se piće malo ohladi, dodajte med i sok od limuna. Ovaj narodni lijek djeluje kao imunostimulans i kao lijek protiv hladnoće. Možete ga piti s lakoćom i užitkom, jer cimet i metvica čine okus i miris čaja ugodnim.
Opcija 7 - klasični đumbirski čaj s medom.
100% dobitnik gripe je klasičan đumbir čaj. Da biste ga skuhali, trebate samo imati potrebne sastojke i slijediti ispravan recept. Prvo morate trljati đumbir - na kraju bi trebao biti 3 žlice. Ako svježi korijen nije dostupan, može se koristiti suhi đumbir. Trebat će mu jedna i pol žlica. U loncu kipuće vode (1 litra) dodajte đumbir, nekoliko listova mente, malo mljevenog papra i 4 žlice soka od limuna. Ova mješavina treba kuhati 10-15 minuta, zatim procijediti. Kada se tekućina malo ohladi, dodajte 5 žlica meda. Pijte s medom će biti slatko, morate ga popiti samo vruće.
Opcija 8 - đumbir čaj sa začinima za jačanje imunološkog sustava.
Takva korisna mješavina pomoći će ukloniti kašalj, upalu grla, olakšati rinitis i poboljšati cjelokupno stanje tijela. Za njegovu pripremu trebat će vam začini: cimet - 1 žlica, koru naranče - žlica poda, sjemenke kardamoma - žlica poda, sjeckani listovi metvice - 1 čajna žličica. Također trebate narezani đumbir - 1 žlica, 1 krug limuna. I, naravno, 2 šalice vode. Đumbir je potrebno preliti hladnom vodom, polagano zagrijati i dobro zagrijati. Važno je osigurati da mješavina ne prokuha. Vruću tekućinu ulijte u veliku šalicu, dodajte limunov sok i potrebne začine i ostavite da stoji 5 minuta. Trebate piti tijekom dana.
Opcija 9 - recept za ukusni đumbir čaj s šipkom i medom.
Takav čaj je sjajna prilika za borbu protiv gripe u početnim fazama. Sve komponente koje čine čaj, recept koji dajemo, obdarene su korisnim i potrebnim elementima u tragovima i vitaminima, tako da će uz njihovu pomoć biti mnogo lakše preboljeti hladnoću. Za pripremu 2 obroka ovog čaja potrebno je zalihu sljedećih sastojaka - drobljeni đumbir, voda, limun, med i granate.
Đumbir treba staviti u lonac za pirjanje i kuhati na laganoj vatri. Kada se smjesa zagrijava gotovo do kipuće vode, mora se ukloniti iz topline, ocijediti i sipati u kotlić. Žitarice nara (koje bi trebale biti četvrtina čaše) trebaju biti usitnjene u kašu, a odabrani sok zajedno sa žitaricama ulijte u čajnik s čajem od đumbira. Kad se čaj malo ohladi, potrebno je dodati med i sok od limuna. Pijte piće često 4-5 puta dnevno. Pijte vruće.
Opcija 10 - đumbirski žele s medom.
Ovaj alat je učinkovit i pouzdan. Uz to se možete sigurno i brzo boriti protiv gripe i prehlade. Za pripremu mliječnog želea na bazi đumbira, potrebno je pripremiti 1 čašu mlijeka, preliti u posudu. Dodati 2 g đumbira (suhi prah), 2 g kurkume i 1 g crvenog papra. Kuhati cijelu smjesu 3 minute, zatim dodati 1 žlicu meda.
Đumbir od hladnoće se koristi na različite načine, ali sva ta sredstva su učinkovita na svoj način. Tradicionalne metode su oduvijek bile popularne, jer je njihova upotreba izvrsna prilika da se tijelo ne napuni antibioticima, a gornji recepti pomoći će vam da se brzo oporavite.
Vrijedi znati
Ginger ima još mnogo tajni, neke od njih ćemo otkriti:
- Da biste se zagrijali u hladnoj sezoni, možete staviti male komadiće suhog đumbirskog korijena u čarape;
- da biste se brže otarasili kašlja, morate rastopiti mali komad korijena ove biljke dnevno;
- Da biste se riješili upale grla, morate ispirati grlo pomoću infuzije đumbira;
- s dugim curenjem iz nosa možete zakopati sok ove biljke u nos;
- Đumbir je vrlo diaporetičan lijek, zbog čega je toliko učinkovit u liječenju gripe i prehlade;
- Đumbir je također ekspektorans, tako da brzo i bezbolno liječi kašalj.
Đumbirski čaj može se čak i piti ne samo kada se već osjeća bol i simptomi hladnoće se jasno izražavaju, već u bilo koje drugo vrijeme. To je profilaktički, jača imunološki sustav. Pravilna uporaba tinktura, mješavina i čajeva iz korijena đumbira može učiniti osobu praktično neranjivom za sve prehlade.
Đumbir za prehlade, recepti za čaj
Đumbir je jedinstveni lijek koji ne samo da se bori protiv prehlade, nego ga i sprječava. Posebno je korisno koristiti korijen đumbira u hladnoj sezoni, kada je vrlo teško izbjeći prehladu.
Ljekovita svojstva ovog korijena poznata su antičkim iscjeliteljima u Kini, Indiji i Japanu te su korištena u liječenju pacijenata. Osim toga, đumbir se naširoko koristi kao sastojak u pripremi mnogih azijskih jela.
Đumbir s prehladom
Ljekovita svojstva korijena široko se primjenjuju ne samo u tradicionalnoj medicini, nego iu medicinskim ustanovama. Đumbir sadrži gotovo sve vitamine, minerale i aminokiseline potrebne za ljudsko tijelo. Koristi se u različitim oblicima:
- svježi korijen;
- sušeni začin;
- u obliku praha;
- ulje đumbira;
- sok od đumbira
Korisne značajke korijena.
- Smanjuje bol.
- Pozitivan učinak na cirkulaciju krvi.
- Snižava kolesterol.
- Poboljšava probavne procese. Đumbir sadrži fenolne tvari. Uklanjaju upalu u gastrointestinalnom traktu.
- Može očistiti tijelo od toksina.
- Promiče brži metabolizam. Korisno za one koji žele izgubiti na težini.
- Ima antibakterijska svojstva. To je prirodni antibiotik.
- Poboljšava rad mozga. Usporava poremećaje povezane sa starenjem koje mogu dovesti do bolesti kao što je Alzheimerova bolest.
- Snižava razinu šećera u krvi.
- To je dobar lijek za mučninu.
- Širi glatke mišiće bronha. To omogućuje liječnicima da lakše provedu dijagnostičke postupke u bronhima i dopuste pacijentu da slobodnije diše.
Obratite pozornost! Prije korištenja đumbira u liječenju bolesti, posavjetujte se sa svojim liječnikom, jer postoje ograničenja.
Da li đumbir pomaže kod prehlade?
U našoj zemlji malo ljudi koji u tretmanu koriste vrijedan korjenasto povrće, jer je malo svjesno njegovih ljekovitih svojstava. Ali korijen đumbira je najučinkovitiji u liječenju prehlade.
Njegove značajke kašlja uključuju:
- bori se protiv virusa, bakterija;
- smanjuje bolna stanja;
- ima protuupalno djelovanje;
- pomaže iscjedak sputuma.
Nitko ne voli biti bolestan. Ali ako se ova nesreća ne može izbjeći, liječenje prehlade s đumbirom treba započeti odmah, kada se pojave prvi znaci bolesti. Čim se ne osjećaju dobro, nastavite s liječenjem. Koren đumbira za prehlade posebno je učinkovit. To će vam pomoći izliječiti upalu grla, riješite se kašlja.
Kada se temperatura, a to se često događa s prehladom, tijelo brzo gubi vodu, dehidrira. Đumbir čaj ne samo da će ispuniti nedostatak vode, nego će također dati snagu oslabljenom tijelu.
Čudo se dokazalo u liječenju rinitisa, sinusitisa. Đumbir se naziva prirodni antibiotik. On se može boriti protiv virusa koji nije lošiji od farmaceutskih proizvoda, ali šteta od njega je mnogo manja.
Korijen đumbira ima tako snažan, oporljiv okus, koji uzrokuje obilno saliviranje, slina doslovno dezinficira usnu šupljinu.
Na temelju đumbira pripremiti medicinske napitke: decoctions, tinkture na vodi ili alkohol, čajevi, sokovi.
Domaći recepti
Prije početka liječenja morate odabrati pravi đumbir:
- Koža na korijenu ne smije biti gusta, ali istodobno gusta, bez vidljivih oštećenja.
- Ne smije biti znakova oticanja i mirisa plijesni ili truleži.
- Veličina korijena je velika s mnogim procesima.
Savjet! Kada počnete liječenje s korijenom đumbira, nemojte ga mnogo kupiti. Na sobnoj temperaturi čuva se najviše 10 dana. Za pohranu u hladnjak, đumbir je oguljen, stavljen u staklenu posudu.
Ako osjećate da ste bolesni, da se osjećate loše, nemojte čekati da bolest napadne, odmah počnite s liječenjem.
Ljekovito piće od đumbira, meda i limuna je lijek za prehladu, gripu i upalu grla. Nema nuspojava.
Recept za čaj od đumbira i limuna
Za đumbir čaj će trebati komponente:
- čudo-korijen - mali komad od 8-10 cm;
- limun - 1;
- med - 3 žlice. žlice;
- vruća voda (kuhana) - 1 litra.
Priprema terapeutskog čaja je jednostavna:
- Očistite đumbir, izrežite na tanke kriške i preklopite u posuđe.
- Odrežite limun u dvije polovice. Iscijedite sok od jednog u posuđe s đumbirom. Drugu polovicu izrežite na kriške.
- Napunite sve komponente s 1 litrom vruće kipuće vode, oko 80-85 stupnjeva. Pokrijte i ostavite najmanje pola sata.
- Dodajte med, narezan limun. Lagano promiješajte.
- Čaj je spreman. Može se sipati u čaše.
Ovo piće je odlična alternativa antibioticima za prevenciju i liječenje prehlade i gripe. Pijte više i ne razbolite se.
Savjet! Bolje je koristiti svježi korijen đumbira, a ne prah. Đumbir čaj osvježava i tonira, pa ga nemojte koristiti noću prije spavanja.
Đumbir čaj za upalu grla
Uz prehladu, ne samo da temperatura raste, pojavljuje se i kašalj. U pravilu, grlo postaje upaljeno. Kada je angina bolesna.
Oslobodite se stanja i borite se protiv bolesti koja će pomoći čaju iz čudesnog korijena.
- đumbir - komad od 5-7 cm;
- limun - dio;
- Kamilica - 1 vrećica (iz ljekarne);
- lipa - 1 paket;
- suhe grančice trešanja;
- lišće suhe jagode - 2 prsta.
Sipajte sve sastojke kipućom vodom u čajnik. Pokrijte i omotajte. Inzistirajte 25 minuta.
Ne koristite u svom čistom obliku, već kao pivo. Dodajte med u čašu. To će ublažiti oštar gorući okus pića.
Pijte nekoliko puta dnevno i bolje.
Ako žvakate svježi korijen đumbira kao žvakaću gumu, ova metoda liječenja će vam pomoći da se brzo nosite s upalom grla. Djelotvoran rezultat je grgljanje. Rješenje se lako priprema. U čaši kipuće vode otopiti pola žličice praha đumbira. Isperite ovu upalu grla 4-5 puta dnevno. Za najbolje rezultate u otopinu dodajte žličicu propolisa.
Đumbir čaj za prehlade
Postoji mnogo načina za proizvodnju ljekovitog čaja. Ovdje je još jedan od njih - "Hell's Tea", kako ga neki nazivaju ukusnim, vrućim okusom. Recept je namijenjen za pripremu 1 velike šalice pića.
- đumbir - komad od 2-3 cm;
- limun - 1/4 dio;
- karanfil - 2-3 cvijeta;
- sušene jagode - 1 žličica;
- crveni papar - 1 prstohvat.
U veliku šalicu narežite na tanke trake korjenastog povrća. Dodajte i pomiješajte sve sastojke. Napunite vrućom kipućom vodom ne više od 85 stupnjeva. Ostavite 3-5 minuta ispod poklopca. Medicinski čaj je spreman. Pijte s medom ili džemom i bolje.
Savjet! Ako nema jagode, upotrijebite cimet.
Ovaj čaj se može izliti u termos, ići u šetnju zimi. Piće će se zagrijati u slučaju da se zamrznete.
Važno je! Na visokim temperaturama ne pijte previše vrući čaj. Ohladite se i pijucite prvi.
Liječenje kašlja s đumbirom
Često, gripa, bol u grlu ili prehlada mogu biti popraćeni iscrpljujućim kašljem. Recept za kompresiju koji će ublažiti kašalj i očistiti sluznicu pluća za 1-2 dana.
Kada osoba ima neprekidan kašalj, njegov je posao težak, bol u glavi i bolovi u prsima. Noću se stalno budi, pogoršavajući ionako teško stanje.
Vaš će liječnik propisati lijek protiv kašlja. No, lijekovi imaju nuspojave, uzrokuju komplikacije. Proizvodi od prirodnih proizvoda imaju pozitivan učinak na tijelo.
Za pripremu kompresora trebat će vam 1 žlica:
Za pripremu čarobne mješavine potrebna je i gaza, ubrus, ljepljiva žbuka:
- Pomiješajte brašno i med, dodajte đumbir, promiješajte.
- Smjesu stavite na ubrus, zamotajte u tkaninu od gaze.
- Stavite oblog na grudi pacijenta u području pluća i bronha.
Ako je kompresija učinjena odrasloj osobi, onda se ona može održati tijekom noći. Ako je pacijent dijete, kompresija se postavlja ne više od 3 sata.
Važno je! Nemojte koristiti đumbir za liječenje djece mlađe od 6 godina.
Liječenje rinitisa s korijenom đumbira
Đumbir sok razrijeđen sa šećerom 1: 1. Nanesite 1 kap u svaku nosnicu. Ovaj alat ne samo da će se riješiti prehlade, nego će se i nositi s sinusitisom.
U slučaju prehlade, inhalacije s uljem đumbira su izvrsne. Za to, 1-3 kapi đumbirskog ulja kapaju u parni inhalator i udišu paru 4-8 minuta. Ako nema inhalatora za paru, možete staviti ulje u posudu i udahnuti istu količinu vremena.
Hladno liječenje đumbirom
Mažite se sami. Da biste to učinili, otopite đumbir u prahu s toplom vodom, promiješajte dok ne izgleda kao kaša. Utrljajte ga u kožu teladi i stopala. Nosite tople čarape ili čarape. Zatim temeljito isperite toplom vodom.
Đumbirska kupka
To će olakšati opće stanje pacijenta. Smiruje bol u mišićima i zglobovima. Za to ćete trebati:
- Ribani svježi đumbir - 3 žlice. žlice;
- voda - 1 litra.
Čim juha prokuha, izvadite je iz topline, pokrijte poklopcem i pustite da se skuha 20-30 minuta. Procijedite juhu i izlijte je u kadu.
Obratite pozornost! Takvu kupku ne treba uzimati ako pacijent ima tjelesnu temperaturu iznad 37 stupnjeva.
Liječenje tinkture alkohola od đumbira
Ovaj lijek mora biti pripremljen unaprijed, prije početka hladne sezone. U slučaju bolesti, uvijek će biti spreman. Dugo se čuva u alkoholu.
Da biste to učinili, u pola litre votke zaspati 250-270 grama ribanog korijena đumbira. Infuziju držite na tamnom mjestu. Nakon 2 tjedna lijek je hladan. Koristite ga 3 puta dnevno nakon jela ili dodajte čaju.
Imunost prema đumbiju
Ipak, lakše je spriječiti bolest nego je liječiti kasnije. Kako ne bi došlo do prehlade ili zaraze, potrebno je prije svega ojačati imunološki sustav. Opet đumbir će pomoći.
Divan lijek za jačanje - korijen limuna i đumbira:
- 4 mulja limuna, 500 grama čarobnih korijena bez ljuštenja preskakanje mlinom za meso.
- U nastalu masu ulijte 300 grama meda.
- Neka ostane jedan dan.
- Uzmite lijek ujutro na prazan želudac i 1 žlicu mjesec dana.
Smjesu treba čuvati na hladnom mjestu.
Trudnice i djeca treba pažljivo liječiti đumbirom. Prije toga savjetujte se s liječnikom.
Đumbir je prekrasan prirodni lijek koji daruje priroda. Pomoći će očuvanju zdravlja i pomicanju jeseni i zime bez bolesti.
Kako jesti đumbir s prehladom
Sadržaj članka
- Kako jesti đumbir s prehladom
- Kako uzimati đumbir kašalj
- Nekoliko recepata za đumbir čaj protiv prehlade
Korisna svojstva đumbira
Kako koristiti đumbir s prehladom
Suhi korijen đumbira može se kuhati s vrućim mlijekom po stopi od 1 čajna žličica na 0,5 litre mlijeka. Ovo piće pomoći će da se riješite mokrog kašlja, ali suhi kašalj koji prati bronhitis može se izliječiti mješavinom ribanog đumbira s limunovim sokom i medom. Svi sastojci su pomiješani u istim omjerima. Ovaj alat može se dati djeci, razrijeđen do stanja sirupa s toplom vodom i 1 čajna žličica 5-6 puta dnevno, odrasli mogu jesti 1 žlicu između obroka.
Imajte na umu da s oprezom morate jesti đumbir tijekom trudnoće. Također je kontraindiciran za one koji imaju bolesti probavnog organa i probleme s krvnim tlakom. Nemojte jesti đumbir u razdobljima pogoršanja postojećih kroničnih bolesti.
Đumbir za prehladu i kašalj
Đumbir, koji se uzgaja u zemljama južne Azije, raširen je u svijetu. Napitak iz korijena biljke stekao je veliku popularnost zbog izuzetnog okusa i brojnih ljekovitih svojstava. Ona dobiva posebnu važnost u hladnom razdoblju. U slučaju infekcije ARVI potrebno je provesti sveobuhvatnu terapiju koja uključuje metode tradicionalne i tradicionalne medicine. Razmislite kako đumbir pomaže kod prehlade i kašlja.
Korisna svojstva
Korijen biljke ima složen i uravnotežen kemijski sastav, što ga čini nezamjenjivim u liječenju raznih bolesti. Ovaj se proizvod može sigurno nazvati dijetetskim i lako probavljivim, jer sadrži samo 80 kalorija. Temelji se na vodi i ugljikohidratima. Korijen đumbira za prehlade i gripu pokazuje izraženu učinkovitost i ubrzava oporavak zbog sljedećih elemenata:
- Vitamin C: djeluje protuupalno i povećava otpornost organizma;
- folna kiselina: sudjeluje u stvaranju novih stanica i stvaranju imunološkog sustava;
- vitamina b2: odgovoran je za proizvodnju antitijela u krvi i dijeli otpadne produkte patogenih mikroba;
- esencijalne aminokiseline: imaju antivirusni učinak i smanjuju bol;
- vitamin E: osigurava stanicama antioksidacijsku zaštitu i ubrzava regeneraciju sluznice;
- pektinske tvari: obavljaju ulogu enterosorbenata i pročišćavaju krvotok iz nakupljenih toksina;
- omega-3-kiseline: stimuliraju regenerativni proces u tkivima i izvor su vitalnosti.
Đumbir s gripom posebno je koristan zbog visokog sadržaja kalija i natrija. Ovi makronutrijenti odgovorni su za ravnotežu vode i elektrolita u tijelu. Pacijent s ARVI često ima temperaturu, što dovodi do dehidracije. Ljekovito piće brzo popunjava gubitak tekućine.
Sastav ljekovitih začina dodatno uključuje bakar, mangan, fosfor, magnezij, željezo, kalcij i druge mineralne tvari. Aktivno su uključeni u metaboličke procese i služe kao jamstvo potpunog funkcioniranja svih vitalnih sustava. Đumbir također sadrži vitamine K, PP, skupinu B, polinezasićene masne kiseline.
Napomena: eterično ulje pronađeno je u korijenu, što je veliki lijek protiv gripe i prehlade.
Odabir Ginger Right
Da bi đumbir brzo oslobodio od prehlade i kašlja, prilikom kupnje morate slijediti određene preporuke. Prilikom odabira iscjeljujućeg korijena na šalteru, važno je obratiti pozornost na sljedeće nijanse:
- kora: tanka, glatka, bez mrlja i oštećenja;
- boja: svijetlo bež s blagim zlatnim nijansama;
- struktura: homogena, bez zgušnjavanja i očiju, slična onima s krumpirom;
- miris: začinjen, blago gorak, bez znakova ustalosti;
- veličina: velika, s velikim brojem grana.
Preporuča se pažljivo ispitati spoj procesa - plijesni se tamo mogu gnijezditi. Od kupnje takvog proizvoda treba napustiti. Vlaknasti, mlohavi i proklijali korijen đumbira neće koristiti zdravlju. Najlakši način za provjeru svježine je prekidanje malog procesa. Meso bi trebalo biti sočno i vodeno, s mirisnim okusom kiseo.
Napomena: prilikom planiranja liječenja đumbirskog gripa ne smijete ga skladištiti u prekomjernim količinama. Svježi korijen čuva se u hladnjaku ne dulje od tjedan dana. Važno je ne dopustiti da se zamrzne zbog neizbježnog gubitka korisnih svojstava.
Puder na bazi suhog korijena pokazuje znatno manju učinkovitost, stoga se preporučuje uporaba svježeg đumbira u slučaju SARS-a.
Pića od đumbira: recepti
Đumbir čaj za prehlade i kašalj ima nekoliko metoda pripreme. Najjednostavniji recept izgleda ovako: nasjeckati proces veličine malog prsta, zaliti 250 ml kipuće vode i ostaviti oko sat vremena. Prije uporabe, lagano toplo, dodajte krišku limuna i meda po želji. Ovaj ljekoviti proizvod pčelarstva ima zacjeljivanje rana, protuupalno i antimikrobno djelovanje, a limun dodatno jača imunološki sustav zbog vitamina C.
Ovo se piće može sigurno dati djeci. Puno pomaže kod suhog kašlja. Saznajte kako koristiti đumbir za prehladu i gripu.
Kuhano vino
Kuhano vino ima učinak zagrijavanja, pa ga je bolje uzeti prije spavanja, a alkoholno piće proširuje krvne žile, što poboljšava iskašljavanje sputuma, a cimet će pomoći u smanjenju temperature.
- crno vino (polusuho ili suho) - 750 ml;
- voda - 1 šalica;
- svježe ribani đumbir - žlica za desert;
- narančasta;
- jabuka;
- med - 3 žlice. l.
- štap za cimet;
- pupoljak karanfila.
Spremnik s vinom razrijeđenim vodom mora se staviti na nisku toplinu i izlijte sve začine. Zatim dodajte med i narezano voće. Zagrijte, isključite i pustite da se pola sata zalije. Piće ljekovite medicine treba biti samo u obliku topline, dnevna stopa ne bi trebala prelaziti 2 čaše.
S mlijekom i medom
Takav lijek se smatra posebno djelotvornim za mokro kašljanje. Mlijeko sadrži vitamine C, A, B4 H, kalcij i kalij, koji će pomoći da se tijelo oslabi virusnom infekcijom. Pripremite piće na sljedeći način: kuhajte 0,5 litara mlijeka, izvadite iz peći, dodajte žličicu kurkume i 2-3 cm oguljenog i usitnjenog korijena đumbira. Inzistirajte 15 minuta, procijedite prije uporabe, stavite med na okus.
Napomena: ne preporučuje se začiniti ljekovitim začinima u kipućem mlijeku tako da se ne zgrušava.
Đumbir čaj
Pijenje zelenog čaja s hladnim i đumbirskim kašljem dvostruko je korisno. Ne samo da savršeno utažuje žeđ tijekom vrućine i stvara antioksidantnu zaštitu za stanice, već se i učinkovito bori protiv simptoma virusne infekcije. Ako pacijent preferira crni čaj, onda možete koristiti ovu opciju. U čajnik s pivarstvom dodajte nekoliko žlica naribanog đumbira i stavite med i krišku limuna ili naranče u šalicu.
Možete napraviti đumbir čaj za prehladu i kašalj, koristeći ovaj recept: pomiješajte svježi sok od korijena s medom u omjeru 1/2, da inzistirate 3 dana. Dodajte u šalicu s zelenim ili crnim čajem u žlici.
Korisni savjeti
Postoje mnogi recepti za pripremanje đumbir pića, ali oni su uglavnom varijacije na gore. Također se preporuča dodavanje paprene metvice, prstohvat papra, sok od limete ili vanilije u ljekovitu medicinu. Saznajte kako još uvijek možete koristiti đumbir za prehladu i kašalj. Najpopularnije su dobile sljedeće metode:
- Đumbir s gripom i ARVI mogu samo žvakati. Ova metoda brzo pomaže kod upale grla, a eterična ulja omekšavaju upaljene glasnice. Za anginu, laringitis i faringitis, također se koristi sljedeći recept: ulijte ½ tsp. đumbir u prahu 200 ml kipuće vode, malo ohladite i ispirajte grlo do 4 puta dnevno. Da biste pojačali terapijski učinak, u otopinu možete dodati žličicu alkoholne tinkture propolisa.
- Sok korijena biljke pomiješan s otopljenim šećerom ili tekućim medom u omjeru 1/1, pokopati alat u nos s hladnom. Ako postupak provodi dijete, dobiveni lijek treba razrijediti prokuhanom vodom.
- Mast na bazi đumbira u prahu, razrijeđen s toplom vodom do stanja kaše, ima učinak zagrijavanja, što se može usporediti s učinkom senfa. Nastala masa mora se utrljati u kožu teladi i stopala, a zatim nositi vunene čarape. Na područje između lopatica moguće je nanositi kašu u trajanju od 10 minuta. To će smanjiti oticanje gornjih dišnih putova s prehladama i kašljanjem. Osjetljivu kožu preporuča se za podmazivanje kreme za bebe.
- Đumbirska kupka je izvrstan lijek protiv gripe. Olakšava bolove u zglobovima i bolove u mišićima, širi krvne žile. 3 žlice. l. ribane korijene treba pomiješati s 1 l. vodu i pusti da prokuha masu. Nastala juha procijedi i doda u kupku. Postupak se ne preporučuje kada je tjelesna temperatura iznad 37,5 ° C, kako se toplina ne bi povećala.
- Đumbir se koristi protiv prehlade i kašlja u obliku alkoholne tinkture. Ovaj alat ima baktericidno djelovanje, a također stimulira iscjedak sputuma kod laringotraheitisa i bronhitisa. Za pripremu lijeka, 250 g zgnječenog korijena ulijte 0,5 litre votke i insistirajte 14 dana na tamnom mjestu, povremeno miješajući tekućinu. Uzmite tinkturu tri puta dnevno nakon obroka u razrijeđenom obliku. Alternativno, možete ga dodati u čaj.
Na napomenu: bolje je unaprijed pripremiti alkoholnu tinkturu, tako da je u slučaju infekcije ARVI-om uvijek imate pri ruci.
Za prevenciju gripe i jačanje imunološkog sustava preporučuje se jesti mješavinu limun-đumbir. 3 limuna, zajedno s oguljenom i 400 g oguljenih korijena moraju biti mljeveno i ulijte 250 g meda. Alat se može uzeti nakon jednog dana na žlicu prije doručka. Terapijski tečaj traje 1 mjesec. Napitak za iscjeljivanje treba čuvati u hladnjaku.
Eterično ulje
Eterično ulje đumbira ima snažan antibakterijski, antivirusni i antipiretički učinak. Njegovo djelovanje je zbog složenog kemijskog sastava u kojem ima više od 150 spojeva. Uz prehladu i kašalj, ovaj se lijek primjenjuje na sljedeći način:
- Udisanje. Prije zahvata u posudu se dodaje ljekovita tekućina u omjeru 3-5 kapi na 0,5 l vode. Eterična ulja eukaliptusa, smreke, lavande, bergamota i ružmarina pojačat će terapijski učinak. Disanje preko pare, prekriveno glavom, nije dopušteno više od 5 minuta.
- Bath. Prije dodavanja 3-4 kapi vode u vodu, potrebno je pomiješati s 50 mg emulgatora, koji može biti krema, mlijeko, sirutka, otopina natrijevog klorida ili morske soli.
- Stisnuti. Za ublažavanje kašlja i upale grla, dodaju se alkoholni oblozi u vrat i prsa dodavanjem 2-3 kapi eteričnog ulja. To će povećati zagrijavanje i protuupalni učinak.
Alat za iscjeljivanje se također koristi u SARS-u za trljanje. Eterično ulje se pomiješa s bazom u omjeru 1/1. Mirisna tekućina se aktivno koristi u aromaterapiji. Ova metoda će smanjiti glavobolje, poboljšati san i psiho-emocionalno stanje pacijenta. Aroma lampica postavljena po stopi od 3 kapi na 15 m 2.
Navedeno eterično ulje ne može se koristiti za liječenje djece mlađe od 6 godina.
kontraindikacije
Đumbir s prehladom i kašljem zabranjen je za uporabu u nazočnosti određenih patologija. Ova kategorija uključuje:
- arterijska hipertenzija - postoji rizik od povećanja tlaka;
- ulcerativne erozivne lezije probavnog trakta - povećana proizvodnja želučanog soka;
- ishemijska bolest srca i angina pektoris - javlja se opasnost od srčanog i moždanog udara;
- osjetljivost na alergije na hranu - zabilježeni su slučajevi osipa i crvenila na koži;
- prisutnost kamenja u žučnom mjehuru - može započeti njihovo pražnjenje;
- disfunkcija jetre - potiče se njezina sekretorna aktivnost.
Ne preporuča se takva terapija u kasnoj trudnoći i dojenju. U budućnosti mama, u pozadini liječenja, krvni tlak može povećati, i beba koja je dojena će postati nemirna i zaspati gore.
Ako je gripa popraćena groznicom, trebate se privremeno suzdržati od liječenja đumbira kako ne biste izazvali povišenu temperaturu. Opasna komplikacija uporabe začina u ovom stanju je krvarenje u mozgu.
Ukratko: korijen đumbira je skladište vrijednih tvari i vitamina. Lijek na bazi lijeka ima snažno antivirusno, antiseptičko i toničko djelovanje. Bitne koristi za tijelo također će donijeti eterično ulje. Prije početka liječenja, preporuča se da pregledate popis mogućih kontraindikacija i nuspojava.
Hladnoća je kraj ako imate korijen đumbira: čudotvorni lijek
Ginger je najprije uzgajan u jugoistočnoj Aziji. Klima u ovom području u potpunosti zadovoljava sve potrebe ove tvornice.
Danas Indija, Kina, Afrika, Vijetnam i Japan proizvode đumbir.
U cilju poboljšanja zdravlja korijenskog bilja u Južnoj Aziji. Mornari koji su se uputili na dugo putovanje pripremili su tinkture đumbira unaprijed kako bi smanjili simptome mučnine.
U Europi, tvornica je zaslužna za talijanskog navigatora - Marca Pola. Zemljani su sretno uzeli đumbir i počeli ga koristiti kao sastojak za kozmetiku, kao iu kulinarskom polju.
Ginger je u Ameriku donesen početkom 16. stoljeća. Kao i Europljani, Amerikanci su brzo pronašli primjenu.
Učinak proizvoda na tijelo
Stoljećima se korijen biljke koristio u raznim područjima. Također je poznato da proizvod u svom sastavu sadrži vitamine i mikroelemente koji tijelu daju snagu za borbu protiv raznih bolesti. Đumbir je bogat vitaminima A, C i B; natrij i cink, kalij i kalcij, fosfor i željezo; treonin i fenilanin, triptofan i metionin.
Zbog bogatog sastava korijena, biljka djeluje ljekovito na tijelo i bori se protiv raznih bolesti.
Ginger djeluje ovako:
- bori se protiv klica i bakterija;
- jača zaštitne funkcije tijela;
- normalizira crijeva, povećava apetit, pomaže kod nadutosti, proljeva, konstipacije;
- jača živčani sustav;
- povećava mentalne sposobnosti, poboljšava pamćenje;
- kontrolira razinu kolesterola u krvi;
- ima diuretik i slabi laksativni učinak;
- poboljšava kardiovaskularnu funkciju;
- ima učinak pomlađivanja;
- čisti tijelo od toksina;
- poboljšava funkcioniranje štitnjače;
- pomaže riješiti loše navike.
Đumbir ima i analgetske i sedativne učinke.
Korijen biljke se aktivno koristi kao pomoćnik u menstrualnim bolovima kod žena. Đumbir se tijekom trudnoće konzumira tijekom toksemije. Iscjelitelji tvrde da se infuzije iz korijena biljke mogu riješiti neplodnosti, ginekoloških bolesti, kronične upale itd.
Hladno liječenje đumbirom
Svojstva đumbira omogućavaju nošenje s prehladama, borbu protiv kašlja, curenja iz nosa, groznice.
Liječenje korijenom đumbira uskoro će donijeti olakšanje osobi i olakšat će brz oporavak. Za pripremu lijeka za hladnoću, komad proizvoda se omekša (nožem) i stavi na vruću tavu. Vatra je povećana do maksimalnih granica, tako da su rubovi korijena spaljeni. Tada se đumbir okreće naopako, vatra se spušta, naginje se preko tave i da urini udišu izlazne pare. Ako je potrebno, napravite lijevak od kartona i nježno ga položite na tinjajući đumbir. Ova metoda je mnogo učinkovitija i praktičnija.
Postupak se provodi 2-3 puta dnevno. Nakon prve uporabe, nos će lakše disati.
Kapi za kašalj
Đumbir možete koristiti za prehladu na drugi način. Korijen đumbira protrlja se na ribež. Šećer (20 gr.) Stavite na tavu i pržite prije dobivanja zlatno smeđe nijanse. Dodaje se 5-6 gr. ribani korijen. Promiješajte i pržite još 2 minute. Tada se sve brzo skuplja žlicom, (budući da se karamela brzo suši). Alat se upotrebljava tijekom cijelog dana (sadržaj žlice siše kao slatkiš).
Utjecaj đumbira na tijelo u ovom slučaju je munja. Kašalj će uskoro proći i glavobolja će se povući. Treba napomenuti da je lijek nuklearni (uzrokuje suze), ali vrlo učinkovit. Tijek liječenja traje do potpunog nestanka simptoma prehlade.
Borba protiv ARI i ARVI
Pripremite đumbir za prehlade je jednostavan. Čajna žličica naribanog biljnog korijena, 3 crna papra i 3 klinčića dodaju se šalici vašeg omiljenog čaja. Popijte gutljaj 15 minuta. Smjesa je neugodna za okus, ali nakon prve uporabe daje pozitivne rezultate.
Nemojte koristiti ove lijekove osobe koje pate od bolesti želuca i crijeva, jer korijen đumbira može iritirati sluznicu i uzrokovati komplikacije bolesti.
Hladno liječenje đumbira
Kako jesti đumbir s prehladom
Korištenje tradicionalnih metoda liječenja prehlade i njezinih simptoma je doista učinkovito, a mnogi su se već u to uvjerili vlastitim primjerom. Među biljkama koje se već dugo koriste u ove svrhe, đumbir je jedno od prvih mjesta u svojim ljekovitim svojstvima, osobito djelotvorno, ako se koristi za prevenciju ili pri prvim znakovima prehlade.
Korisna svojstva đumbira
Kako koristiti đumbir s prehladom
Kako je đumbir za prehlade?
Korijen đumbira sadrži korisne sastojke. Ova biljka ima iskašljavajuće i antibakterijsko djelovanje. Često se javljaju upale grla i prehlade sa simptomima kao što su groznica, zimica i curenje iz nosa. Đumbir će vam pomoći da se riješite ovog stanja u najkraćem mogućem roku. I odrasli i djeca to mogu uzeti. Korištenje đumbira za prehladu ne utječe štetno na probavni sustav pacijenta.
Važne točke
Ova višegodišnja biljka s gomoljastim sustavom uzgoja. Raste u Indiji, Japanu, Kini. Liječnici preporučuju uporabu đumbira za prehladu i kašalj. U narodnoj medicini postoje različiti recepti za pripremu terapijskih sredstava iz ove biljke. Učinkovito ulje od đumbira smatra se učinkovitim tretmanom protiv prehlade, gripe i drugih akutnih respiratornih infekcija.
Prije pripreme lijeka preporuča se saznati pravila za njegovo skladištenje. Svježi korijen đumbira može se čuvati u hladnjaku do tjedan dana. Ako se biljka osuši, može se skladištiti samo na hladnom i tamnom mjestu.
Pozitivne povratne informacije dobile su đumbir kod trudnica. Trudnicama se savjetuje da ovu biljku uzmu za toksikozu u prvom tromjesečju trudnoće. Korisni čaj od đumbira s upalom grla i kašlja. Što se tiče pripreme ovog napitka, đumbir treba polagati u kipuću vodu u vrijeme kuhanja. Infundirano piće tijekom 5 minuta. Prije uporabe dodajte limun.
Recept za izradu ovog čaja može biti drugačiji. U svakom slučaju, ima sljedeća korisna svojstva:
- jačanje imuniteta;
- poboljšanje raspoloženja;
- povećan ton i još mnogo toga.
Pijenje ovog lijeka za bronhitis treba biti prije i poslije obroka u malim gutljajima. Još korisniji je čaj od svježih biljaka. Inače, možete koristiti đumbir u tlu ili u prahu. Limun đumbir će pomoći riješiti se gripe za nekoliko dana.
Priprema terapijskih sredstava
Recept za izradu đumbirskog čaja je jednostavan. To će zahtijevati 1-2 članaka. l. korijen, 200 ml vode i 1-2 žličice. med. Svježi korijen se protrlja na finom rende i stavi u posudu. Izlivena kipuća voda i kuhana na laganoj vatri 10 minuta. Tada se tava skine s vrućine 5-10 minuta. Medu se dodaje otopina. Pijte nastali sastav može biti nakon potpunog otapanja posljednje komponente.
Protiv obične hladne čaj je učinkovit, pripremljen prema sljedećoj metodi: 1/2 tsp. mljeveni đumbir je napunjen kipućom vodom i pokriven poklopcem. Liječnici preporučuju dodavanje meda i limuna đumbiru. Međutim, takvo hladno liječenje kontraindicirano je u drugoj polovici trudnoće, s akutnim gastrointestinalnim bolestima. Potrebno je uzeti u obzir da je za ovaj začin karakterističan oštar okus. Trebat će neko vrijeme da se naviknete na to. Pogotovo ako pripremate đumbir za djecu.
Postoje određena pravila za izradu đumbirskog čaja. Ako je piće je za liječenje prehlade, a zatim vode i đumbir korijen je kuhana za ne više od 10 minuta bez poklopca. Ako se umjesto posušenog bilja upotrebljava tlo osušeno, njegova količina treba smanjiti za 2 puta. Ovaj se čaj grije za odrasle i djecu hladnom na sporoj vatri 20-25 minuta. Ako se čaj koristi kao bezalkoholno piće, u njega se mogu dodati lišće mente i led s medom.
Nekoliko savjeta
Ne preporučuje se piti đumbir čaj na povišenim temperaturama. Međutim, ovaj je alat učinkovit za ARVI. Liječnici preporučuju polijevanje đumbira vodom (200 ml), ostavljajući biljku stajati 10 minuta. U čaj možete dodati sok od limuna ili limuna i med. Dobiveni proizvod se uzima u 100 ml ujutro, 30 minuta prije obroka. Preostali volumen pića pije se tijekom dana.
Za preventivne svrhe (za prehlade) preporučuje se uporaba sljedećeg recepta. 1 tbsp. l. ribani svježi đumbir položen u posudu, dodana je prokuhana voda do 1/4 volumena spremnika, ohlađena do sobne temperature. Topla tekućina se dodaje na vrh. Da biste dobili đumbir od hladno željene konzistencije će morati inzistirati rješenje za 5-6 minuta. U dobivenom piću možete dodati sok od naranče i med.
Možete zaliti 0,3 tsp. Đumbir i 1 žlica. l. zeleni čaj u čajniku. Smjesa se puni prokuhanom vodom. Dobiveni sastav treba infundirati 7-10 minuta. Ovo piće je korisno za anginu i kašalj. Ovaj čaj pomaže poboljšati stanje kože.
Korijen đumbira omogućuje pripremu učinkovitog lijeka za prehlade. Da biste to učinili, morate napuniti biljku s 200 ml hladne vode. Sastav se mora staviti u vodenu kupelj, zagrijati do ključanja. Zatim se 15-20 minuta zagrije na srednjoj vrućini. Nakon određenog vremena, spremnik je uklonjen iz vodene kupelji i ostavljen ispod poklopca dok se ne ohladi. Hladno liječenje s ovim pićem traje 5-10 dana. Međutim, izvorna otopina se zagrijava do sobne temperature.
Kućne kupke
Za pripremu đumbirskih kupki za prehladu i zaštitu tijela, morat ćete izrezati korijen biljke. Kompozicija se stavlja u vrećicu od gaze, koja je pričvršćena na slavinu pod vrućom vodom.
Druga metoda kuhanja đumbir kupka uključuje korištenje 3 žlice. l. biljni prah. U početku se prašak izlije u 1 litru hladne vode. Sastav se dovede do vrenja i zagrije na laganoj vatri 10-12 minuta. Bujon se ulije u kadu, koja je pred-biranje tople vode. Ova metoda je učinkovita kod bronhitisa i drugih prehlada. Liječnici preporučuju kupanje 20 minuta. Nakon tuširanja je nemoguće uzeti tuširanje. Vodene procedure najbolje se obavljaju prije spavanja.
Liječenje i preventivne mjere ARVI uključuju zagrijavanje stopala ako su mokre. Za to ćete morati staviti suhi đumbir u svaku čarapu. Da biste đumbir učinili hladnom, trebat ćete razrijediti prašak u toploj vodi. Nastala masa se protrlja u kožu stopala.
Djelotvoran je đumbir protiv prehlade i kašlja, stavljen u obliku senfa. Za njihovu pripremu pomiješajte biljni prah s vodom. Zatim sastav se zagrijava iu obliku kolača stavi na leđa 8-10 minuta. Ne možete provesti takav tretman za osobe s bolestima srca i osjetljivom kožom.
Da biste zaštitili grlo, trebate staviti korijen đumbira u usta. U slučaju bronhitisa i kašlja, preporučuje se inhalacija. Za to koristite inhalator kompresorskog tipa, 1-2 kapi eteričnog ulja đumbira i 2 ml slane otopine. Ovaj postupak traje 7 minuta.
Ako inhalator nedostaje, tada se vrši inhalacija pare. Za to se u vruću vodu dodaje ulje. Pacijent je pokriven ručnikom. Uljne pare se udišu 7-10 minuta. Ovaj je recept prikladan za liječenje angine kod djece. Glavna stvar - ne dobiti sagorijevati udisanje.
Preventivne mjere
Curenje nosa i sinusitis lako se mogu izliječiti đumbirom. To će zahtijevati 1 tbsp. l. SAP biljke i 1 tbsp. l. šećer. U početku, šećer se otopi u soku od đumbira. Dobivena otopina se usađuje u nosnice 4 puta dnevno.
Neki recepti za hladni đumbir i gripu uključuju mljeveni cimet i crni papar. Te su komponente izlivene u čašu. Kapacitet se ulije 200 ml kuhane tople vode. Sastav se infundira 5 minuta ispod poklopca. Medu se dodaje otopina. Trebate ga popiti po 200 ml svaka 3 sata.
Liječnici preporučuju smanjenje doze korištenja ove biljke s:
- kronični želučani čir;
- kronične kožne bolesti;
- crijevna upala.
Kada angina i kašalj, liječnici propisuju tijek liječenja, uzimajući u obzir individualne karakteristike svakog pacijenta. Prije nego počnete uzimati terapijska sredstva koja se temelje na đumbiru, trebate se posavjetovati s liječnikom.
Đumbir s hladnoćom: recepti i savjeti za jelo
Đumbir s hladnoćom: jedinstvena svojstva i metode liječenja
Najbolje je početi liječiti prehladu kada se pojave prvi znakovi, bez čekanja da bolest počne napadati. Osim farmaceutskih pripravaka, uvijek postoji mogućnost liječenja alternativnim folk lijekovima. Za biljke, vrlo učinkovito suočavanje s prehladama, može se sigurno pripisati korijen đumbira. Jedući đumbir s prehladom u prvim satima manifestacije bolesti, postoji velika vjerojatnost vrlo brzo izlječenje.
Zbog svojih svojstava, đumbir je toliko koristan u liječenju prehlade i kako ga ispravno koristiti kako bi što prije prebolio bolest, minimizirajući moguće komplikacije - pročitajte o tome.
Ljudski omiljeni đumbir: korisna svojstva za prehlade
Blagotvorna svojstva đumbira, osobito dobro dokazana u liječenju prehlade, uključuju antibakterijsko, antiseptičko, iskašljavajuće, diaphoreticno, zacjeljujuće i antispazmodično djelovanje. Takav “kit” omogućuje ovoj biljci da pokaže antivirusne i protuupalne učinke, zbog čega se hladni tretman đumbira često koristi kod kuće.
U pravilu, đumbir će biti učinkovit u liječenju kašlja, rinitisa, grla i drugih manifestacija virusnih bolesti. U svakom slučaju, postoje preporuke za uzimanje đumbira u obliku čaja, izvarka, tinkture, soka, pa čak i eteričnog ulja. Razmotrimo to detaljnije.
Kako najbolje uzimati đumbir s prehladom
Kada se prehlade najčešće koriste kao đumbir kao piće. Vrući đumbir čaj za prehlade treba uzeti u malim gutljajima u količini od najmanje 3-4 šalice tijekom dana. Ali to nije jedina primjena ove biljke. U ovom članku prikupili smo nekoliko načina liječenja prehlade, nadamo se da ćete ih upotrijebiti za poboljšanje zdravlja.
Hladni đumbir čaj recept
Koji je najbolji način da skuhate đumbir za liječenje hladnoće? Postoji mnogo načina, ali najučinkovitiji je svježe kuhani čaj, koji se priprema na sljedeći način: narežite korijen đumbira u količini od 1 žličice, skuhajte u prethodno zagrijanoj šalici ili čajniku, pokrijte i ostavite stajati 5-10 minuta, ohladite malo i dodati okus limuna i meda. Bolje je odmah popiti čaj s hladnim đumbirom, dok je još svjež i vruć. Također možete dodati piće od đumbira u fazi kuhanja cloves, kurkuma, crni papar - sve to povećava njegov učinak.
Mokri i suhi kašalj od kašlja
Uz prehladu, koja je popraćena mokrim kašljem, možete koristiti suhi đumbir, koji ga priprema kuhanim mlijekom. Ovdje, po želji, možete dodati kurkumu ili med.
Izlječenje suhog kašlja i bronhitisa pomoći će soku od đumbira pomiješanog s limunovim sokom i malom količinom meda. Odrasli mogu uzeti ovaj alat za 1 tbsp. 5-6 puta dnevno. Djeci je bolje uzgajati 1 žličicu. kuhani sirup 2-3 žlice tople vode.
Udisanjem đumbira
Dobro je koristiti đumbir protiv prehlade kao inhalaciju (osim kod trudnica i djece mlađe od 6 godina). Da biste to učinili, u inhalatoru za paru, morate dodati nekoliko kapi eteričnog ulja đumbira i nekoliko minuta udisati paru (ne više od 5-7). Ako nemate inhalator s parom, u posudu, šalicu ili zdjelu ulijte vruću vodu, dodajte 2-3 kapi ulja od đumbira i udišite paru do 10 minuta.
Osim toga, u ljekarnama za jedan denar, možete kupiti aroma lampu i, sipanje nekoliko kapi eteričnog ulja đumbira u nju, uključuju nekoliko puta dnevno. Takva aromaterapija također će promicati iscjeljivanje.
Važno je znati da se u kompresorskim inhalatorima (nebulizatorima) ne može koristiti eterično ulje đumbira s hladnoćom i kašljem. Ovi uređaji namijenjeni su isključivo za posebna rješenja za inhalaciju.
Topla stopala
Đumbir ima izvrsna svojstva zagrijavanja. Zato s njenom pomoći nije loše zagrijati mokra stopala. Da biste to učinili, koristite đumbir u prahu, koji se mora razrijediti s toplom vodom do paste i utrljati u noge. Izlazeći na ulicu, možete jednostavno sipati suho đumbir u čarapu, sigurno ste to učinili s senfom. Učinite isto za noć.
Vruća kupka od đumbira
Vruća kupka s đumbirom pomoći će brže nošenje s hladnoćom. Da biste to učinili, potrebno je suho tlo đumbir u količini od 2-3 žlice, koji bi trebao biti izli s kipućom vodom i kuhana za nekoliko minuta, a zatim izlio u kadu s vodom. Kupajte se na 20 minuta. Kontraindikacije - povišena tjelesna temperatura i kardiovaskularne bolesti.
Liječenje rinitisa s sokom od đumbira
Da biste se nosili s curenjem iz nosa, možete razrijediti sok od đumbira sa šećerom u omjeru 1: 1 i kapati 2 kapi u nosni prolaz. S ovom metodom, možete čak i poraz sinusitis. Što se tiče djece, oni također mogu zakopati nos s sokom od đumbira sa šećerom, ali svakako razrijedite smjesu hladnom prokuhanom vodom.
Alkoholna tinktura đumbira za liječenje prehlade
Koristeći đumbir za prehlade, možete isprobati različite recepte na temelju njega. Dakle, alkoholna tinktura će biti vrlo učinkovita. Za njezinu pripremu trebat će vam svježi đumbir, oguljen i nariban na finom rende i alkohol. Proporcije: 40gr. Đumbir na 100 ml alkohola. Pohranite tinkturu treba biti na tamnom mjestu, a kada postane žuto - naprezajte i koristite čajnu žličicu nakon obroka 2-3 puta dnevno.
Hladno liječenje đumbirom: kontraindikacije
Korištenje bilo kojeg narodnog lijeka za prehlade zahtijeva oprez i, u pravilu, svaki od njih ima svoje kontraindikacije. Đumbir nije iznimka, jer se ne može koristiti u prisutnosti problema s gastrointestinalnim traktom, čestim visokim ili niskim krvnim tlakom, kao i bilo kakvim bolestima u akutnoj fazi.
Primjenjujući đumbir za prehlade, nemojte zaboraviti na oprez treba biti trudna, kao i roditelji koji liječe svoju djecu. U tim slučajevima, vrlo je važno konzultirati liječnika!
Općenito, đumbir se lako može nositi s prehladama i virusnim bolestima, osobito ako ga počnete koristiti kada se pojave prvi simptomi. I još učinkovitiji prijem će biti prevencija bolesti - za to, samo piti đumbir čaj tijekom dana i ne razboljeti!
(Glasova: 16 Ocjena: 4.50 / 5)
Hladni đumbir - primjena, propisivanje i liječenje
Proljeće i jesen - vrijeme prehlade, gripe, akutnih respiratornih infekcija, SARS-a. Vrhunac respiratornih bolesti povezan je s promjenama temperature. Tijelo se prilagođava novim vremenskim uvjetima. Vrlo je dobro koristiti za borbu protiv prehlade samo narodne, prirodne lijekove. Na primjer, đumbir za prehladu, kašalj, rinitis i slične bolesti smatra se vrlo učinkovitom.
Njezin se korijen može koristiti kao začina za jela od mesa i peciva. Ovo je dobar tretman za mnoge bolesti. Možete ga kupiti u ljekarni i svakoj trgovini povrća.
Mnogo stoljeća, istočni i europski iscjelitelji koristili su đumbir za liječenje mnogih bolesti. Njegova uporaba je sigurna tijekom trudnoće.
Neophodan za prehladu i đumbir. Smanjuje temperaturu, potiskuje patogene bakterije, viruse, daje snagu tijelu. Nakon tretmana dolazi do glavobolje, slabosti u tijelu, neugodne težine želuca i drugih simptoma.
Učinak đumbira kod prehlade objašnjava se činjenicom da poboljšava cirkulaciju krvi (posebno u nogama, rukama), normalizira disanje. Ljekovita biljka sadrži korisna eterična ulja, tijelo je opskrbljeno prirodnim elementima, što ubrzava proces ozdravljenja.
Blagotvorna svojstva đumbira objašnjavaju se visokim sadržajem vitamina (A, C, B1, B2), elemenata u tragovima (natrij, kalij, željezo, magnezij, cink, fosfor, kalcij), aminokiseline (metionin, triptofan, treonin, valin, lazin, fenilanin). Nije ni čudo da se gripi, hladnoći, curenju iz nosa i kašlju često savjetuje piti đumbir čaj. Ovaj čaj se zagrijava. Pacijenti s vrućicom uskoro će biti oslobođeni. Liječenje prehlade s đumbirom brzo daje učinak.
Đumbir je, kao ni jedan drugi, ukomponirao izvrsnu kombinaciju ljekovitih svojstava:
- Koristi se kao karminacijsko, iskašljavajuće, diaphoreticno, zacjeljivanje rana, anestetik, tonik, antispazmodično, baktericidno, choleretic.
- Đumbir je dobar antioksidans. Dobro umiruje, ima pozitivan učinak na imunološki sustav. Savršeno uklanja parazite, smanjuje rast bakterija, koristi se i kod helmintskih bolesti.
- Ako se đumbir redovito dodaje hrani u malim količinama, tada ćete primijetiti poboljšanje apetita. Đumbir pomaže kod probavne smetnje, čireva u želucu, podrigivanja. Njegov učinak je da normalizira izlučivanje želuca, poboljšava probavu i regulira stvaranje želučanog soka.
- Pirjani korijen đumbira za prehlade, gripu, kašalj, upalu grla, sinusitis će zagrijati tijelo i pomoći da se oporavi.
- Za alergije se koristi đumbir.
- Koristi se kod nadutosti, zaustavlja proljev i neutralizira štetne učinke životinjskih otrova, a koristi se iu trovanju gljivama.
-Koristi se kod bolesti zglobova (reumatizam, artroza i artritis, uganuća, mišići)
- Đumbir će vam pomoći da se nosite sa stresom, ispunite tijelo životnom snagom, pomognite koncentraciji.
- Normalizira štitnjaču, poboljšava moždanu cirkulaciju. Jača krvne žile, čime se poboljšava pamćenje. Smanjuje pritisak.
- Đumbir je vrlo učinkovit u borbi protiv starenja tijela, osim toga, pomaže u povećanju potencije, pomaže u liječenju neplodnosti, povećava tonus maternice i seksualno uzbuđenje.
- Izlučuje toksine i toksine iz tijela. Koristi se i za trovanje i opijenost.
- Limun đumbir čaj se koristi u vrlo popularne metode za gubljenje težine, kao što ubrzava metabolizam.
- Đumbir pomaže pušačima u borbi protiv loših navika. Stavite đumbir u usta i žvakajte - to je učinkovitije od mnogih tableta od nikotinske ovisnosti. Kako koristiti đumbir za prehlade?
Hladan korijen đumbira
Ako uzimate đumbir, med, limun iz hladnoće sustavno, onda nećete se bojati gripe i hladnoće čak i na vrhuncu epidemije! Ali ako ste još uvijek bolesni, počnite koristiti jednostavne narodne lijekove. Recepti za kuhanje đumbira korijen za hladno će vam biti vrlo korisno.
Recept za hladni đumbir je jednostavan. Moraš ga popiti vruće, najmanje tri čaše dnevno. Čaj od đumbira može se piti djeci.
Bolje je koristiti svježi đumbir, ne smije ga se smežurati. Ako nema svježeg, uzeti osušeni (ispada više oštar i aktivan), ali morate kuhati duže. Mi uzimamo komad đumbira, veličine prsta, izrežemo ili narežemo. Stavite u kipuću vodu i držite na laganoj vatri 10 minuta. Tijekom kuhanja dodajte crni mljeveni papar. Uklonite s vrućine, filtrirajte, dodajte šećer na okus, svježi limun (1/3 dio je dovoljno) ili narančasta. Čaj je ugodan, mirisan i koristan za liječenje prehlade. Možete dodati metvicu đumbirskom čaju, vaniliji - to će pojačati učinak zagrijavanja.
2) Koncentrirani hladni đumbir - recept.
Uzmite i pomiješajte jednu žlicu svježeg soka korijena đumbira i 2 žlice meda. Pustite da se kuha 3 dana. Dodajte nastalu infuziju u čaj, mlijeko i 1 žlicu.
3) Blago đumbir piće.
Stavite žlicu đumbira, soka od limuna ili naranče, meda i šećera u šalicu. Sipajte malo vode na sobnoj temperaturi, a zatim nadolijte kipućom vodom. Inzistirajte 5 minuta - i blagi, ugodni napitak je spreman. Korisna svojstva s ovom metodom kuhanja ostat će više.
4) đumbir s upaljenim grlom.
Đumbir se može koristiti u čistom obliku. Samo stavite komad đumbira u usta, eterična ulja će djelovati na upalu grla. Komad treba gristi ili žvakati.
Druga metoda je grgljanje. Da biste to učinili, ulijte 1 žlicu suhog đumbira s 1 čašom vode, kuhajte 10 minuta. Hladna, isperite što je češće moguće.
5) Recept za vlažan kašalj. U vrućem mlijeku dodajte suhi đumbir (1/3 tsp). Plus možete malo kurkume i meda.
6) Recept za suhi kašalj.
Za liječenje prehlada s đumbirom, pomiješajte sok od đumbira s limunovim sokom.
Za udisanje možete upotrijebiti 1-2 kapi eteričnog ulja đumbira. Trajanje postupaka do 7 minuta.
7) Recept za prehladu.
Svježi sok od đumbira sa šećerom (u omjeru 1: 1) kopati u 1-2 kapi. Može se izliječiti curenje nosa i čak sinusitis.
8) Pijte radi poboljšanja imuniteta.
Za jačanje imunološkog sustava dobra je tinktura đumbira. Pola kilograma svježeg korijena đumbira, oguljenog, naribanog na ribež. Sve to uliti alkohol, inzistirati na toplom mjestu. Tinktura je spremna ako boja postane žuta. Potrebno ga je filtrirati i piti 2 puta dnevno nakon jela za liječenje prehlade s đumbirom.
Recept je takav: u vrućoj vodi, dvije kapi eteričnog ulja, pokrijte se ručnikom i dišite pet minuta.
9) đumbir, med, limun za prehlade
Đumbir, med, limun za prehlade - ovi sastojci u kombinaciji rade čuda. Skuhajte svježi korijen đumbira (dugačak oko tri centimetra). Stavite u litar termos ribani đumbir, 3 žlice soka od limuna, med na okus. Ulijte kipuću vodu. Zatvori, ostavi 20 minuta. Ljekoviti učinak čaja će nadmašiti vaša očekivanja. Hladan đumbir - recept za brz oporavak!
Kontraindikacije i mjere opreza
Eterično ulje đumbira ne preporučuje se djeci mlađoj od 6 godina. Nema potrebe koristiti ga na prazan želudac.
Prednosti liječenja prehlade s đumbirom već dugo su dokazali znanstvenici. Dakle, uhvatite prehladu ili gripu, ne žurite da progutate šaku pilula. Pokušajte koristiti tradicionalne tretmane. Zdravlje za vas!
Hladan korijen đumbira
Kako koristiti korijen đumbira za prehladu naučio me je stariji vijetnamski tajlandski kuhar kuhinje vijetnamskog restorana u glavnom gradu. Imao sam 19 godina, često sam bio bolestan, ali sam hrabro radio u kuhinji, učio osnove kuharske profesije i pripremao se za sveučilište. Vidjevši moje gorljivost i krajnje beskorisno zdravlje, Ty je počeo liječiti svoju pomoćnicu uz pomoć vijetnamske tradicionalne medicine.
Ispada da se đumbir u Vijetnamu koristi za liječenje mnogih bolesti, a za prehlade i ARVI to je lijek broj jedan! Moram reći da su Vijetnamci stavili korijen đumbira u gotovo sva jela - u bilo kojem umaku, u mesnim i ribljim jelima, u jušama i salatama. Nakon godinu dana rada u ovom skupom restoranu, zaljubio sam se u vijetnamsku kuhinju do kraja života - vrlo je ukusna i zdrava (sva jela su pripremljena od svježih proizvoda uz minimalnu toplinsku obradu).
Ono što nismo kuhali! I dagnje s umakom od gljiva, jesetra u pivu i još deset umaka, te ukusna juha "Lau", koja se poslužuje na drvenom ugljenu u specijalnim jelima, i sashimi (sirovi šaran u izlijevanju đumbira). Kao što razumijete, posvuda, u svim jelima je đumbir, a vijetnamci prepoznaju samo svježi korijen - nema suhog praha!
Iskreno, priznajem da u mladosti nisam koristio korijen đumbira za prehlade ili uopće za liječenje virusnih infekcija, lagano zaboravivši vrijedne recepte. I samo deset godina kasnije sjetio sam se dobrog Taea i njegovog tretmana đumbirom - kad me je naporan rad iscrpio do iscrpljenosti, ali nije bilo ni najmanje mogućnosti da se opustim i povrijedim. Ovo je mjesto gdje je moje vijetnamsko iskustvo korištenja đumbira došlo u ruku, što se, mora se reći, donekle razlikuje od onoga na što smo navikli.
Vijetnamski hladni korijen đumbira
Prije recepata za korijen đumbira za prehlade, reći ću nekoliko riječi o svojim opažanjima. Vijetnamci su uglavnom pokretni i izdržljivi. Radili smo 12 do 14 sati, gotovo pali od umora, a stariji Azijati, koji su dva puta obavljali posao, bili su spremni ispuniti isti standard. Bilo je iznenađujuće, ali sasvim razumljivo - većina ih je odrasla na svježim plodovima mora, ribi, riži i povrću. Osim toga, bogatstvo okusa hrane svim vrstama začina također pridonosi jačini tijela. I đumbir ovdje igra važnu ulogu!
Liječenje vijetnamskog rinitisa
Uništite komad svježeg korijena đumbira (stavite širok nož na korijen ravnim i pritisnite ga rukom). Gnječeni komad stavite u vruću tavu i lagano pržite na jednoj strani, dok su rubovi pomalo zamagljeni. Okrenite, ugasite toplinu i sile za disanje nosa preko korijena. Možete napraviti veliki lijevak od kartona i nježno ga dovesti do tinjajuće biljke - to će biti prikladnije udisati iscjeljujuće pare.
Ty se mnogo lakše nosio s mojim dugotrajnim nosom - zgnječio korijen ogromnim krhotinom i stavio električni štednjak na vruću ploču. Od korijena je odmah stigao dim, a oni su me natjerali da ga udahnem kroz bilježnicu presavijenu u cijev. Nekoliko minuta kasnije prestala me boljeti glava, nakon još nekoliko sekundi otpustila sam nos i konačno sam mogla slobodno disati. Napravite 2-3 puta dnevno.
Đumbir karamela za prehladu i kašalj
Vrlo učinkovit, ali vrlo snažan za nas znači: s navikom oka "penjati se na čelo." Pržite na mlakoj posudi 1 žlica. žlicu granuliranog šećera u blijedo smeđu boju, dodati 1 žličicu s hrpom naribanog svježeg đumbira, pomiješati i pržiti još 1-2 minute. Brzo stavite karamelu u žlicu i ohladite. Ta se količina konzumira tijekom dana (sisanje iz žličice poput slatkiša).
Liječi iscrpljujući kašalj, prehladu i koristi se kao dodatni lijek za gripu.
Vijetnamski anti-hladni čaj
Smjesa je samo "ubojica" - ima vrlo gadan okus, ali zagrijava tijelo dobro iznutra i doprinosi brzom liječenju akutnih respiratornih infekcija i ARVI.
Na podu šalice bilo kojeg vrućeg čaja (Tai uvijek je pio jasmin - vrlo gorak, i ljubazno me učinio istim) dodajte žličicu s grated brdima od đumbira, par crnih papra i 4 kom. karanfil. Promiješati, dodati malo šećera ili meda i piti vruće.
Emocije nakon usvajanja ove paklene mješavine su neopisive, ali učinak je brz - svi simptomi prehlade nakon prve doze zamjetno "gube tlo". ALI!
Ni čaj niti karamela ne smiju uzimati ljudi s bolestima probavnog trakta - đumbir je iritantan i može uzrokovati oštro pogoršanje bolesti!
Kako skuhati đumbir za prehlade
Najlakši način da skuhate hladni đumbir je dodati običan crni čaj prstohvatom suhog začina. No, bolje je koristiti svježi korijen.
Čaj + đumbir
Uz snažno zaposlenje, kada nema vremena za kuhanje izvaraka i ljekovitih smjesa, jednostavno možete dodati komad svježeg đumbira u svježe pripremljeni čaj (ili ga baciti u čajnik). Dugo sam se spašavao na ovaj jednostavan način - kupio sam 100-150 g svježeg korijena đumbira i držao ga u frižideru, odrezujući mali dio svakog jutra (sa sličicom).
Ovaj čaj s dijelom đumbira djeluje kao tonik, pomaže u održavanju tijela tijekom hladne sezone i ublažava početnu hladnoću. I na poslu, ako je moguće, dodao sam komad đumbira u čaj i osjećao se sjajno. Nemoguće je zlouporabiti ovu metodu - možete koristiti đumbir čaj ne više od 3 puta dnevno.
Višekomponentni čaj s mlijekom
Savršeno se zagrijava nakon dugog boravka u hladnoći, pomaže zaustaviti prehladu i početak virusne bolesti.
Zakuhajte 2 žlice. žlice krupnog zelenog čaja 0,5 l kipuće vode, dodajte 10 kom. kardamom i onoliko karanfila. Nakon 1-2 dana zapalite i dodajte žličicu suhog crnog čaja. Kuhajte nekoliko minuta i ulijte 0,5 litre mlijeka. Promiješati. Dodajte 1 tbsp. žlicu ribanog đumbira i ponovno prokuhati, a zatim dodati pola žličice muškatnog oraščića. 2-3 minute na vatri i inzistirati 10 minuta.
Pijte dnevno u malim porcijama, zagrijavajući se do toplog stanja.
Med pomiješajte s đumbirom
Neophodna hladna ledena zima, kada bolesti napadaju oslabljeno tijelo. Ukusno, korisno i jednostavno!
Kuhajte 1 l vode, dodajte kriške naranče, bilo koju limunsku koru, ribani đumbir (1 čajnu žličicu), cimet, papar i klinčiće po želji (ne više od 1 čajne žličice svakog začina). Kuhajte nekoliko minuta, isključite toplinu i dodajte čašu meda. Promiješati, inzistirati 20 minuta, isušiti. Pijte čašu između obroka.
Đumbir kad kašlje: tinkture i mješavine
Kada se kašlja i hladi, đumbir se može koristiti ne samo u obliku čajeva i pića, već i za izradu tinktura i terapijskih smjesa.
Uzmite žličicu sljedećih začina:
Hladno liječenje đumbira
Uz redovitu uporabu đumbira, vjerojatnost prehlade, čak i tijekom epidemije, vrlo je mala. On je pravi spasilac tijekom hladne sezone. No, kako bi se što bolje suočili s bolešću, potrebno je znati s kojim sastojcima za određene simptome najbolje je uzeti đumbir. Uostalom, stvarno želim učiniti hladni tretman s đumbirom što korisnijim.
Učinkoviti recepti na bazi đumbira
Osušeni đumbir, razrijeđen u vrućem mlijeku, odličan je za liječenje kašlja. 1/3 čajne žličice đumbira ulijte 200 g vrućeg mlijeka. Možete dodati med i kurkumu.
Kod liječenja bronhitisa koji prati suhi kašalj, sok od đumbira pomiješajte s limunovim sokom i dodajte med.
Za bolesti pluća djelotvorno je piće od suhog đumbira i sjemena piskavice (Shambhala). Za pripremu, 2 čajne žličice sjemenke šambale kuhaju se 10 minuta u čaši vode, po mogućnosti na laganoj vatri, nakon čega se dodaje malo suhog đumbira (na vrhu čajne žličice) i meda.
Ako osjetite upalu grla, možete staviti dio korijena đumbira ispod jezika. To će uvelike pomoći i spriječiti hladnoću da postane ozbiljnija.
Hladno liječenje
Liječenje prehlada đumbirom često uključuje udisanje i trljanje. Za udisanje pomoću eteričnog ulja na bazi đumbira. Nekoliko kapi ovog ulja razrijedi se u litri vode, zagrijava se dok se para ne pojavi i udahne 10 minuta.
Za tople hladne noge možete staviti malo suhog đumbira u čarape. A ako ste rashlađeni ili čak natopljeni na ulici, jednostavno rastopite suhi đumbir s vodom dok se gnojnica ne formira i trlja kožu.
Jaki curenje iz nosa i sinusitis liječe se uvođenjem 2-3 kapi svježeg soka od đumbira, razrijeđenog sa šećerom, u omjeru 1: 1.
Za jačanje imunološkog sustava možete pripremiti tinkturu đumbira. 350 g svježeg korijena se oljušti, nariba i protrlja s 350 g alkohola. Pustite da se kuha na toplom mjestu 14 dana, filtrirajte i pijte nakon doručka, žličicu.
Za djecu, međutim, kao i za odrasle, poželjno je stalno imati u kompletu prve pomoći ukusan i zdrav sirup od đumbira.
Đumbir za prehlade - recept za sirup: sitno sjeckani korijen đumbira se sitno sjeckati, pomiješati s istom količinom šećera i kuhati dok se đumbirski komadi ne omekšaju. Rezultat je sirup koji ima ne samo korisna svojstva, nego i vrlo ugodnu aromu. To se mora poduzeti dodavanjem čaja, u vrijeme prvih znakova prehlade.
Hladno liječenje đumbira
Hladno liječenje đumbira
Gotovo svaka osoba doživljava simptome prehlade nekoliko puta godišnje. Po cijelom tijelu, bol u grlu, curenje iz nosa, kašalj, vrućica nas je tukla od uobičajenog kolotečine. Da biste se brzo stavili na noge na prvi znak prehlade, možete se sjetiti načina tradicionalne medicine za borbu protiv neugodnih manifestacija prehlade. Jedan takav pravni lijek je učinkovit đumbir-based receptima.
Zašto je đumbir tako učinkovit za prehlade? Blagotvorna i ljekovita svojstva đumbira poznata su još od antičkih vremena. Korijen ove biljke prvi je put otkriven u sjevernoj Indiji, stanovnici ove zemlje nazivaju ga vishvabhesadzh, što se sa sanskrita prevodi kao univerzalni lijek. I takav prijevod je istinit, jer đumbir ima protuupalno, antibakterijsko, antiseptičko, iskašljavajuće, diaphoreticna, tonička, antispazmodična svojstva i to nije cijeli popis. Ova biljka sadrži:
- Vitamini C, A, fosfor, B1, B2, kalcij, željezo, cink, magnezij, natrij i kalij.
- Najvažnije aminokiseline (metionin, fenilalanin, lizin) i druge korisne i potrebne tvari za tijelo (felandrin, citral, borneol, camphene, itd.).
- Lipidi, škrob
- Zingeron (zingerone), shoagol (shogaols), gingerola (gingerol - tvar koja je učinkovito sredstvo za sprečavanje onkologije debelog crijeva). Ove tvari uzrokuju specifičan miris i okus đumbira.
- Eterična ulja, fitoncidi, koji, poput češnjaka, mogu uništiti štetne mikroorganizme, ojačati imunološki sustav, poboljšati probavu.
Koristeći korijen đumbira za prehladu, možete zaustaviti širenje virusne infekcije u cijelom tijelu, dobro se zagrijati, smanjiti zimicu, ojačati imunološki sustav, osloboditi se kašlja i curenja iz nosa. Ako pijete čaj s korijenom đumbira tijekom cijele godine, možete izbjeći prehlade.
Hladni đumbir recepti
Najlakši način za korištenje hladnog đumbira, recept za pripremu čaja sa njegovim sadržajem. Da biste to učinili, uzmite korijen đumbira, koji se sada prodaje u gotovo svakoj prodavaonici prehrambenih proizvoda, izrežite ga u male komadiće ili kriške, skuhajte ih zajedno s običnim crnim ili zelenim čajem (po stopi od 2 čajne žličice usitnjenog đumbira na prosječnom čajniku). U ovaj čaj možete dodati med, limun, malo crvene paprike, što će dodatno pojačati njegov učinak. Tijekom prehlade, takav čaj treba popiti najmanje tri čaše dnevno u malim gutljajima.
Općenito, postoji mnogo recepata za čaj od đumbira, čija je glavna komponenta korijen biljke, ali ostatak sastojaka može se odabrati prema vašem ukusu. Evo još nekoliko recepata za hladni čaj od đumbira:
- Đumbir čaj s mlijekom. Za njegovu pripremu trebat će: 300 grama vode, 200 grama mlijeka, 2 vrećice zelenog ili crnog čaja (možete uzeti 1,5 čajne žličice ponderiranog čaja), 2 žlice šećera ili 1,5 žlice meda, 1 čajna žličica mljevenog kardamoma, 6 kriški korijena đumbira ili 2 žličice naribane. Dodajte šećer, čaj, đumbir u hladnu vodu, prokuhajte, prokuhajte 4-5 minuta, dodajte mlijeko. Ponovo stavite na čir, dodajte kardamom u vrelo piće. Dobro izmiješajte, med može biti dodan gotovom piću.
- Čaj s đumbirom, sokom od limuna ili naranče. Za njegovu pripremu trebat će vam 300 grama vode, 6 stolova. žlice šećera ili 5 tablica. žlice meda, malo crnog papra, 4 stola. žlice soka od limuna ili naranče, sjeckani listovi mente (izborno). Prokuhajte vodu, stavite đumbir u nju, otvorite poklopac lonca i kuhajte 10 minuta, dodajte med ili šećer, dobro promiješajte. Zatim dodajte papar i sok od limuna / naranče. Pijte čaj vruće.
- Čaj od đumbirskog kašlja. Trebat će vam 500 grama vode, korijen đumbira (3-4 cm), jedna žlica ponderiranog, lisnatog, zelenog čaja ili 3-4 komada vrećica, 2-4 stola. žlice meda,, limun, kardamom, klinčiće i prstohvat cimeta. Pivo zelenog čaja i sipati u lonac za pirjanje, dodati sjeckani korijen đumbira i drugih začina, dovesti do kuhati, smanjiti toplinu ili toplinu na štednjak, gulaš 20 minuta, a zatim dodati sok od limuna i meda nakon 5 minuta. uklonite iz vrućine i inzistirajte 20 minuta.
- Za suhi kašalj: korijen đumbira pomiješajte s medom i limunovim sokom, dodajte kipuću vodu, ostavite da se kuha 20 minuta.
- Mokri kašalj: Korak od đumbira iscijedi vruće mlijeko, ostavite 15-20 minuta, dodajte med.
Osim čajeva, možete napraviti inhalaciju s đumbirom. Da biste to učinili, dodajte 1-2 kapi eteričnog ulja u šalicu ili posudu s toplom vodom, udišite ovu paru 5-7 minuta. Od hipotermije, možete preliti suhi đumbir u čarape za noć ili ga razrijediti u pastoznom stanju i protrljati ga u kožu.
Sinusitis i curenje iz nosa mogu se izliječiti kapanjem soka od đumbira, razrijeđenog šećerom u omjeru 1: 1, u svaku nosnicu.
Ako imate upalu grla, ogulite mali komad biljnog korijena, polako žvakajte. Eterična ulja smanjuju upalu i bol, ublažavaju iritaciju.
Da biste poboljšali imunitet i spriječili prehlade, možete pripremiti tinkturu s đumbirom "Imunitet". Da biste to učinili, trebate oguljeni svježi korijen đumbira, u količini od 400 grama i alkohola. Narežite naribani korijen i prelijte alkoholom. Ubrizgajte ovu smjesu 2 ili 3 tjedna na toplo mjesto, ponekad tresući se. Kada je tinktura žuta, procijedite i uzmite jednu žličicu nakon doručka i ručka.
Kada je đumbir kontraindiciran?
Đumbir je kontraindiciran kod osoba s gastrointestinalnim bolestima kao što su čirevi, gastritis, kolitis itd. Kontraindiciran je kod kolelitijaze, poremećaja kardiovaskularnog sustava, kapi krvnog tlaka, trudnica, djece mlađe od 2 godine. Ne možete uzeti đumbir u bilo kojem obliku na povišenim temperaturama, jer ima tendenciju razrjeđivanja krvi, iu toj situaciji, njegov prijem će imati loš učinak na krvne žile i čak može dovesti do krvarenja.
Đumbir hladni čaj (đumbir čaj protiv virusa) | Woman.ru
Gdje je đumbir čaj, hladnoća nije mjesto
Ljekovita svojstva đumbira već su odavno poznata. Osim đumbir čaja, koji je popularan u naše vrijeme za prehlade, korijen đumbira se također često koristi za poboljšanje funkcije mozga i krvnih žila, normalizaciju funkcije štitne žlijezde i gastrointestinalnog sustava. Ayurvedski adepti vjeruju da je đumbir sposoban probuditi posebnu energiju u osobi koja liječi naše tijelo. Ne bez razloga, sva pića na bazi đumbira imaju izražen učinak zagrijavanja. Ginger je izvrstan zagovornik našeg zdravlja u mnogim situacijama. A ipak je njegov glavni "konj" borba protiv prehlade i gripe, jer po prirodi đumbir je neusporediv imunostimulator.
Recept 1: đumbir i citrusi
Za kuhanje trebat će vam: zeleni čaj, svježi đumbir, štapić od cimeta, med, lišće mente, prah crnog papra, grejp i limunov sok. Na litru vode uzimamo korijen đumbira oko 5-10 cm, koji se najprije mora očistiti, rezati ili naribati. Prvo kuhajte đumbir oko 10 minuta, zatim dodajte prstohvat crnog papra, cimeta i metvice. Nakon nekoliko minuta, izvadite iz topline i filtrirajte. U rezultat bujona, prvo dodajte lišće zelenog čaja, malo kasnije - za slatkoću, okus i dodatne pogodnosti, dodajte nekoliko žlica meda, sok od pola limuna i jedan cijeli grejp. Tada će cijela kuća biti ispunjena okrepljujućim, "sunčanim", toplim aromama, koje će vam, kao čaj od đumbira, pomoći da se brzo nosite s prehladom.
Recept 2: Čaj od hladnog i kašaljnog đumbira
Sljedeći recept brzo i učinkovito pomaže kod upale grla i kašlja. Za pripremu, uzmite crni ili zeleni čaj, đumbir, par čahura od kardamona, 1-2 karanfile. Prije svega, skuhajte čaj i filtrirajte ga u malu lonac za paljenje. U čaj dodajte kardamom, ribani đumbir, karanfilić i kuhajte oko 20 minuta. Na kraju možete dodati malo soka od limuna ili naranče (svježe iscijeđenog) za miris, a zatim izvadite čaj, ohladite ga i ponovno filtrirajte. Možete piti i hladno i toplo. Vjeruje se da takav đumbir čaj pomaže ne samo s blagim kašalj i hladno, ali čak i ublažava simptome kod teškog bronhitisa i upale pluća.
Recept 3: Đumbir čaj s vinom i šljivama
Zalijevajte zeleni čaj, ulijte ga u lonac i stavite na laganu vatru. Dodajte isjeckani korijen đumbira (oko 4-5 cm), malo suhe šljive i 250 g suhog crnog vina. Mirisna mješavina treba pržiti na laganoj vatri još četvrt sata, zatim procijediti i ohladiti. Preporuča se prihvatiti u razrijeđenom obliku (samo dodajte kipuću vodu u omjeru 1: 1). Ovaj recept brzo i nježno uklanja sve neugodne simptome prehlade: izlučuje curenje iz nosa i kašlja, ublažava glavobolju i bol u mišićima, tonizira i okrepljuje.
Recept 4: đumbir čaj od hladnoće u žurbi
Ovaj recept za hladni čaj od đumbira savršen je za one koji su uvijek u žurbi i svaki put se odlučuju na prehladu ili gripu. Dakle, ujutro izrežite đumbir u tanke kriške, stavite u veliku šalicu, dodajte nekoliko listova zelenog čaja. Na vrhu đumbira, stavite 3-4 kruga svježeg limuna i ulijte kipuću vodu - to je oko nekoliko minuta, ne više! Zatim trčite i pripremite se za posao. Prilikom šminkanja i odabira odjeće, čaj će se potpuno napiti. Nekoliko toplih gutljaja na cesti - i cijeli dan ćete biti opterećeni energijom i zagrijani ukusnom orijentalnom aromom.