Je li moguće hodati kad kašljete dijete i kada imate prehladu - roditelji vrlo često postavljaju pitanja liječnicima. Većina pedijatara reagira pozitivno, ali postoje iznimke od pravila. Kada se šetnja može povrijediti, recite "Popularno o zdravlju". Iz članka ćete saznati što kaže dr. Komarovsky.
Što je korisno šetnje s respiratornim bolestima?
Svjež zrak doprinosi boljem metabolizmu, a time i brzom oporavku. Kada dijete hoda, njegove upaljene sluznice nosa, bronhije dodiruju hladne i vlažne zračne mase. To pridonosi uklanjanju edema. Na ulici, sluz ostavlja mnogo lakše, roditelji primjećuju, hodaju s djecom.
Na ulici, za razliku od stana, upravo su ti uvjeti pod kojima dišni organi rade bolje. Zrak u kućama i apartmanima je vrlo suh i ustajao, konstantan boravak zaključan je loš za zdravlje. Ako beba ne hoda za vrijeme prehlade, češće kašlje, nos je stalno punjen, a oporavak je sporiji.
Kod djece su nazalni prolazi vrlo uski. Uz najmanju upalu i edem, oni nisu u stanju nositi se s zadatkom koji im je povjeren. Zato je još važnije da bebe budu više na ulici u slučaju nelagode, gdje se njihova nosna sluznica intenzivnije čisti. Pedijatri preporučuju šetnju s djecom ako imaju kašalj ili curenje iz nosa, čak i zimi. Istina, pod uvjetom - ne smetaju s visokom temperaturom i drugim ozbiljnim simptomima.
Je li moguće zimi hodati s djecom s prehladom i kašljem?
Zima nije iznimka. Uz blagi mraz, korisno je hodati kad kašljete i prehladite se. Visoka vlažnost i hladne zračne mase imaju pozitivan učinak na dišni sustav. Naravno, dolazi do uklanjanja edema i vlaženja bronha, dušnika, sluznice nosa. Koliko je vremena dopušteno hodati?
Nema jasnih uputa o tome. Potrebno je uzeti u obzir opće stanje djeteta i vremenske uvjete. U vedrom vremenu bez vjetra, čak is malim minusom, možete hodati sat vremena, ako je beba dobro obučena. Važno je osigurati da on nije previše aktivan. Prilikom trčanja i skakanja povećava se potreba za kisikom, što znači da mrvica duboko diše, otvarajući usta. Takav dah hladnog zraka može pogoršati stanje djeteta.
Na kojoj temperaturi zraka možete ići u šetnju? Nije preporučljivo hodati, ako termometar padne na -8 stupnjeva i niže, osim ako je dopušten kratak boravak na ulici - oko 20-25 minuta. Za to vrijeme možete prozračivati stan.
Što savjetuje Komarovsky?
Pedijatar Komarovsky kaže: "Nema bolesti u kojima bi dijete moglo biti oštećeno na svježem zraku". Naravno, liječnik ne znači stanje u kojem se tjelesna temperatura jako povećava, a beba treba mirovanje. Komarovsky ne savjetuje djeci da hodaju dok kašlju i kada su hladni, u vjetrovitom, kišovito vrijeme.
Kada je bolje bez hodanja?
Iako hodanje s kašlja, curenje iz nosa i korisne, ali ne uvijek. Postoje situacije u kojima vrijedi ostati kod kuće.
1. Beba ima temperaturu od 38 stupnjeva.
2. Dijete je slabo, hirovito.
3. Ima zimice.
4. Glavobolja.
5. Bolest je u akutnoj fazi.
Ako se dijete osjeća loše, on je slab i želi spavati, ne idi u šetnju. Bolje je dati mu priliku da legne, dobije snagu, koja ide u borbu protiv virusa. Akutne manifestacije bolesti s vrućicom obično traju oko 3-4 dana. Nadalje, temperatura se smanjuje, postoji samo kašalj i curenje iz nosa. U ovom trenutku, šetnje će samo imati koristi. U međuvremenu, morate biti kod kuće, omogućiti pristup svježem zraku na drugi način - emitiranjem.
Ne biste trebali hodati kada imate prehladu i kašalj, ako je vrijeme loše - postoji jak vjetar, vlaga, hladnoća, kiša ili snježna oluja. Takva šetnica samo je povrijedila mrvice.
Alergijski kašalj i curenje iz nosa - je li djeci dopušteno hodati?
A što ako beba ima kašalj i šmrkanje na pozadini alergije na pelud. U tom slučaju, boravak na otvorenom tijekom cvatnje biljaka pridonijet će pogoršanju stanja pacijenta. Stalni ili česti kontakt s alergenima može dovesti do akutne reakcije tijela - edema grla i anafilaksije. Ali što je sa šetnjama?
Kako bi zaštitili dišne puteve djeteta od alergena, preporuča se nositi zavoj od gaze i prošetati. Potrebni antihistaminici. Da biste poboljšali stanje bolesnog djeteta, možete posjetiti slanu sobu u tom razdoblju. Ako je moguće, za neko vrijeme vrijedi odlazak na drugo područje do završetka cvjetanja jedne ili druge biljke.
Dakle, je li moguće hodati dijete s prehladom i kašljem? Svaki liječnik će odgovoriti - da. No, vrijedi razmotriti vremenske uvjete, kao i opće stanje djeteta. Zapamtite - u prvim danima bolesti potreban vam je mir i odmor, pogotovo ako temperatura raste. Kada bolest opadne, ali smrdi i kašalj i dalje zabrinjavajuće, korisno je hodati. U slučaju alergijskog rinitisa i kašljanja (ako alergiju pokreće pelud biljaka) bolje je ići na svježi zrak u maski.
Mogu li hodati s djetetom ako ima groznicu, curenje iz nosa ili kašalj: Komarovskyev savjet
Stereotip koji tvrdi da se SARS i prehlada sa slinavicama i kašljem najbolje tretiraju s mirovanjem i vrućim čajem s malinama, još uvijek je živ. Doista, ova dokazana metoda opravdava se u prvim danima tijekom teške bolesti, međutim, infekcije dišnog sustava traju tjedan dana ili više, a beba se dosađuje da bude zaključana u četiri zida. Bojeći se da hoda s hladnoćom može povrijediti dijete, mnogi roditelji radije rade bez nje. Pravo ili pogrešno, možete saznati odmah iz našeg članka.
Što znači groznica, curenje iz nosa i kašalj?
Curenje iz nosa, začepljen nos, kašalj i vrućica su znakovi ARVI i većine respiratornih infekcija. Ove bolesti uzrokuju patogene bakterije ili virusi. Težina tih ili drugih simptoma ovisi o tome kako je uzročnik uzrokovao bolest, kao i otpornost samog organizma.
Većina se infekcija lako prenosi kapljicama u zraku, a dijete se može zaraziti komuniciranjem s ljudima oko sebe. Dječji imunološki sustav je u procesu sazrijevanja i ne može uvijek uzvratiti patogenu koja ga je prodrla, pa djeca češće od odraslih razvijaju različite infektivne procese u respiratornom traktu.
Kod curenja iz nosa najtipičniji znakovi su nazalni iscjedak i osjećaj zagušenja, s infektivnom upalom gornjih dišnih putova - promuklost, peckanje u grlu i suhi kašalj. Uz upalu donjih bronhija i pluća, glavni simptomi su poteškoće u disanju, otežano disanje, teško disanje i sputum koji se oslobađa od kašljanja.
Tijekom procesa infekcije bebe često imaju groznicu - tako tijelo reagira na prisutnost stranih organizama i njihovih toksina. Temperatura u isto vrijeme može porasti kao umjerena i do visokih stopa. Odlučivanje možete li hodati s djetetom kada kašljete i curi, pomaže liječniku pedijatru.
Kada su dopuštene šetnje s djetetom?
Većina respiratornih bolesti nije opasna za tijelo djeteta. U pravilu razdoblje teške slabosti traje samo nekoliko dana, nakon čega se stanje pacijenta postupno vraća u normalu. Nastavljajući s amandmanom, dijete napušta krevet i počinje se igrati. Prirodno je da može tražiti šetnju koja mu je poznata. Koliko dana vam je potrebno da se držite kreveta? Kada liječnici preporučuju napuštanje kuće iu kojem ne? Iskustvo i zapažanja o dobrobiti djece pokazali su da hodanje na ulicu neće biti štetno ako:
- akutno razdoblje bolesti je prošlo i zdravstveno stanje je pod kontrolom;
- beba nije nestašna i nalazi se u šetnji;
- vani je ugodna temperatura, nema vjetra, kiše ili snijega, a zrak je čist i bez prašine.
Na povišenoj temperaturi
Na pitanje je li moguće hodati s djetetom na temperaturi, većina liječnika odgovara otprilike isto. Najviše akutno razdoblje bolesti najčešće prate visoke temperature od 38-39 stupnjeva. Pokazatelji termometra mogu varirati od visoke do umjerene, ali se gotovo uvijek odražavaju na opće stanje djeteta. Temperatura povezana sa simptomima:
- slabost ili pretjerano uzbuđenje;
- zimice;
- osjećaj vrućine;
- povećano znojenje;
- febrilne konvulzije.
Prema liječnicima, odstupanja u temperaturi razlog su za odgodu šetnje. Izlazak van može biti dodatni teret za dijete koje se osjeća loše i često uzrokuje pogoršanje. Zapamtite da kad temperatura padne, djeca se obilno znoje i odjeća se znoji. Ostati u takvoj odjeći, dijete riskira da se ohladi. Izvan kuće je teško kontrolirati promjene tjelesne temperature, a roditelji možda neće primijetiti da se povećala.
Ni u kojem slučaju ne može ići na šetnju s djecom, nakon što srušiti temperaturu s antipiretik. Pedijatrima se savjetuje da odgode sve šetnje i pričekaju iz opasnog razdoblja kod kuće, sami. Bolje je planirati pristup svježem zraku samo uz stabilnu stabilizaciju dobrobiti djeteta i temperaturu koja nije viša od 37 stupnjeva.
S hladnoćom i smradom
Drugo pitanje uzima roditelje bolesne bebe: je li moguće hodati s djetetom u slučaju prehlade? Suprotno mišljenju starije generacije, curenje nosa nije razlog za odbijanje druženja s djecom u dvorištu ili parku. Boravak na otvorenom često donosi olakšanje djeci s rinitisom ili sinusitisom.
Zrak u našim apartmanima, u pravilu, ima nisku vlažnost zraka, posebno u hladnom razdoblju, kada grijanje radi. Ovaj zrak suši sluznicu nosa i dovodi do iritacije. Unutar prostora, čak i redovito čišćen, prašina je uvijek prisutna, dok se u okolišu prašina neutralizira i dezinficira djelovanjem sunčevih zraka.
Ne zaboravite očistiti začepljeni nos djeteta prije izlaska: ukloniti koru i eksudat, izolirati ili posuti izotoničnom otopinom natrijeva klorida u svaku nosnicu i ponuditi djetetu da puhne u nos. Uz veliku količinu iscjedka, postupak se ponavlja nekoliko puta, čime se postiže čista sluz.
Preliminarno čišćenje nosa oslobađa dijete od nelagode i osigurava dobar protok svježeg zraka u tijelo. Osim toga, s začepljenim nosom, djeca su prisiljena na disanje usta. Udahnuti zrak kroz usta nema vremena za zagrijavanje i bistro, hladni ili prašnjavi potoci iritiraju krajnike, kao i sluznicu ždrijela, dušnika i bronha.
Unatoč nesumnjivim prednostima boravka na svježem zraku, posebnu pažnju treba posvetiti djeci koja pate od alergija ili bronhijalne astme. Takva djeca su osjetljivija na prašinu, pelud i jake mirise koji mogu izazvati napad. U prašnjavom vremenu ili tijekom sezone cvjetanja tijekom ljeta i proljeća, trebali biste se suzdržati od putovanja.
Prilikom kašljanja
Je li moguće hodati s djetetom kada kašalj ovisi o određenom slučaju. Kašalj je po prirodi i intenzitetu različit. U akutnim napadima kašljanja, šetnja može umoriti dijete. Osobito je opasna za izlazak u hladnoći i vjetru, kao iu prašnjavom vremenu. Jaki kašalj i nepovoljno vrijeme su kontraindikacije za hodanje.
Međutim, mnoge bolesti karakterizira rezidualni kašalj, koji može trajati 2-3 tjedna i ne utječe na cjelokupno zdravlje. Za to vrijeme dolazi do postupnog pročišćavanja pluća od ostataka upalnih eksudata i mrtvih stanica. Ova vrsta kašlja nije prepreka za šetnju. Naprotiv, udisanje čistog zraka pri kašljanju pomaže u poboljšanju metaboličkih procesa, obogaćivanju tkiva kisikom i ubrzava oporavak.
Priprema za šetnju: kako odjenuti dijete?
U danima naših majki i baka bilo je uobičajeno da se djeca oblače što toplije. Iskustvo je pokazalo da su djeca ovako odjevena ograničena u kretanju, puno se znoje, a odjeća se smoči. Biti u ovom obliku u prehlade štetno je i prepun hipotermije i razvoja komplikacija. Da biste to izbjegli, slijedite ova pravila:
- obući dijete prema vremenskim uvjetima;
- odjeća ne smije ograničavati slobodu kretanja;
- stvari uz tijelo moraju biti izrađene od prirodnih materijala;
- ne možete omotati djetetova usta ovratnikom ili šalom;
- Ne preporučuje se zatvaranje kolica u kojima dijete hoda.
Pravila hodanja s blagim bolom
Je li moguće hodati s djetetom s prehladom uvelike ovisi o njegovoj općoj dobrobiti. Bolest nije razlog za otkazivanje šetnje. Odaberite mjesto udaljeno od prometnih autocesta i industrijskih postrojenja. Najbolje mjesto za šetnju su parkovi i trgovi. U suvremenim bolnicama za tu svrhu opremljena su posebna područja za šetnju i rekreaciju. Važno je obratiti pozornost na:
- Vrijeme. Preporučljivo je odabrati za hodanje toplo, mirno vrijeme. U hladnoj sezoni, termometar treba biti iznad -5 stupnjeva.
- Lokacija. Najbolje su ulice i trgovi s dobrim uređenjem okoliša.
- Vrijeme šetnje Boravak na ulici ne bi trebao biti predugo, jer će to umoriti bebu. Optimalno trajanje hoda je 30 minuta.
- Odvedite dijete u mirnu igru ili mu pročitajte bajku. Provedite vrijeme diveći se prirodi.
- Nemojte kombinirati izlaz s djetetom s drugim ciljevima. Pogrešno je ponijeti dijete sa sobom kada idete poslovno ili u supermarket.
Hodanje kao metoda liječenja na svježem zraku
Ako su šetnje bile štetne, onda ne bi bilo posebnih zelenih površina oko sanatorija i bolničkih kompleksa. Koristi od izvan:
- oslobađanje tijela iz patogenih mikroba;
- aktiviranje imunosti;
- poboljšanje raspoloženja i tona;
- oksigenacija krvi;
- uklanjanje toksičnih tvari;
- poboljšanje zdravlja djeteta.
Što savjetuje dr. Komarovsky?
Dr. Komarovsky s pravom tvrdi da su šetnje od velike koristi, pomažući jačanju imuniteta djece. Nakon što su hodali ulicom, djeca se bolje hrane i bolje spavaju.
Hodanje je dopušteno u bilo koje doba godine, ali tijekom hladnog razdoblja, a osobito zimi, treba biti više pozoran na temperaturu zraka i druge čimbenike. Ako je vani hladno ili vjetar jako puše, onda vrijedi čekati da vrijeme postane povoljnije. Dok dijete hoda, neće biti suvišno temeljito provjetravati sve prostorije u kući otvaranjem prozora.
Tradicionalne i tradicionalne metode liječenja
Biti zdrav je lako!
- Otvorite izbornik bloga
- glavni
- Svi članci
- povratna veza
- Zapišite liječniku
Je li moguće hodati s djetetom s prehladom i kašljem?
Za djecu su šetnje i igre na svježem zraku iznimno važne, a kad iznenada beba pokazuje znakove bolesti, mnoge mame i tate ne znaju što učiniti - možete li hodati s djetetom s prehladom i kašljem, ili ga je bolje ostaviti kod kuće do će se oporaviti. Naravno, to je jasno pretjerivanje - takvo reosiguranje apsolutno nije opravdano, ali postoje slučajevi kada je djeca doista kontraindicirana za izlazak djece i bolji odmor u krevetu.
Je li moguće hodati s djetetom s prehladom
Prednosti boravka na otvorenom su očite, čak i ako ima curenje iz nosa.
To tvrde svi liječnici koji rade s djecom.
Glavne prednosti:
- Dijete je otvrdnulo, njegovo tijelo se prilagođava ekstremnim temperaturama, prestaje se bojati hladnoće i vjetra. Kao rezultat toga, rad njegovog imunološkog sustava uvelike se povećava;
- Budući da čisti zrak pospješuje cirkulaciju krvi, patogeni mikroorganizmi se uništavaju i uklanjaju iz nosne šupljine - zapravo, samo na ulici dječak može uspjeti iscrpiti nos i kašljati;
- Zbog pročišćavanja respiratornog trakta i njihove vlage, svi unutarnji organi djetetova tijela primaju kisik u dovoljnim količinama, što poboljšava njihovu funkciju.
Vijeće. Posebno je korisno hodati s djecom u parku ili u šumskoj zoni gdje rastu crnogorice.
Zrak ispunjen hlapljivom proizvodnjom ovih biljaka ima baktericidni i dezinfekcijski učinak na prisutnu infekciju. Liječenje kod kuće, gdje je zrak suvlji, sadrži čestice prašine, kosa za kućne ljubimce, ne može dati takav iscjeljujući učinak.
Za poboljšanje dobrobiti vaše bebe, također je važno imati dobro raspoloženje, koje postaje pozitivnije dok ste na ulici. U isto vrijeme, dok dijete hoda i napaja se energijom, roditelji imaju mogućnost temeljito provjetravati prostor, čisteći ga od klica i uklanjajući suhoću.
S druge strane, ako alergeni postanu uzrok rinitisa, na primjer, pelud nekih biljaka tijekom cvjetanja proljeća, naravno, bolje je ostaviti sina ili kćerku kod kuće dok ovo opasno razdoblje ne prođe. Kada je alergijski rinitis uzrokovan drugim preduvjetima, dijete treba što duže udisati čisti zrak.
Roditelji počinju iskusiti stvarne osjećaje ako beba ima bale. Gnojni, zelenkasti iscjedak, osobito zastrašujući odrasli. Činjenica je da zelena sluz može biti posljedica upale maksilarnih šupljina, ali ako dijete nema temperaturu i to je jedini simptom nelagodnosti, za to su jednostavno potrebne zračne kupke. Na svoj način sprječavaju ozbiljnije bolesti jačanjem tjelesnih prepreka.
Uzbudljivo je pitanje je li moguće hodati s djetetom na hladnoću zimi. To je moguće, pa čak i nužno, osim u slučajevima jakog mraza, jakog vjetra. Nemojte trenirati u lošim vremenskim uvjetima. To je, ova ograničenja su djelomična - uvijek se morate usredotočiti na prosječni termometar, jer nitko ne treba ekstremne sportove i čak je opasan. Važno je da dijete mora disati kroz nos, a za to je prije odlaska potrebno očistiti nos od kora i izlučevina. Osim toga, disanje usta tijekom ledenih vremena može dovesti do upalnih procesa u grlu i grkljanu.
Za odrasle je mnogo teže pokupiti virusnu bolest na ulici nego kad kontaktirate dijete s drugom djecom i odraslima u stambenom ili javnom prostoru.
Nema kontraindikacija za takve šetnje za dojenčad.
Možete ih uzeti u šetnju pod određenim uvjetima:
- karapuz ne drhti, ima normalnu temperaturu;
- on brzo zaspi i potpuno se odmara cijelu noć;
- dijete ima dobro raspoloženje i dobar apetit;
- nema znakova tjeskobe.
Ako je dijete već osam mjeseci, iscjedak iz nosa nije trajan i on je na oprezu, onda će hodanje biti od koristi i pomoći će brzo izliječiti zagušenje.
Ništa manje važno nije pitanje hodanja s antritisom. Kada dijete nema groznicu, gnojni iscjedak, a on se ne osjeća slabo, možete hodati, ali samo kad je vruće i suho izvan prozora. Ono što se ne može učiniti jest da se beba s akutnom fazom bolesti uzme u šetnju, a čak iu zadovoljavajućem stanju u hladnom vremenu, osobito zimi.
Ako su uzroci rinitisa alergeni, na primjer, pelud nekih biljaka tijekom cvjetanja proljeća, naravno, sina ili kćerku treba ostaviti kod kuće dok ovo opasno razdoblje ne prođe.
Je li moguće hodati s djetetom kad kašljete
Kod djece se kašalj razvija iz više razloga. To je simptom raznih bolesti ili ih prethodi. Ako se liječenje ne provodi na vrijeme, curenje iz nosa, oticanje tkiva grla i bolni osjećaji mogu pratiti kašljanje.
Razlozi za to su:
- alergijske reakcije na prašinu, perje, vunu, kemikalije uključene u higijenske proizvode, biljke i pelud;
- kod dojenčadi to je znak suhog zraka - na taj način pokušavaju očistiti dišne puteve stranih čestica;
- infektivne lezije, praćene suhim, a zatim i mokrim kašljem, kao i otežano disanje, vrućica, crvenilo i bol u grlu;
- može biti i upala pluća, tuberkuloza, bronhitis i druge vrlo opasne bolesti.
Odrasli trebaju znati točnu dijagnozu patologije, a od toga će ovisiti i mogućnost hodanja.
Anksioznost bi trebala biti uzrokovana suhim, neproduktivnim kašljem, dugim i suznim. Obično je popraćena vrućicom, a ispljuvak može biti gnojan ili pomiješan s krvlju.
Je li moguće hodati s djetetom kad kašljete? Ispada, da, liječnici preporučuju šetnje čak i za vrijeme virusne infekcije i popratnog rinitisa, jer to pomaže bebi da se brže popravi. Naravno, to se ne odnosi na teška stanja i ozbiljne patologije.
Kada i kako se to može učiniti:
- dok je dijete na ulici, ako ima kašalj, ne smije trčati i igrati, majka treba odmah objasniti djetetu da je cilj izlaska medicinski;
- ne možete hodati s bebom u ekstremnoj hladnoći ili vrućini - ljeti se to može učiniti navečer kada se ohladi, zimi izbjegavajte niske temperature;
- Možeš malo hodati, doslovce po 20 minuta, glavno je da dijete može disati svježi, čisti zrak, pazeći na njegovo stanje - kada se pogoršava bolje je ne riskirati i posavjetovati se s pedijatrom.
Korisno je hodati, izravno, prije spavanja i na mjestu gdje nema zauzetih staza i puno ljudi, najbolja opcija je u prirodi. Ako je zrak dovoljno vlažan, to je čak i korisno kod kašljanja, ali ne bi trebalo biti vlažno ili kiša. Vrijeme svečanosti može se postupno povećavati do sat i pol, ako takva putovanja donose poboljšanje zdravlja.
Da li je moguće hodati s djetetom s prehladom i kašljem ovisi o dijagnozi i stanju djeteta, pa u tom slučaju morate slijediti savjete i zahtjeve liječnika.
Video: Kašalj i šetnja
Kada dijete ne može hodati kad kašljete
Definitivno ne možete izaći ako vaša beba ima groznicu ili grozničavo stanje povezano sa simptomom kao što je kašalj. Čak i na 37 stupnjeva to je previše opasno. Tame i mame moraju imati na umu da se tijekom lošeg vremena, jakog mraza i vjetra simptomi bolesti mogu pogoršati, tako da ovo nije pravi trenutak za šetnju.
Također, ne biste trebali riskirati kada dijete:
- Alergeni kašalj. Njezini su uzroci hrana, biljke, kućna odjeća, tepisi, posteljina, proizvodi za pranje i pranje, kućne kemikalije. Ako roditelji puše, dijete može imati kašalj zbog štetnog duhanskog dima. Preduvjeti su neki lijekovi, zarazne bolesti dišnog sustava, crvi. U tom slučaju izlaženje van može pogoršati stanje i čak uzrokovati oticanje lica (Quincke) i alergijski osip (urtikarija). Pomoć u ovom slučaju mogu samo antihistaminici, koji su uzeti prije odlaska.
- Ne možete hodati, ako u ovom trenutku u gradu prolazi epidemija gripe ili drugih dječjih bolesti. Tijekom tog razdoblja, općenito, bolje je da ne bude u prepunim mjestima. Ako je potrebno, preporučljivo je poduzeti mjere opreza - kako bi se spriječila infekcija, možete koristiti bilo kakva sredstva za dezinfekciju, vanjske kreme i masti.
- Suzdržite se od hodanja tijekom upale pluća, plućnog plućnog, upalnog procesa sluznice traheje i ždrela ždrijela. Osobito je opasna tijekom pogoršanja ovih bolesti, jer mogu dovesti do raznih komplikacija. U slučaju blagog tijeka, pedijatar može dopustiti kratke izlaze kada je vani vruće.
- Ne možete uzeti sina ili kćer na ulicu, ako imaju takve zarazne bolesti kao što su šarlah, difterija, tuberkuloza ili vodene kozice. Uostalom, oni mogu prenijeti neugodnu bolest drugoj djeci i odraslima.
- Kod teške slabosti, glavobolje i vrtoglavice, često povezane s ARVI, djeca se ne smiju izvesti na šetnju. U takvom stanju, bolje je za njih slijediti polupostilski način rada, a može se udahnuti svježi zrak čak i na otvorenom prozoru ili na loži. U isto vrijeme potrebno je toplo odjenuti dijete, ali kako se ne bi znojio. Međutim, vrijeme takvih zračnih kupki treba ograničiti na 10-15 minuta.
- Roditelji bi trebali paziti na svoje dijete - kad je kašalj vruć, praćen mučninom i povraćanjem, potrebna mu je hitna pomoć liječnika, a šetnja mu može oslabiti tijelo i učiniti ga još gorim.
Kako ne bi naštetili dječjem tijelu, bolje je ne eksperimentirati i dobiti savjet od pedijatra. Kvalificirani liječnik će vam reći kada su šetnje poželjne i kada mogu biti štetne.
Ne možete uzeti sina ili kćer na ulicu, ako imaju takve zarazne bolesti kao što su šarlah, difterija, tuberkuloza ili vodene kozice.
Je li moguće hodati s djetetom s prehladom i kašljem? Osnovna pravila za hodanje
Pravila za praćenje roditelja:
- u svakom slučaju, prije hodanja s djetetom, morate ga pokazati pedijatru i saznati što je uzrokovalo bolest;
- čak i na subfebrilnoj temperaturi (37,5 stupnjeva) bolje je odbiti ići van;
- ako postoji izražena slabost i slabost, bolje je odgoditi šetnju do oporavka;
- stvrdnjavanje - to ne znači da možete hodati s bebom u bilo kojem vremenu, ako pada kiša, vjetrovito i mraz, ne morate;
- hodanje po kiši također je opasno, baš kao i tijekom mraza - ako dijete postane mokro, riskira da se još više razboli;
- ne biste trebali nositi mnogo odjeće na djetetu, jer su djeca vrlo aktivna i mogu se znojiti, a uz postojeći kašalj ili nazalna kongestija, to vrlo brzo može dovesti do prehlade;
- dopušteno je hodati s hladnoćom, ali ako dijete može biti izloženo dodatnim iritantima na ulici, bolje ga je zaštititi posebnom gaznom maskom;
- ako majka hoda s bebom u kolicima, nemojte je zatvoriti zavjesom, tako da beba neće moći dobiti dovoljan dio svježeg zraka;
- kako bi se utvrdilo kako se dijete osjeća, samo mu dodirnite vrat s leđa - ako je dijete vruće, bit će vruće;
- uvijek je bolje odšetati s javnih mjesta, uključujući velike gužve ljudi, ne smijete voziti dijete sa začepljenim nosom na igralište, gdje se ne može samo zaraziti od druge djece, nego i postati nositelj infekcije;
- ako uopće ne možete izaći, možete ga barem odvesti na balkon, tako da njegovo tijelo može dobiti dovoljno svježeg zraka.
Roditelji prije odlaska van trebaju osigurati da dijete puše nos i diše samo nosom. Osim toga, prema vremenskim prilikama, šetnje treba strogo regulirati - hladnim zrakom i vjetrom - to nije više od 20 minuta, dok je u čistom, toplom vremenu - od 40 minuta do sat vremena.
Nisu svi roditelji znali je li moguće hodati s djetetom s prehladom i kašljem, i iskreno vjeruju da se to ne može učiniti. No, kao što medicinska praksa pokazuje, to je nužan uvjet za bebu da se što prije poboljša. Mnogo je opasnije držati ga kod kuće, gdje se bolest može povući na neodređeno vrijeme.
Je li moguće hodati s djetetom s kašljem i curenjem iz nosa
Odgovor na pitanje treba li bebi šetnju je nedvojbena. Jednostavno su mu potrebne. Svježi zrak ispunjen kisikom blagotvorno djeluje na tijelo.
Što daju šetnje
Metabolički procesi se aktiviraju, poboljšava se asimilacija hranjivih tvari, ubrzava se proizvodnja neželjenih štetnih proizvoda. Hodanje je prevencija rahitisa i anemije, a ultraljubičaste zrake (sunce) pomažu u proizvodnji vitamina D. Hodanje, temperament djeteta.
Nakon što je prošao, dijete spava snažnije i mirnije, jede s apetitom. Čak i ako je mrvica pretrpjela bolest ili uopće nije zdrava, ne smijete odbiti hodati na svježem zraku.
Hodanje u trenutku kašljanja
Često majke sumnjaju da li trebate hodati s djetetom kada kašljete i curi.
Pedijatri su nedvosmisleno odgovorili potvrdno i opravdali dopuštenje za vježbe u zraku. Upala sluznice nosa uvijek uzrokuje prehladu. Uklonite ga samo pri uklanjanju upale. Kombinacija svježeg zraka i relativno niske temperature s visokom vlagom povoljni su uvjeti za normalno funkcioniranje sluznice. Ne postoji takva atmosfera u kući ili u stanu. Na ulici je gotovo cijele godine.
Zaključak je očigledan - sve posljedice bolesti, osobito za vrijeme oporavka tijela nakon bolesti, proći će mnogo brže ako redovito hodate s djetetom. Ako ne odvedete dijete na ulicu, na svjež zrak, hladnoća neće brže proći. Rinitis nije kontraindikacija za hodanje.
Ali ako se uslijed akutne faze akutnih respiratornih virusnih infekcija razvije curenje iz nosa, treba privremeno zaustaviti izlazak na ulicu i promatrati dogovore i preporuke pedijatra. Također je teže hodati ako dijete ima alergijsku reakciju. Upravo u vrijeme cvjetanja nekih biljnih vrsta u proljeće možete hodati, ali najprije stavite zaštitni zavoj.
Kategorički ne možete hodati, ako dijete ima vrlo visoku temperaturu.
Zimske šetnje
Odgovarajući na pitanje može li dijete kašljati tijekom zime, dr. Komarovsky snažno savjetuje i preporučuje šetnje. Obično, hladnoća ne traje više od tri dana, to znači njezino akutno razdoblje, kada se pojave simptomi bolesti: slabost, glavobolja, visoka temperatura.
Kada dođe do poboljšanja, potrebno je zimi hodati s kašljem, šetnje na svježem zraku preporučuju se svaki dan. Nemojte panično reagirati na kašalj i curenje iz nosa, što je najvažnije, prije nego što izađete na ulicu, uvjerite se da je beba bez temperature. Roditelji ne bi smjeli biti izrazito osjetljivi na kašalj izazvan kašljanjem.
Nemojte spriječiti dijete da bude izloženo zraku ako je počeo kašljati, osobito ako je kašalj suh. Sluz u bronhima razrjeđuje se vlažnim zrakom. Kašalj ga pomaže riješiti.
Zdravstvene koristi
Novi roditelji imaju mnogo pitanja o hodanju s novorođenčetom. Prvo, morate znati o značenju hoda u zraku i njegovih prednosti za tijelo djeteta:
- dijete je otvrdnulo;
- povećava se imunitet;
- poboljšava otpornost tijela;
- dolazi do zasićenja kisikom;
- povećava se metabolizam;
- Proizvodi se vitamin D;
- događa se nevoljno uvježbavanje vida;
- prima emocionalni stres, doprinoseći razvoju komunikacije u društvu.
Kako se oblačiti
Jedna od stavki pozornosti prije izlaska je tema odjeće. Glavna stvar - dijete treba biti udoban i udoban, topao, ali ne vruće. Bolje je oblačiti bebu u slojevima, to jest, na takav način da tijekom šetnje možete ukloniti bilo koju od odjeće.
U hladnoj sezoni uzmite dodatni pokrivač. Temperature se mogu smanjiti ili se vremenske prilike promijeniti. Ne prekrivajte usta djetetom šalom. Pokušajte ne kombinirati šetnju s izletima u supermarkete i druge ustanove.
Ako je potrebno, izvadite pokrivač ili otkopčajte jaknu - ne dopustite da vam se dijete znoji. Vrijeme provedeno u zraku ovisi o vremenu i godišnjim dobima. Ako u ljetnim mjesecima dijete može biti na ulici veći dio dana (pod uvjetom da nema vrele vrućine), onda je zimi dovoljno da dijete hoda do dva sata dnevno.
Proljeće i jesen su vremena stabilnih šetnji (iznimke su kiša i jak vjetar). Spavanje u lošem vremenu organizira se na balkonu ili na otvorenoj verandi. Ali sve je dobro kad je dijete zdravo.
Hodanje i curenje nosa
A ako je bilo bolesti? Hoće li biti ispravno hodati s bebama s kašljem i curenjem nosa? U osnovi, da, osim ako beba nema temperaturu i nema vidljivih simptoma bolesti. Curenje nosa u dojenčadi često je izazvano ustajalom (neventiliranom) atmosferom u prostoriji, osobito tijekom hladne sezone, kada se radijatori koriste za podizanje temperature u stanu. Zrak se ne samo zagrijava, nego i suši. U tom slučaju, svježi zrak će samo doprinijeti prestanku prehlade.
Ako pedijatar dijagnosticira "ARVI" i preporuča da se suzdržite od hodanja, slijedite upute. Curenje nosa donosi mnogo neugodnosti i bebi i majci. S punjenim nosom, poremećeni su san i apetit, mali je uvijek nestašan. U tom stanju roditelji često odbijaju hodati. I uzalud - jer curi nos u dojenčadi nije razlog za zanemarivanje vježbe u zraku.
To ne znači da je ne morate liječiti. Ako se ne izliječi na vrijeme, mogu se pojaviti ozbiljnije bolesti. Šetnja nije postala pozadina pojavljivanja u bebe hladno, uzeti ozbiljno izbor odjeće. Prvi pokazatelji da je dijete hladno su hladne ruke.
Ako se vratite kući i uvjerite se da je beba hladna, okupajte je u toploj vodi.
I nemojte pretjerati s kapi za nos. Oni su dovoljno osušeni sluznica nosa, osim toga, postoji i ovisnost o lijeku.
Hodajte i kašljajte
Još jedno pitanje koje smeta roditeljima je li moguće odvesti dijete na šetnju ako imate kašalj? Što treba obratiti pozornost na prvom mjestu - to je faza morbiditeta. Ako je bolest u akutnom stadiju, dijete ima suhi kašalj, visoku temperaturu, opću slabost i druge simptome bolesti, potreban je odmor.
Kada je dječji liječnik potvrdio kraj krize, šetnje su korisne. U ovom trenutku važno je osigurati kašalj. U ovom značajnom pomoćniku bit će svježi zrak. Ako se pacijent oporavlja, zapamtite da ne smijete napustiti kuću na kiši, jakim vjetrovima i na temperaturama zraka ispod pet stupnjeva. Moguće pogoršanje bolesti.
Usprkos činjenici da je mokro vrijeme korisno tijekom kašljanja, kiša neće pomoći u poboljšanju stanja, dok će umjerena magla i vlaga imati jači iscjeljujući učinak. Svježi zrak, potreban djetetu, slabo je povezan s atmosferom velikih gradova. Pokušajte hodati u parkovima ili na selu. Nemojte hodati po supermarketima i mjestima s velikom gužvom. Ne izazivajte ponovljeni krug bolesti.
Hodanje s djetetom koje ima kašalj ne smije biti duže od sat i pol. U tom razdoblju držite aktivne igre. Oni neće imati koristi. Ali ako primijetite da se dijete znoji - odmah se vratite kući. Tijekom šetnje stambeni prostor mora biti emitiran. Zapamtite - šal može postati plodno tlo za patogene u slučaju kada zatvara usta i nos djeteta. Kod kuće pratite kvalitetu kašlja. Kada ga ojačate, ali uz vidljivo iskašljavanje, možete biti sigurni - beba je u stanju oporavka.
Ako kašalj ostane suh i dugotrajan, potrebna je medicinska skrb.
Korisni savjeti
Često možete primijetiti da su kod kuće simptomi bolesti (curenje iz nosa i kašalj) smanjeni, a na ulici i gore i gore. Dr. Komarovsky objašnjava takva opažanja - suhi plosnati zrak suši nazofarinksu sluznicu i omekšava se na svježem zraku. Stoga se znakovi bolesti povećavaju. Šetnja je bila korisna za dijete, zapamtite:
- prije izlaska na ulicu, vrh mrvica mora biti čist;
- ne omatajte dijete, pregrijavanje će biti štetno;
- Ne dopustite djetetu da diše bakterije - ne pokrivajte joj nos i usta šalom;
- prva šetnja ne prelazi dvadeset minuta;
- aktivnost kad kašalj i nos teče nema koristi, daje prednost mirnoj šetnji;
- Ako dijete ima alergijsku reakciju, zaštitite je maskom.
Šetnja na svježem zraku korisna je, ugodna, potrebna i djeci i roditeljima. Udahnite svježi zrak, hodajte češće i ne razbolite se.
Je li moguće hodati s djetetom s prehladom i kašljem? Odgovori na pitanja
Bolest djeteta uvijek je alarmantna i doživljava roditelje, koji svakako nastoje stvoriti uvjete za brzi oporavak djeteta.
No, često u njihovoj skrbi za djecu, roditelji pokazuju pretjeranu revnost. Potpuna zaštita od vanjskog svijeta u slučaju bolesti nije uvijek korisna i doprinosi dobrobiti.
Pitanje je li moguće hodati s djetetom s prehladom, brinu se oni roditelji koji su svjesni važnosti svježeg zraka i aktivnih šetnji i ne žele lišiti djecu njihovom uobičajenom načinu života.
Kod hodanja s prehladom kod djece je dopušteno
Curenje iz nosa (rinitis) je zaštitna reakcija djetetova tijela na viruse, bakterije ili alergene. Prije nego što odlučite hoćete li s djetetom hodati s prehladom, trebate utvrditi razlog njegova pojavljivanja.
Osim infektivnog ili virusnog podrijetla, rinitis može biti posljedica tjelesnog odgovora na zube, pojavljivanja uslijed previše suhog zraka u zatvorenom prostoru, kao alergijske reakcije na prašinu ili kosu kućnih ljubimaca.
Kod dojenčadi curi se često curi zbog fizioloških svojstava sinusa, nesavršenog imunološkog sustava.
Ako je uzrok rinitisa alergija, dijete se mora odvesti na ulicu. Šetnja na svježem zraku donijet će mu samo korist. Uz jaku alergiju na cvjetanje stabala, mudrije je čekati ovo razdoblje kod kuće.
Svježi zrak neće imati manje učinkovit učinak od nekih lijekova. Doprinosi:
- poboljšanje cirkulacije krvi;
- uklanjanje nakupljenih mikroba;
- uklanjanje toksina iz tijela;
- vlaži dišne puteve i uklanja suhe sluznice;
- poboljšanje dišnog sustava.
Osim toga, šetnje doprinose dobrom raspoloženju i pozitivnim emocijama djeteta, što je također važno za njegov oporavak.
Za vrijeme boravka djeteta na ulici možete ostaviti otvorene prozore kako bi dobro prozračili prostoriju i očistili je od klica koje uzrokuju bolesti.
Posebno su korisne šetnje na svježem zraku u proljeće i ljeto u sunčanom, bez vjetra vremenu.
Je li moguće hodati kad dijete ima bale?
Mnogi roditelji upadaju u pravu paniku kad je dijete bolesno. Oni su sigurni da beba s prehladom, a posebno sa zelenim baležama uvijek treba biti toplo odjeven i zatvoren. U međuvremenu, ići na šetnju s djetetom s hladno ne samo da nije opasno, ali i korisno.
Uzroci zelenog sluzokože u nosu kod djece mogu biti različite upale nosne šupljine, sinusitis, komplikacije nakon alergijskog rinitisa.
Ako mrvice nemaju povišenu temperaturu, redovito izlaganje otvorenom zraku doprinosi brzom razrjeđivanju sluzi i njezinu izlasku iz respiratornog trakta.
Dnevne šetnje ne samo da pridonose oporavku, već služe i kao izvrsna prevencija razvoja mogućih komplikacija i najisplativijeg načina za jačanje imunološkog sustava.
Doktor Komarovsky, poznati pedijatar, uvjeren je da je potrebno ići u šetnju s djecom s prehladom i kašljem. Ali ako šetnje u toplim sezone su percipiraju mame kao norma, a zatim ide van u jesen i zimi vrijeme zabrinutost. Koliko je opravdano hodanje s djecom u hladnoj zimi?
Komarovsky napominje da su zimske šetnje sasvim prihvatljive, ali je potrebno uzeti u obzir temperaturu zraka i druge klimatske uvjete.
Izvor: nasmorkam.net U slučaju mraza, vjetra ili kiše, slavlje treba otkazati. Komarovsky također naglašava važnost nosnog disanja tijekom boravka na svježem zraku.
Prije izlaska u šetnju potrebno je temeljito očistiti nosne prolaze djeteta. To je potrebno kako bi se osigurala njihova propusnost. Disanje kroz usta, osobito u zimsko hladno vrijeme, može pogoršati tijek bolesti.
Je li moguće hodati s bebama na hladnoću?
Roditelji su posebno zabrinuti zbog najmanjih manifestacija bolesti u dojenčadi. Čini se da im je beba krajnje krhka i nježna, da ga izvadi van kad ima bale.
Takvi roditelji moraju uzeti u obzir da je iscjedak iz nosa normalan fiziološki proces za jednogodišnje dijete, kao i za stariju djecu, šetnje nisu kontraindicirane.
Mnoge majke se boje bojati se akutnih respiratornih virusnih infekcija, tvrdeći da će njihov sin ili kćer "podići virus".
U stvari, rizik od zaraze virusnim bolestima tijekom boravka na otvorenom je niži nego u bliskom kontaktu s bolesnim odraslim osobama ili drugom djecom, koji su u zatvorenom prostoru.
Pješačenje s djetetom od 8 mjeseci i više je prihvatljivo ako vaša beba ima:
- nema groznice;
- dobar apetit;
- iscjedak nije kompliciran čestim kihanjem i histerom;
- dobro raspoloženje i zdrav san;
- nema nemirnog ponašanja i stalnog plača.
Na temperaturama iznad 37 C, jakim paroksizmalnim kašljem, obilnom neprestanom ispuštanju iz nosne šupljine, bolje je otkazati izraženu opću slabost dječje šetnje.
Je li moguće hodati dijete s sinusima na ulici?
U akutnom tijeku bolesti pokazano je da pacijenti svih uzrasta poštuju mirovanje.
No, pri normalnoj tjelesnoj temperaturi, izostanku gnojnog iscjedka i općenito zadovoljavajućem zdravstvenom stanju, prihvatljive su šetnje u toplom i suhom vremenu.
U hladnoj sezoni, a osobito u slučaju mraza, liječenje sinusitisa zahtijeva potpunu zabranu boravka na otvorenom.
S neizbježnom izloženošću hladnoći dolazi do vazokonstrikcije koja negativno utječe na stanje dišnog sustava.
Osim toga, biti u hladnom zahtijeva povećanu potrošnju energije od osobe kako bi se održala normalna tjelesna temperatura.
Je li moguće hodati s djetetom kad kašljete?
Trebam li ograničiti boravak djece izvan kuće kad kašljaju bez groznice? Liječnici kažu da hodanje na ulici može biti i mokri i suhi kašalj. Ako je uzrokovana alergijama ili astmom, trebate biti oprezni pri odabiru mjesta za hodanje.
Razdoblja akutne progresije bolesti, tijekom kojih je groznica, jaka upala grla, glavobolje i opća slabost, trebale postati razlogom za ukidanje boravka u zraku.
U slučaju umjerene vlažnosti zraka, šetnje parkom ili javnim vrtom mogu zamijeniti udisanje. Ali u hladnom vremenu, s jakom kišom ili vjetrom, trebali biste se suzdržati od slavlja.
Priprema za šetnju: što obući?
Do sada je ideja da dijete treba pažljivo omotati prije izlaska vrlo ustrajna. U parkovima ili igralištima možete pronaći veliki broj djece obučenih u tople jakne i šešire, čak iu vrlo toplom vremenu.
Ponekad odrasli ne uzimaju u obzir činjenicu da su djeca vrlo aktivna i vole aktivne igre. Pod nekoliko slojeva tople odjeće, dok se aktivno kreće, dijete se može brzo znojiti, a zatim superhladiti. Takve kapi samo štete i mogu pogoršati tijek bolesti.
Također se ne preporuča vezati nos i usta djeteta toplim šalom: ovo djelovanje uzrokuje samo nakupljanje vlažnog zraka u ustima.
Da biste saznali je li beba hladna ili topla dok hoda, morate dodirnuti njegov vrat na stražnjoj strani glave. Ako je jako vruće i znojno, to je siguran znak da je dijete vruće.
Odjeća tijekom šetnje treba biti udobna, a ne hladna pokreta, izrađena od laganih kvalitetnih materijala bez mnogo zatvarača, gumba i zatvarača.
Kada hodate s bebom u kolicima, nemojte je zaklanjati zavjesom. Dakle, roditelji ograničavaju pristup svježem zraku, čineći šetnju beskorisnom. Dijete koje već zna kako hodati ne bi se trebalo dugo držati u kolicima.
Pravila hodanja s rinitisom
Kako bi šetnja donijela radost, dobro raspoloženje i promicala brz oporavak, morate slijediti neka pravila. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]
- Obuci dijete tako da se lako i udobno kreće. Prisutnost bala ne bi trebala biti razlog prekomjernog omatanja.
- Ne hodajte po kiši, s jakim vjetrom i vlagom, temperatura zraka ispod 5 stupnjeva Celzija. Sirovo vlažno vrijeme može pogoršati stanje djeteta.
- Osigurajte da hod ne traje jako dugo. Optimalno vrijeme boravka na otvorenom je 30-40 minuta. Duže šetnje mogu uzrokovati umor i prekomjernu stimulaciju djeteta.
- Neposredno prije odlaska, morate pažljivo očistiti nosne prolaze iz sluzi. Bolje je koristiti krušku ili aspirator. Slobodno disanje kroz nos ključ je brzog oporavka.
- Izbjegavajte mjesta na kojima se odvijaju gužve, ulice s prometnim prometom, područja u blizini industrijskih poduzeća. Najbolja mjesta za šetnju su mirni parkovi ili trgovi. Ako je bolest djeteta zarazna, bolje je ne dopustiti mu da komunicira izravno s drugom djecom.
- Izbjegavajte bučne igre, prekomjernu aktivnost prilikom hodanja. Tijekom boravka na svježem zraku bolje je promatrati ljepotu prirodnog krajolika, čitati knjigu ili časopis s mrvicama i provoditi vrijeme s kućnim ljubimcima.
- Ako je šetnja iz bilo kojeg razloga nemoguća, djetetu je moguće osigurati svježi zrak, provodeći s njim na balkonu ili uz otvorene prozore.
Rinitis kod djece nije razlog da im se uskrati svjež zrak i šetnje. No, potrebno je uzeti u obzir opće zdravstveno stanje i biti pažljiv na bilo kakve manifestacije bolesti.
Mogu li s djetetom hodati s prehladom ili kašljem
Aktivne igre u prirodi ili samo šetnja na svježem zraku uvijek su korisne za svakoga. Ali kada dijete ima kašalj i curenje iz nosa, mnogi roditelji se boje da ga odvedu na uličnu šetnju. U tradicionalnom pogledu odraslih, svježi hladni zrak, vjetar ili snijeg mogu naštetiti djetetu i još ga više ohladiti. U ovom članku ćemo naučiti: je li moguće hodati s djetetom s prehladom i kašljem, nego što je svježi zrak koristan, u kojim slučajevima nemoguće je uzeti bolesnu bebu u šetnju, a također poslušati savjet poznatog pedijatra Jevgenija Komarovskog.
Mogu li s djetetom hodati s prehladom ili kašljem
Što je korisni svježi zrak? Mnogi pedijatri vjeruju da hodanje i aktivna igra na svježem zraku mogu blagotvorno utjecati na fizičko stanje djeteta, prozračiti pluća iz klica i značajno poboljšati cjelokupno stanje tijela. Za takve šetnje, bolje je odabrati parkove i parkove, šumske zone, mjesta s brojnim zasadima iz biljaka u kojima se nalaze grmovi, drveće, cvijeće i cvjetnjaci, kutovi prirode, uređeni u pejzažnom dizajnu. Svaka biljka tijekom svoje životne aktivnosti obogaćuje zrak korisnim tvarima i enzimima, izbacujući u svemir korisne ione i čisti kisik, te kišno ili vjetrovito, ali toplo vrijeme, šireći svježi i čisti zrak okolo.
Utjecaj svježeg zraka na tijelo djeteta je neporeciv:
- svjež zrak djeluje blagotvorno i aktivno na cirkulaciju u bilo kojem organizmu, uključujući djecu. Za vrijeme disanja, svježi zrak ulazi u pluća obogaćujući cijelo tijelo kisikom, zbog čega je cirkulacija krvi znatno poboljšana, a svi mikrobi i virusi ukorijenjeni u tijelu izlaze van.
- svježi zrak pomaže u vlaženju sluznice nosa, disanje postaje slobodnije i čisto;
- svjež zrak dopušta djetetu da mu temeljito raznese nos i kašlja;
- hladan, ali ne hladan zrak, zrači pluća i nazofarinksa djeteta, pomaže obogaćivanju tijela čistim kisikom, što pozitivno utječe na protok svih metaboličkih procesa u tijelu;
- aktivni fizički pokreti na svježem zraku doprinose cjelokupnom zdravlju tijela i ispunjavaju svaku od njegovih stanica dobrom prehranom;
Je li moguće hodati s djetetom s prehladom?
Ako dijete ima prehladu i ima curenje iz nosa, mora disati svježi zrak. Ali u isto vrijeme potrebno je slijediti neka pravila kako ne bi naštetili djetetu:
- s blagom prehladom, kada dijete pokazuje tjelesnu aktivnost i ima interes za hodanje;
- dijete treba biti lagano odjeven, ali u toplu odjeću. S tjelesnom aktivnošću djeteta u šetnji postoji rizik da će se dijete, pregrijano zagrijano, znojiti i još više zahladiti tijekom iznenadnih naleta vjetra;
- bolje je da se bolesno dijete ne hoda u šetnju u jakom mrazu, bujnim vjetrovima ili kišnoj kiši. Ali ako je vjetar i kiša tiha i topla, takva šetnja može napuniti bolesno tijelo djeteta svježim kisikom i pomoći u suočavanju s bolešću;
- prije hodanja, dopustite djetetu da temeljito puhne nos, tako da svježi zrak bez ikakvih prepreka ulazi u pluća;
- naučiti dijete da diše kroz nos, takvo disanje je vrlo korisno za organizam u cjelini, zrak koji ulazi u pluća kroz nos se čisti od prašine i kontaminiranih mikročestica koje plutaju u zraku;
- budite sigurni da promatrate i održavate šetnje, kada je vrijeme toplo, a duljina šetnje može biti i do sat vremena, ako je vjetrovito ili kišovito, ovu šetnju treba smanjiti na dvadeset minuta samo kako bi dijete moglo udahnuti svježi zrak i ispuniti ga svojim tijelom.
Je li moguće hodati s djetetom s prehladom i kašljem s općom slabošću njegova fizičkog stanja? To je nemoguće u sljedećim slučajevima:
- ako je dijete letargično, pospano, hirovito i loše;
- ako djetetova tjelesna temperatura prelazi 37,5 stupnjeva.
- Nemoguće je odvesti dijete u šetnju pod nepovoljnim vremenskim uvjetima: jakim mrazom, olujnim vjetrom, hladnom kišom. Ovi negativni čimbenici mogu dodatno pogoršati bolest i pogoršati opće stanje djeteta;
- u prisutnosti alergije u djeteta na pelud cvjetanja grmova i biljaka na djetetu, u iznimnim slučajevima, bolje je nositi medicinsku masku. Ovi negativni faktori mogu zakomplicirati jednostavan curenje iz nosa uzrokovano prehladom i dodati mu alergijsku komponentu;
- ako dijete ima akutnu respiratornu bolest i doživljava opću bolnu težinu u cijelom tijelu, ako je depresivan i sklon kapricama;
- ako dijete ima ne samo kašalj, nego i stvarno bolno grlo, kada su tonzile proširene i ima gnoj u njima;
- ako je bebi propisan odmor. U tom slučaju dopušteno je samo pažljivo provjetravanje i prozračivanje prostorije u kojoj je bolesno dijete.
Poznati pedijatar Jevgenij Komarovski savjetuje sve roditelje da dovedu bolesno dijete, ako nema visoke temperature, na svjež zrak. Čisti zrak može biti koristan za bebe koje imaju problema s disanjem kroz nos i sluznicu nosnog ždrijela. Ako je stanje bebe ozbiljno, potrebno je redovito provjetravati prostoriju u kojoj se nalazi bolesna osoba.
Ako dijete ima kašalj izazvan alergijskom reakcijom na nešto, u ovom slučaju, poznati pedijatar Jevgenij Komarovski snažno savjetuje hodanje i igranje na svježem zraku. Osim toga, savjetuje majke da obrate pozornost na čimbenike koji su uzrokovali alergijski kašalj. To može biti promjena praška za pranje, u kojem se peru odjeću i odjeću za bebu, sapun ili šampon za osobnu higijenu. Kako bi se izbjegla alergijska reakcija kod djeteta, potrebno je što je moguće češće provjetravati sve prostorije u kojima se nalazi beba, kako bi se isključile stvari koje mogu skupljati prašinu u svakodnevnoj uporabi djeteta. Punjene igračke, bilo koji proizvodi (posteljina, odjeća, jastuci) izrađeni od vunene, pahuljaste tkanine treba redovito temeljito dezinficirati i očistiti usisivačem i perivim strojem.
U drugim slučajevima, hodanje na svježem zraku za dijete je jednostavno nužno. Svježi zrak čisti nosne i dišne putove od zaražene mikroflore, gnojnih sekreta i virusnih infekcija.
Ako dijete tijekom šetnje aktivno diše kroz nos i iznenada ima kašalj, to znači da su sluznice nazofarinksa očišćene i dobro navlažene, što znači da su zaštitne funkcije tijela postale aktivnije i imunitet je počeo djelovati.
Je li moguće hodati s djetetom kad kašljete?
Svaki kašalj je izravna posljedica prehlade ili akutne respiratorne bolesti. Kašalj se također može manifestirati u djeteta kao alergijska reakcija na nešto. Kako bi se izbjegla prehlada, dijete od rane dobi treba trenirati za različite postupke otvrdnjavanja: brisanje djetetova tijela ručnikom umočenim u hladnu vodu, zalijevanje hladnom vodom, kontrastni tuš, zračne kupke iz hladnog ili čak hladnog zraka.
Pojava kašlja, kao i prehlada, može izazvati staphylococcus aureus. S oslabljenim imunološkim sustavom, lošom ili nepravilnom prehranom, tijelo slabi, na ovom plodnom tlu stafilokoki se aktivno razmnožavaju u stanicama tijela, što dovodi do zdravlja djeteta do akutnih respiratornih bolesti, curenja nosa i kašlja.
Ako je stanje djeteta zadovoljavajuće, nema visoke tjelesne temperature, beba je fizički aktivna i želi ići u šetnju, onda u tom slučaju nema prepreka za igru i šetnju u prirodi.
Poznati pedijatar Komarovsky vjeruje da je svježi zrak najvažniji liječnik za prehladu i kašalj kod bebe. U procesu disanja, svježi zrak zasićen kisikom čisti nazofarinks bebe, aerira pluća, vlaži sluznice površine nazofarinksa i bronha, što pridonosi potpunom iskašljavanju sluzi i gnojnim naslagama iz pluća i nosa.
Kašalj se razvija u procesu hipotermije tijela, što dovodi do upale sluznice bronhija, plućnog edema, u kojem se skupljaju gnojna sluz i virusna mikroflora. U trenutku kašljanja, beba pokušava osloboditi pluća i bronhije od negativne mikroflore, ali u zatvorenoj sobi (sobi, stanu) nemoguće je u potpunosti ukloniti nepotrebnu infekciju.
A samo struje svježeg čistog zraka mogu prozračiti i očistiti bebinu pluća od prehlade.
Bebu možete uzeti u šetnju s bilo kojom hladnoćom, ako njegova tjelesna temperatura ne prelazi 37,5 stupnjeva Celzija. Kada beba, unatoč kašlju, ima dobar apetit, pokazuje tjelesnu aktivnost, postavlja se da hoda na svježem zraku i igra aktivne igre, obavezno provesti neko vrijeme na svježem zraku.
Je li moguće hodati s djetetom s prehladom i kašljem? Odgovor je jednostavan - možete! Glavna stvar je da pažljivo pratiti fizičko stanje vaše bebe, temperaturu njegova tijela, ide u šetnju uzeti u obzir njegovu aktivnost, želju da hodaju i igraju na svježem zraku, snažno stanje uma unatoč prehlade ili kašlja. I čist svjež zrak će pomoći da se oporavi bolesno dijete, obogati njegovo tijelo svježim dijelovima kisika, ubrza cirkulaciju, pomogne u uklanjanju štetne mikroflore, očisti i potakne tijelo. Aktivne i vanjske igre na svježem zraku ojačat će imunitet djeteta, pomoći u uklanjanju hladnoće i kašlja, učiniti njegovo tijelo zdravim i aktivnim!