Popularni farmaceutski inhalatori i nebulizatori trebali su pritisnuti popularne metode prevencije i liječenja respiratornih bolesti. Ali to se nije dogodilo. Djeca i odrasli nastavljaju liječiti prehladu, disanje preko krumpira, kao i prije stotinu godina. Je li to popularna metoda liječenja? Da biste to razumjeli, morate znati kako pari krumpira djeluju na tijelo.
Postupak djelovanja
Udisanje vodene pare s različitim aditivima dovodi do izravnog utjecaja temperature i bioadditiva na sluznicu. U ovom slučaju, hranjive tvari prirodno padaju u različite dijelove dišnog sustava.
Ova metoda lokalne terapije dokazala je svoju učinkovitost nakon prolaska kroz stoljeća. Moderna istraživanja potvrđuju njezinu korisnost.
Ispada da pari krumpira sadrže:
- tetradekan;
- dipropilen glikol;
- etil alkohol.
Ovi dodaci prehrani, ulaze u tijelo s parom:
- normalizira protok krvi;
- aktiviraju metaboličke procese u tijelu;
- ublažavanje upale;
- ukloniti oticanje sluznice nazofarinksa.
Kava krumpir nježno obavija. Ima veliku kontaktnu površinu. Istovremeno postoji i terapijski učinak:
- povećava se dotok krvi u sluznicu gornjih dišnih putova;
- tekućina sputuma;
- stagnacija je eliminirana.
Udisanje pare preko krumpira također pomaže u poboljšanju mukocilijarnog klirensa (uklanjanje ispljuvka, klica, čestica blata). Sve je u strukturi dišnog sustava. Njihove su površine prekrivene mikrovilijama, koje se stalno ljuljaju i guraju strane elemente da izađu iz tijela. Za vrijeme bolesti villi se gori sa svojom funkcijom, a vruća para aktivira njihov rad. U ovom članku naći ćete informacije o inhalaciji s mokrim kašljem kod djece. O parnom inhalatoru za djecu pročitajte ovdje.
Značajke aplikacije
"Djedova" metoda liječenja ima širok raspon primjena. Zašto disati preko krumpira? Udisanje krumpira dobro pomaže:
- coryza (rinitis);
- faringitis (upala sluznice ždrijela);
- tonzilitis (upala krajnika);
Visoko ocijenjena učinkovitost ovog postupka, bolesnika s astmom. Udisanje mokrim kašljem preko krumpira omogućuje sprečavanje pojave i zaustavljanje napada koji prate ovu opasnu bolest.
Kod upale pluća ova metoda također pomaže, ali treba je koristiti samo pod nadzorom liječnika. Kako se bolesnik ne bi pogoršao, prije zahvata trebate se posavjetovati s liječnikom.
sredstva
Popularni gomolji odavno se koriste u tradicionalnoj medicini. Što se tiče udisanja krumpira, oni se pripremaju na tri različita načina.
- Udisanje zavarenih "u uniformama" gomolja (prije uporabe mijesiti).
- Udisanje para oguljenog krumpira (često se prakticira dodavanje eteričnih ulja, sode i soli).
- Udisanje kuhanih krompira (suhi ili svježi).
Koji god način izabrali, za postupak će trebati:
- posuda oko 3 litre;
- desetak krumpira malih dimenzija ili 5 srednjih;
- debela deka, bolje pamuk ili umjetno u prirodnom slučaju (vuna uzrokuje alergije);
- ručnik;
- stolica i udoban stalak za tavu.
Krumpir za postupak treba dobro oprati.
Ne biste trebali uzimati bolesne gomolje s različitim mrljama i deformacijama bilo koje prirode. To posebno vrijedi za inhalacije s neolupljenim krumpirom. Takvi gomolji mogu sadržavati spore gljivica, bakterija i uzročnika raznih bolesti. Većina njih umire tijekom toplinske obrade, ali ipak, takve tvari mogu izazvati alergije pri udisanju.
Kada pripremate inhalaciju, morate slijediti neka jednostavna pravila:
- krumpir kuhan 10-15 minuta (ovisno o veličini gomolja);
- za kuhanje uzeti gomolje iste veličine, inače će se kuhati neujednačeno;
- krumpir ne smije biti sirov ili kuhan;
- voda treba pokriti samo krumpir;
- nakon spremnosti voda se isušuje;
- postavite tavu na prikladan stalak;
- omotajte tavu gustim ručnikom kako bi se zagrijala;
- savijte lonac s krumpirom i prekrijte pokrivačem;
- hladan zrak ne smije prodrijeti ispod pokrivača.
Potrebno je pravilno udisati krumpir, jer vruća para može izgorjeti kožu i uzrokovati opekline sluznice. Bend iznad krumpira ne bi trebao biti preniska. Trebali biste pronaći svoju visinu, naviknuti se na temperaturu postupno. A ako imate bilo kakve bolne uvjete: bilo da je to vrtoglavica ili kucanje u sljepoočnice, postupak treba prekinuti.
Da ne ometate, ubijte dugu kosu prije postupka. Diši pravo. Dahovi trebaju biti glatki. Tehnika inhalacije i izdisanja će se razlikovati ovisno o dijagnozi.
Što antibiotici se uzimaju za faringitis kod odraslih može se naći ovdje.
liječenje
Parovi krumpira dobro zagrijavaju nazofarinks i oslobađaju respiratorni trakt od sluzi. Da biste dobili brz rezultat kašljanja, morate disati naizmjenično kroz nos i usta.
Glavni zadatak je zagrijavanje i čišćenje nazofarinksa. Uz njihovu pomoć možete brzo izliječiti kašalj. Kako izliječiti brzo prehlade i curenje iz nosa naučit će se u ovom materijalu.
Dobra je sljedeća shema: 3-4 udisaja kroz usta i izdisanje kroz nos, 3-4 udisaja kroz nos i izdisanje kroz usta, zatim 3-4 udisaja i izdisaja kroz usta i kroz nos. Dišite preko krumpira treba 5-10 minuta.
Suhi kašalj se tretira vrućim krumpirima uz dodatak sode i soli. Ovi sastojci se stavljaju u posudu na početku kuhanja. Krumpir uzmi oguljen. Nakon spremnosti gomolji lagano mijesiti. Sol i soda dodaju se na početku kuhanja po stopi od 1 žlice za 5 srednje krumpira.
video
Video opisuje kako se radi udisanje kod kuće.
Curenje nosa
Ako je vaš nos pun - krumpir će vam pomoći da ga brzo vratite u normalu. Da biste to učinili, udišite u paru u parovima: jednu ili drugu nosnicu. Prvo zatvorite jednu stranu nosa, uzmite 4-6 polaganih udisaja jedne nosnice, a zatim ponovite isto s drugom.
Da biste pojačali učinak postupka u krumpiru, možete dodati 2-3 žličice sode bikarbone. Za to kuhani krumpir lagano mijesiti i dodati prah. Sve je dobro izmiješano i početi disati ljekovitu paru.
Ako je curenje iz nosa popraćeno upalom grla, udišite prema ovoj shemi: 2–3 udišite kroz nos i izdahnite kroz grlo, zatim 2-3 udahnite kroz grlo i izdahnite kroz nos. Disanje bi trebalo biti glatko, mirno, umjereno duboko.
Ako je curenje iz nosa prešlo u kataralni oblik, inhalacija se ne bi trebala provoditi. Oni ne samo da neće pomoći, ali obrnuto, oni će pogoršati situaciju.
video
Video govori o tome kako disati preko krumpira, koje su koristi i štete.
antritis
Bez savjetovanja s liječnikom, disanje preko krompira tijekom sinusa nije moguće! Samo specijalist može odrediti fazu tijeka bolesti i propisati odgovarajuće liječenje. Kod zagrijavanja maksilarnih sinusa, u kojima se nakupio gnoj, možete postići suprotan rezultat. Samo-liječenje u ovom slučaju može dovesti do prijelaza bolesti u kronični oblik ili do pogoršanja sinusitisa. Učinkoviti lijekovi su Sinupret s antritisom i Tonsilgonom. Preporučujemo da se upoznate s uputama za uporabu Tonzilgon dragee.
Obična prehlada
No, s hladnom, ovaj alat je vrlo učinkovit. Inhalacije s krumpirom mogu se obaviti odmah nakon prvih znakova boli. Ako je sve učinjeno ispravno i na vrijeme, bolest se može povući bez početka.
Za udisanje prikladnog krumpira, kuhanog u pilingu, ili oguljenog, možete čak i uzeti čišćenje. U masi kuhanog krumpira dodajte nekoliko kapi eteričnih ulja jele, smreke, bora, eukaliptusa, metvice. Važno je ne pretjerivati, jer će u protivnom ulja isušiti sluznicu, dovoljno je 2 kapi. Možete koristiti gotove kompozicije eteričnih ulja za prehlade. Umjesto toga, oni se uklapaju sol ili soda zajedno, ili odvojeno. Dišite u takvim parovima potrebno 5-7 minuta.
S bronhitisom
Krumpir će pomoći u smanjenju neugodnog škakljanja u bronhima s hladnoćom. Dišite preko krumpira treba naizmjence nos i usta. Bronhije se dobro zagrijavaju. Dodavanje sode i soli krumpiru tijekom kuhanja pomoći će bržem izlječenju bronhitisa.
Nakon postupka, topli krumpir se može pomiješati s žlicom alkohola, oblikovati kolač iz njega i staviti oblog u celofan. Torta je umotana u tkaninu i postavljena na područje bronha.
Ima li kakve štete od postupka, i je li moguće disati preko krumpira na temperaturi? U svakom tretmanu potreban vam je individualni pristup. Činjenica da će za neke biti učinkovit način, drugi će samo naškoditi. Čak i takva bezopasna metoda liječenja ima svoje kontraindikacije. Također pročitajte o receptu za mlijeko sa sokom protiv kašlja.
Ne možete disati preko krumpira za one koji pate od takvih bolesti:
- visoka temperatura;
- arterijska hipertenzija;
- bolesti srca;
- poremećaji moždane cirkulacije;
- krvarenje iz nosa;
- upale pluća;
- dilatacija krvnih žila.
Na povišenim tjelesnim temperaturama ne može se udisati para i vruće obloge!
Mogu li koristiti za djecu, trudna
Udisanje krumpira - siguran način liječenja. Pogodan je za trudnice i za vrijeme dojenja. Parovi krumpira ne štete bebi, što se ne može sa sigurnošću reći o biljnim pripravcima (neke biljke imaju brojne kontraindikacije). Ako postoji potreba za liječenjem curenja iz nosa ili kašlja u trudnice, bolje je odabrati inhalaciju preko krumpira nego tretmane lijekovima. Što kašalj lijek koristiti tijekom trudnoće mogu se naći u ovom članku.
Što se tiče djece, metoda ima starosna ograničenja. Ne odgovara maloj djeci.
- Temperatura pare za djecu trebala bi biti oko 45-50 C.
- Lonac s krumpirom treba dobro omotati ručnikom kako bi se spriječile opekline.
- Vrijeme postupka treba smanjiti na 3-5 minuta.
Vruća para za djecu je opasna. A što je dijete manje, vjerojatnije je da će zaraditi opekline sluznice. Još jedna opasnost je opstrukcija dišnih putova. Kod beba, lumen bronhija je mnogo uži nego kod odraslih. Kada mokra para ulazi u bronhiole, ona širi viskoznu sluz u uskom prostoru. To može dovesti do sužavanja, pa čak i do potpunog zatvaranja praznina u malim bronhima.
Učinkovitost ove metode liječenja rinitisa, kašlja i prehlade nije dokazana jednom generacijom. Čak i pristaše tradicionalne medicine ne odbijaju takav siguran način rješavanja bolesti. Koliko disati ovisi o stanju pacijenta. Njegova glavna prednost je jednostavnost i pristupačnost. Ali čak ni oni se ne mogu uključiti. Ako je hladnoća popraćena visokom temperaturom, ili su se upalni procesi spustili u donji respiratorni trakt, tada bi trebalo napustiti takav popularan tretman kao što je udisanje krumpira. Razloge za grlobolju i kašalj možete pronaći na predloženoj vezi. Vi svibanj također biti zainteresirani za informacije o folk lijekova za prehladu i nosni kongestija.
Kako disati preko krumpira kad kašlje?
Zarazna ili kataralna bolest gotovo uvijek prati jak kašalj. Možete se riješiti svraba i iritacije u grlu uz pomoć moderne medicine ili koristiti netradicionalne metode liječenja. Ako se u prvom slučaju roditelji plaše nuspojava i kontraindikacija, tada pri odabiru popularnih metoda popis nepoželjnih procesa je izuzetno mali. Stoga, uz stvaranje refleksnog procesa u grlu, sve više i više roditelja radije diše preko krumpira suhim kašljem.
Udisanje pare iz krumpira smatra se najlakšim i najpovoljnijim tretmanom. Njegovo djelovanje dokazano je tijekom godina, tako da ga mame i tate koriste bez straha od narušavanja zdravlja djeteta. Glavna prednost pare krumpira je brzi iscjeljujući učinak, ali je li ta metoda sigurna i može li se disati preko krompira kad kašlje? Mi razjašnjavamo ova pitanja u ovom članku.
Utjecaj pare krumpira na tijelo
Inhalacije uz pomoć krumpira poznate su već nekoliko stoljeća. Ova metoda omogućuje vam da se oslobodite prehlade i infektivne upale na samom početku razvoja bolesti, a također i da se pacijent osjeća u akutnoj fazi.
Osim molekula vode, vruća para, koja se oslobađa iz kuhanog krumpira, sadrži veliku količinu biološki aktivnih tvari - fitoncida. Oni imaju štetan učinak na mjesto upale i inhibiraju rast i razvoj patogenih mikroorganizama.
Osim toga, par sadrži malu količinu molekula etanola. Uz njegovu pomoć, povoljne komponente prodiru u respiratorni trakt i olakšavaju izlučivanje sputuma. Unatoč prisutnosti minimalne količine alkohola, ova metoda liječenja nije kontraindicirana za trudnice.
Fitoncidi zajedno s etanolom imaju izražen antibakterijski učinak, kao i hidrataciju dišnog sustava pacijenta. Osim toga, ova metoda zagrijava sluznicu i ima antiseptički učinak.
Dakle, inhalacije uz pomoć krumpira imaju sljedeći učinak:
- Dopustite da se obustavi razvoj upalnog procesa.
- Oni imaju povećani učinak na krvne žile u sluznici.
- Vodi do normalnog protoka krvi.
- Smanjuje oticanje grla.
- Para vam omogućuje da razrijedite ispljuvak i olakšate njegovo uklanjanje.
- Čisti dišni sustav od prašine, prljavštine i drugih neželjenih predmeta.
Kako izliječiti kašalj s klasičnom medicinom može se naći u ovom članku.
Kada se koristi inhalacija
Kad kašlje, dijete bi trebalo disati preko krumpira u slučaju sljedećih upala:
- s infektivnom prirodom produljenog rinitisa;
- s alergijskim kašljem;
- s svrbežom i iritacijom grla;
- u slučaju zaraznog ili virusnog kašlja;
- s bronhitisom;
- u slučaju upale sluznice;
- s ždrijela;
- u slučaju početnog stupnja razvoja sinusitisa;
- upala krajnika.
Imajte na umu da paru krumpira treba tretirati samo prema savjetu liječnika. Neovisne mjere mogu pogoršati situaciju i pogoršati zdravlje djeteta.
kontraindikacije
Parna obrada krumpira smatra se univerzalnom metodom, ali čak i ova metoda ima nekoliko kontraindikacija.
Glavna ograničenja uključuju:
- nije potrebno provesti liječenje ako pacijent boluje od upale pluća;
- u slučaju poremećaja kardiovaskularnog sustava, inhalacija je strogo zabranjena, jer para uvelike proširuje krvne žile;
- ako dijete ima često krvarenje, navedite kako se postupa s ovim postupkom. Međutim, zabranjeno je svako udisanje gubitka krvi;
- Ne smijete provoditi parne postupke ako vaša beba ima gnojni iscjedak ili nakupine u maksilarnim sinusima.
Udisanje uz pomoć pare zabranjeno je za liječenje beba do tri godine. To je zbog anatomskih značajki djeteta, jer njihovi dišni putevi nisu u potpunosti razvijeni. Osim toga, inhalacije u takvoj dobi mogu uzrokovati opekline i oštetiti sluznicu.
Kako provesti postupak
Saznavši koje moguće rizike i posljedice očekuju pacijenta, važno je pojasniti kako pravilno disati krompir prilikom kašljanja. U tom slučaju postoji nekoliko savjeta. Prvo, nemoguće je izvesti inhalaciju odmah nakon obroka. Najbolje je pričekati oko dva sata, a zatim sam provesti postupak. Drugo, liječenje parom najbolje se provodi u večernjim satima kada se dijete priprema za krevet.
Važno je! Ako roditelji imaju priliku, udisanje pare najbolje se obavlja dva puta dnevno.
Kod udisanja krumpira ujutro, postupak bi trebao biti na prazan želudac. Odmah nakon liječenja, pacijent treba leći ispod pokrivača i ne govoriti četrdeset minuta. Zapamtite da odmah nakon liječenja dijete ne bi smjelo izaći ili stajati u gazu.
Trajanje jednog postupka ovisi o težini upale i simptomima. U pravilu, tretman djece traje oko sedam minuta. Ako se u vrijeme zahvata bebina glava vrti ili ako se pojave neugodni osjećaji, postupak treba prekinuti.
Mehanizam djelovanja
Za provođenje inhalacije, pacijent se mora pripremiti. Za to trebate:
- Operite pet krumpira srednje veličine. Pazite da nema nečistoća, zemlje, truleži ili drugih tragova na površini povrća.
- Zeleni krumpir nije prikladan za liječenje.
- Odabrane gomolje treba kuhati u jednoj litri vode dok se ne omekša. Potrebno je oko trideset minuta na srednjoj vatri. Krumpir se po mogućnosti kuha u dubokoj tavi.
- Kada se krumpir kuha, stavite tavu na stol. Pobrinite se da beba bude udobna za sjedenje, a ruke su s njim. Važno je predvidjeti opekotine, tako da tijekom liječenja pratite dijete.
- Prije početka postupka provjerite je li krumpir topliji od pedeset stupnjeva Celzija. Udisanje para iznad ove temperature opasno je za sluznicu djeteta.
- Pokrijte glavu djeteta velikim ručnikom ili debelom krpom. Ostavite bebu da diše u parovima pet do sedam minuta.
- Ako je dijete vrlo slabo, glava ne smije biti potpuno zatvorena. Ostavite mali prolaz za protok zraka.
- Nakon zahvata, dijete treba obrisati čistim ručnikom i presvući na suho.
Važno je! Ako kašalj prati sluznice u nosnoj šupljini, prije zahvata reorganizirajte se. Da biste to učinili, koristite kapi Dolphin, Aqualore, Aqua Maris.
Tijekom postupka dijete bi trebalo udisati paru bez žurbe. Za bolji učinak, naizmjenično stegnite nosnice. Ako dijete ima curenje iz nosa tijekom udisanja, bale ne treba povlačiti. Najbolje je redovito se pokazivati u ubrusima.
Valja napomenuti da kada je kašalj uzrokovan bronhitisom ili laringitisom, udišite pare kroz usta i izdahnite kroz nos.
Za najbolji učinak, neki stručnjaci preporučuju dodavanje zobenih pahuljica ili žličice sode ili soli u juhe s krumpirom. Ova kombinacija omogućuje uništavanje patogena u dišnom sustavu i uklanjanje upale.
Za referencu! Krumpir soda kašalj omogućuje uklanjanje mikroba iz dišnog sustava, koji je koristan za upalu bronhijalne sluznice.
Također je korisno kombinirati inhalacije s aromatičnim uljima. Kod liječenja djece odaberite ulja eukaliptusa, bora, klinčića, metvice, morskog krkavca.
Nakon postupka možete provesti dodatni tretman s ostacima krumpira. Ako je omekšate i nanesete na tkaninu od gaze, a zatim stavite oblog za zagrijavanje na upaljeno područje. Kako se primjenjuje losion možete naći u ovom članku. Takav tretman će ubrzati proces ozdravljenja pacijenta.
zaključak
Opisana metoda s pravilnom primjenom imat će blagotvoran učinak odmah nakon zahvata. Napadi jakog kašlja će biti manji, a dobrobit djeteta će se znatno poboljšati. Za potpuni terapijski rezultat, inhalaciju treba provoditi svaki dan tijekom pet dana. Nakon završetka liječenja ponovno se obratite liječniku.
Metode udisanja juhe od krumpira ili kako disati preko krumpira
Udisanje pare krumpira jedan je od najlakših, najjeftinijih i vremenski provjerenih načina liječenja prehlade. Prednost ovog alata je njegova dostupnost i sigurnost, što je posebno važno za osobe s preosjetljivošću na kemikalije koje čine lijekove. Udisanje krumpira potpuno je hipoalergeno, pokazano čak i za trudnice i djecu.
Načelo djelovanja. Vruća para koju luče kuhani krumpir, osim molekula vode, sadrži hlapljivu proizvodnju i neke molekule etilnog alkohola. Etanol je dobro otapalo, zahvaljujući kojem hranjive tvari u dimu prodiru duboko u respiratorni trakt. Fitoncidi djeluju antibakterijski, a topla para nježno obavija, zagrijava sluznicu i čisti dlačice "cilija" koje se nalaze na površini, što izbacuje ispljuvak.
S udisanjem krumpira:
- posude sluznice produžuju, krvni utor se normalizira;
- upalni procesi su suspendirani, a oteklina u grlu se smanjuje;
- vruća para razrjeđuje sputum i olakšava njegovo izlučivanje, što pridonosi pročišćavanju respiratornog trakta.
Udisanje krumpira pomaže kod sljedećih bolesti:
- curenje iz nosa;
- kašalj (osobito suh);
- bronhitis;
- upala sluznice larinksa (faringitis);
- početne faze sinusitisa, ako maksilarni sinusi nemaju gnoj;
- upala krajnika.
Kontraindikacije za liječenje udisanjem krumpira
Unatoč raznovrsnosti, inhalacije krumpira su kontraindicirane:
- hipertenzivnim pacijentima i osobama s bolestima kardiovaskularnog sustava (zbog činjenice da para širi krvne žile);
- upala pluća;
- s krvarenjem iz nosa;
- s gnojnim procesima u nazofarinksu;
- djeca do 3 godine. Kod djece su dišni putevi mnogo uži nego u odraslih. Stoga su u slučaju edema moguće vrlo ozbiljne posljedice. Bolje je savjetovati se s pedijatrom o mogućnosti liječenja inhalacijom djece mlađe od 7 godina.
Kako disati preko krumpira
Udisanje u svakom slučaju ne može biti učinjeno odmah nakon obroka. Od trenutka uzimanja hrane do zahvata, trebalo bi trajati najmanje 1,5 do 2 sata. Liječenje se najbolje obavlja u večernjim satima, neposredno prije spavanja. Ako je moguće, ima smisla napraviti dva postupka: ujutro i navečer. Jutarnje udisanje treba provoditi na prazan želudac, tako da pacijent nakon jednog sata ne govori i ne jede. Nije preporučljivo odmah čitati, gledati TV ili raditi na računalu: to može negativno utjecati na vid. Nakon tretmana 3-4 sata ne možete izaći ili udisati hladan zrak.
Trajanje udisanja za odraslu osobu - 10-15 minuta, za dijete (od 3 godine) - 5-7 minuta. Međutim, ako pacijent postane vrtoglav ili se ne osjeća dobro, postupak treba odmah prekinuti.
1. Odaberite 10 krumpira srednje veličine i temeljito isperite kistom. Na površini gomolja ne bi smjelo biti zemlje, truleži, kvrga rizoktonijeze ili drugih tragova zaraznih bolesti. Također se ne može koristiti za udisanje zelenog krumpira. Dopušteno je, umjesto cijelih gomolja, kuhati veliku količinu dobro opranih pilinga (kora sadrži najkorisnije supstance).
2. Odvojite odabrane gomolje u uniformama u maloj količini vode dok ne bude gotova (oko 25-30 minuta nakon vrenja). Za kuhanje je bolje uzeti široku posudu s niskim stranama: takva su jela stabilnija i lakše je udisati paru preko nje.
3. Dok se krumpir kuha, pripremite mjesto gdje će pacijentu biti prikladno sjediti. U tavi s vrućim krumpirima treba stajati tako da je osoba ne slučajno okrene.
Udisanje krumpira je sigurnije raditi za stolom, a ne u krevetu. Bolje je da pacijent sjedi na stolici nego na stolici: tijekom zahvata, zbog ekspanzije krvnih žila, glava se može okretati.
4. Pripremite komad vune ili ručnika kako biste umotali posudu. Još jedan frotir za kupanje ili frotirna krpa će biti potreban za pokrivanje glave osobe koja je nagnuta iznad lonca krumpira. Ako pacijent nije alergičan na vunu, onda umjesto ručnika možete uzeti deku.
5. Kuhani krumpir ne drenira se. Ako je čišćenje bilo kuhano, lagano mijesite vilicom.
6. Dok je krumpir vruć, stavite lonac na stol, zamotajte ga ručnikom ili debelom krpom.
7. Stavite pacijenta ispred lonca i pokrijte ga vunenim pokrivačem ili frotirnom pamučnom tkaninom koja je nekoliko puta presavijena.
Da se osoba ne bi opekla, temperatura pare trebala bi biti oko + 50–55 ° C.
Ako je pacijent slab ili ne podnosi začepljenje, pokrijte ga debelom krpom tako da postoji mali otvor za svjež zrak.
Udisanje krumpira može se obaviti preko otvorene posude, ali svi ljudi ne podnose osjećaj vruće pare na koži lica. Bolje je pokriti tavu poklopcem, ostavljajući malu prazninu iz koje će izlaziti para. Osim toga, u ovom slučaju, sadržaj posude će se hladiti mnogo sporije.
Ako se udahne krumpir starijoj osobi ili djetetu, onda relativna osoba mora stajati pored pacijenta, povremeno provjeravati njegovo stanje, paziti da ne slučajno okrene tavu i padne sa stolice.
8. Nakon udisanja pacijenta, potrebno je zagrijati toplinu i staviti je u krevet.
Udisanje krumpira u raznim bolestima
Postoje dva načina za udisanje pare krumpira tijekom postupka:
Ako se pacijent žali samo na curenje iz nosa, onda je prije udisanja potrebno pravilno mu raznijeti nos. Vrlo je važno mjeriti disanje: ne prebrzo, samo malo sporije nego inače. Potrebno je držati jednu nosnicu, duboko udahnuti slobodnom nosnicom i polako izdahnuti. Ponovite ponovno. Tada se moraju napraviti ista dva udisaja s drugom nosnicom. Tijekom postupka inhalirajte paru naizmjence s različitim nosnicama. Kada počne intenzivno izlučivanje sluzi iz nosa, iscjedak se ne može izvući. Potrebno je redovito puhati nos u čiste salvete.
Kod bronhitisa, kašlja, ili bilo kojeg bolnog grla, vruća para se mora udisati usta, a zatim polako izdisati s nosom. Uzmi još jedan takav udisaj i izdiši. Zatim udišite dva puta nosom i izdahnite ustima. Ako je bolest popraćena curenjem iz nosa, možete, kao u prvom slučaju, uz udisanje i izdisanje, naizmjenično stezati nosnice.
Varijante inhalacije krumpira
Zbog činjenice da par krumpira sadrži malu količinu molekula etanola, prodire duboko. To se može koristiti za daljnje obogaćivanje vrućeg isparavanja korisnih tvari.
Osnovni recept za pripremu sastava za inhalaciju može se neznatno promijeniti:
- kuhajte krumpir s zobenom kašom (preporučuje se kod ozbiljnih prehlada);
- uklonite krumpir (dopust za čišćenje) i dodajte žlicu sode u juhu;
- dodajte žlicu sode i žlicu soli. Sol ubija patogene bakterije. Udisanje njegovih molekula osobito je korisno kod bolesti pluća i bronha;
- dodajte 3-4 kapi eteričnog ulja. Njegova hlapljiva proizvodnja je smrtonosna za patogene, a udisanje pare nekim biljnim ili drvenim mirisom mnogo je ugodnije. Prednost treba dati uljima eukaliptusa, bora, cedra, smreke, klinčića, đumbira, morskog krkavina;
- dodajte nekoliko svježih ili sušenih grančica metvice, kadulje ili timijana. Takva inhalacija dobro smiruje grlo suhim kašljem.
Što učiniti s masom krumpira
Masu krumpira (čak i čišćenje) nakon udisanja ne smijemo izbaciti: to će napraviti veliki oblog za zagrijavanje, što će dodatno ubrzati oporavak.
Krumpir treba isušiti i umiješati žlicom alkohola i žlicom biljnog ulja. Zatim pokrijte leđa ili prsa pacijenta (ne u području srca) s dva sloja gaze ili samo pamučne tkanine na koju stavite krumpirsku pastu, na vrhu - plastičnu vrećicu, a zatim pričvrstite komprim s toplim šalom. Postupak se ponavlja do potpunog oporavka.
Upozorenje! Samozapošljavanje može biti štetno za zdravlje. Obratite se liječniku.
Kako disati nad krumpirom kad kašljete i curi
Mnogi se odrasli dobro sjećaju da su se, kada su se prehladili u djetinjstvu, majke ili bake pokušavale liječiti ne s ljekarnama, već su pučkim metodama, primjerice, predložili disanje oko krompira kad kašlje. Ova metoda liječenja prehlade danas nije izgubila svoju popularnost. Ima li znanstveno obrazloženje? Kome može preporučiti? Pokušat ćemo pronaći odgovore na ova pitanja.
Indikacije i kontraindikacije za udisanje krumpira prilikom kašljanja
Ispitana je učinkovitost inhalacije krumpira u liječenju rinitisa i suhog kašlja. Međutim, ne vrijedi pripisati ovoj kućnoj proceduri nikakve posebne iscjeliteljske sposobnosti. Zapravo, radi se o banalnoj inhalaciji pare, čija je upotreba za ljudsko tijelo sljedeća:
- hidratacija sluznice respiratornog trakta;
- ukapljivanje sputuma;
- uklanjanje osjećaja suhoće u nosu i upale grla.
Osim toga, udisanje vruće pare doprinosi zagrijavanju dišnih putova. Pod djelovanjem topline, cirkulacija krvi se povećava i leukociti i imunološke stanice počinju aktivno teći na mjesto upale.
Zašto se inhalacija preporučuje držati preko krumpira? Koji je razlog za ovo stanje? Činjenica je da koru gomolja krumpira sadrži mnogo korisnih tvari, uključujući fenole i glikoalkaloide - tvari koje imaju antiseptičke, protuupalne i imunostimulirajuće učinke.
Za bebe mlađe od tri godine nije propisana inhalacija pare. Kod starije djece, njihovo držanje je moguće ako postoje indikacije koje odredi liječnik.
S obzirom na sve navedeno, inhalacije krumpira mogu se preporučiti za sljedeće bolesti:
- akutne respiratorne virusne infekcije (ARVI);
- bronhitis;
- bronhijalna astma;
- veliki kašalj
- alergijski kašalj.
Neki ljudi vjeruju da je disanje u parovima krumpira apsolutno sigurno za njihova tijela. Ali to apsolutno nije slučaj. U nekim slučajevima udisanje pare može biti štetno za zdravlje. Kontraindikacije za njihovo ponašanje su:
- Kašalj, praćen obilnim sputumom. Tijekom udisanja para koja ulazi u bronhije razrjeđuje sputum i time pridonosi značajnom povećanju njegove količine, što pak otežava iskašljavanje i može uzrokovati komplikacije.
- Povećana tjelesna temperatura. Kada je tjelesna temperatura iznad 37,5 ° C, bilo koje toplinske procedure, uključujući parne inhalacije, su neprihvatljive, jer to pridonosi pregrijavanju tijela i još višoj temperaturi. U slučaju vrućice, inhalacije se dopuštaju samo pomoću nebulizatora.
- Akutne gnojne bolesti dišnog sustava (gnojni bronhitis, apsces pluća) i tuberkuloza. S tim patologijama, postupci zagrijavanja mogu poboljšati aktivnost upalnog procesa.
- Hemoptiza. Ako se prilikom iskašljavanja odvoji sputum s tragovima krvi, tada se ne može provesti udisanje pare. Oni uzrokuju dilataciju krvnih žila bronhijalne sluznice, a to može uzrokovati krvarenje, ponekad masivno.
- Neke bolesti kardiovaskularnog sustava (arterijska hipertenzija, koronarna bolest srca). Udisanje pare u ovom slučaju može izazvati napad angine, hipertenzivnu krizu.
- Neoplazme dišnog sustava. U fizioterapiji postoji pravilo: toplinske procedure za bolesnike s benignim i malignim tumorima ne mogu se provesti.
- Dječja dob. Anatomska struktura bronhija u djece prve godine života ima određene osobine koje uključuju labavu hipertrofiranu sluznicu, ograničenost lumena bronhija. Pod djelovanjem vruće pare, krvne žile se šire i protok krvi u sluznicu se povećava, uzrokujući njihov edem. Kod odrasle osobe takav edem je gotovo neprimjetan, a kod djeteta može dovesti do opstrukcije dišnih puteva i razvoja respiratornog zatajenja. Zbog toga se za bebe do tri godine ne propisuje udisanje pare. Kod starije djece, njihovo držanje je moguće ako postoje indikacije koje odredi liječnik.
Kako disati nad krumpirom kad kašljete: recept
Za udisanje donio maksimalnu korist, krumpir mora biti pravilno kuhana. Prije svega, to treba temeljito oprati pod tekućom vodom s četkom od 4-5 srednjih gomolja. Spustite ih litru kipuće vode i kuhajte na laganoj vatri pod poklopcem zatvorenim bez dodavanja soli 15-20 minuta. Drain juhu, i zgnječiti krumpir s tanjura ili poseban tolkushkoy pire. Ohladi na 50-60 ° C.
Kako disati preko krumpira prilikom kašljanja
Udisanje pare mora biti pravilno izvedeno. Razmotrite ovaj korak korak po korak:
- Lonac s pire krumpirom, ohlađen na 50-60 ° C, stavite na stol. Pod njom, poželjno je položiti pamučni ili laneni ubrus - to će spriječiti da posuda s vrućim sadržajem ne klizi na koljena pacijenta.
- Pacijent sjedi pored stola i naginje se preko tave, pokriva glavu debelim ručnikom. Potrebno je smjestiti se tako da para slobodno dospije do osobe, ali je u isto vrijeme nije spalila i nije izazivala neugodne osjećaje.
- Trajanje inhalacije je 10-15 minuta. Udah treba provoditi polako, kroz široko otvorena usta i izdisati kroz nos. Vrijeme postupka se ne može povećati, umjesto veće koristi, to će samo donijeti štetu.
- Ponavljanje inhalacije treba biti 2-3 puta dnevno.
- Nakon završetka udisanja, kožu lica temeljito obrišite mekim ručnikom s laganim pokretima za vlaženje i na njega nanesite hranjivu kremu.
- Nakon postupka preporučljivo je leći 20-30 minuta. Moguće je ostaviti na svježem zraku ne ranije od 2 sata.
Koliko dana treba nastaviti s liječenjem? Odgovor na ovo pitanje ovisi o karakteristikama tijeka bolesti. U prosjeku, liječenje traje 5-7 dana.
Kora gomolja krumpira sadrži mnoge korisne tvari, uključujući fenole i glikoalkaloide - tvari s antiseptičkim, protuupalnim i imunostimulirajućim djelovanjem.
Na zahtjev možete pronaći članke na stranici s fotografijama koje detaljno opisuju druge vrste inhalacija i njihove učinke.
Udisanje krumpirove juhe pomoću raspršivača
Iznad smo već rekli da je kod povišene tjelesne temperature, kao i kod male djece, nemoguće disati vruću paru. Ali to ne znači da ne mogu koristiti ljekovitu moć krumpirske juhe. Inhalacija se može provesti pomoću nebulizatora.
Za postupak je potrebno pripremiti izvarak krumpira. Da biste to učinili, operite jednu gomolj pod tekućom vodom i prokuhajte dok se ne skuha bez dodavanja soli u maloj količini vode. Procijedite juhu kroz nekoliko slojeva gaze i ohladite na 37 ° C. U mogućnosti za lijekove nebulizer ulijte 3 ml dobivene juhe (djeca ne više od 1 ml).
Udisanjem krumpira provjeren je način liječenja prehlade. No, samo pravilan pristup njihovoj provedbi, može jamčiti brzi terapijski učinak, dakle, liječenje, disanje u parovima krumpira, treba liječiti samo nakon savjetovanja s liječnikom.
video
Nudimo za gledanje videa na temu članka.
Kako disati preko krumpira prilikom kašljanja: važne nijanse
Kada počne kašalj, nije uvijek jasno kako je bolest teška, koje mjere treba poduzeti. Stručnjaci kažu da ne možete početi bolest. Potrebno je provesti složeni tretman, koristiti različite metode, tako da bolest ne napreduje. Danas ćemo naučiti kako pravilno disati preko krumpira prilikom kašljanja, razmotriti cijeli postupak, osvrnuti se na važne nijanse i značajke takvog udisanja. Mnogi su zainteresirani da li možete disati preko krumpira. Da, možete! Glavno je slijediti preporuke.
Može li svatko?
Neki se ljudi uglavnom boje udisanja s krumpirom: čini se da para može izgorjeti, izazvati alergijsku reakciju, previše zagrijati bronhije i izazvati razvoj upale. Zapravo, udisanje krumpira je potpuno sigurno. Ali morate znati točno nekoliko važnih točaka prije nego što počnete udisati kod kuće.
Stručnjaci često savjetuju točno udisanje pare iz vrućeg krumpira. Ima sama ljekovita svojstva, korisna za zagrijavanje. Evo što piše terapeut: „Uvijek preporučujem inhalaciju krumpira svojim pacijentima. Disanje preko pare je jednostavno, cijeli postupak je elementaran, brzo izveden. Ali učinak udisanja na krompir kada je kašalj definitivno pozitivan.
Važno je napomenuti da je udisanje krompira kod kašlja kod kuće univerzalni postupak. Vrlo je pogodan za ljude u bilo kojoj dobi, može se napraviti i djeci. Glavna stvar - da zapamtite savjete i savjete, učiniti sve ispravno.
Učinkovitost takvih inhalacija iz kašlja od kašlja je zapravo visoka. Evo kako pedijatar, pedijatar, govori o jednostavnoj proceduri: „U mojoj praksi bilo je mnogo slučajeva kada sam morao liječiti bronhitis, prehladu kod djece, koji su u kratkom vremenu pratili kašalj. Može biti mokra, suha, dugotrajna, plitka i duboka. A tu je i demokratsko, jednostavno, univerzalno rješenje. Uostalom, svi mi razumijemo da nije lako pronaći lijekove: prema indikacijama, cijeni, kontraindikacijama, vjerojatnim alergijskim reakcijama. Inhalacija krumpira optimalno je rješenje. Uvijek ih napišem. Rezultat je super! Da, i djeca vole takve bezbolne postupke. Čak i ako u rijetkim slučajevima, par krumpira ne pomaže tako dobro, to sigurno ne šteti. Osim toga, ovaj par je svakako koristan za općenito disanje. "
Može se zaključiti da gotovo svi, čak i mala djeca, mogu disati iznad pare krumpira. Neće biti negativnog rezultata, s velikom vjerojatnošću pozitivnog učinka.
Važne točke
Udisanje krumpira suhim kašljem, kao i kada je mokro, mora se uvijek izvršiti na recept. Trebate se sjetiti ne samo korak po korak upute o tome kako udahnuti, već i važne preporuke, jer ovdje ima dosta nijansi. Ovo su najvažnije točke.
- Postupak se provodi s posebnom pažnjom prema djetetu. Neophodno je pažljivo pratiti mjere opreza: pažljivo paziti da beba ne izgori, ne pati od nedostatka zraka, tako da ne dodiruje vruće ruke. Važno je spriječiti opekline.
- Sigurno trebate biti dobro pripremljeni za udisanje. Sve bi već trebalo biti pri ruci, tako da kasnije ne morate gubiti vrijeme tražeći prave stvari, jer se krumpir brzo ohladi.
- Odaberite pravi ogrtač za udisanje. Neki su pokriveni prvim pokrivačem, a to nije posve točno. Vaš plašt bi trebao biti dovoljno zbijen. Ali u isto vrijeme u procesu udisanja pazite da i dalje imate pristup zraku. Inače, čak i pod debelim slojem možete osjetiti snažan nedostatak kisika. I to je već nezdravo. Najbolje rješenje je ostaviti mali prostor između rta i kreveta na stražnjoj strani, iza. Odatle će zrak dobro strujati, ali neće brzo ohladiti krumpir.
- Gomolji krumpira trebaju biti srednje veličine. Za jednu inhalaciju obično je dovoljno tri ili četiri krumpira. Moraju biti visoke kvalitete, guste.
- Krumpir skuhajte upravo u kore. Obično se ne čisti. Vjeruje se da je takvo udisanje s gomolama "u odori" još korisnije nego s oguljenim krumpirom. Osim toga, značajno ubrzava proces kada je potrebno što brže zagrijati bronhije.
Prije nastavka zagrijavanja, svakako pažljivo pročitajte algoritam postupka. Uistinu je vrlo korisno disati preko krompira kad kašlje. ali za maksimalnu učinkovitost takvog udisanja, e se treba provoditi u skladu s pravilima.
recept
Učimo kako disati preko krompira kad kašlje, koja su osnovna pravila. Za početak, možete pogledati koristan inhalacijski videozapis:
Sada razmotrite detaljan recept s uputama korak po korak. Saznat ćemo točno kako disati preko pare krumpira kako bismo se brže nosili s kašljem.
- Prvo temeljito operite krumpir. Dosta četiri srednje veličine gomolja.
- Stavite gomolje u tavu kako bi dovoljno ležali.
- Kuhajte krumpir "u odori".
- Dok se krumpir kuha, pripremite debeli veliki ručnik, plahtu ili lagano pokrivač kojim ćete ih pokriti, kao i čvrstu ploču za rezanje. Udisanje je najbolje izvršiti na krevetu, jer je pod obično hladniji.
- Čim su gomolji prokuhani, potrebno je isušiti vodu. Nemojte hladiti krumpire. Odmah je odnesite u krevet. Stavi ploču.
- Zamotajte tavu s ručnikom da slučajno dodirnete metal, ne spalite se.
- Pokrijte glavu pripremljenim listom. Ostavite mali prostor kako biste omogućili pristup zraku.
- Udahnite paru ne preko same tave, već malo u stranu. Važno je da se ne zapalite vrućom parom. Usta bi trebala biti malo otvorena.
Obratite pozornost: kada dijete diše preko krumpira, morate stalno pratiti sigurnost. Ne bi se trebao opeći parom ili dodirivati vruću tavu. Koliko takvo udisanje? Postupak možete izvoditi dva puta dnevno, oko 3-4 dana. Rezultat će biti vidljiv.
Udisanje krumpira je učinkovito. Suhim kašljem potiče stvaranje sputuma. Osim toga, takve inhalacije ublažavaju upalu, smanjuju kašalj, uklanjaju iritaciju sluznice.
Kašalj liječimo prehlade s udisanjem krumpira
Moderna medicina ima u svom arsenalu različite načine kako se nositi s kašljem za prehladu, ali folk lijekovi nisu ništa manje učinkoviti - udisanje kuhanog krumpira. Prolazeći kroz respiratorni trakt, vruća para s hlapljivim tvarima koje se nalaze u korijenu usjeva izravno se zadržava na sluznici koja pomaže ublažavanju grla, smanjuje upalu i ubrzava ukapljivanje sputuma.
Prednosti inhalacije s krumpirom
Jedna od najpoznatijih i najjednostavnijih narodnih metoda rješavanja kašlja je udisanje pare preko krumpira. To je vrlo jednostavno i ne zahtijeva nikakvu posebnu opremu. Za postupak zahtijeva samo prisutnost korijena, kapacitet za kuhanje i srednje pamučne ručnike. U međuvremenu, koristi od udisanja nad krumpirom kada kašlju nisu ništa manje nego od uzimanja lijekova.
Krumpir je proizvod koji se često koristi tijekom pripreme raznih jela, pa se može naći u gotovo svakom domu. Ovaj korijen ima nevjerojatnu osobinu da se akumulira i zadržava toplinu u sebi, tako da je idealan za udisanje.
Prednosti udisanja para od krumpira su sljedeće:
- ubrzava se ukapljivanje sputuma;
- smanjuje oticanje;
- povećan dotok krvi u nazofarinks.
Ova metoda liječenja je dobra jer vam omogućuje da izbjegavate prekomjerne lijekove koji neizbježno štete želucu i jetri. Ako, kašljem, redovito dišete preko krumpira, oporavak će doći mnogo brže.
Kada se postupak može provesti?
Kao i svaka druga metoda suočavanja s prehladama, inhalacije s krumpirom imaju svoje indikacije i kontraindikacije za određene kategorije bolesnika. Postupak mora odobriti liječnik koji je propisao glavni tijek liječenja. Inače, disanje para krumpira, može samo naškoditi tijelu i odgoditi oporavak.
Udisanje kašlja preko krumpira treba provoditi samo ako pacijent nema sljedeće simptome:
- Visoka tjelesna temperatura. Bilo koja vrsta fizioterapije, uključujući inhalaciju, zabranjena je u slučaju jake vrućine. Tijekom bolesti, ljudsko tijelo je stalno u toplom stanju, ali je sigurna granica 37,5 stupnjeva Celzija. Ako je prekoračen, ne smije se disati preko krumpira, jer će to izazvati još više topline.
Također, kod kašljanja se ne preporučuje disanje preko krumpira djeci do 7-8 godina. Razlog tome su strukturne značajke dišnog sustava djeteta - osjetljivije je od onog kod odrasle osobe, što povećava rizik od opekotina dišnog sustava pri disanju pare.
Priprema za inhalaciju
Ako planirate disati preko krumpira da biste dobili osloboditi od kašlja, onda to učiniti bolje nakon 60-90 minuta nakon obroka. Za vrijeme pripreme nisu potrebne nikakve komplicirane radnje, a najvažnije je da kuća ima radnu ploču i pravu količinu korjenastog povrća.
Za postupak je potrebno sljedeće:
- 1-1,5 kg krumpira;
- posuda za kuhanje (prosječno 3 litre);
- ručnik.
Glavna faza pripremnog procesa je kuhanje krumpira. U prosjeku se korjenasto povrće priprema za 20-30 minuta, treba ga uzeti u obzir pri planiranju vremena udisanja. Krumpir je bolje odabrati srednje ili male - tako da će se pripremiti mnogo brže i dati više pare od velikih gomolja.
Prije zahvata, žene s dugom kosom trebaju ih skupiti i zategnuti gumenom trakom (ili iglom) kako ne bi ometale disanje preko tave. Ako se bolesnik teško pomiče zbog slabosti, inhalacija se može provesti u krevetu. Da biste to učinili, lonac morate dodatno umotati s pokrivačem, pokrivačem ili bilo kojim drugim tekstilom i staviti ga na koljena - na taj način možete izbjeći pregrijavanje i spriječiti hlađenje gomolja.
Kako kuhati krumpir za udisanje
Tradicionalne metode odlaganja kašlja diktiraju različite metode kuhanja krumpira. Svatko sam odlučuje koji će se koristiti za inhalaciju - svi su jednako učinkoviti u liječenju prehlade i njenih manifestacija, uključujući curenje iz nosa i kašalj.
Krumpir za udisanje može se kuhati na sljedeći način:
- Zajedno s pilingom. U tom slučaju će sva para biti koncentrirana unutar gomolja dok se lagano ne zgnječi radi udisanja. Gomolja se temeljito operu, a zatim kuhaju dok se ne kuhaju u tavi na srednjoj vrućini. Ova metoda je prikladna jer ne zahtijeva prekomjernu učinkovitost - nakon kuhanja krumpir može dobro stajati nekoliko minuta dok se priprema za postupak.
- Očišćeno. Klasičan način kuhanja za izradu pire krumpira, s kojim je svatko upoznat. Krumpir se ljušti, napuni vodom i kuha se pod poklopcem 20 minuta. Tada se tekućina odvodi u poseban spremnik kako se ne bi ometala procedura.
- Korištenje samo čišćenja. Iako se smatraju otpadom, vrlo je pogodan za udisanje - na primjer, ako u kući istječe krumpir, a nema mogućnosti za izlazak i kupnju više. U tom slučaju, postojeći se gomolji mogu odmah zavariti, a čišćenje treba ostaviti na hladnom mjestu do sljedećeg postupka.
Treba zapamtiti da za udisanje treba odabrati samo svježi i zdravi krumpir bez znakova oštećenja ili čireve. Bilo kršenje integriteta gomolja može dovesti do širenja gljivica ili plijesni - disati takvu paru je opasno za zdravlje.
Provođenje postupka
Kada se krumpir kuha, preostala se tekućina ulije u zasebnu posudu, gomolji se lagano miješaju, a tava se omata tkaninom i zatvara poklopcem. Sada je glavna stvar - ne propustite trenutak kada su gomolji još uvijek dovoljno vrući i daju puno pare za udisanje. Kako disati preko krumpira kako bi se uklonio kašalj ili curenje iz nosa, opisano je u nastavku.
Pacijent bi trebao udobno sjediti (u sjedećem položaju ili pola sjediti u krevetu), ukloniti poklopac, zatim umotati glavu u ručnik i nasloniti se na tavu. Potrebno je pokušati pokriti i sebe i spremnik - to će smanjiti isparavanje vrućeg zraka i istovremeno spriječiti udisanje hladnog zraka.
Nemojte se odmah naslanjati na nisku posudu - to povećava rizik od izgaranja pare, osim što morate dati tijelu da se navikne na temperaturnu razliku. Vrijedi početi od prosječne visine, postupno smanjujući udaljenost do ruba spremnika.
Važno: kako bi se izliječio kašalj, disanje preko pare krumpira treba biti sporo, s povećanom dubinom udisanja. Time se smanjuje vjerojatnost oštećenja sluznice grla od previsokih temperatura.
Postupak traje u prosjeku 15-20 minuta, dovoljno je 2-3 ponavljanja dnevno. Nakon što pacijent udiše dovoljno vruće pare, neko vrijeme ne smije izlaziti ili biti u ventiliranoj, hladnoj prostoriji. Također se ne preporuča konzumiranje ili konzumiranje hrane pola sata nakon udisanja - potrebno je dati vremena da se čestice naselile u nazofarinksu tako da proizvedu dovoljan terapeutski učinak. Trajanje postupka je 3-4 dana.
Kako povećati učinkovitost liječenja
Kada se udahne pomoću krumpira, možete dodati razne eterična ulja:
- eukaliptusa;
- smreka;
- sandalovine;
- agrumi;
- karanfil, itd.
Može ih se baciti u sam krumpir, ali valja upamtiti da, nakon zahvata, proizvod može apsorbirati strane mirise i postati neprikladan za konzumaciju. Tekućina koja ostane nakon ključanja može se koristiti i za inhalaciju dodavanjem hlapljivih ulja ili biljaka - dodatno će oslabiti kašalj i povećati učinkovitost postupka.
Općenito, kada se radi o kašlju, disanje preko krumpira može biti vrlo korisno. Udisanje doprinosi ubrzanom razrjeđenju sputuma, omekšava sluznicu nazofarinksa, djeluje antibakterijski. Međutim, nije potrebno uključiti se u samo-liječenje - samo liječnik može objektivno procijeniti mogućnost imenovanja ove vrste postupka.
Upoznat ćete s korisnim svojstvima krumpira u sljedećem videozapisu: