Udisanje je jedan od najpopularnijih i najučinkovitijih načina liječenja prehlade.
I nije potrebno imati poseban aparat za to, inhalacija se može lako provesti kod kuće uz pomoć običnih posuda i ručnika.
Njegov učinak na tijelo pomaže u uklanjanju flegma iz pluća, suočavanju s simptomima kašlja i curenja nosa, kao i za liječenje upale grla.
Učinak lijeka je kroz paru, koja ne uzrokuje nelagodu čak ni kod najtežeg grla.
Udisanje uz hladnoću i hladnoću kod kuće
Teški simptomi prehlade, kao što su kašalj ili curenje iz nosa, imaju jedan vrlo loš učinak - isušuju sluznicu dišnog sustava, što ne samo da usporava oporavak i uzrokuje vrlo neugodne osjećaje, već pridonosi i prelasku bolesti u kronični stadij.
Na primjer, udisanje pri kašljanju pomaže u suočavanju s tim. Ljekoviti parovi nježno obavijaju i vlaže sluznicu, sprječavajući razvoj komplikacija.
Inhalacije su dvije vrste:
Umjetna - držana kod kuće, putem udisanja terapeutske pare. Za udisanje koristeći razne biljke, eterična ulja, kuhano povrće, itd. Prirodno - mnogo lakše nego što se može činiti. To uključuje udisanje čistog zraka, s otopljenim tvarima u njemu. Na primjer, morski zrak je zasićen solju i vlagom, planina je ispuštena i ima posebnu čistoću, bez ikakvih nečistoća, šumski zrak nosi ljekovite arome borovih iglica i ozona.
Primijećeno je da ljudi koji se često odmaraju na moru, u šumi ili u planinama mnogo rjeđe pate od prehlada.
Za inhalaciju tijekom prehlade koristite različite biljke. Dobro pomaže borovim iglicama, cedrovim i smrekovim lišćem breze, hrasta i eukaliptusa.
Ove biljke imaju bilo kakav blagotvoran učinak na tijelo, zbog čega je korisno izaći u prirodu, u crnogoričnu ili bjelogoričnu šumu, daleko od gradske buke i prašine. Samo udišući miris šumskog drveća, možete se zaštititi od čestih bolesti.
Ako se ne izbjegnu, lišće i iglice tih stabala se suše, ulivaju kipućom vodom i udišu koncentrirani miris njihovih para, djelujući dvostruko na tijelo. Osim toga, u kompletu za prvu pomoć morate imati sljedeće biljke, koje nisu samo korisne za inhalaciju, već i uzimanje infuzija:
Cvjetovi poljskog kamilice; Boja lipa; Lavanda; odlicno; pelin; kadulje, koprive; Crni ribiz; Borovi pupoljci.
Mogu se koristiti zasebno ili mogu pripremiti zbirku nekoliko biljaka, što će čak i poboljšati rezultat.
Uz bilje i lišće stabala, za inhalaciju prehlade često se koriste razna eterična ulja, soda i sol. Potonji imaju baktericidno svojstvo.
S otopinom soli i sode, dobro je isprati upalu grla i krajnike s gnojnim tonzilitisom.
Curenje nosa
Udisanje je izvrsno za prehladu, ali ne žele svi pariti cijelo lice samo zbog toga. Postoji prekrasan uređaj za udisanje nosa.
Izgleda kao velika kanta za zalijevanje. Pokrivajući široki kraj posude, potrebno je udisati paru koja teče iz uskog vrha. To možete učiniti sami, na primjer, iz papira.
Uređaj će zamijeniti uobičajeni čajnik ili lonac za kavu. Udisanjem medicinskog isparavanja kroz mlaznicu posuđa možete izbjeći parenje cijelog lica, a ponekad i opekotine, koje se postižu nemarnošću.
Ako se ne želite dugo prilagoditi, poslužit će vam se lonac za pirjanje i ručnik. Vrlo je važno pravilno disati. Na hladnoći, para se udiše nosom i izdahne usta.
Najučinkovitiji sastav inhalacije za rinitis: soda s infuzijom jednog od sljedećih biljaka:
eukaliptusa; jela; bor; Propolis; Neven; Mint.
Oni se mogu uzeti u obliku suhog lišća i grančica, te u obliku eteričnih ulja. Otapanje sode u dobivenoj vrućoj otopini, udisati nekoliko puta dnevno. Trajanje jednog postupka je 10-20 minuta, a cijelo razdoblje liječenja je oko tjedan dana.
Soda se nosi s uništavanjem štetnih bakterija i mikroba, a eterična ulja ne samo da pojačavaju njezin učinak, već i omekšavaju sluznicu, uklanjaju edem i uklanjaju sluz.
Luk i češnjak imaju još veći antibakterijski učinak. Za pripremu udisanja, morate usitniti ili utrljati na rešetku, staviti ih u malu posudu (na primjer, u čašu), pokriti gazom i udisati pare. Također je moguće napraviti konus papira, sa širokim krajem koji pokriva spremnik, i kroz uski da se dobije inhalacija.
Luk i češnjak poznati su po svojim čudesnim svojstvima tijekom prehlade i korisni su u bilo kojem obliku. Jedina stvar koju treba tretirati s oprezom je da se esteri postupno udahnu kako se ne bi spalila sluznica nosa.
Obična prehlada
Jedan od najboljih inhalacijskih recepata za prehlade i prehlade. Žlica ljekovite kamilice, metvice ili kadulje ulijte čašu tople vode i ostavite pola sata. Prije uporabe ulijte litru kipuće vode, pokrijte ručnikom i naizmjenično udišite paru s nosom i ustima.
Vrijeme inhalacije od deset minuta. Držite dva puta dnevno tjedan dana. Ako je potrebno, povećajte trajanje.
Udisanje meda s hladnoćom. Žlica meda otopljena je u pola čaše tople vode. Postupak se mora provesti sprejom ili aerosolom. Izlijte otopinu u posudu i upotrijebite tijekom dana.
Lijek se mora pripremati svaki dan tako da je uvijek svjež. I u svakom slučaju, ne rastopite med s kipućom vodom. Izgubit će sva korisna svojstva;
Inhalacija sljedećeg sastava pomaže u liječenju rinofaringitisa. Olakšava upale i oticanje, doprinoseći brzom oporavku. Njegov sastav: dva grama propolisa, dvije čajne žličice meda, sto ml 0,2% otopine furatsilina. Sastojci se miješaju, stavljaju u aerosol i inhaliraju dva puta dnevno tijekom tjedan dana; U slučaju bilo kakve prehlade, pomoći će vam udisanje krumpira. Krumpir skuhajte u uniformama, ispustite vodu i prekrijte ručnikom da biste udisali paru petnaest minuta. Provesti takvo inhaliranje najbolje je prije spavanja, jer blagotvorno djeluje na bolesno tijelo, potiskujući kašalj;
Svako inhaliranje uključuje zasićenje medicinskih para respiratornog trakta i uništavanje svih patogena. Nakon toga, ne možete disati hladan zrak, dim i, po mogućnosti, razgovarati. Bolje je zamotati se u toplu deku i ležati oko sat vremena.
kontraindikacije
Unatoč djelotvornosti udisanja kod prehlade i curenja iz nosa, ni u kojem slučaju ne smiju se zlostavljati i nekontrolirano koristiti. Ova metoda liječenja ima sljedeće kontraindikacije:
tuberkuloze; otitis media; Upala pluća; Postavite temperaturu; Dojenčad do godinu dana;
Osim toga, inhalacije kod kuće se ne preporučuju pacijentima s bolestima kardiovaskularnog sustava i povećanim tlakom. Budite oprezni u ovom postupku za djecu predškolske dobi - bolje je konzultirati liječnika. I naravno, ako sputum sadrži nečistoće u krvi, potrebno je hitno otići u bolnicu i ni u kojem slučaju ne smijete pribjeći bilo kakvom samo-liječenju.
Koji je najbolji način za inhalaciju, kaže dr. Komarovsky u videu u ovom članku.
Kašalj, curenje iz nosa i "oblačnost" tijela mogu se dogoditi u bilo koje doba godine. Mnoge metode su pokušane za liječenje prehlade. Neki od njih nose lijek za brzo izliječenje, ali posljedice uzimanja bolusa doza lijekova mogu biti katastrofalne i ne manifestirati se odmah. No metode koje tradicionalna medicina već dugo nudi, a sada i tradicionalna medicina, postupno rješavaju problem, ali ne štete zdravlju i jačaju imunološki sustav.
Indikacije za uporabu udisanjem
Udisanje kod kuće s prehladom, kašljem ili kataralnim bolestima čini se najisplativijim načinom dobivanja željenog rezultata. Metoda djeluje ako bolesnik ne boluje od druge bolesti koja uzrokuje slične simptome. Na primjer, za ljude koji nisu upoznati s alergijama i koji prvi osjete reakciju na iritant, simptomi se mogu činiti kao početak prehlade. Ne za sve alergijske bolesti može se koristiti inhalacija. Prije započinjanja postupka vrijedi kontaktirati liječnika radi preciznije dijagnoze, inače se situacija može pogoršati kao posljedica liječenja.
Udisanje kod kuće s kašljem i curenjem nosa koristi se za sljedeće indikacije:
Pogoršanje bolesti gornjih dišnih putova u kroničnom obliku ORVI s komplikacijama (laringitis, rinitis, tonzilitis, itd.) Gljivične bolesti dišnih organa Plućna tuberkuloza, bronhijalna astma, bronhiektazija Mukoviscidoza, pneumonija u 3. stupnju (odvajanje sputuma) Respiratorni poremećaji u HIV-u Prevencija stagnacije u postoperativnom razdoblju.
Kašalj i curenje iz nosa su simptomi bolesti. Prije nego počnete liječenje, morate se pobrinuti da inhalacija omogući brz oporavak.
kontraindikacije
Korištenje bilo koje vrste terapije ima svoje kontraindikacije. Zanemarivanje njih može dovesti do komplikacija, pojave novih bolesti i često nepopravljivih posljedica. Udisanjem kod kuće ne možete koristiti prehladu, kašalj i druge simptome u sljedećim stanjima ili bolestima:
Tjelesna temperatura je iznad normale (više od 37,5 ° C). Bilo koje krvarenje iz nosa. Aritmija, kardiovaskularna insuficijencija. Hipertenzija (stupanj 2 i više). Plućna insuficijencija Plućna krvarenja, plućni emfizem Alergija na terapijska sredstva (lijekovi, fitopreparati, eterična ulja itd.) Dob (djeca mlađa od 2 godine se ne preporučuju).
Što je inhalacija
Inhalacija je metoda liječenja u kojoj se drobljeni lijekovi isporučuju pomoću zagrijane pare, aerosola tijekom udisanja. Riječ "udisanje" - analogni latinski "inhalo" (udisati). Parne inhalacije u slučaju hladnoće kod kuće pomažu finim česticama lijekova da izravno dođu u žarište infekcije - bronhije, nazofaringealne sluznice.
Liječenje je lokalno po prirodi, ali udisanje para zasićenih korisnim prirodnim sastojcima ne samo da ima pozitivan učinak na fokalne bolesti, već i povoljno djeluje na stanje imunološkog i živčanog sustava. Ženama možete dodati još jedan pozitivan aspekt - vlaži i čisti kožu, koja se pojavljuje sve dok morate udisati korisnu paru.
prednosti
Inhalacije kod kuće s hladnoćom imaju sljedeće prednosti:
Kada je disanje inhibirano bez curenja nosa (suhog rinitisa), inhalacija zasićuje sluznicu i izaziva odbacivanje sluzi, au slučaju obilnog, ali teškog odvajanja sluzi, pomaže da se bezbolno ubrza evakuacija. pacijenta, nosno tkivo ždrijela zasićeno je vlagom, jača imunološki sustav.
Inhalacija kašlja nije manje učinkovita:
Vlaži parnu sluznicu, što olakšava stanje iscrpljujućim suhim kašljem Smanjuje razdražljivost nadraženih receptora, omotava mukoznu membranu, potiče se stvaranje sputuma i javlja se manje bolan kašalj., jačanje imunološkog sustava.
Vrste inhalacije
U arsenalu tradicionalne i tradicionalne medicine inhalacije za hladnoću kod kuće provode se na nekoliko načina:
Udisanje pare ili vlažnost topline. Temperatura otopine je u rasponu od +42 ° C do +50 ° C. Sigurno i učinkovito vrijeme izloženosti je 5 do 10 minuta. Za stvaranje terapijskog rješenja, ljekovitog bilja i eteričnih ulja (za koje ne postoji alergijska reakcija), koriste se lijekovi koje propisuje liječnik, soda, antibakterijski lijekovi. Ova vrsta liječenja donosi najveću korist u primarnom stadiju bolesti. Ulje se zagrijava na temperaturu od oko 38 ° C, vrijeme izlaganja je oko 10 minuta. Po želji, ulje se može dodati u vruću vodu i disati preko spremnika s otopinom. Ova vrsta inhalacije pomaže kod suhog kašlja, nema sluzi iz nosa. Koriste se eukaliptus, maslinovo ulje, ulje čajevca, breskva, četinjača i mnogi drugi. Prije uporabe, morate se pobrinuti da nema alergijske reakcije. Koriste se biljke s aktivnim antivirusnim fitocidima: luk, češnjak, korijen hrena. Prirodne sirovine su zdrobljene i smještene u prostoriju u kojoj je pacijent. Akcija - antibakterijski, inhalacija aparata. Razvijeni uređaji za kućnu uporabu dopuštaju udisanje pare i bez pare. Inhalator uređaja raspršuje lijek u stanje aerosola.
Inhalacije se dijele na tipove temperature:
Hladno je. Temperatura otopine za postupak ne prelazi 30 ° C. Grijana. Otopina se zagrije na 45 ° C. Temperatura ne prelazi 50 ° C.
Pravila postupka
Uspješnost procesa liječenja ovisi o ispravnosti njezine provedbe. Inhalacije kod kuće s prehladom, kašljem, ARVI imaju osobine, a ne biste ih trebali zanemariti:
Postupak treba obaviti sat vremena nakon obroka. Pacijent ne bi trebao biti gladan, a nakon zahvata ne bi trebalo jesti ili piti 30-40 minuta, a nakon tretmana ne treba razgovarati 30-60 minuta, a kontraindicirano je da izađe van dva sata nakon zahvata. Potrebno je znati recept i točnost od 1 g. Tijekom inhalacije potrebno je uzeti duboke, glatke inhalacije i izdisaje, a za djecu od 2 do 5 godina vrijeme udisanja je 3 minute, od 5 do 12 godina. Otopina inhalatora se priprema prije uporabe.U slučaju prehlade, disanje treba proći kroz nos, kašalj i respiratorne bolesti - kroz usta.Kad je propisano nekoliko vrsta inhalacija, za liječenje SARS-a, prehlada će se prvo primijeniti s bronhodilatator Kada se koriste industrijski inhalatori za proizvodnju, potrebno je ispirati uređaj prije i poslije inhalacije.
Sredstva za liječenje
Za udisanje koriste se biljni materijali, lijekovi, ulja. Postoji mnogo recepata, ali neki od njih su testirani na vrijeme i pokazuju učinkovitost u primjeni:
Udisanje s hladnom kod kuće soda. Recept baznog otopina: u jednoj čaši tople vode (do 50 ° C) dodaje se 1 čajna žličica sode bikarbone. Dišite iznad isparenja otopine 5-10 minuta, dok su alkalne mineralne vode kao što su Essentuki-17, Narzan, Borjomi itd. Prikladne kao otopina za inhalaciju. Voda se zagrijava na 50 ° C i održava terapija, inhalacija kamilice na hladnoću kod kuće. Prvo morate pripremiti izvarak od kamilice, za to je dovoljno zaliti jednu žlicu suhog bilja jednom čašom kipuće vode i pustiti da se ulije 20 minuta - otopina za inhalaciju je spremna. Ako se infuzija ohladi, dovoljno je dodati vruću vodu i provesti postupak. Za pripremu otopine, igle treba namočiti nekoliko sati u vodi na sobnoj temperaturi, zatim zagrijati dok se ne pojavi para. Ako igle nisu pri ruci, to možete učiniti s eteričnim uljem (2 kapi po šalici tople vode), boru, smreki, cedru itd. U vruću vodu dodaje se nekoliko kapi. Za malu djecu možete ostaviti kantu ili lonac s vrućom otopinom u sobi dok spavate. Kapacitet se pokriva poklopcem, ostavljajući mali razmak za paru. Da bi otopina dala ljekovitu paru dulje, spremnik mora biti toplinski izoliran (omotajte s pokrivačem, debelim ručnikom i sl.). Jedan od uobičajenih i učinkovitih načina provedbe postupka. Krumpir se kuha u uniformama, voda se ispušta, potrebno je disati, savijati se iznad gomolja. Ako želite, i ako je potrebno, možete dodati eterično ulje eukaliptusa.
Kako provoditi inhalaciju kod kuće
Postoje tri načina za stvaranje udisanja kod kuće. U tu svrhu najlakše je koristiti lonac za pirjanje. Topla ili vruća obradna otopina se ulije u spremnik kako se ne bi izgubila para. Općenito, potrebno je stvoriti zatvoreni prostor u kojem će pare kružiti. Kako se koža ne bi spalila na usnama, koža oko očiju mora se nanijeti na otvorena područja zaštitne kreme. Nakon 5-10 minuta postupak je završen.
Sljedeći način koristi čajnik. U njega se ulije vrući pripravak s ljekovitim sastojcima, u lijevak za čajnik umetne se lijevak kroz koji se dovodi para. Metoda je dobra za one koji ne podnose utjecaj vruće pare, kao u prethodno opisanoj metodi. Lijevak može biti izrađen od debelog kartona.
Za inhalacijske postupke kod kuće s prehladom ili kašljem postoje uređaji - kućni inhalatori. Do danas, ova vrsta tehnologije puno, s različitim načinima postupka. Pitanje je samo u izboru, prije korištenja, trebate pročitati upute.
Značajke postupka za djecu
Udisanje kod kuće s prehladom, djeca provode s oprezom. Za bebe mlađe od dvije godine postupak se ne preporučuje. Dijete je teško uvjeriti osobu da udiše paru preko lonca, krumpira ili čajnika. Korištenje aparata pojednostavljuje zadatak, budući da se proces može odvijati u obliku igre. Ali postoje načini da se pomogne djetetu i da se inhalatori urede u malo proširenom obliku.
Jedan od načina je smjestiti dijete u malu sobu i napuniti ga ljekovitom parom. Važan uvjet je prozračivanje. Ako se kupa, pitanje je jednostavno riješeno. Možete uvjeriti dijete da diše preko krumpira i kao element zabave koristiti veliki kišobran koji zatvara posudu s krumpirom. U ovom slučaju vrijedi osigurati da se dijete ne opeče. Vremenski okvir kućnih metoda udisanja je od 10 do 20 minuta.
Značajke postupka za trudnice
Udisanje kod kuće s hladnoćom za trudnice provode se s nekim značajkama. U očekivanju djeteta, buduća majka pokušava promatrati dnevni režim, izbjeći bolesti, ali curenje nosa prelazi gotovo svakoga. Opasno je jer izaziva nedostatak kisika koji može naškoditi djetetu. Udisanje je najsigurnija metoda liječenja u kojoj postoje ograničenja:
Nemojte koristiti lijekove koji imaju alergijsku reakciju ili osjetljivost na njega, a tijekom trudnoće zabranjeno je koristiti eterična ulja: čempres, ružmarin, cedar, kopar, velebilje, mažuran. trudnicama, udisanje treba prekinuti ako se ne osjećate dobro.
zaključak
Udisanje kod kuće kad kašlje i curi nos - jednostavan i učinkovit način da biste dobili osloboditi od nosne kongestije i grla. Stimulira unutarnje rezerve tijela, ne narušava ljudsku prirodu, nego pomaže relativno brzo i povoljno obnoviti izgubljeno zdravlje.
Hladni inhalator - raspršivač
Para liječenje prehlade prakticira desetljećima. Ranije su ljudi samo udisali krompir ili izvarak bilja, ali danas se na tržištu pojavljuju posebni inhalatori, nebulizatori. Uz strogo poštivanje uputa, takvi se uređaji mogu koristiti kod kuće.
Udisanje hladnim raspršivačem
Moderni modeli inhalatora, čiji se princip djelovanja temelji na raspršivanju hladnih otopina, nazivaju se nebulizatori. Uređaj je sposoban razbiti lijekove u najmanju molekulu, čime se povećava učinkovitost lijekova.
Udisanje inhalatora uz pomoć prehlade i rinitisa:
- poboljšavaju cirkulaciju krvi u području upale;
- razrjeđuje bronhopulmonarnu tajnu, doprinosi njenom uklanjanju;
- hidratiziraju upaljenu sluznicu nosa i grla;
- zaključiti tajnu nazalnih sinusa, smanjiti nazalnu kongestiju;
- imaju protuupalno, anti-edemsko, bronhodilatacijsko djelovanje.
Parne inhalacije ne podnose male čestice lijekova, tako da ove procedure donose maksimalnu korist samo kod produljenog rinitisa, faringitisa i laringitisa. Raspršivači se također mogu koristiti za prevenciju postoperativnih komplikacija, kao i sa sljedećim indikacijama:
- akutne respiratorne virusne infekcije komplicirane traheitisom, rinitisom, laringotraheitisom, faringitisom;
- pogoršanje kroničnog sinusitisa, rinitisa, tonzilitisa, bronhitisa;
- bronhijalna astma;
- tuberkuloze;
- gljivične infekcije donjeg ili gornjeg dišnog trakta;
- cistična fibroza.
Odcjekovi povrća za postupak se ne koriste, jer mogu pokvariti nebulizator. Inhalacija za prehlade vrši se sa slanom otopinom, mineralnom vodom bez plina, dodajući im posebne lijekove:
- mukolitika - Ambrobene, Lasolvan, Ambrogeksal, Mukolvan;
- bronhodilatatorni lijekovi - Atrovent, Berotek, Fenoterol, Berodual;
- kombinirano iskašljavanje - Ascoril, Bronholitin;
- antibakterijski lijekovi - Fluimucil, Furacilin;
- protuupalni lijekovi - Rotokan.
Uz hladnoću
Uobičajenu prehladu često prati nazalna kongestija, loša prehlada i glavobolje. Udisanje na temelju takvih lijekova pomaže u uklanjanju tih neugodnih simptoma:
- Derinat - lijek koji pomaže kod vazomotornog rinitisa. Udisanje s njim pomaže spriječiti pristupanje virusne ili bakterijske infekcije, povećava imunitet. Za pripremu otopine Derinat pomiješajte s fiziološkom otopinom u istim omjerima. Za jednu sesiju dovoljno je 2 ml lijeka.
- Biljna medicina - Tonsilgon - eliminira upalu sluznice nosa, djeluje antiseptički. Za odrasle, lijek razrijeđen s fiziološkom otopinom u jednakim količinama. Kod izvođenja inhalacije kod djece uzmite omjer od 1 do 3.
- Klorofilipit pomaže razrjeđivanju viskozne tajne, eliminira natečenost. Prilikom liječenja prehlade s nebulizatorom, 1 ml lijeka se mora razrijediti u 10 ml fiziološke otopine. Bolje je provesti postupke prije spavanja.
Udahnite paru - je li moguće, nije li štetna od krumpira, sode, eukaliptusa, kamilice
Jesen je vrijeme za prehlade i napade virusa na tijelo. S njima se možete nositi na različite načine, a ne moraju biti skupi lijekovi. Lijekovi se mogu zamijeniti narodnim lijekovima koji su na raspolaganju svima u kući. Jedan od najkorisnijih i najdjelotvornijih postupaka za hladnu i oslabljenu imunost je inhalacija. Razgovarajmo na ovoj stranici www.rasteniya-lecarstvennie.ru o tome kako udahnuti vruću paru iz krumpira, sode, eukaliptusa, kamilice? Je li to uopće moguće, je li štetno disati paru?
Kako disati u parovima krumpira?
Da ne bi trošili novac na skupe uređaje iz ljekarni, možete koristiti jednostavne staromodne metode. Naime: zagrijte dišne puteve parom iz kuhanog krumpira. Zahvaljujući udisanju tople i vlažne pare, sluz ostavlja bronhijalne cijevi, što je zapravo prvi korak oporavka. Krumpir treba kuhati u uniformi, jer je u njihovoj koži sadržana najveća količina korisnih fitoncida. Oni prodiru s parom u dišne putove, oslobađaju alergijske reakcije i upale, vlaže sluznicu. Pacijent osjeća olakšanje, bolje diše i čisti grlo, ne osjeća škakanje u bronhima i grlu.
Postupak nije tako jednostavan kao što se čini. Djeca to moraju učiniti vrlo pažljivo, jer možete samo spaliti dišne putove i dobiti opekline sluznice. Bolje je koristiti posebne uređaje. Odrasli trebaju učiniti sljedeće: čim krumpir prokuha dok ne bude gotov, ispustite vodu, zamotajte tavu ručnikom tako da se ne ohladi. Kako biste izbjegli opekotine, temperatura u posudi mora biti unutar 60 stupnjeva. Nagnite se nad njom, pokrijte glavu toplim ručnikom, lagano i ravnomjerno udahnite ustima i izdahnite nosom. Nakon nekoliko minuta promijenite slijed: udahnite nosom, izdahnite ustima. Dakle, moguće je zagrijati bronhije, usnu šupljinu i nazofarinks.
Je li moguće disati iznad pare?
Udisanje pare, ako se izvrši na pogrešan način, ne uzimajući u obzir stanje osobe, može biti štetno. Pokrijte ručnikom i disajte na prvi pogled uopće nije opasno. No, u stvari, ako je hladno u akutnoj fazi, postoji visoka temperatura, dok sluznica nosa i grla buja, pa udisanjem pare samo će se povećati postojeća oteklina. Još jedna stvar, kada je infekcija prošla. Ako imate samo goli i suhi kašalj, tada možete udisati paru.
Stoga je ovaj postupak bezopasan samo ako pacijent nema temperaturu.
Prije udisanja pare bolje je ne jesti sat vremena. Nakon toga se suzdržite od pušenja i udisanja hladnog zraka. Najbolja opcija je napraviti postupak prije spavanja, a zatim se umotati u toplu deku i dobro znojiti.
Kako disati paru sode?
Udisanjem sode dugo se uspješno koriste za prehlade i bolesti. Pravilan postupak eliminira mnoge simptome bolesti, osobito - nazalnu kongestiju, upalu grla, napade kašlja. Čestice i tvari koje se nalaze u sodici pozitivno djeluju na sluznicu, uklanjaju upalu i nemaju štetan učinak na druge organske sustave. Izvrsno je sredstvo za dezinfekciju i aktivno uklanja iskašljaj pri kašljanju.
Da ne bi trošili novac na moderni raspršivač, poslužimo se starim metodama. Za pripremu otopine potrebna nam je litra vode i žlica sode. Temperatura vode u kojoj je potrebno otopiti alkalije ne smije biti veća od 60 stupnjeva. Inače, soda će izgubiti svoje korisne kvalitete. Djeci ne treba dopustiti da udišu paru, ako je temperatura sastava veća od 30 stupnjeva.
Za razliku od krumpira, postupci disanja s otopinama sode ne smiju trajati više od 10 minuta za odraslu osobu i više od 3 minute za dijete mlađe od 13 godina. Postupak je isti kao i kod krumpira: pokrijte glavu ručnikom ili toplom krpom, savijajući se iznad spremnika. Prije i nakon udisanja hrane ne možete jesti, pušiti i izlaziti u hladni zrak.
Pravila za inhalaciju su jednostavna: ako imate prehladu, bolje je udisati nos, ako kašljete i ako imate upalu grla, usta će vam biti. Kako bi se poboljšao terapijski učinak, preporuča se ispustiti 1-2 kapi joda u pripremljenu otopinu.
Što se tiče provođenja postupaka tijekom trudnoće, oni se smatraju budućim bezopasnim majkama. Ne izazivaju alergije i nježno djeluju na liječenje.
Kako disati pare eukaliptusa?
Čim virusi počnu napadati tijelo, počnite se boriti s njima. Dokazana svojstva udisanja stoljećima pomoći će bržem oporavku. Kao opciju - možete koristiti eukaliptus, koji ima baktericidna i antivirusna svojstva. Možete koristiti eterično ulje ove biljke ili pripremiti izvarak od lišća.
Ulijte žlicu suhih sirovina s litrom kipuće vode i pustite da proključa. Pustite da se ohladi na temperaturu od 60-65 stupnjeva. Postupak provodimo prema standardnoj shemi, prekriveni ručnikom preko tave. Udisanje je vrlo dobro za dugotrajni kašalj, od rinitisa, od bolova u području bronhija i traheje. Trajanje disanja je 10-15 minuta, za djecu -5-7 minuta.
To je apsolutno bezopasan način liječenja. Usput, za bebe od djetinjstva i djecu ispod 3 godine, možete koristiti sljedeću metodu: ispunite kupku s toplom vodom, ulijte eukaliptus izvarak, ohladite vodu do ugodne temperature čvrsto zatvarajući vrata. Tako se u kupaonici stvara puno pare koja će tijekom kupanja dijete imati blagotvoran učinak. Djeca takve zahvate provode mnogo radosnije nego inhalacije s uređajima.
Kako disati paru kamilice?
Ova biljka je jedna od onih koja imaju jak protuupalni učinak. Ne izaziva alergije kod odraslih i djece, savršeno čisti bronhije od sluzi, uklanja curenje iz nosa i druge simptome prehlade. Ova metoda se preporučuje trudnicama koje su kontraindicirane za jake lijekove. Pa ipak, prije udisanja s parom, bolje je konzultirati se s liječnikom kako bi se uklonio svaki rizik.
Za pripremu juhe, trebat će vam dvije žlice suhog cvijeća. Napunite ih litrom vode, prokuhajte, kuhajte još deset minuta. Izvadite iz topline, lagano ohladite. Kako ne bi izgorjela para, temperatura otopine trebala bi biti unutar 60 stupnjeva. Potrebno je 10-15 minuta da se diše iznad kamilice, duboko udahne i izdahne. Nakon postupka, ne možete izaći, bolje je završiti i dobro znojiti.
Bilo koji narodni lijekovi koji se mogu koristiti kod kuće mnogo su sigurniji od moćnih lijekova. Međutim, ako postoji individualna netolerancija na bilo koju komponentu, bolje je ne riskirati i koristiti druga sredstva.
Hladno udisanje
U proljeće i jesen ljudi najčešće boluju. Izvan sezone stvara povoljne uvjete za razvoj i reprodukciju virusa i bakterija. To je osobito vidljivo u ustanovama u kojima se razmjena infekcija odvija brzinom svjetlosti. Da biste izbjegli privatne bolesti, potrebno je ojačati vaše dijete, pravilno ga hraniti i dati mu vitamine. Djeca, ai odrasli, ljeti bi trebali što češće hodati bosi. Korisno je u toploj sezoni otići na prirodu, a još bolje u zemlju, gdje nema slomljenih čaša i noktiju. Ako je moguće, morate ići s cijelom obitelji na more, po mogućnosti mjesec dana. Slani zrak i voda dobra su prevencija bolesti.
Inhalacije kod prehlada kod kuće
Kod akutnih bolesti dišnog sustava javlja se bol u grlu, suhoća, grlobolja i kašalj. Kod kroničnih i akutnih bolesti gornjih dišnih putova treba dati inhalaciju.
Uz pomoć inhalacije, ljekovita se tvar unosi u tijelo u obliku plina ili pare. Ovaj postupak omogućuje izravno djelovanje na sluznicu dišnog sustava.
Inhalacija kod prehlade kod kuće može se provesti pomoću inhalatora za paru, ultrazvuk i kompresiju.
Ultrazvučni inhalator pretvara tekućinu u paru zbog vibracije posebne ploče. Kompresijski inhalator stvara paru sa snažnim strujanjem zraka. U parnom inhalatoru, lijek jednostavno isparava. Najprimitivnije vrste inhalatora su izljev čajnika ili tava s odvarkom ljekovitog bilja ili krumpira u odori.
Udisanje može biti učinjeno sa sokom ili morskom soli. Kada kašljete, ulijte dvije čajne žličice sode ili soli u litru kipuće vode, izvadite posudu iz peći, stavite je na stol, stavite glavu iznad nje, pokrijte je ručnikom i udišite.
Udisanje se može obaviti s ljekovitim biljem. Lavanda, kadulja, metvica, kamilica, cvijeće lipe, lišće breze, lišće eukaliptusa i hrasta, kao i iglice bora, cedra, jele i smreke dobro se bore s prehladama. Netko uzima samo jednu biljku, a netko voli praviti ljekovite smjese. Za čašu vode trebate uzeti jednu žlicu sirovina. Bujon se priprema na standardni način pomoću vodene kupelji i infuzije.
Dvadeset kapi eteričnog ulja, primjerice kamfor ili eukaliptus, treba ulijevati u kipuću vodu. Pokrijte glavu ručnikom i udahnite preko ronioca dok para ne nestane. Da biste izbjegli iritaciju sluznice tijekom postupka, trebate zatvoriti oči. Za faringitis i laringitis morate disati iznad zdjele tople vode, u koju se dodaje sok od luka ili luka.
Kod akutnog laringitisa mnogi se liječe medom. Da biste mogli provoditi inhalaciju, morate uzeti tri žličice meda i sedam čajnih žličica vode, sve pomiješati i sipati u čajnik. Udahnite kroz cijev umetnut u kotlić, koji bi istovremeno trebao biti na štednjaku. Čim se para završi, kotlić se ponovno zagrijava i postupak se nastavlja. Udisanje traje oko dvadeset minuta, bolje je prije spavanja. Ni u kojem slučaju nije moguće disati kipućom vodom, može oštetiti sluznicu.
Udisanje ne može biti učinjeno s aritmijom, zatajenjem srca, visokom temperaturom, s tendencijom krvarenja iz nosa, bolesti pluća.
Kako raditi inhalaciju s prehladom?
Udisanje je delikatna i blaga metoda liječenja prehlade. Postupak omogućuje lokalno djelovanje na respiratorni trakt, bez utjecaja na druge organe. Kako raditi inhalaciju s prehladom? Najlakši način je kupiti inhalator koji je jednostavan za rukovanje i ne zahtijeva posebne vještine. A možete se ponašati i na stari način, zalijevajte kipuću vodu s eteričnim uljima ili izrezke biljaka u obična jela i pokrijte ručnikom.
Udisanje može biti s borovim pupoljcima. Za postupak trebat će vam četiri žlice bubrega i dvije čaše vode. Bubrezi moraju kuhati u zatvorenoj tavi petnaest minuta na laganoj vatri, zatim udobno sjediti, pokriti glavu ručnikom i udahnuti eterična ulja koja će ispariti iz posude.
Još lakše je inhalirati s sodom. Da biste to učinili, trebate litru vode i pet žlica sode. Udahnite nosom i izdahnite ustima.
Kako bi se provesti luk inhalacija, morate grate jedan luk u rende, iscijediti dobivenu kašu kroz gazu i sipati sok u kipuću vodu. Treba razmotriti sljedeće razmjere: deset dijelova vode i jedan dio soka od luka.
Da bi se postigao rezultat, inhalaciju treba obaviti svaka tri sata, po mogućnosti nakon obroka. Ako trebate liječiti nos, trebate disati nosom, ako imate bol u grlu, morate disati ustima.
Nikotin sužava krvne žile u respiratornom traktu, pa kad se puši, lijek se slabo apsorbira. Za vrijeme liječenja poželjno je napustiti ovu ovisnost.
Kako raditi inhalaciju s prehladom?
Kod kuće možete koristiti prijenosne raspršivače, kojima je lako i jednostavno inhalirati.
Nekada je disao iznad umivaonika ili posude s vodom. To nije bilo baš prikladno, osobito ako biste morali liječiti dijete. Teško je natjerati djecu da miruju deset minuta. Stoga su lonci kipuće vode često dovodili do opeklina i potpunog odbijanja takvih postupaka.
Danas u gotovo svakoj ljekarni možete kupiti parni inhalator, u koji možete sipati ljekovito bilje, mineralnu vodu ili vodu s dodatkom eteričnih ulja. Parni inhalatori prodaju se s nizom maski ne samo za liječenje respiratornog trakta, već i za čišćenje lica. Kupnja takvog inhalatora može ubiti dvije ptice jednim kamenom, jer će takav inhalator učiniti njegovog korisnika ne samo zdravim, već i lijepim.
Kako raditi inhalaciju s prehladom? Solana i inhalacija sode smatra se najjednostavnijom. Za otopinu trebate 500 ml vode, žličicu sode bikarbone ili morske soli. Otopinu treba ulijevati u inhalator i disati petnaest minuta. Ovaj postupak ima antiseptički učinak, omogućuje vlaženje sluznice i uklanjanje iskašljaja. Neka soda ili sol dodaju se izvarku ljekovitog bilja.
U slučaju prehlade, dobro udišete med i propolis. Za pripremu otopine potrebno je uzeti 100 ml otopine furatsiline, 2 grama propolisa i 2 žličice meda. Tijek liječenja je deset dana.
Udisanje može biti učinjeno ne ranije od sat i pol nakon obroka. U roku od sat vremena nakon postupka, ne možete izaći, razgovarati glasno i pušiti. Vruće udisanje nije vrela voda, temperatura vode ne smije prelaziti 45 stupnjeva.
Udisanje hladnim raspršivačem
Prvi simptomi prehlade su curenje iz nosa i kašalj. Osoba se osjeća loše, neugodnost mu ne dopušta da se odmara i normalno radi. Curenje iz nosa je obrambena reakcija tijela koje pokušava zaštititi od virusa. Sluznica intenzivno proizvodi sluz, pokušavajući očistiti nosnu šupljinu od patogenih organizama, ne dopuštajući klicama da prodiru dalje. U respiratornih bolesti, kašalj se razvija zbog upale dišnih putova ili zbog činjenice da mnogo sluzi ulazi u bronhije iz nazofarinksa. U potonjem slučaju kašalj ima refleksnu prirodu, a bronhije ne ispuštaju mnogo sluzi.
Prije nekoliko godina liječnici su savjetovali da se nebulizatori kupuju samo za one pacijente koji pate od kroničnih bolesti pluća. Danas se ovi uređaji, kao i termometri za mjerenje tjelesne temperature, nalaze u gotovo svakom domu.
Postoje ultrazvučni i kompresijski inhalatori. I oni i drugi pretvaraju tekući lijek u paru. Najmanje čestice lijeka s protokom zraka u respiratorni trakt.
Kako lijek može ući u tijelo? Možete, na primjer, zakopati kapi u nos. Koji je nedostatak ovog liječenja? Kapi teku u ždrijelo i imaju samo kratkotrajni učinak. Ako postoji jaka oteklina i teški iscjedak iz nosne šupljine, čak ni vazokonstriktivni lijekovi neće pomoći, a kamoli druge kapi, neće doći ni do mjesta koje treba liječiti.
Sirupi i pilule počinju djelovati na dišni sustav, prolazeći dug put kroz probavni trakt i krvni sustav. Naravno, dio aktivnih sastojaka bit će izgubljen usput, a šteta će biti nanesena na želudac, jetru i druge organe, koji dobivaju sve nuspojave određenih lijekova.
Injekcije dobro pomažu, ali ne mogu svi. Čak i ako netko u obitelji zna kako dati injekcije bez medicinske edukacije, nije činjenica da može dati injekciju malom djetetu.
Udisanje hladnoće nebulizatorom ne uzrokuje bol. Glavna prednost inhalacije je da lijek odmah dosegne svoje odredište, tj. Ne prolazi dug put kroz cijelo tijelo, već odmah ulazi u pluća, nos i grlo. Dijete je lako uvjeriti u postupak. Da biste to učinili, morate pokazati kako nositi masku, a zatim uključiti crtani film i udobno sjesti dijete u ruke.
Kako biste se riješili prehlade, u inhalator morate uliti slanu ili alkalnu mineralnu vodu. Postupak vam omogućuje da očistite nosnu šupljinu od virusa i patogena koji su izazvali bolest, kao i da ublažite edem sluznice. Kada gnojni rinitis i sinusitis mogu biti izliveni u nebulizator antibakterijski lijekovi kao što su "Izofra".
Hladne inhalacije za djecu
Kako bi djeca mogla manje kašljati, trebate redovito provjetravati stan i, ako je moguće, pokušati ovlažiti zrak. Da biste to učinili, možete kupiti ovlaživač zraka, koji je iznimno potreban tijekom sezone grijanja, kada sluznice djece presuše tako da se kašalj pojavi bez virusa.
Hladna inhalacija za djecu može biti hladna i mokra (temperatura udisanih para je manja od 30 stupnjeva) i topla i mokra (temperatura udisane pare je više od 30 stupnjeva). Da biste udisali bebu, morate pričekati najmanje sat vremena nakon jela, ne možete to učiniti na pun ili prazan želudac. Također je važno pratiti tjelesnu temperaturu djeteta, a na visokim temperaturama postupak se također ne preporučuje.
Udisanje za prevenciju hladnoće
Aroma lampe su dobar način da se spriječi ARVI. Eterična ulja koja aroma lampa isparava ne samo da optimiziraju vlažnost zraka, već i ubijaju sve vrste bakterija. Aroma lampe se preporučuju za dezinfekciju prostorija i prevenciju SARS-a. Kako koristiti ovaj uređaj? Svjetiljka treba sipati nekoliko kapi ulja lavande, eukaliptusa, limuna, timijana, origana i pačulija. Aromatično pušenje može se provoditi četiri puta dnevno tijekom dvadeset minuta.
Udisanje za prevenciju prehlade može se provesti s mineralnom vodom ili eteričnim uljima. Za izvođenje inhalacije s eteričnim uljem, ultrazvučni inhalator nije prikladan, poželjno je koristiti parni inhalator. Osim inhalacije, možete učiniti masažu eteričnim uljima.
Ako je moguće, apartman treba što je moguće češće čistiti i provjetravati. Mokro čišćenje omogućuje stvaranje dobre razine vlage i ubijanje bakterija. Ako je u stanu bolesna osoba, potrebno je dvaput češće provjetravati i provoditi mokro čišćenje.
Ako dijete nema temperaturu, potrebno ga je dovesti na svježi zrak. Nemojte dopustiti pretjerano kretanje, trčanje i skakanje može dovesti do napadaja gušenja i kašljanja. No, potrebno je prozračiti pluća, to je nemoguće učiniti u stanu.
Pravilna prehrana, otvrdnjavanje, uzimanje vitamina, bavljenje sportom, česte šetnje - to će svakome pomoći da se osjeća dobro i rijetko se razboli. Ne možete potpuno izbjeći bolesti, jer virusi mutiraju i osoba je stalno izložena novim napadima. Javni prijevoz, trgovina, ured, škola - svugdje možete dobiti infekciju. Nemoguće je izolirati se od društva, a to nije ono što jest. Uostalom, tada će postati dosadno živjeti. Ne smijemo se skrivati od ljudi, nego ići prema njima. Osobe sa snažnim imunitetom, čak i ako se nešto zaraze, brzo se nose s bilo kojom bolešću. Elementarni curi nos prolazi nekoliko dana, a da ne postane kroničan. Jaka zdrava osoba duboko diše i živi zanimljiv život, i ne sjedi u svojoj rupi, boji se dobiti virus na glavi.
Inhalacije kod prehlada kod kuće: kako i s čime se najbolje rade
Kataralne i virusne infekcije su neugodna pojava s kojom se svatko susreće svake godine, osobito tijekom izvan sezone. Nazalna kongestija, neugodno grlobolje i grlobolja, kašalj su sigurni znakovi respiratornih bolesti koji su potpuno izvan dodira. Inhalacije kod prehlada kod kuće značajno olakšavaju stanje, smanjuju pojavu simptoma i učinkovito uklanjaju uzrok bolesti.
Kako se udišu
Smisao udisanja je izravan pogodak lijeka u obliku pare izravno na upaljenu sluznicu i respiratorni trakt. Odlaganje na fokus upale tijekom disanja, lijek odmah počinje nemilosrdno uništiti štetne bakterije. Postupak, ovisno o izvoru, podijeljen je na sljedeće vrste:
- Prirodno udisanje. Svidjelo se to vama ili ne, dobivate dozu fitoncida dok se opuštate u šumi. Udisanje vlažnog zraka pomiješanog sa soli na obali također ima ljekoviti učinak. Odmor u takvim mjestima pomaže očistiti tijelo od nakupljenih toksina i iscjeljenja. Zbog snažnog zdravstvenog učinka, boravak u moru ili četinarskoj šumi preporučuje se djeci i osobama sa slabim imunitetom.
- Umjetna. Ova kategorija uključuje inhalaciju s nebulizatorom ili korištenje improviziranih kod kuće. O tome ćemo dalje raspravljati.
Postoje ultrazvučni, kompresorski i parni inhalatori, koji se razlikuju po principu djelovanja. Ultrazvučni nebulizatori stvaraju fini aerosol iz lijekova zbog vibracija, strujanja zraka usmjerenog na kompresor. Parni inhalator proizvodi paru iz tekućine koja se ulijeva u poseban spremnik. Nedostatak posljednje vrste je učinak visoke temperature na lijek, što ponekad smanjuje njegovu učinkovitost. Najjednostavniji prototip parnog inhalatora je bazen ili kotlić s improviziranim izljevom za udisanje pare.
Udisanje pri prvom znaku prehlade
Čim osjetite prve simptome prehlade u vašem djetetu ili sebi, napadnite bol inhalacijom.
- Počnimo s najjednostavnijim rješenjem, s hidratantnim, protuupalnim i antimikrobnim djelovanjem. Za pripremu sredstava uzeti žlicu soli i sode bikarbone, otopiti u čaši kipuće vode. Ulijte otopinu u široku posudu i pričekajte 5 minuta, a zatim je pokrijte ručnikom i udišite paru 10-20 minuta. Ovaj je postupak prikladan i za djecu i za odrasle.
- Udisanje s lukom ili češnjakom. Potrebno je ribati povrće na ribež i iscijediti sok koji se razrijedi kipućom vodom 1:10. Skrivanje, trebate udisati parove od 10-15 minuta. Ova metoda liječenja prikladna je samo za odrasle. Takav lijek može liječiti prehlade u djece, ali tada će se promijeniti doza (3 kapi čistog soka za 1 žličicu vode), inhalacija se izvodi samo pomoću nebulizatora.
- Furatsilin. Kao snažan antiseptik, alat nakon prve uporabe aktivno uništava patogenu floru na sluznicama. Uspješno liječi manifestacije hladne upaljenog grla. Za nebulizatore prodaju se gotove maglice s otopinom, ali ih možete i sami pripremiti. Kupi tablete, jedan bi trebao biti slomiti i otopljen u 1/2 žlice. topla voda. Kako ne biste ostavili čvrste čestice, ispustite tekućinu kroz gazu. Preporučljivo je napraviti svježu otopinu prije svake uporabe.
- Med - vrijedan proizvod u borbi protiv prehlade. Da bi se inhalacija, pripremiti meda droge: u pola čaše vode s temperaturom do 40 o split 1 do 1 TSP. med. Napunite kapacitet inhalatora do oznake 5 ml i udahnite 10 minuta.
- Bujoni biljaka pogodni su za nebulizatore i parne inhalacije "na stari način". Za prehlade koriste se biljke kao što su eukaliptus, kamilica, kadulja, metvica, lišće hrasta i breze, borovi pupoljci, konjsko kopito, cvijet limete itd.
Važno je! Udisanje na početku hladnoće važno je kombinirati s mirovanjem i obiljem pića, u suprotnom očekivani rezultat neće biti.
Udisanje eteričnim uljima
Priroda nam je pružila prirodni lijek - biljke koje imaju brojna ljekovita svojstva. Pomoću eteričnih ulja moguće je ublažiti kašalj, rinitis, upalu grla i poboljšati otpornost organizma na infekcije. Od ulja u dijagnozi ARVI ili akutnih respiratornih infekcija treba odabrati sljedeća imena:
- eukaliptus s antiseptičkim djelovanjem;
- stablo čaja;
- timijan;
- cimeta;
- smreka;
- odlicno;
- kayaput, itd.
Preporuča se kupanje za parnu inhalaciju pomoću jednog ili više eteričnih ulja. Doziranje za odraslu osobu je do 7-10 kapi ulja ili mješavine, a takvi postupci su kontraindicirani za djecu. Eterična ulja su prethodno kapala na bazu (1 čajna žličica soli ili sode), a zatim su sve zajedno otopljena u toploj vodi.
Propisi za hladnu inhalaciju
Ljekarne nude niz lijekova u obliku nebula. Međutim, terapija lijekovima daje točnu dijagnozu neki lijekovi olakšavaju grč, drugi razrjeđuju ili uklanjaju sluz. U narodnoj medicini postoje recepti koje su generacije testirale za širok raspon akcija za prehladu.
- Krumpir je kuhao u njihovoj koži. Nakon uklanjanja gotovog krumpira s peći, otvorite poklopac tako da voda iz njega ispari. Korijensko povrće mora se mijesiti, pričekati nekoliko minuta da se ohladi i, pokriti ručnikom, udisati ljekovitu paru. Bolje je to inhalirati prije spavanja.
- Propolis. Za pripremu sredstva uzmite 2 g propolisa i nekoliko žlica prirodnog meda. Moraju se miješati s 1/2 šalice 0,2% otopine furatsilina. Učinak je vidljiv odmah, jer Svaki sastojak ima snažne antimikrobne i protuupalne učinke. To je jedan od najboljih recepata za faringitis.
- Pine će smanjiti kašalj. Za udisanje 3 žlice. Sirovine moraju mučiti četvrt sata, zatim se naprezati i disati.
Usred prehlade, udisanjem soka od luka (češnjaka), biljnih esencija, eteričnih ulja treba nastaviti. Kako bi se olakšao suhi kašalj i hidratizirala, sluznica se može disati pomoću nebulizatora s mineralnom vodom bez plina.
Pravila udisanja
Da bi inhalacija imala učinak, mora se slijediti niz pravila:
- inhalacija treba biti između obroka;
- zabranjeno je izlaziti nakon postupka jedan sat;
- morate disati polako, udisati hladno - kroz nos, s upalom grla ili bronha - kroz usta;
- ne provodi inhalaciju na povišenoj temperaturi (iznad 37,5 o);
- pokušajte šutjeti nakon postupka najmanje pola sata.
Kontraindikacije za inhalaciju općenito su:
- bolesti kardiovaskularnog sustava, osobito aritmije, tahikardije, visokog krvnog tlaka;
- tuberkuloza i upala pluća;
- djeca do 1 godine;
- akutni otitis
Za prevenciju respiratornih infekcija preporuča se upotreba eteričnih ulja eukaliptusa i jele, prirodnog luka fitona i češnjaka. Kada je netko bolestan u kući, luk možete usitniti na kriške i posložiti u sobama ili nahraniti uljem u svjetiljci. Udisanje se ne može nazvati lijekom za respiratorne infekcije, ali uz redovite postupke i pravila, bolest se brže povlači, bez izazivanja komplikacija.
Udisanje nosa s hladnoćom: kako i što učiniti?
Hladnoće, alergije, loše navike i zagađeni zrak - samo su mali dio nepovoljnih čimbenika koji mogu dovesti do tužnih posljedica.
Jedan od njih je pojava prehlade. Mnogi smatraju da rinitis nije bolest, već privremena smetnja koja će nestati neprimjetno kao što se i pojavila.
To je gotovo uvijek točno: curenje iz nosa je mehanizam prirodne zaštite tijela od virusa, alergena i prašine. Postoje slučajevi kada to postaje simptom bolesti, a zatim je cilj liječenja uklanjanje uzroka bolesti.
Udišite li hladno?
Kada se pojave prvi simptomi približavanja rinitisa - osjećaj suhoće, kihanja, nosne kongestije - mnogi ljudi misle: je li moguće udisati u tom stanju?
Odgovor na ovo pitanje je nedvosmislen: ne samo da je moguće, nego je potrebno udisati nos. To je jedna od najčešćih i najdjelotvornijih narodnih metoda liječenja rinitisa. Popis kontraindikacija za postupak je mali, pa se inhalacija može obaviti djetetu, ali uz strogo pridržavanje dobnih ograničenja i sigurnosnih preporuka.
Veliki plus kućne terapije je blagi učinak koji ne uzrokuje nuspojave, a pridržava se svih pravila. Udisanje nije toliko tretman koliko pomaže tijelu u njegovoj prirodnoj borbi s uzrokom prehlade.
- s “suhim rinitisom” - kongestijom bez prehlade - pomaže pri vlaženju nosne sluznice i stvaranju sluzi;
- s debelom hladnom glavom - olakšava pražnjenje zgusnutih sekreta, sprječava stagnaciju sinusa;
- s alergijskim rinitisom - uklanja oticanje sluznice i uklanja alergen;
- s ARVI - ubrzava izlučivanje virusa, smanjuje suhoću u nosu i olakšava opće stanje pacijenta.
Tijekom postupka pacijent udiše inhalaciju izravno u nosnu sluznicu, tj. Djeluje lokalno, a neznatno mala količina lijeka apsorbira se u krv, što značajno smanjuje opterećenje bubrega i jetre. To čini inhalaciju najpoželjnijom vrstom liječenja rinitisa bilo kojeg podrijetla. Izvor: nasmorkam.net
Metoda inhalacije s fiziološkom otopinom vrlo je učinkovita - to je jeftin alat koji se može kupiti u bilo kojoj ljekarni, ali ne radi ništa gore od skupih kolega i nema kontraindikacija. No, liječenje prehlade pomoću nebulizatora izaziva kontroverze među stručnjacima, a ispod ćemo razmotriti s čime je to povezano.
Što udahnuti s prehladom?
Sve inhalacije mogu se podijeliti u nekoliko skupina ovisno o tome što se provodi:
Tako će samo parne inhalacije biti učinkovite za liječenje prehlade kod kuće. Učinkovitost ove metode je ista kao kod korištenja inhalatora i bez nje: razlika u praktičnosti i sigurnosti postupka.
Udisanje tijekom trudnoće od prehlade
Trudnoća je razdoblje kada žena posebno pažljivo prati njezino zdravstveno stanje. Ako postoji takav neugodan simptom kao curenje iz nosa, inhalacije će biti sjajan način liječenja buduće majke, jer takva terapija neće nauditi budućem djetetu. A ako se mineralna voda ili fiziološka otopina koristi kao "lijek", onda će čak i osobito budne žene biti mirne u pogledu sigurnosti liječenja.
Ali prije provođenja inhalacije potrebno je otkriti uzrok prehlade. Samo otorinolaringolog može napraviti točnu dijagnozu nakon redovitog pregleda i pregleda povijesti bolesti, ali će biti korisno za trudnicu da sazna o glavnim uzrocima rinitisa kod trudnica:
U slučaju hormonskih promjena, liječenje je nepraktično: uz pomoć inhalacija možete ublažiti stanje trudnice.
No, liječenje akutnih respiratornih virusnih infekcija treba provoditi pod nadzorom liječnika, budući da je u prvom planu eliminacija virusa iz tijela, a rješavanje prehlade prelazi u drugi. Uobičajenu prehladu često prati groznica, a to je izravna kontraindikacija za udisanje pare ne samo za trudnice, već i za sve pacijente.
Dopušteno je dodavati bilo kakve sastojke (eterična ulja, ukuse od ljekovitog bilja, lijekova) otopini za inhalaciju tek nakon konzultacije s liječnikom, jer je potrebno procijeniti mogući negativni utjecaj tih tvari na nerođeno dijete.
Lijekovi za inhalaciju s hladnoćom
Osim tih sredstava - slane, mineralne vode i izvarak bilja - za poboljšanje učinka udisanja tijekom prehlade, koriste se sljedeći lijekovi:
- hormonska;
- antihistaminika;
- antifungalni;
- antibiotike;
- antiseptici;
- mukolitici.
Većina lijekova iz ovih skupina dostupna je na recept, pa ako nije moguće posjetiti liječnika, bolje je kupiti lijekove na bazi biljnih sirovina ili homeopatskih lijekova.
Udisanje s nazalnom kongestijom
Ako imate iskustva u korištenju eteričnih ulja, možete pribjeći njihovim aktivnostima iu borbi protiv nazalne kongestije. Za inhalaciju primjenjujte ulja bora, jele, metvice i eukaliptusa.
Važno je napomenuti da metvica i eukaliptus zadržavaju svoja korisna svojstva u drugačijem stanju - u obliku ljekovitog bilja. Zbog toga se inhalacija pare može izvesti pomoću ukrasa ovih biljaka. Izvrsno uklanja kongestiju nosa kamilice, kadulje i timijana.
Nemojte zanemariti tradicionalne narodne recepte za udisanje, kao što su:
- kuhani krumpir u odori;
- otopina sode;
- mješavinu naribanog luka i češnjaka;
- tinktura propolisa i nevena.
Lijekovi za inhalaciju rinitisa
Pripremite otopinu za udisanje kod kuće je lako. Pogledajmo pobliže najučinkovitije recepte:
- za udisanje soda na hladno, otopina se priprema u omjeru 4 žlice sode bikarbone na 1 litru tople vode;
- eterična ulja dodaju se u vodu ili slanu otopinu u količini od 3-5 kapi;
- Za pripremu čorbe od luka, koristi se jedan fino podijeljen luk po 0,5 litre kipuće vode;
- antiseptik lijek Miramistin koristi se bez otapala (u čistom obliku).
Kako napraviti inhalaciju bez raspršivača kod kuće
O tome kako se inhalacija provodi kod kuće, znamo od djetinjstva: kod prvih znakova bolesti naše su nas bake stavljale u kuhinju da dišemo preko tave. Ako ste sljedbenik tradicionalne medicine, bilo bi korisno sjetiti se kako i što učiniti inhalacijom za hladnoću kod kuće:
- Prvo se priprema preparat koji će poslužiti kao izvor ljekovite pare: krumpir se kuha, biljke se vuku ili se voda jednostavno zagrijava solju.
- Pacijent sjeda za stol, naginje se preko spremnika, prekriva debelim pokrivačem, duboko udahne i izdahom nosom.
- Postupak traje od 5 do 15 minuta ovisno o zdravstvenom stanju i ponavlja se 2 puta dnevno - ujutro i navečer.
Udisanje para nosa ne provodi se pri tjelesnim temperaturama iznad 37,5 ° C, jer je vjerojatno da će se toplina samo povećati. Djeci mlađoj od tri godine zabranjeno je približavati se spremnicima s vrućim sadržajima kako bi izbjegli opekline.
Vruća kupka i tuš je još jedna vrsta inhalacije. Ponekad pri prvim simptomima predstojeće bolesti dovoljno je zagrijati se u kupki s aromatičnim uljima, a bolest prolazi prije nego počne.
Ovu metodu treba zapamtiti u hitnim slučajevima: na primjer, kada se kao posljedica alergijske reakcije razvija ne samo nos, nego se razvija i grkljan, a postoji i osjećaj gušenja. U tom slučaju dovoljno je zatvoriti u kupaonici i uključiti toplu vodu: za nekoliko minuta napad će se zaustaviti.