Normalno disanje za vrijeme spavanja noću vrlo je važno za zdravlje cijelog tijela i dobrobit, kako u odraslih tako iu djece. Ali što učiniti ako je nos vašeg djeteta noću punjen? Kod prvih znakova problema potrebno je hitno rješenje, inače će problemi s disanjem negativno utjecati na zdravlje djeteta. Najbolje je pravovremeno posjetiti liječnika, jer za to može biti mnogo razloga.
Zašto dijete ima začepljen nos noću
Kada se dijete pojavi u obitelji, život roditelja se dramatično mijenja. To se posebno odnosi na žene. Mama dijete mora biti oprezan, ne samo tijekom dana, ali noću. Često se roditelji suočavaju s činjenicom da dijete tijekom spavanja polaže svoj nos. Zašto dijete ima problema s disanjem i što učiniti u ovom slučaju?
Razlozi zbog kojih dijete diše za vrijeme spavanja može biti mnogo. Da biste točno saznali što je izazvalo ovaj problem, trebate pratiti dobrobit djeteta tijekom dana.
Glavni čimbenici kod postavljanja nosa tijekom spavanja:
- Prvi i najčešći faktor su bale. Slina se može pojaviti tijekom hladnog razdoblja. Zbog velikog iscjedka iz maksilarnih sinusa, dijete ne diše kroz nos. Ako je sluz tekuća, ona dobro izlazi iz sinusa, ne ometajući disanje. U tom slučaju, ako je iscjedak gust, tada mogu nastati problemi, osobito u dojenčadi.
- Ako curenje iz nosa nije uzrok, onda je moguće da beba ima edem sluznice nosa. Podbulost je prvi znak početka upalnog procesa. Krvne žile u nosnoj šupljini počinju se širiti, uzrokujući time edem. Kao rezultat, nazalni prolazi počinju snažno sužavati i sprječavaju prolaz kisika.
- Različiti tumori također mogu biti uzroci otežanog disanja noću. To mogu biti polipi, adenoidi, zakrivljenost septuma nosne šupljine i druge fiziološke promjene.
- Udaranje stranog tijela u žlijeb.
- Alergija.
- zuba.
- Živjeti u nepovoljnoj ekologiji.
- Previše suh zrak u prostoriji (osobito s početkom sezone grijanja).
Često se dogodi da beba diše normalno tijekom dana, a problemi s disanjem počinju noću. Zašto se to događa? To može biti posljedica postnasalnog sindroma. Ovaj sindrom prolazi danom bez šmrka, a po noći se sluz počinje odvoditi izravno u grlo.
Najčešći znakovi sindroma koji se mogu pronaći su:
- Nazalna kongestija tijekom spavanja;
- Kašalj ujutro (ponekad noću);
- Nakon buđenja može doći do osjećaja upale grla;
- Osjećaj obilne sluzi;
- U nekim slučajevima javlja se glavobolja, pospanost i opća slabost tijela.
Što je opasno otežano disanje noću
Problemi s disanjem noću vrlo su opasni. Dijete ne prima dovoljno kisika, što može dovesti do razvoja raznih bolesti.
Posljedice nazalne kongestije u djetetovim noćima:
- Najozbiljnija povreda je kašnjenje u razvoju zbog kisikovog izgladnjivanja;
- Prekomjerno uzbuđenje središnjeg živčanog sustava;
- Pospanost, slabost;
- apatija;
- Gubitak apetita;
- Upala uha (mogući razvoj otitis media i gubitak sluha);
- Razvoj bronhitisa ili astme;
- Formiranje pogrešnog ugriza;
- Pojava problema s govorom;
- Smanjena oštrina vida;
- Povećanje temperature;
- Upalni proces.
Posebno je opasna nazalna kongestija kod novorođenčeta. Dojenčad ne može objasniti što ih točno remeti, ali u isto vrijeme nezreli organizam doživljava ozbiljan stres.
Dakle, na prvi znak nazalne kongestije, hitno je ići s djetetom na pedijatra.
Ako majka sanja da beba ima nos, onda može gledati knjigu snova kako bi interpretirala san.
Noćna kongestija nosa kod novorođenčadi
Priključeni nosovi kod novorođenčadi - to je sasvim uobičajeno. U prva 2-3 mjeseca nakon rođenja, sluznica nosa još nije u potpunosti formirana. Dijete može osjetiti probleme s disanjem. U isto vrijeme ne bi trebalo biti hladno.
Također, beba ne može teško disati zbog suhog zraka u prostoriji. Što učiniti u ovom slučaju? Redovito je potrebno provoditi mokro čišćenje, prozračivati prostoriju i prskati vodu iz spreja kako bi se povećala razina vlage.
Što učiniti ako je nos pun
Što trebam učiniti ako moje dijete u snu polaže nos? Prvo morate kontaktirati svog pedijatra. Ni u kojem slučaju se ne može samozdraviti, ai pokušati utvrditi uzrok problema s disanjem, osobito kod novorođenčadi. Dječje tijelo je vrlo slabo i svako nepropisno djelovanje može negativno utjecati na zdravlje djeteta.
Liječnik će pregledati nos djeteta, kako bi razjasnio dijagnozu može odrediti različite testove. I već na njihovoj osnovi će odabrati odgovarajući tretman.
Ako je uzrok prehlada, treba ga pravodobno liječiti. Ako odgodite put do liječnika i pokušate izliječiti curenje iz nosa, onda može otići u kronični sinusitis ili sinusitis. To je vrlo ozbiljna bolest. A onda će izlječenje hladnoće biti mnogo teže.
Kako se vaše dijete osjeća bolje
Što učiniti ako dijete ima začepljen nos tijekom noćnog sna?
- Ako je curenje iz nosa uzrokovano prehladama, prije svega djeci treba dati vitaminske komplekse kako bi ojačali imunološki sustav. Za liječenje rinitisa možete koristiti kapi na bazi biljnih ekstrakata. Na primjer, može biti Pinosol. Također, kada imate prehladu, zagrijavanje je korisno. Zagrijte sol u tavi, a zatim je ulijte u maramu i nanesite je na žlijeb na svakoj strani. Redovito perite. Za pripremu otopine potrebna je sol i topla voda. Sol razrijedite u vodi i zakopajte dvije kapi u svaku nosnicu.
- U slučaju alergijske reakcije, možete pokopati antialergijske lijekove nakon spavanja. Aktivne komponente tih lijekova blokiraju proizvodnju sluzi, smanjuju oticanje. Za djecu stariju od 4 godine, koristite lijek Alergodil. Potrebno je zakopati ga jednom dnevno. Sljedećeg dana uklanja sve neugodne simptome.
- Kako bi dijete bolje spavalo, sok Kalanchoe možete zakopati s prehladom. Kalanchoe list izrezati i iscijediti malu količinu soka, kapati jednu kap u svaku nosnicu prije spavanja. Ali s narodnim metodama morate biti vrlo oprezni. Prije upotrebe soka kalanchoea neophodno je testirati na alergije.
- Što ako je nos pun, ali nema šmrka? Za rješavanje ovog problema pomoći će aromalampy. Korištenje eteričnih ulja eukaliptusa, metvice i iglica blagotvorno djeluje na dišni sustav. Miješanje s zrakom, eterična ulja olakšavaju disanje.
- Ako je nos za vrijeme spavanja punjen, tada se zagušenje može eliminirati ispiranjem s apatičnim sredstvima. Za postupak pranja morate uzeti Aquamaris, Aqualor ili Salin. Sprejevi su pogodni za novorođenčad i odrasle. Ako otežano disanje nije povezano s formiranjem polipa ili adenoida, te će kapi biti sasvim dovoljno za liječenje.
- Učinkovito za uklanjanje nazalne kongestije su inhalacija. Ulijte 400 ml vode u veliku tavu, dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja jele ili eukaliptusa, kamilice i majčine dušice ljekarne. Stavite lonac na vatru i prokuhajte. Ukloni iz topline. Beba bi se trebala nasloniti preko pare i pokriti pokrivačem. Puhati 10-15 minuta.
- Da biste uklonili zagušenje, možete koristiti sok od aloe. Razgrizite svježi list aloe kako biste ga natopili gutanjem. Sok razrijedite kuhanom vodom u jednakim omjerima. Ubrizgajte 3 kapi dnevno, 1 kap. U ovom receptu, možete napraviti kapi na temelju soka od repe. Sok od repe treba razrijediti u toploj vodi i kapati u svaku nosnicu nekoliko puta dnevno.
Kako liječiti dijete ako noću polaže nos
Prilikom polaganja nosa uspavanog djeteta, roditelji pokušavaju ublažiti njegovo stanje i podesiti disanje. Ali ne znajući točan uzrok začepljenosti, neće ga biti moguće riješiti. Mnogo je faktora koji noću uzrokuju zagušenje s i bez bala, a beba ima vlastite problematične počinitelje u svakoj dobi.
Zašto ne disati mali nos?
Ako se nos stavlja za vrijeme spavanja, to može biti znak infekcije nosne šupljine, suhog zraka, hipotermije i drugih čimbenika. No, čest uzrok ne disanja u nosu su prehlade. To vrijedi beba superhlađena, a sada je tijelo je začepljen s sluz iz hladnoće. Eksacerbacije postaju sve češće u proljeće i jesen s oštrom promjenom temperature.
Također, dolazi do zagušenja zbog utjecaja čimbenika kao što su:
- Alergija. Iritanti uzrokuju upalu i oticanje sluznice. Beba počinje kihati, žali se na poteškoće s disanjem, briše bale.
- Adenoida. U nastojanju da se suprotstavi infekciji, one rastu i postaju upaljene. Ako nos ne diše, a sluz se ne otpušta, adenoidi djelomično preklapaju nosne prolaze.
- zuba. Ako je nos djeteta napunjen, majka treba pregledati svoju desni. Moguće je da će zub uskoro izaći. Tijekom tog presudnog razdoblja, oslabljeni imunološki sustav mrvica proglašava se nazalnom kongestijom i isticanjem sadržaja sluznice.
Zagušenje bez podudaranja
Ako se ne promatra rinitis, ali nos ostaje začepljen, strana tijela koja su pala u tijelo kao posljedica zabave u djetinjstvu mogu biti krivci. Najjednostavniji odgovor na pitanje zašto je nošenje djeteta noću je suhi zrak u spavaćoj sobi. Stvarni problem postaje u sezoni grijanja.
Još opasniji čimbenik je oštećenje nazalnog septuma i anomalija njegove strukture. Otorinolaringolozi izlučuju polipove u zasebnoj liniji. U ovom slučaju, možda ne postoji bale, ali zagušenje stalno smeta bebi.
Noćna kongestija nosa kod beba
Ako novorođenče loše diše noću, liječnici uvjeravaju roditelje da se u prvih 2 do 3 mjeseca nastavlja formiranje nosne sluznice. Zagušenje bez curenja iz nosa u prvoj godini života može se pojaviti zbog udisanja suhog zraka. Ovo stanje ne zahtijeva specifičnu terapiju.
Mama je dovoljna da se brine o optimalnoj temperaturi i vlažnosti u sobi malog djeteta.
Sušene kore u nosu omekšavaju se pamučnim štapićem, navodnjavaju slabom slanom otopinom. Za vlaženje i učvršćivanje sluznice, izljev je usađen uljnim otopinama vitamina A i E.
Ako je nos preschooler je punjena
Kada posjetite dječji tim, dijete aktivno komunicira s drugima. Infekcije dišnog sustava i bolesti dišnog sustava su česti sateliti dječjeg vrtića i učenika osnovnih škola. Ali ako ispustite SARS, uzrok zagušenja tijekom spavanja bit će proliferacija limfoidnog tkiva u nazofarinksu.
Adenoiditis je česta bolest u djetinjstvu. Obično se razvija kod djeteta starog 3–7 godina. Začepljen nos uzrokuje poteškoće pri disanju, prisiljavajući dijete da hrče i frkne, a dok se budite - kašljajte.
Uklanjanje nazalne kongestije kod djece
Ako beba ima izljev, treba je oprati farmaceutskim kapljicama (Solin, Aquamaris, Aqualor, itd. Ovlaživači sluznice nosa). Pripreme su prikladne za bebe i stariju djecu. Ako kongestija nije povezana s adenoidima i polipima, primjena kapi će biti dovoljna.
Ako je dišni organ položen tako snažno da ne diše, ali nema bala, vazokonstrikcijske kapi pomoći će ispraviti situaciju. Preporučuje se da ih koristite ne više od 5 dana. Inače će se zagušenje povećati i zahtijevat će dugotrajnu uporabu lijekova.
Za liječenje djeteta koje pati od kongestije tijekom spavanja, vazokonstriktorne kapi nisu prikladne. U sedmom mjesecu života dopušteni su kapi nazinova. Najnježnija terapija za djecu daje pranje otopinom morske soli. Da biste vratili disanje na savjet liječnika, možete kupiti flastere s eteričnim uljima.
Tradicionalna medicina protiv nazalne kongestije
Iako nema bale, kako bi se uklonila nosna kongestija pomoći će spojeva s sokom od bilja i povrća. To mogu biti domaće kapi s aloe. Pripremite ih ovako:
- zdrobljene biljne listove istisnuti kroz gazu;
- sok kombiniran s prokuhanom vodom u jednakim omjerima;
- izljev kaplje 3 str. po danu.
Postupak će ublažiti upalu i neće dopustiti prehladu.
Kada nos ne diše noću, kako bi se olakšalo stanje majke može ga kapati sokom od repe. Spaljivanje se sprječava razrjeđivanjem soka vodom. Također je dopuštena uporaba kuhanog soka od repe. On neće dopustiti da se mrvice guše noću i spriječe istjecanje bala.
Nježno liječenje nazalne kongestije kod djeteta će biti inhalacija. 2 - 3 procedure - i stanje će se poboljšati. Za kućnu fizioterapiju trebat će:
- soda - 0,5 tsp;
- široka posuda;
- čašu tople vode;
- ulje od jele - nekoliko kapljica.
Prekomjerno kapacitet s sastojcima beba sjedi za 10 minuta. Na kraju postupka preporuča se temeljito puhati izlaznu brašnu.
Masaža i zagrijavanje
Ako majka primijeti da dijete u snu diše kroz usta, treba masirati krila nosa i područje malo više. Za poboljšanje protoka krvi u području nosa preporučuje se trljanje područja između obrva. Na isti način možete raditi na području parotida s izbočenom hrskavicom. Ako se nos stavi noću, akupresura se može učiniti spavanju djeteta. U poslijepodnevnim satima dopuštena je ponavljana izvedba (ne više od 3 rubalja dnevno i na normalnoj temperaturi).
Za zagrijavanje nosa, koji ne diše i ne emitira bradavice, već se beba probudi, noge bi trebale lebdjeti u vrućoj slanoj vodi. Od 3 godine dopušteno je sipati gorušicu u vodu. Nakon 10-minutne kupke suhe čarape stavljaju se na suha stopala.
Zašto djeca imaju nos noću
Normalno disanje u nosu za vrijeme spavanja preduvjet je za vitalnost i jasan um osobe. Ako dijete noću polaže nos, probudit će se tromo i umorno - sve od nedostatka sna i nedostatka kisika do mozga.
Sadržaj članka
Osim toga, nosno disanje osigurava zagrijavanje i pročišćavanje zraka, a time je i ključ za zdravlje dišnog sustava. Svi znamo da, ako dijete ima loše disanje u nosu, prisiljeno je na disanje usta, a to dovodi do isušivanja usta i grla, pada na krajnike i grla raznih mikroorganizama, što u konačnici značajno povećava vjerojatnost razvoja zaraznih bolesti grla - tonzilitis, faringitis ili laringitis.
Zašto se nazalna kongestija javlja noću? O ovome ćemo govoriti u ovom članku.
Uzroci zagušenja
Postoje 3 razloga zašto nos ne može disati:
- Prvi je oticanje sluznice. Stvaranje edema je sastavni dio upalnog procesa, zbog dotoka krvi u upaljeno područje. Istodobno, krvne žile se šire i posljedično se povećava volumen sluznice. Kao rezultat, nosni prolazi sužavaju, a prolaz zraka kroz njih može biti potpuno blokiran.
- Drugi razlog - nos je "začepljen" sluznice izlučevine. Ako je sluz tanka, lako izlazi, ali ako je viskozna i gusta, dijete ih ne može niti duvati niti normalno disati.
- Osim toga, nosno disanje može biti teško zbog formiranja adenoida, polipa, zakrivljenosti nazalnog septuma i drugih morfoloških promjena.
Među čimbenicima koji mogu izazvati i edem i pojačano stvaranje sluzi, treba izdvojiti prije svega zarazne bolesti (virusni i bakterijski rinitis), kao i alergijske reakcije (alergijski rinitis).
Tijekom dana dijete diše kroz nos, a noću otvara usta? Da vidimo zašto je nosno disanje komplicirano upravo noću.
Zašto nos nosi noću?
Upaljeni nazofarinks stalno stvara sluz, koja teče kroz nosne prolaze, teče kroz ždrijelo i pada u grlo. U poslijepodnevnim satima, dijete nehotice proguta sluz koja pada u grlo. Međutim, u večernjim satima, dok se priprema za spavanje, dijete odlazi u krevet, te je zbog toga izljev sluzi iz nazofarinksa kompliciran. Prvo, u horizontalnom položaju, cijela sluz teče niz grlo, a drugo, u snu, njegovo gutanje prestaje. Ako je sluz viskozna i gusta, a meka tkiva nazofarinksa natečena, disanje u nosu je gotovo nemoguće.
Česti uzrok nazalne kongestije noću je sindrom postnasalnog wickinga. To je stanje u kojem sluz teče niz leđa nazofarinksa u grlo.
Simptomi postnasalnog curenja:
- noćna kongestija;
- kašljati ujutro, ponekad noću;
- osjećaj upale grla nakon buđenja;
- osjećaj sluzi u grlu;
- glavobolja, slabost i pospanost mogu nastati kao posljedica poteškoća u nosnom disanju.
Sindrom postnasalnog wickinga može se uočiti kod akutnog ili kroničnog rinitisa, upale adenoida, vazomotornog rinitisa, zakrivljenosti nazalnog septuma i drugih patologija u kojima nazofaringealna sluznica proizvodi sputum.
Postanazalno curenje je također uočeno tijekom alergijskih reakcija. Što može uzrokovati alergijski rinitis noću? Najčešće je to prašina ili dlaka za kućne ljubimce. Osim toga, alergijsku reakciju mogu izazvati kućne kemikalije - mikročestice praška ili ispiranje na posteljini, kao i materijali od kojih su napravljene igračke. Često pelud biljaka je alergen.
Drugi razlog zašto nos ne diše noću je prekomjerna suhoća zraka u dječjoj sobi.
Suhi i prašni zrak u spavaćoj sobi uzrokuje stvaranje zaštitne sluzi u nazofarinksu, koja, isušujući, komplicira disanje nosa.
liječenje
Tretman u ovom slučaju uključuje 3 područja:
- simptomatsko - oporavak nosnog disanja;
- etiološka - usmjerena na bolest koja je uzrokovala zagušenje;
- Pomoćni - olakšava dobrobit djeteta i ubrzava njegov oporavak.
Uklonite oticanje
Najučinkovitiji lijek za one koji imaju začepljen nos su vazokonstriktivne kapi za nos i sprejevi. Djeluju izravno na glatke mišiće krvnih žila, uzrokujući da se kontrahiraju. Zbog toga se smanjuje volumen krvnih žila (i kao rezultat sluznice), a nosni prolazi "otvoreni".
Unatoč izraženoj učinkovitosti u ublažavanju nazalnog disanja, vazokonstriktivne kapi treba koristiti u iznimnim slučajevima, strogo slijedeći dozu.
Prilikom primjene kapljica vazokonstriktora roditelji bi trebali zapamtiti:
- maksimalni tijek liječenja vazokonstriktorom ne prelazi 5-7 dana (vidi upute proizvođača);
- učestalost ukapavanja - ne više od 1 puta u 4 sata;
- moguće nuspojave - suha usta i nos, peckanje u nazofarinksu, oticanje sluznice, glavobolja, vrtoglavica, probavne smetnje, spavanje itd.;
- prekoračenje preporučenih doza i trajanje liječenja značajno povećava rizik od nuspojava;
- s umjerenom uporabom, neželjene reakcije su iznimno rijetke.
Djeca mlađa od 12 godina trebaju koristiti posebne dječje oblike vazokonstriktornih kapi koje sadrže manju količinu aktivne tvari, primjerice Naphthyzin za djecu, Nazal Bebi i druge.
Olakšajte disanje
Ne samo da kapljice vazokonstriktora mogu olakšati disanje nosa. Štoviše, pedijatri preporučuju uporabu vazokonstriktora vrlo rijetko, au drugim slučajevima, prema potrebi, koriste i druga sredstva za nos, kao što su:
- Solna otopina (0,9% otopina kuhinjske soli u vodi). Solna otopina se ubrizgava u nos pomoću pipete ili bistre bočice za kapi za nos. Nos možete zakopati takvim sredstvom svakih 20-30 minuta - nemoguće ga je predozirati. Čisti nosne prolaze od prašine, razrjeđuje sluz, pomaže u čišćenju nazofarinksa i vraća nosno disanje.
- Kapi / sprejevi za nos na bazi morske vode (Aqua Maris, Saline i mnogi analozi) su otopine soli koje djeluju slično kao i fiziološka otopina. Može sadržavati razne minerale koji blagotvorno djeluju na stanje sluznice. Takve kapi mogu se koristiti s bilo kojom vrstom rinitisa, kao i kada se osjećaju suho u nosu.
- Uljne kapi za nos, kao što je Pinosol, sadrže biljna ulja koja sprečavaju isušivanje sluznice, smanjuju oticanje i inhibiraju vitalnu aktivnost mikroorganizama. Takve kapi pomoći će kod virusne ili bakterijske prehlade.
- Kod alergijskog rinitisa pomoći će antihistaminske kapi koje blokiraju proizvodnju tvari koje uzrokuju oticanje i stvaranje sluzi. Na primjer, djeci starijoj od 4 godine može se propisati alergodil, lijek koji vam omogućuje da se riješite simptoma alergijskog rinitisa u samo 1 kapljice dnevno. Tijek liječenja je do 6 mjeseci. Djeca mlađa (od 1 mjeseca) odgovaraju Fenistil kapi.
- Kombinirane kapi (Sanorin, Vibrocil) sadrže i vazokonstriktorne i protuupalne komponente, pa se mogu koristiti za različite vrste rinitisa.
Uz kapi za nos, razni pomoćni postupci mogu olakšati disanje u nosu:
- masaža nosa, sljepoočnica i maksilarnih sinusa;
- udisanje isparavajućeg aromatičnog bora, jele, eukaliptusa;
- teško pijenje;
- inhalacija toplom parom;
- trljanjem prsa zagrijavanjem masti (njihovo isparavanje olakšava disanje).
Zagrijavanje nazofarinksa (topli oblog na nosu, nanošenje vruće soli, vrući napitak) obično povećava oticanje, kako se temperatura krvnih žila širi.
Poboljšanje uvjeta u spavaćoj sobi
Slobodno disanje noću uvelike ovisi o kvaliteti zraka u spavaćoj sobi. Zrak u rasadniku treba biti čist, vlažan i hladan (temperatura oko 20 ° C, vlažnost u rasponu od 60-70%). Upravo u takvim uvjetima sluznica nazofarinksa zadržava svoju normalnu aktivnost - sluz se formira u dovoljnoj količini, ne nakuplja se u nosnim kanalima i ne začepljuje ih.
Spavanje u spavaćoj sobi s čistim, svježim zrakom mnogo je korisnije nego u vrućoj prostoriji, ne samo za nos, već i za cijelo tijelo.
Kako postići idealne uvjete u vrtiću? Prvo, često mokro čišćenje - to pomaže riješiti prašine i vlaži zrak. Drugo, prozračite sobu svaki dan. Korisno je to učiniti prije spavanja.
Tijekom razdoblja grijanja, zrak je najsušniji - za vraćanje normalne vlažnosti, objesite mokre ručnike na baterije. Za praktičnost možete kupiti ovlaživač zraka.
Uklonite uzrok zagušenja
Roditelji bi trebali razumjeti da obnavljanje disanja poboljšava dobrobit djeteta, ali ne uklanja uzrok kongestije - bolesti koja je uzrokovala pojavu edema ili bradavica.
Nije dovoljno samo kapati nos nosnim kapljicama i zaboraviti na problem - dijete treba pregledati pedijatra. Dijete se pregleda i propisuje liječenje koje je prikladno u vašem slučaju - antivirusno, antibakterijsko ili antialergijsko. Ne možete isključiti prisutnost adenoida, septum zakrivljenost - da se nosi s takvim problemima u kući je nemoguće.
Zašto dijete može noću položiti nos
Roditelji često primjećuju da u zdravih i aktivnih beba s vremena na vrijeme polažu nosove noću. Uzroci ove pojave su različiti, a ponekad ih je teško odrediti odmah, čak i za liječnika. Ako dijete noću stavlja nos, potrebno je saznati uzrok tog patološkog stanja, a tek tada započeti liječenje. Ne zaboravite da uzrok može biti alergija i previše suhi zrak u kući.
Zašto nos leži točno noću
Nos noću može postaviti dijete iz nekoliko razloga. Izazvati ovo patološko stanje može:
- Edem nazofaringealne sluznice, koji je popraćen mnogim upalnim procesima. Kada se upale krvne žile, povećava se volumen sluznice, zbog čega je poremećeno disanje nosa.
- Drugi razlog za začepljen nos u dojenčadi može se nazvati debeli iscjedak, koji se primjećuje kod bolesti dišnog sustava.
- Polipi, adenoidi i zakrivljeni nosni septum mogu uzrokovati respiratornu insuficijenciju.
Najčešći uzrok začepljenog nosa noću jesu bolesti dišnog sustava i alergije.
Zašto dijete ima nos gore noću, dok je dnevno disanje manje ili više normalno? To je zbog činjenice da u vodoravnom položaju sluz teče iz nosa i ulazi u grlo. Nakon toga, dijete je nehotice proguta slinom.
Kada dijete zauzme vodoravni položaj, situacija se pogoršava. To je zbog činjenice da je odljev sluzi poremećen, a dijete tijekom spavanja ne proguta tekuću sluz. Ako je iscjedak gust i sluzav edematozan, tada je disanje potpuno poremećeno.
Prilično česti uzrok nazalne kongestije je noćna šupljina koja se spušta niz nasofarinks.
Postnazalni protok sluzi popraćen je karakterističnim simptomima:
- Noću nos nestaje i disanje je poremećeno.
- Postoji upala grla.
- Ujutro bolesno dijete kašlje.
- U grlu se osjeća kvržica.
- Postoji sindrom kroničnog umora kao posljedica lošeg sna.
Postnazalno curenje često se događa s alergijama. Alergeni mogu biti kemikalije, prašina, vuna, dolje, pelud i hrana.
Drugi razlog za nošenje djeteta u nos je udisanje suhog zraka.
Kako je to opasno za dijete?
Ako beba ne diše normalno nos duže vrijeme, posljedice ovog fenomena mogu biti vrlo ozbiljne.
- Povrijedio je rad mozga. Kao rezultat toga, dijete zaostaje u razvoju, postaje whiny i apatična.
- Dijete postaje sklono bolestima dišnih organa. Djeca koja dugo pate od nazalne kongestije imaju veću vjerojatnost da imaju bronhijalnu astmu.
- Upalni proces može preći na druge ENT organe, zbog čega se razvija kronični tonzilitis ili otitis media.
- S konstantnim disanjem u ustima, stvara se overbite, i uočavaju se defekti govora.
- Može se razviti konjunktivitis. To je zbog disfunkcije suznih kanala, tekućina se nakuplja i postaje izvrsno plodno tlo za bakterije.
- Upalni proces može ići u gnojni stadij. Istovremeno dolazi do crvenila i oticanja nosne šupljine.
Dugotrajna kongestija kod djece starije od 4 godine može dovesti do razvoja sinusitisa. U ovoj dobi pojavljuju se maksilarni sinusi.
Stalno nakupljanje sluzi u nazofarinksu pokazuje da je imunitet djeteta znatno smanjen. Pričekajte, kada će curenje nosa proći samostalno, nije potrebno, dijete treba liječenje.
Kako se riješiti nosne kongestije kod djeteta noću
Ako vaše dijete ima začepljen nos, ali nema šmrka, onda ga nemojte natjerati da vam ispuhne nos. Kada mu se ispuše nos, sluznica se još više upali i oticanje se povećava. Ako je nos pun, ali nema sluzi, puhanje može uzrokovati oštećenje krvnih žila i pretjerano krvarenje.
Možete olakšati disanje djeteta slijedeći nekoliko jednostavnih preporuka.
- Mrvice daju puno tople vode, pomaže rastopiti gustu sluz i njeno brzo povlačenje iz nazofarinksa.
- Mali ručnik je uronjen u vruću vodu, odvijen i nanesen na nos. Postupak se može ponoviti nekoliko puta dok se stanje pacijenta ne poboljša.
- Ako je uzrok zagušenja postao hladan, tada se na nos stavi vrećica vruće soli ili tvrdo kuhano jaje umotano u maramicu. Zagrijavanje se može provesti samo ako beba nema visoku temperaturu i znakove sinusitisa.
- Leđa, dojke i noge djeteta trljale su se mazilom za zagrijavanje. Prikladna je mama, eukabal i terpentinska mast. Posljednji lijek prije nanošenja na kožu bebe uzgojen u pola masnoće krema.
- Prije spavanja vrh mrvica se pere fiziološkom otopinom, pripremljenom samom ili gotovim proizvodima na bazi morske soli. Odijelo Aqualore, Aqua Maris ili Dolphin.
- Antihistaminici mogu smanjiti natečenost - loratadin, klaritin, tavegil ili citrin. Ovi lijekovi imaju produljeno djelovanje, pa ih trebate uzimati samo jednom dnevno.
- Vazokonstriktivni lijekovi - Otrivin, Nazivin i Rinorus. Ove lijekove možete koristiti ne više od 5 dana za redom, inače može doći do ovisnosti.
Korištenje bilo kojeg lijeka treba biti dogovoreno s liječnikom. Treba imati na umu da se mnogi lijekovi odobreni za liječenje odraslih ne mogu koristiti za kongestiju kod djece.
Kod djece se tijekom zuba često primjećuje nazalna kongestija. U ovom trenutku, ne samo desni, već i nazofarinks.
Opće preporuke
Da biste se u potpunosti riješili problema, slijedite ove savjete:
- Potrebno je nekoliko puta dnevno provjetravati stan i pratiti indikatore vlažnosti i temperature.
- Ako dijete nije alergično, možete koristiti aroma lampu.
- Provedite inhalaciju s mineralnom vodom bez plina ili slane otopine.
- Nos se zagrijava plavom svjetiljkom, morate biti sigurni da je beba udobna.
- Na krevetu mrvice lebdjeti noge. Da biste to učinili, voda se zagrijava na temperaturu od 40 stupnjeva, u nju se dodaje prah gorušice ili ulje čajevca. Nakon zahvata stopala se brišu i protrljaju terpentinom.
- Ako je dijete starije od 5 godina, možete vježbati vježbe disanja.
Djetetov nos treba dobro očistiti. Da biste to učinili, upotrijebite sapune od vate namočene u vazelin.
Punjeni nos kod djeteta može uzrokovati ne samo loš san, već i niz drugih problema. S kisikovim izgladnjivanjem, razvoj djeteta se usporava, postaje glasan i razdražljiv. Mogu se razviti bolesti drugih ENT organa - otitis ili angina.
Uzroci i metode uklanjanja noćne kongestije nosa kod djece
Bogato disanje djece kroz nos noću izuzetno je važno, jer kisik koji dolazi iz zraka obogaćuje mozak i unutarnje organe, što je preduvjet za dobrobit i snagu. Ako dijete noću polaže nos, tada njegov mozak gubi kisik, zbog čega se budi tromo, razdraženo i umorno.
Osim toga, prolazeći kroz nosnu šupljinu, kisik se navlaži, zagrijava i čisti od prašine i patogenih organizama, a ako je nos nategnut noću, dijete je prisiljeno disati otvorena usta, što dovodi do isušivanja sluznice orofarinksa i gornjih dišnih putova te povećava rizik od razvoja virusnih t - Zarazne bolesti - tonzilitis, faringitis, laringitis.
Zašto nos leži točno noću
Postoji nekoliko glavnih razloga koji mogu dovesti do kršenja pravilnog nosnog disanja, a to su:
- Oticanje sluznice nosne šupljine - ovo stanje je sastavni dio patološkog procesa i karakterizira ga povećan dotok krvi u upaljeno ognjište. Istovremeno, krvne žile u nosnoj šupljini se šire i tako povećavaju volumen sluznice. To stanje dovodi do sužavanja nazalnih prolaza ili njihovog potpunog blokiranja neko vrijeme, zbog čega zrak ne ulazi u respiratorni trakt kroz nos. Stanje se pogoršava kada dijete zauzme vodoravni položaj, jer krv teče jače u glavu.
- U nosu se nakupila velika količina izlučevina sluznice koja zatvara nosni prolaz kao pluta - ako je sluz tekuća, onda se lako ispušta (možda teče niz leđa ždrijela), ali ako je iscjedak deblji, dijete ga ne može otpuhati. ne mogu disati nos.
- Patološka stanja i bolesti.
Patologije za postavljanje nosa
Kada dijete ima začepljen nos noću, a tijekom dana normalno diše, roditelji se uvijek trebaju posavjetovati s ORL jer ovo stanje nije norma i može biti uzrokovano različitim patološkim razlozima:
- upalni proces u ždrijelne tonzile (adenoide) - s često ponavljajućim prehladama i curenjem nosa u djetetu, povećava se veličina ždrela, koja djelomično pokriva nosne prolaze, posebno ne dopušta djetetu da diše. Tijekom pogoršanja bolesti, adenoidi rastu još više, zbog čega dijete polaže svoj nos svake noći, ali nema šmrka, počinje paroksizmalni gušljivi kašalj, glas postaje nazalni;
- kronični upalni procesi nosne šupljine i ždrijela - to su sinusitis, sinusitis, tonzilitis, faringitis. Kao rezultat dugog tromog patološkog procesa u nazofarinksu, tkiva prolaze kroz strukturne promjene, sluznica postaje labava i zadebljana, a protok krvi se povećava. U ležećem položaju, svi ovi fenomeni su intenzivniji, što objašnjava zašto, za vrijeme spavanja, leži u nosu, a tijekom dana dijete normalno diše;
- alergijska reakcija - u nekim slučajevima, začepljen nos noću kod djece, suhi kašalj i teška rinoreja (puno sluznice nosa) uzrokovani su alergijom na jastuke. Ovu opciju treba smatrati glavnom ako se to dogodi svake noći. U pravilu, zamjena posteljine, jastuka i pokrivača visokokvalitetnim sintetičarima rješava problem bez lijekova;
- vazomotorni rinitis - ako dijete noću stavlja nos i diše kroz usta, najvjerojatnije je da je soba pretjerano osušena. U tom slučaju, razvija se vazomotorni oblik nosa - reakcija sluznice nosne šupljine na iritaciju suhim zrakom. Tada tijelo proizvodi više sluzi za zaštitu tkiva nosne šupljine. Slična reakcija može se dogoditi ako majka aktivno koristi klima uređaje za posteljinu s izraženim parfemom, ili ako odrasla osoba puši u stanu u kojem dijete živi;
- polipi u nosu - zbog patoloških izraslina na površini sluznice, dijete noću stavlja nos. Tijekom dana ovaj problem nije toliko akutan, kao što je preraspodjeljen pritisak na žile, dok se u ležećem položaju povećava dotok krvi u nosne žile i nastaje edem;
- zakrivljenost nosnog septuma - dijete može biti kongenitalno ili se javlja kao posljedica ozljede nosa.
Postnazalni sindrom
Zašto je nos pun noću, a tijekom dana dijete normalno diše? Kod kronične upale nazofarinksa dijete redovito i kontinuirano proizvodi sluz, koja protječe kroz nosni prolaz prema van, kao i duž stražnjeg dijela grla do grla - dijete nehotice guta.
Noću, kada je beba u vodoravnom položaju, struja sluzi iz nosne šupljine u grlo, a zatim u grlo je poremećena, osim toga, svi procesi usporavaju, uključujući i pokrete gutanja.
Ako je sluz tekućina, onda se izlučuje u grlo, iritira receptore i dijete počinje kašljati, ali ako je viskozna i gusta, iscjedak se zadržava u lumenu nazofarinksa, brtvljenje zona (unutarnji otvori koji povezuju nosne prolaze s grlom), a zatim nosno disanje postaje gotovo nemoguće, dijete hrče i budi se, a bradavica se ne poštuje.
Kliničke manifestacije postnasalnog sindroma curenja su:
- noćna kongestija;
- kašalj nakon buđenja s iskašljavanjem guste žute ili zelene sluzi;
- suha usta i bol u grlu ujutro;
- strani osjećaj u grlu.
Sekundarni simptomi su glavobolja, letargija, pospanost - to su karakteristični znakovi nedovoljne opskrbe kisikom tkiva mozga kao posljedica poremećenog disanja nosa.
Načini za uklanjanje zagušenja, ovisno o uzroku
Ako dijete ne diše kroz nos noću, nemojte samozdraviti i, još više, nemojte ignorirati stanje, ali odmah kontaktirajte stručnjaka. Otorinolaringolog će pomoći pri rješavanju problema, jer je svaki slučaj individualan.
Ako uzmemo u obzir simptom općenito, postoje dvije vrste nazalne kongestije: suha i mokra. Prvi se odlikuje potpunim izostajanjem bala, a eliminira se uglavnom hidratantnim tretmanima i antialergijskim kapljicama (ovisno o uzroku).
Mokra nosna kongestija podrazumijeva prisutnost guste ili suhe sluznice nosa koja pokriva nazalne prolaze.
U tom slučaju, terapija je usmjerena na uklanjanje mlaznica pranjem ili mehaničkim usisavanjem, ako dijete ne zna puhati nos i koristiti antibakterijske lijekove (koje propisuje samo liječnik, nakon bakteriološkog zasijavanja).
Liječenje trajne kongestije nosa noću uključuje tri glavna područja:
- simptomatska terapija - propisani su lijekovi i postupci za disanje kroz nos;
- etiološka terapija - postupci i postupci se provode kako bi se uklonilo patološko stanje koje je izazvalo nazalnu kongestiju;
- adjuvantna terapija - usmjerena na poboljšanje općeg stanja djeteta i njegov brz oporavak.
Simptomatsko liječenje
Najučinkovitiji lijek za uklanjanje edema i trenutno olakšanje disanja u nosu su kapi za nos s vazokonstriktivnim učinkom. Oni uzrokuju smanjenje glatkih mišića krvnih žila, olakšavaju oticanje tkiva i ponovno uspostavljaju potpuno disanje.
Sljedeći lijekovi koriste se u pedijatrijskoj praksi:
Odabir vazokonstriktor kapi u nosu djeteta, obratite pozornost na dozu - za djecu, to su lijekovi s koncentracijom aktivne tvari od 0,025%, 0,05% i 0,01%. Od 6 godina možete kupiti kapi s dozom od 0,1%.
Unatoč visokoj djelotvornosti ove skupine lijekova i neposrednoj obnovi nosnog disanja, mogu se koristiti samo u slučaju nužde ako dijete ne može spavati. Ovo je hitna pomoć, a ne lijek.
Trajanje uporabe - ne više od 2 puta dnevno i ne duže od 3-5 dana, jer kapi brzo uzrokuju da tijelo postane zarazno, što može dovesti do razvoja medicinskog rinitisa.
Etiološko liječenje
Osim kapljica vazokonstriktora, koriste se i drugi lijekovi za ublažavanje nazalne kongestije i vraćanje strukture sluznice, uključujući:
- Solne otopine - na bazi sterilne morske vode ili fiziološke 0,9% otopine natrijevog klorida: Ne-soli, Humer, Aqualor, Dolphin, Salin. Ovi se lijekovi mogu koristiti za vlaženje sluznice nosa i za svakodnevni toalet nosne šupljine. Minerali morske soli potiču zacjeljivanje mikroskopskih pukotina i poboljšavaju lokalnu zaštitnu funkciju.
- Uljne kapi za nos - lijekovi kao što je Pinosol, Evkazolin sadrže eterična ulja i vitamine, sprječavaju isušivanje sluznice, zacjeljuju mikropukotine, smanjuju oticanje tkiva i stvaraju uvjete u nosnoj šupljini koji su nepovoljni za rast i reprodukciju patogene flore. Ovi lijekovi su učinkoviti u virusnom i bakterijskom rinitisu.
- Antihistaminici i alergijski nazalni sprejevi - Diazolin, Erius, Zyrtec. Dodijelite ako je nazalna kongestija uzrokovana alergijskom reakcijom. Sastav kapi s antialergijskim učinkom uključuje sastojke koji blokiraju proizvodnju histamina (alergijske aktivatorske tvari), nakon što lijek dospije na nosnu sluznicu, edem se brzo eliminira, disanje postaje lakše, a količina viskozne sluzi se smanjuje. Prilikom širenja edema u tkivo grla, uz topičke pripravke, moraju se propisati i kapi ili tablete s antihistaminskim učinkom za oralnu primjenu.
- Kombinirani lijekovi - Vibrocil kapi široko se koriste u pedijatrijskoj praksi. Ovaj lijek sadrži vazokonstriktorske i protuupalne komponente, tako da su kapi učinkovite za virusni i bakterijski rinitis.
Osim kapi za nos, djetetu se može preporučiti fizioterapija kako bi se uklonila noćna kongestija:
- aromaterapija;
- udisanje;
- masaža krila nosa i sljepoočnica;
- NLO.
Na području nosa ne koristite samozagrijavajuće obloge i vrećice s zagrijanom soli - ovi postupci ne samo da povećavaju oticanje sluznice, već također predstavljaju opasnost za zdravlje ako je zagušenje uzrokovano bakterijskom infekcijom.
Obratite pozornost na unutarnju klimu
Cijelo disanje u nosu tijekom noćnog sna ovisi o temperaturi i vlažnosti zraka u prostoriji. Optimalno, ako je dijete obučeno toplije, a temperatura zraka u spavaćoj sobi ne prelazi 20 stupnjeva, vlažnost zraka mora biti najmanje 60%.
U takvim uvjetima, sluz u nosu se ne suši, formira se u fiziološkoj količini i ne začepljuje nazalne prolaze. Prije spavanja, potrebno je prozračiti sobu najmanje 10 minuta, ako vani nema negativnih vremenskih uvjeta, onda je najbolje spavati s odškrinutim prozorom.
Budući da je zrak u prostoriji iznimno suh za vrijeme rada grijača, možete staviti ovlaživač zraka ili se izvući iz situacije jednostavnim vješanjem vlažnih listova s baterija i stavljanjem spremnika s vodom.
Razumijevanje uzroka neugodnog simptoma
Roditelji djeteta koje tijekom noći imaju kongestiju nosa trebaju biti svjesni da su navedene metode liječenja usmjerene na uklanjanje simptoma patologije, ali ne i na sam razlog.
Nemojte zanemariti posjet specijalistu i potpuni pregled, jer kršenje nosnog disanja može biti prvi znak rasta adenoida i drugih bolesti koje zahtijevaju liječenje.
Stalno disanje kroz usta može dovesti do promjena u skeletu lica, jer je beba prisiljena jesti, spavati, govoriti drugačije od druge djece. Kao rezultat, oval lica postaje izduženiji. Pedijatri tu pojavu nazivaju "adenoidnim" tipom lica.
Što učiniti ako je dječji nos pun noću? Uzroci i liječenje
Sadržaj članka:
Mnogi roditelji često nailaze na situaciju u kojoj je njihova djeca koja su spolja zdrava aktivna tijekom dana, a noću nemirno spava, diše kroz usta i počinje se gušiti. Zašto se to događa? U ležećem položaju može polagati izljev kako bi pomoglo vašem djetetu da se nosi s tim problemom, važno je znati njegove uzroke.
Zašto dijete može nos nositi noću?
Na zdravlje nosne šupljine i normalno disanje utječu različiti faktori:
- Ozljede ili strano tijelo ulaze u nos (mrvica ga može staviti ili udahnuti).
- Virusne infekcije i hipotermija.
- Formiranje polipa - oni rastu i zatvaraju nosne prolaze.
- Previše suh zrak u rasadniku (osobito tijekom sezone grijanja) negativno utječe na nosnu sluznicu.
- Zagađenje okoliša.
- Gomilanje prašine u stanu.
- Virusne i kataralne bolesti - hipotermija uzrokuje kongestiju nosa i curenje iz nosa. Najčešće se promatra u jesen i proljeće - u razdoblju oštrih fluktuacija temperature zraka.
- Preosjetljivost (alergija) - pod utjecajem alergena, sluznica se rasplamsava i bubri, nosno disanje postaje teško za mrvice (može stalno izvirati iz nosa). Iritanti mogu biti: novi prah, koji je opran donje rublje, nova meka igračka ili deka, kosa za kućne ljubimce.
- Upala adenoida - s čestim prehladama, pokušavaju stajati na putu virusa, povećavaju veličinu i zatvaraju većinu nazalnih prolaza. Zbog toga dijete postaje teško disati.
- Razdoblje zuba - imunološki sustav mrvica je oslabljen, pojavljuje se oticanje usne i nazalne šupljine.
Što je opasno kongestija nosa za dijete?
Kakvi god bili uzroci opstruiranog disanja noću noću, posljedice mogu biti mnogo ozbiljnije od loših mrvica.
To dovodi do:
- Smanjena funkcija mozga, kašnjenje u razvoju i poremećaji u živčanom sustavu (djeca postaju razdražljiva ili apatična).
- Patologije dišnog sustava, razvoj astme.
- Oštećenje sluha - oticanje se proteže do šupljine srednjeg uha i razvija se upalni proces (otitis).
- Neispravni griz i govorne mane (zbog stalno otvorenih usta).
- Razvoj konjunktivitisa - oticanje suznog nazalnog kanala, dječje oči postaju kisele, vid se može pogoršati. Mrvica postaje nosna, nemirna, trom, često kihne, apetit mu se smanjuje.
- Širenje infekcije - upalni proces može se pomaknuti u mukopurulentni stadij. Povećava se serozna razina, povećava se temperatura djeteta, pojavljuje se oteklina i crvenilo kože ispod nosa.
Nagomilavanje sluzi u nazofarinksu ukazuje na oslabljenu imunološku obranu tijela.
U to vrijeme, dok nos ne diše, mrvica je pod stresom i stoga roditelji ne bi trebali čekati da bolest prođe sama od sebe.
Kako se riješiti nosne kongestije kod djeteta noću?
Prije svega, važno je da roditelji znaju da ne bi trebali pokušati prisiliti svoju djecu da im duvaju nos: u odsutnosti sluzokože, krvne žile nazofarinksa mogu postati upaljene i pojaviti se još više natečenosti.
- Bogato piće - potiče ukapljivanje guste sluzi i njeno slobodno pražnjenje.
- Topli oblog u vrućoj vodi navlažite pamučnom krpom i pričvrstite na nos (postupak se može ponoviti dok se disanje ne poboljša).
- Masu ili gel koji sadrži mentol možete utrljati u prsa djeteta.
- Pranje slabom otopinom soli ili gotovim sredstvima - Aqualor, Solin, Aquamaris, Physiomer.
- Antialergijski (antihistaminski) lijekovi - Diazolin, Erius, Zyrtec.
- Vazokonstriktor (olakšavanje oticanja sluznice) sprejevi ili kapi - Nazivin, Otrivin, Galazolin, Za Dynos, Rino.
1. Svakodnevno provjetravanje i vlaženje zraka u rasadniku, šetnje na svježem zraku prije spavanja.
2. Korištenje eteričnih ulja igala, eukaliptusa i metvice - miješanje s zrakom, olakšat će disanje. Dovoljno je nanijeti nekoliko kapi na tople grijače ili u posebnu svjetiljku.
3. Udisanje sa slanom otopinom, negaziranom mineralnom vodom, izvarkom od mente, kamilice, eukaliptusa.
4. Upotreba biljnih kapi - savršeno olakšava oticanje i olakšava disanje. Suha gospina trava i nevena (1: 1) stavite u posudu s debelim zidovima, sipajte samo prokuhanu vodu i ostavite četvrtinu sata, procijedite i zakopajte u svaku nosnicu 2-3 kapi.
5. Zagrijavanje - korištenje različitih vrsta topline vrlo je učinkovito, postoji nekoliko metoda:
- Šiti male vrećice, napuniti ih finom soli, zagrijati u pećnici i staviti na čelo i nos djece, držati četvrtinu sata.
- Topla kuhana jaja ili krumpir u uniformama umotajte u pamučnu tkaninu i nanesite kao i vrećice soli.
- Za dobro zagrijavanje nosnih prolaza infracrvenom svjetiljkom, nakon zahvata potrebno je podmazati kožu oko nosa kremom za bebe.
Olakšava disanje u nosu, smanjuje natečenost i potiče protok krvi kroz jednostavan postupak za lagane masaže i vježbe disanja.
- Laganim ritmičkim pokretima dlana palimo čelo - to sprječava stagnaciju maksilarnih sinusa.
- Nježno izvucite ispod nosa "brkove".
- S objema dlanovima masirajte obraze, u smjeru - od sljepoočnica do brade, što poboljšava cirkulaciju krvi.
- Kružnim pokretima obiju dlanova peremo bebu, hvatamo hrptove čela, sljepoočnice i donji dio lica - to je prevencija upalnog procesa u Eustahijevoj cijevi.
- S oba indeksna prsta masirat ćemo (kao da nacrtamo »metak«) mjesta koja su malo veća od mosta nosa, zatim - u sredini nosnog mosta i na temeljima nosnih krila.
Vrlo je važno naučiti dijete da pravilno čisti nos.
Za početak, zatvorite jednu po jednu nosnim prstima, a zatim komplicirajte vježbu - na uzdisati, izvadite i pričvrstite prst. Postajući starije, beba može sve učiniti sam.
Kako liječiti nosnu kongestiju? Komarovsky o tretmanu na videu
Toplina vaših ruku omogućit će mu da se osjeća zaštićeno i brzo se riješi svih bolesti!