Svaka je osoba imala situaciju u kojoj je postojala želja za kihanjem, ali to nije uspjelo. Mnogi ljudi znaju točno kihati: za to će biti dovoljno otkriti neophodni alergen i udisati ga. Postoje mnoge tehnike koje pomažu u specifičnom uzroku kihanja.
Zašto kihamo?
Taj je proces svojstven ljudskoj prirodi i javlja se kao reakcija tijela na sve promjene. To mogu biti infekcije i upale nazofarinksa i čestica prašine koja je slučajno ušla u nos. Kihamo kad je nadražena sluznica nosa. Postoje slučajevi kada je potrebno kihanje posebno, na primjer, prije važnog sastanka, za to postoji nekoliko načina.
Kihanje je dobro za ljudsko zdravlje. Prema kineskim mudracima, ona poboljšava zdravlje, te u prisutnosti virusa uklanja ih iz ljudskog tijela. Moderna medicina podržava gledište da je kihanje korisno ako nije posljedica bolesti koju je potrebno ukloniti.
Metode koje izazivaju kihanje
Ako neka strana čestica dospije u nos, ali nije bilo moguće kihati, možete primijeniti neke narodne lijekove i metode koje će potaknuti taj proces. Ispod su načini da odgovorite na pitanje što trebate učiniti kako biste kihali.
- Najčešća mogućnost je da se pero škaklja u sluznici nosa. Da biste to učinili, pažljivo umetnite predmet u nosnicu i lagano ga pomaknite. Ako tehnika ne pomogne, problem je u tome što osoba nije opuštena. Da bi se postigao učinak, svi mišići tijela moraju biti opušteni i mirni.
- Ako se okrenete ne samo djelotvornim, nego i korisnim metodama, možete kapati sok od cikle ili sok Kalanchoe. Ova opcija neće samo uzrokovati kihanje, već će također imati antiseptički učinak na sluznicu. Osim toga, nosni kanal se može kapati čistom čistom vodom.
- Moguće je koristiti vodu na drugi način: uzmite čašu napunjenu do vrha i spustite vrh nosa na nekoliko trenutaka - rezultat bi trebao biti trenutak.
- Možete koristiti pamučni štapić ili uzeti komad vate i uvrnuti ga u turundu. Pažljivo umetnite u nosni prolaz i škaklja - reakcija će biti trenutna.
- Neki ljudi reagiraju na jaka svjetla. Ako na nebu nema oblaka, pogledajte kroz prozor i pogledajte sunce. Možda je dovoljno samo pogledati umjetni izvor svjetla, kao što je žarulja sa žarnom niti.
- Među metodama koje govore kako se kihati, potrebno je izdvojiti crni mljeveni papar. Uzmite prstohvat ovog začina i lagano udišite. Važno je spriječiti ulazak velike količine papra u respiratorni trakt. Da biste to učinili, preporuča se preliti u tanjurić i pokriti gazom, a zatim udahnuti.
- Možete pokušati udisati hladni zrak. Ako na ulici vrijeme ne mora na takav eksperiment - koristiti hladno iz zamrzivača.
- Uobičajena i dokazana metoda je uporaba pjenušca ili kihanja koji se lako može pronaći u ljekarni.
- Pokušajte izvući obrve. Mišići očni kapci su nadraženi ovim postupkom i pridonijet će kihanju. Ako to ne pomogne - samo masirajte nosni most ili nježno grebite područje u blizini obrva.
- Postoje dokazi da metvica također može uzrokovati kihanje. Žvaćite slatkiše od metvice ili žvakaće gume. Također možete žvakati redovite listove mente.
- Među učinkovitim metodama postoji još jedan: stavite dlan na usne, ispružite u cijev i pokušajte napraviti zvuk. Također možete izvući jezik i dodirnuti ga do spoja tvrdog i mekog nepca.
Ako se strano tijelo zaglavi u nosu, što ometa i ne izlazi čak ni uz pomoć kihanja, odmah se obratite liječniku da biste dobili kvalificiranu pomoć. Osim toga, pročitajte članak "Zašto tijelo treba kihati."
kako brzo i jednostavno kihati?
2 Neki ljudi pomažu kihanje jakog svjetla. Pogledajte sunce, žarulju ili drugu rasvjetu. Jako sunce radi osobito dobro, ali ako su oblaci na nebu, upotrijebite druge svjetlosne uređaje.,
3 Možete osjetiti miris mljevenog papra, ali ne i crvene. Možete mirisati samo crno i ne ulaze u dišne puteve u velikim količinama. Uzmite prstohvat papra i bacite ga u zrak, a zatim udahnite punom dojkom. Kada čestice papra udare u sluznicu, dolazi do iritacije i počinje jak kihanje.,
Mirisiti aeriranu vodu.
Presavijte kut papirnate salvete tako da čini oštar kraj. Gurnite ovaj kraj u nosnicu i lagano ga pomaknite i rotirajte - osjetit ćete škakljanje i htjet ćete kihati.
Također možete koristiti pero škakljanje nosa. U ovom slučaju, ne morate ni staviti olovku u nos - samo ih držite nekoliko puta ispod nosa.
Kako napraviti kihanje: načine. Kako napraviti kihanje? Savjet stručnjaka i narodnih metoda.
Ako strana tijela uđu u nazofarinks, ljudsko tijelo reagira kihanjem. To je prirodni proces koji je neophodan za zaštitu od patogenih bakterija i gljivica. Što učiniti ako osjetite nelagodu u nosnim prolazima ili ako je tu došao strani objekt? U takvim slučajevima morate kihati. Ali kako to učiniti ako ne želite kihati? Mi ćemo vam reći kako sami ubrzati taj proces.
Kako napraviti kihanje: načine
Ta potreba može nastati iz raznih razloga - nešto vas muči u nosu, ili se jednostavno prepirete s prijateljem da glasnije kihnete. Ali što ako ne želite kihnuti? Ispada da ga možete izazvati! Kako? Saznajte odmah!
Stavite nos u sok. Nepopravljeni sok od cikle ili soka od mrkve će učiniti, u ekstremnim slučajevima, obična voda će učiniti. Samo ispustite 3-4 kapi u svaku nosnicu i pričekajte. Ako ne možete koristiti sok, koristite vodu. Stavite vrh nosa na njega nekoliko sekundi, a zatim ga dohvatite. Za mnoge ljude ovaj trik stvarno pomaže.
Slomiti kosu. To nije šala, jer bol na osjetljivim mjestima zaista može izazvati kihanje. Pomoću pincete izvucite nekoliko dlačica u kosi ili čak u nos.
Pogledajte naš članak Kako se riješiti prehlade s kućnim lijekovima.
menta - Ova biljka često uzrokuje suze i kihanje. Žvačite 2-3 jastučića od metvice za žvakanje ili nekoliko listova svježe metvice.
Jasno svjetlo. 2-3 minute zatvorite oči i nagnite stražnju stranu glave natrag, zatim ih oštro otvorite i pogledajte svjetlucavu žarulju ili sunce. To izaziva ne samo suze, već i kihanje.
golicanje . Samo označite vrh nosa i nosnice perom ili rupčićem, ubrusom. U većini slučajeva ovaj jednostavan i star trik djeluje.
Mljeveni crni papar. Važno je koristiti crnu, a ne crvenu. Važno je da ima vrlo malo papra, inače se takvi pokusi mogu završiti u bolnici. Da biste to spriječili, stavite neke začine na tanjur, pokrijte gazom na vrhu i udišite. Ako na ruci nema mljevenog papra, koristite najobičniju brašnu.
Hladan zrak - nije najkorisniji način, zbog toga možete prehladiti. Ali ako je vrlo "vruće", pokušajte. Samo udiši hladni zrak iz zamrzivača.
Ako pokušavate kihati kako biste uklonili strano tijelo iz nazofarinksa, u ovom slučaju savjetujemo da se obratite liječniku. To je opasno i može dovesti do toga da subjekt postane još dublji.
Nema zajamčenih metoda koje daju 100% rezultata. Netko reagira na škakljanje s perom, netko - na sok od repe i drugu metodu. Ako vam jedna od metoda nije pomogla, pokušajte s drugima. Sretno!
Ljudsko tijelo je savršeno podešen mehanizam koji reagira na bilo koju vrstu podražaja brzinom munje. Posebno je aktivan nosni prolaz.
Što je kihanje
Male čestice, ulaze u nos, uzrokuju suze, curenje nosa i kihanje. To je prirodna potreba tijela, koje se ne može obuzdati, jer virusi mogu prodrijeti dalje - u srednje uho ili maksilarne sinuse. Ponekad je samo potrebno kihati da biste se riješili stranog tijela u nosu, nakupljanja čestica prašine i pročišćavanja nosnih prolaza, ali to ne djeluje. Stoga, svaka osoba treba znati kako napraviti kihanje ako je potrebno. Taj se refleks javlja pri rođenju. I kod djece i kod odraslih izražava se kao kratkotrajna pojava koja traje samo nekoliko minuta. Kihanje se javlja kada se na području nazalnog prolaza pojavi svrbež, praćen kontrakcijom interkostalnih mišića i dijafragme. Tlak zraka u ovom trenutku je vrlo jak, omogućuje brzo čišćenje nazofarinksa i uklanjanje svih malih čestica iz njega.
Uzroci kijanja
Da biste razumjeli kako se kihati, morate uzeti u obzir uzroke ove manifestacije. Patološki procesi u tijelu ne utječu uvijek na njega. Jedan od mogućih čimbenika može biti prisutnost jakih mirisa, nagla promjena temperature okoline, prisutnost polipa u nosnoj šupljini, vrlo jaka svjetlost ili alergijske reakcije. Poznati alergolog Neil Kao tvrdi da kihanje započinje živčanim završecima. Svi ljudi imaju isti živčani sustav. Ali signali koji se prenose od njega do mozga i leđa mogu ići u različitim smjerovima. Mozgu je rečeno da je strani predmet ušao u nos i da ga treba brzo zbrinuti.
Što trebate znati kako točno kihnuti? Kihanje ima važnu ulogu u zaštiti imunološkog sustava i našeg tijela u cjelini. Pomaže očistiti nosne prolaze. Pisac Patti Wood tvrdi da kihanje povećava brzinu do 160 km / h, a više od sto tisuća mikroba pušta se u zrak. Zato ljudi oko nas s takvom bezopasnom i čak blagotvornom reakcijom tijela bacaju negativna stajališta. Zanimljivo, u snu osoba ne kihne, jer tijelo i njegovi živci spavaju. No, fizička aktivnost, s druge strane, može uzrokovati kihanje. Kada dođe do hiperventilacije pluća, usta i nosni prolazi se osuše, što uzrokuje njegov izgled. U Engleskoj je zabilježeno najduže trajanje kihanja. Rekorder je bio Donna Grifits. Kihala je 978 dana s malo ili bez prekida.
Što kažu norveški stručnjaci
Znanstvenici iz skandinavske zemlje opisali su kako kihati ako ne uspiju. Prema njima, jedna od najučinkovitijih opcija je svijetli izvor svjetlosti. Postoji izravna veza između njega i živčanih završetaka. Zato ljudi, ostavljajući tamnu sobu na suncu ili obrnuto, počnu oštro kihati. Drugi način je udisanje začina. Gotovo svi su ga sami pokušali i sjećaju se posljedica. Bilo koji vrući začin (crni papar ili čili) brzo će proizvesti željeni refleks. To treba raditi pažljivo, tako da se začepljenje pečenja ne može osjetiti na osjetljivu sluznicu oka. Stručnjaci iz Norveške tvrde da uzrok kihanja može biti uobičajena guma ili ulje paprene metvice. Ako ne znate kako kihati, ali zaista želite, počnite ga žvakati intenzivno.
Takav kozmetički postupak, kao što je čupanje obrva, prema norveškim znanstvenicima, izaziva pojavu potrebnog refleksa ne manje snažno. Razlog leži u velikom broju živčanih završetaka koji se nalaze na licu. Iritirani su i aktiviraju živčani signal koji uzrokuje kihanje. Posljednji, peti put, kako napraviti osobu kihanjem, postala je gazirana pića. Oni uzrokuju peckanje i škakljanje u nosu, što uzrokuje kihanje.
Narodne tehnike
Najčešća varijanta među ljudima je uobičajeno perje. Dovoljno da uđe u nos i škaklja. Reakcija može biti odsutna ako je osoba napeta. Najbolje je leći, uzeti udoban stav i opustiti se. Mnogi ljudi ne znaju točno kihati, ali ovu metodu vrlo uspješno koriste kao zabavu. I to stvarno dobro radi. Pero se može primijetiti uobičajenim pamučnim štapićem ili kosom, a najvažnije je da učinak na sluznicu nije jak, ali iritantan. Pikantni začini u ljudima uspješno zamjenjuju brašno, što manje izaziva željeni refleks. No, najbolji od starih recepata je korištenje posebnih sorti.
Mi liječimo dijete
Kako kihati dijete ako vaše dijete ima curenje iz nosa, a nos je začepljen s puno sluzi? Mora se ukloniti svim sredstvima. Unatoč činjenici da su sve gore navedene metode kihanja vrlo jednostavne, neće se svaki roditelj složiti da ih koristi kada je riječ o malom djetetu. Takav eksperiment može uzrokovati ozljede sluznice i njen dugi oporavak. Da, i malo je vjerojatno da će se djetetu svidjeti taj postupak. U takvim situacijama ukapavanje soka kalanhoea ili ispiranje slane otopine u nos bit će relevantnije.
Zanimljivo je da je čak iu drevnoj kineskoj medicini opisano kako se kihati. Iscjelitelji tih vremena ponudili su da se riješe neugodnog simptoma uklanjanjem hladnoće iz tijela. Tijekom kihanja osoba se oslobađa svih nakupljenih sluzi, sprječavajući umnožavanje mnogih bolesti, čišćenje dišnih puteva i punjenje tijela toplom pozitivnom energijom.
Otkrivanje kihanja, ako ne, vrijedi spomenuti važnu činjenicu. Ako postoji strano tijelo u nosu koje ne možete sami ukloniti, odmah se obratite najbližoj klinici za pomoć.
Proces kihanja je svojstven ljudskoj prirodi i odnosi se na bezuvjetne reflekse. Slično tome, tijelo se samočisti. Uzroci procesa su različiti, ali cilj je isti - riješiti se nečega nepotrebnog ili opasnog za tijelo.
Kihanje: mehanizam, uzroci
Kroz nazofarinks, osoba udiše masu nevidljivih čestica, virusa, bakterija i prašine, tako da je želja tijela da je potisne razumljiva. Ako razmotrimo kihanje detaljno, on se sastoji od nekoliko faza:
- Škaklji osjećaj.
- Pojačan dah.
- Odgovarajuća postavka artikulacijskog aparata: podizanje neba, izolacija nazofarinksa i usne šupljine pomoću stražnjeg dijela jezika. Refleksno zatvaranje očiju.
- Kontrakcija mišića uključenih u proces: grkljan, abdomen, interkostal i dijafragma. To stvara dodatni pritisak.
- Snažan izdisaj.
Istovremeno, protok zraka, koji izlazi iz nosa i usta, brzinom većom od 150 km / h, širi se na udaljenost od 3 metra. Stoga je u smislu kulture i higijene važno pokriti usta i nos dlanom ili rupčićem.
"Apchhi" provokatori
Mehanički čimbenici koji utječu na sluznicu, kao i jaka svjetlost, dodiruju površinu nosa, stresne situacije. U potonjem slučaju, vaskularne promjene mogu uzrokovati curenje iz nosa, jer je nos vrlo osjetljiv na emocionalne metamorfoze. Prema tradiciji, oni identificiraju moguće uzroke koji mogu uzrokovati kihanje:
- virusne infekcije;
- prehlada;
- alergen;
- oštre temperaturne fluktuacije;
- hipotermija;
- previše suh zrak u prostoriji;
- hormonalni poremećaji.
Često, osim kihanja za prehlade, postoje i drugi simptomi: grlobolja, curenje iz nosa, groznica.
Kada se hormonalna promjena mijenja tijekom menstruacije ili - normalna pojava zbog restrukturiranja hormonskog koktela. To ne ukazuje na prisutnost prehlade.
Ako osoba akutno reagira na životinjsku kosu, kućna prašina ili napadi pojavljuju se na vrhuncu cvjetnica, a onda s velikom vjerojatnošću to kihanje izaziva reakcija tijela na alergen.
Kihanje na zdravlje
Da saznate što kihate, obratite se mudrim Kinezima. Prema istočnjačkom shvaćanju, ljudi kihne hladnoću i viruse iz tijela kihanjem, sprečavajući ih da zauzmu tijelo. Kihanje i ispiranje nosne šupljine poboljšava dobrobit i ne dopušta tijelu da se razboli. Ono što europski liječnici preporučuju, s kineskog stajališta, boli osobu. Lijekovi koji se propisuju djeci su dizajnirani da smanje manifestacije curenja nosa i kihanja, ne dopuštajući bakterijama da izađu van.
Moderni liječnici također drže mišljenje da je kihanje korisno. Još jedna stvar, ako država postane opsesivna i dosadna svakodnevno. To znači da tijelo na ovaj način pokušava privući pažnju osobe na uklanjanje problema: blizinu mogućeg alergena, početak bolesti ili neugodnu temperaturu zraka.
Metode koje uzrokuju kihanje
Isti Kinezi smatraju kihanje ne samo korisnim, već i nužnim za zdravlje. Uvjereni su da trebate namjerno izazvati ovaj refleks. Za to su izumljene posebne tehnike. Mehanizam je iritirati sluznicu nazofarinksa, izazivajući refleksno kihanje. Ove metode pomoći će u borbi protiv prehlade.
- Čisto pero. Izrada kihanja je moguća, redovito škakljanje nosnih prolaza s pernatom pticom.
- Lagani pamučni valjak. Da biste uzrokovali kihanje, bez pribjegavanja ljekarničkim alatima, morate uzeti komad vate i uvaliti ga s turundom. Potrebno je postupiti kao u prethodnom stavku.
- Koristeći ubrus. Da biste doista izazvali kihanje, koristite higijenski ubrus. Jedan sloj je odvojen od višeslojnog proizvoda, smotan u tanku cjevčicu i položen u pramcu.
- Metoda svjetla. Da biste uzrokovali kihanje u djetetu, samo zamolite da pogledate jaku svjetlost.
- Papar ili duhan. Uzrok kihanja kod odrasle osobe ako se udiše. Isto će se dogoditi s udisanjem burmuta. Ove se metode strogo ne preporučuju djeci zbog opasnosti.
U međuvremenu, treba reći da majke, znajući za vrijeme prehlade, imaju tendenciju da dijete kihne na hladnoću. Ovo je ispravan položaj. Metode su identične odraslim osobama: mehaničko djelovanje, svjetlo, ali postoji korisna metoda koja donosi dvostruku korist. koristi se samo kao sredstvo za kihanje, još uvijek ima mnogo korisnih svojstava. One uključuju protuupalna, antibakterijska i ljekovita svojstva. Nekoliko kapi soka može uzrokovati dječje bljuzde i kihanje, odmah pročišćavajući nosne prolaze od štetne sluzi.
Važne informacije: za ovu svrhu prikladan je sok samo jedne vrste Kalanchoe: degremont.
Listovi biljke su odrezani i, oprani pod tekućom vodom, stavljeni u hladnjak. Zatim samljeti i pohraniti u staklenoj posudi na vratima hladnjaka. U hladnoći, Kalanchoe akumulira korisna svojstva. Što se tiče koncentracije tvari, ako je dijete malo, sok se razrijedi na pola vodom. Koncentracija tinejdžera trebala bi se povećati, a odrasli kapati sok nerazrijeđen.
Za istu svrhu, dodijeliti još jedan cvijet za kihanje djece: aloe. Također je moguće koristiti sok od aloe ili repe. Ove metode su manje učinkovite, ali djelotvorne.
Roditeljima male djece ponekad se preporuča tražiti kihanje u ljekarni. To se odnosi na fiziološku otopinu. Ako lijek kapljete u svaku nosnicu, tada ćete dobiti eksplozivno kihanje: za to će se pobrinuti soli koje iritiraju sluznicu.
Uništavamo mitove
Postoji mnogo mitova o ovoj refleksnoj akciji. Ponekad se kaže da kihanje zaustavlja srce. Ova tvrdnja je pogrešna i potječe iz srednjeg vijeka. U davna vremena vjerovalo se da kada kiše previše zraka, možete se ugušiti. Zapravo, mozak ne zapovijeda srčanom mišiću da prestane. Maksimalna smetnja koja prijeti kihanjem je manja zatajenja srca.
Ali pretpostavka štetnosti suzdržanog kihanja nije bez razloga. Prisilni potisnuti refleks prepun je komplikacija: pritisak na bubne opne se kritično povećava, a to je obilježeno razvojem gluhoće.
Stoga, slijedeći metodu oslobađanja tijela od zarazne invazije izumljene po prirodi, ljudi izbjegavaju bolesti. Blagoslovi vas!
Posebno je teško liječiti prehladu kod djeteta, jer djeca ne znaju puhati nos, štoviše, većina njih teško podnosi medicinske postupke. Neuspjeh oslobađanja nosa od sluzi otežava disanje u nosu, što može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme. Stoga stručnjaci jednoglasno tvrde da bi svi roditelji trebali znati kako uzrokovati kihanje kod djece. Istina, često se javljaju situacije u kojima takvu pomoć zahtijevaju i odrasli.
Mnogi ljudi vjerojatno znaju da je kihanje korisno, prije svega jer takav prirodni proces stvara povoljne uvjete koji sprječavaju razvoj prehlada i virusnih bolesti. To je svojevrsna prevencija, jer se pri kihanju nos oslobađa ne samo od sluzi, već i od patogenih mikroorganizama. Vrlo je važno znati pravilno kihanje tako da takav proces može biti koristan, a ne štetan za tijelo: tijekom ovog profilaktičkog postupka trebate samo izdisati kroz usta pomoću maramice ili tkiva.
Učinkovite metode koje uzrokuju kihanje
Korištenje soka Kalanchoe smatra se najsigurnijom i najučinkovitijom metodom izazivanja prirodnog kihanja. Osim svojih jedinstvenih svojstava, Kalanchoe još uvijek ima protuupalno i antibakterijsko djelovanje, ubijajući bakterije i sprječavajući rast mikroba u nazofarinksu. Tako, osim čišćenja nosne šupljine, sok Kalanchoe ima profilaktički i terapeutski učinak. Neki ljudi se boje izazvati takav proces, jer su čuli da kada kihnete, srce se zaustavlja. To je istina: tijekom takve reakcije organizma svi su sustavi zaustavljeni, ali to je potpuno bezopasno, budući da traje samo nekoliko sekundi.
Svaka je osoba imala situaciju u kojoj je postojala želja za kihanjem, ali to nije uspjelo. Mnogi ljudi znaju točno kihati: za to će biti dovoljno otkriti neophodni alergen i udisati ga. Postoje mnoge tehnike koje pomažu u specifičnom uzroku kihanja.
Zašto kihamo?
Taj je proces svojstven ljudskoj prirodi i javlja se kao reakcija tijela na sve promjene. To mogu biti infekcije i upale nazofarinksa i čestica prašine koja je slučajno ušla u nos. Kihamo kad je nadražena sluznica nosa. Postoje slučajevi kada je potrebno kihanje posebno, na primjer, prije važnog sastanka, za to postoji nekoliko načina.
Kihanje je dobro za ljudsko zdravlje. Prema kineskim mudracima, ona poboljšava zdravlje, te u prisutnosti virusa uklanja ih iz ljudskog tijela. Moderna medicina podržava gledište da je kihanje korisno ako nije posljedica bolesti koju je potrebno ukloniti.
Metode koje izazivaju kihanje
Ako neka strana čestica dospije u nos, ali nije bilo moguće kihati, možete primijeniti neke narodne lijekove i metode koje će potaknuti taj proces. Ispod su načini da odgovorite na pitanje što trebate učiniti kako biste kihali.
- Najčešća mogućnost je da se pero škaklja u sluznici nosa. Da biste to učinili, pažljivo umetnite predmet u nosnicu i lagano ga pomaknite. Ako tehnika ne pomogne, problem je u tome što osoba nije opuštena. Da bi se postigao učinak, svi mišići tijela moraju biti opušteni i mirni.
- Ako se okrenete ne samo djelotvornim, nego i korisnim metodama, možete kapati sok od cikle ili sok Kalanchoe. Ova opcija neće samo uzrokovati kihanje, već će također imati antiseptički učinak na sluznicu. Osim toga, nosni kanal se može kapati čistom čistom vodom.
- Moguće je koristiti vodu na drugi način: uzmite čašu napunjenu do vrha i spustite vrh nosa na nekoliko trenutaka - rezultat bi trebao biti trenutak.
- Možete koristiti pamučni štapić ili uzeti komad vate i uvrnuti ga u turundu. Pažljivo umetnite u nosni prolaz i škaklja - reakcija će biti trenutna.
- Neki ljudi reagiraju na jaka svjetla. Ako na nebu nema oblaka, pogledajte kroz prozor i pogledajte sunce. Možda je dovoljno samo pogledati umjetni izvor svjetla, kao što je žarulja sa žarnom niti.
- Među metodama koje govore kako se kihati, potrebno je izdvojiti crni mljeveni papar. Uzmite prstohvat ovog začina i lagano udišite. Važno je spriječiti ulazak velike količine papra u respiratorni trakt. Da biste to učinili, preporuča se preliti u tanjurić i pokriti gazom, a zatim udahnuti.
- Možete pokušati udisati hladni zrak. Ako na ulici vrijeme ne mora na takav eksperiment - koristiti hladno iz zamrzivača.
- Uobičajena i dokazana metoda je uporaba pjenušca ili kihanja koji se lako može pronaći u ljekarni.
- Pokušajte izvući obrve. Mišići očni kapci su nadraženi ovim postupkom i pridonijet će kihanju. Ako to ne pomogne - samo masirajte nosni most ili nježno grebite područje u blizini obrva.
- Postoje dokazi da metvica također može uzrokovati kihanje. Žvaćite slatkiše od metvice ili žvakaće gume. Također možete žvakati redovite listove mente.
- Među učinkovitim metodama postoji još jedan: stavite dlan na usne, ispružite u cijev i pokušajte napraviti zvuk. Također možete izvući jezik i dodirnuti ga do spoja tvrdog i mekog nepca.
Ako se strano tijelo zaglavi u nosu, što ometa i ne izlazi čak ni uz pomoć kihanja, odmah se obratite liječniku da biste dobili kvalificiranu pomoć. Osim toga, pročitajte članak "
Što učiniti kako bi kihanje mnogo puta. Prednosti kihanja i kako ih nazvati kod kuće.
Ljudsko tijelo je savršeno podešen mehanizam koji reagira na bilo koju vrstu podražaja brzinom munje. Posebno je aktivan nosni prolaz.
Što je kihanje
Male čestice, ulaze u nos, uzrokuju suze, curenje nosa i kihanje. To je prirodna potreba tijela, koje se ne može obuzdati, jer virusi mogu prodrijeti dalje - u srednje uho ili maksilarne sinuse. Ponekad je samo potrebno kihati da biste se riješili stranog tijela u nosu, nakupljanja čestica prašine i pročišćavanja nosnih prolaza, ali to ne djeluje. Stoga, svaka osoba treba znati kako napraviti kihanje ako je potrebno. Taj se refleks javlja pri rođenju. I kod djece i kod odraslih izražava se kao kratkotrajna pojava koja traje samo nekoliko minuta. Kihanje se javlja kada se na području nazalnog prolaza pojavi svrbež, praćen kontrakcijom interkostalnih mišića i dijafragme. Tlak zraka u ovom trenutku je vrlo jak, omogućuje brzo čišćenje nazofarinksa i uklanjanje svih malih čestica iz njega.
Prilikom pripreme čaja od komorača ne smijete kuhati vodu nakon dodavanja sjemena. Budući da će uništiti prirodna ulja komorača. Nešto tako jednostavno kao što je papar može biti rješenje za kihanje i izbacivanje iz nosa. Pomiješajte pola žličice paprike u prahu s toplom vodom. Pijte to dva ili tri puta dnevno. Ispiranje toplom vodom pomiješanom s paprom također pomaže riješiti se virusa i hladnih bakterija. Također možete jesti juhe i salate pomiješane s crnim paprom.
Đumbir je jedan od najstarijih i najučinkovitijih kućnih lijekova za liječenje različitih virusnih i nazalnih problema, uključujući kihanje. Možete uzeti 1-2 čajne žličice ekstrakta đumbira dva puta dnevno, dok ne prestanete kihati ili izrežete mali komad đumbira u tanke kriške, stavite ih u šalicu vode i kuhajte ih nekoliko minuta. Dodajte malo meda kako biste poboljšali svoj ukus i popili čaj prije spavanja. To će spriječiti kihanje tijekom noći.
Uzroci kijanja
Da biste razumjeli kako se kihati, morate uzeti u obzir uzroke ove manifestacije. Patološki procesi u tijelu ne utječu uvijek na njega. Jedan od mogućih čimbenika može biti prisutnost jakih mirisa, nagla promjena temperature okoline, prisutnost polipa u nosnoj šupljini, vrlo jaka svjetlost ili alergijske reakcije. Poznati alergolog Neil Kao tvrdi da kihanje započinje živčanim završecima. Svi ljudi imaju isti živčani sustav. Ali signali koji se prenose od njega do mozga i leđa mogu ići u različitim smjerovima. Mozgu je rečeno da je strani predmet ušao u nos i da ga treba brzo zbrinuti.
Češnjak ima dovoljnu sposobnost da se lako bori protiv infekcija gornjih dišnih putova zbog svojih prirodnih antibiotskih i antivirusnih svojstava. Može se koristiti i iznutra i izvana kako bi se zaustavilo pretjerano kihanje uzrokovano uobičajenom infekcijom gripom.
Možete zdrobiti četiri ili pet češnjaka kako biste napravili finu pastu, a zatim udišite njen jak okus. To će pomoći očistiti nosne prolaze i pomoći vam da lakše dišete. Također je korisno uključiti češnjak u vašu prehranu. Izrada vlastitog čaja s sušenim travama je bolja od kupnje vrećica za čaj. Suha trava je jača i pružit će vam više ljekovitih sastojaka potrebnih za prestanak kihanja.
Što trebate znati kako točno kihnuti? Kihanje ima važnu ulogu u zaštiti imunološkog sustava i našeg tijela u cjelini. Pomaže očistiti nosne prolaze. Pisac Patti Wood tvrdi da kihanje povećava brzinu do 160 km / h, a više od sto tisuća mikroba pušta se u zrak. Zato ljudi oko nas s takvom bezopasnom i čak blagotvornom reakcijom tijela bacaju negativna stajališta. Zanimljivo, u snu osoba ne kihne, jer tijelo i njegovi živci spavaju. No, fizička aktivnost, s druge strane, može uzrokovati kihanje. Kada dođe do hiperventilacije pluća, usta i nosni prolazi se osuše, što uzrokuje njegov izgled. U Engleskoj je zabilježeno najduže trajanje kihanja. Rekorder je bio Donna Grifits. Kihala je 978 dana s malo ili bez prekida.
To su refleksi koje rijetko izbjegavamo. Zapravo, to je neprikladno, jer je prirodni dio reakcija našeg tijela. Osim toga, prisutni su do kraja hladne sezone. Čak i bez gripe obično kišemo, pa bi izbjegavanje bilo potpuno kontraproduktivno.
Međutim, koliko znate o njima? Evo 8 činjenica koje niste znali. Naše kihanje idu do 160 milja na sat. Mikrobi od kihanja mogu sletjeti prilično daleko: barem mogu doseći radijus veći od 9 metara, dovoljnu udaljenost za kontaminaciju one pored vas.
Što kažu norveški stručnjaci
Znanstvenici iz skandinavske zemlje opisali su kako kihati ako ne uspiju. Prema njima, jedna od najučinkovitijih opcija je svijetli izvor svjetlosti. Postoji izravna veza između njega i živčanih završetaka. Zato ljudi, ostavljajući tamnu sobu na suncu ili obrnuto, počnu oštro kihati. Drugi način je udisanje začina. Gotovo svi su ga sami pokušali i sjećaju se posljedica. Bilo koji vrući začin (crni papar ili čili) brzo će proizvesti željeni refleks. To treba raditi pažljivo, tako da se začepljenje pečenja ne može osjetiti na osjetljivu sluznicu oka. Stručnjaci iz Norveške tvrde da uzrok kihanja može biti uobičajena guma ili ulje paprene metvice. Ako ne znate kako kihati, ali zaista želite, počnite ga žvakati intenzivno.
Stoga, kada radi ispravno, medij se vraća unutar nosnica, tako da se onečišćene čestice mogu otkriti i odbaciti. Sunčeva svjetlost često uzrokuje naše kihanje: papar, prehladu i gripu, kao i iritantne alergije - to nisu jedini razlozi zbog kojih kijamo. Postoji jedna, osobito: jaka svjetlost.
Oko svake četvrte osobe kihne za vrijeme svjetla od sunca, reakcija se zove refleks kihanja svjetla, a mnogi znanstvenici još uvijek ne razumiju zašto se to događa. Naše oči se nehotice zatvaraju kihanjem: malo toga se može učiniti pokušavajući ih sačuvati. Dio poruke koju mozak prima u razdoblju prije kihanja zatvara oči. To je nevoljni refleks, sličan onome kako naše koljeno reagira kada ga liječnik udari čekićem.
Takav kozmetički postupak, kao što je čupanje obrva, prema norveškim znanstvenicima, izaziva pojavu potrebnog refleksa ne manje snažno. Razlog leži u velikom broju živčanih završetaka koji se nalaze na licu. Iritirani su i aktiviraju živčani signal koji uzrokuje kihanje. Posljednji, peti put, kako napraviti osobu kihanjem, postala je gazirana pića. Oni uzrokuju peckanje i škakljanje u nosu, što uzrokuje kihanje.
To je posljedica i dubokog disanja, koje većina ljudi uzima prije kihanja, i iritacije živca vagusa koje se javlja tijekom kihanja. Možemo smiriti potrebu za kihanjem: jedan od trikova, iako se ne preporučuje, je brisanje nosa pritiskom gornje usne.
Kihanje je refleksni čin koji se sastoji od produljene inspiracije nakon koje slijedi jak i bučan izdisaj. Čini se da je kihanje vrlo jednostavan čin, ali zapravo je to složen proces koji pokriva mnoge dijelove tijela. Nemoguće je sami kihati, jer ne možete pokrenuti postupak dobrovoljno. Naprotiv, može se djelomično potisnuti - ne bez puno truda - iako je nepraktično.
Narodne tehnike
Najčešća varijanta među ljudima je uobičajeno perje. Dovoljno da uđe u nos i škaklja. Reakcija može biti odsutna ako je osoba napeta. Najbolje je leći, uzeti udoban stav i opustiti se. Mnogi ljudi ne znaju točno kihati, ali ovu metodu vrlo uspješno koriste kao zabavu. I to stvarno dobro radi. Pero se može primijetiti uobičajenim pamučnim štapićem ili kosom, a najvažnije je da učinak na sluznicu nije jak, ali iritantan. Pikantni začini u ljudima uspješno zamjenjuju brašno, što manje izaziva željeni refleks. No, najbolji od starih recepata je korištenje posebnih sorti.
Nos je pročišćivač zraka za tijelo. Prilikom ulaska kroz nos, zrak se zagrijava, ovlaži i filtrira kako bi dosegla pluća što toplija, vlažnija i čista. Naravno, ponekad filtriranje nije dovoljno i pokreće mehanizam kihanja.
- Zrak je previše prljav.
- Prekomjerne bakterije i virusi u nosnoj sluzi.
- Postoji alergijska reakcija.
Mi liječimo dijete
Kako kihati dijete ako vaše dijete ima curenje iz nosa, a nos je začepljen s puno sluzi? Mora se ukloniti svim sredstvima. Unatoč činjenici da su sve gore navedene metode kihanja vrlo jednostavne, neće se svaki roditelj složiti da ih koristi kada je riječ o malom djetetu. Takav eksperiment može uzrokovati ozljede sluznice i njen dugi oporavak. Da, i malo je vjerojatno da će se djetetu svidjeti taj postupak. U takvim situacijama ukapavanje soka kalanhoea ili ispiranje slane otopine u nos bit će relevantnije.
Grčeve mišiće također se stišću, sprječavajući ulazak zraka u usta i olakšavajući njegov izlaz kroz nos. Zahvaljujući ovom mehanizmu zaštite dišnog sustava, naše tijelo istiskuje štetne tvari za naše tijelo s mlazom zraka pod pritiskom kroz nosnice.
Vrlo je teško držati oči otvorene tijekom kihanja, jer su povezani živci koji kontroliraju oči i nos, a poticaj u jednom od njih često uzrokuje odgovor u drugom. Također je gotovo nemoguće kihati bez pomicanja glave, jer to pomicanje prema naprijed pomaže potisnuti podražaje. Kihanje je refleksni čin kojim se plućni zrak izbacuje kroz nosnice i usta. Ali ne samo zrak, nego i sluznica nosa, uzrokovane supstancama kao što su prašina, mirisi, alergije, obična prehlada ili iznenadne promjene temperature, nisu prisiljeni napustiti.
Zanimljivo je da je čak iu drevnoj kineskoj medicini opisano kako se kihati. Iscjelitelji tih vremena ponudili su da se riješe neugodnog simptoma uklanjanjem hladnoće iz tijela. Tijekom kihanja osoba se oslobađa svih nakupljenih sluzi, sprječavajući umnožavanje mnogih bolesti, čišćenje dišnih puteva i punjenje tijela toplom pozitivnom energijom.
Brzina kihanja može biti veća od 60 kilometara na sat, a kapljice sline - zajedno s mikroorganizmima - mogu pasti pet metara. Zbog toga je brzo širenje gripe jednako lako kao i učenje kihanja. Gotovo je nemoguće držati oči otvorene dok kihate. Zašto ih zatvaramo? Kada se zrak kreće od pluća do nosa, može povećati pritisak na oči i pomaknuti ih, pa instinkt uzrokuje zatvaranje naših kapaka. Također je gotovo instinktivno krenuti naprijed kako bi se oslobodio zrak.
Jedna pogreška koju većina ljudi čini je da pokrivaju ruke i nos rukama. U isto vrijeme, tamo se nalaze mikrobi, a zatim prelaze na telefone, ručke na vratima, rukohvate i mnoge druge površine koje na kraju zaraze sljedeću osobu koja ih dodirne.
Otkrivanje kihanja, ako ne, vrijedi spomenuti važnu činjenicu. Ako postoji strano tijelo u nosu koje ne možete sami ukloniti, odmah se obratite najbližoj klinici za pomoć.
Svaka je osoba imala situaciju u kojoj je postojala želja za kihanjem, ali to nije uspjelo. Mnogi ljudi znaju točno kihati: za to će biti dovoljno otkriti neophodni alergen i udisati ga. Postoje mnoge tehnike koje pomažu u specifičnom uzroku kihanja.
Pokrijte unutarnju stranu ruke na visini lakta kako biste pokrili nos i usta i tako odrezali oblik prijenosa iz korijena. Zašto odgovaramo na "zdravlje" kihanjem? Iako se danas vrlo često koristi, ova riječ ima vjerske konotacije. Kaže se da je kihanje smatrano znakom smrti. Zatim je, nakon kihanja, “zamolio Boga” da pomogne “kihati” one koji su kihali. U srednjem vijeku, kada su čireve bile česte, a kihanje moglo značiti nešto ozbiljno, ljudi su željeli osobi koja je bila blagoslovljena ovom gestom.
Zašto kihamo?
Taj je proces svojstven ljudskoj prirodi i javlja se kao reakcija tijela na sve promjene. To mogu biti infekcije i upale nazofarinksa i čestica prašine koja je slučajno ušla u nos. Kihamo kad je nadražena sluznica nosa. Postoje slučajevi kada je potrebno kihanje posebno, na primjer, prije važnog sastanka, za to postoji nekoliko načina.
Jedan od rijetkih akademskih izvora podataka o kihanju je studija koja je pratila kihanje ljudi koji su imali alergijsku reakciju i citirala je Randalla Munroea u svojoj knjizi "Što ako?". Ova skupina nije primila nikakve alergene; Jednostavno su sjedili sami u sobi za ukupno 176 sesija od 20 minuta. Kihali su "četiri puta tijekom tih 58 sati", pa pretpostavljajući da samo kihnu i budi, prevodi se u oko 400 kihanja po osobi godišnje.
Kihanje se pogoršava kada se prehladi, a uzrokuju ga razni virusi, no rinovirusi su uglavnom odgovorni. Ovi virusi napadaju stanice nosa i grla i koriste ih za reprodukciju. Profesor Ian McKay, virolog iz Australijskog centra za istraživanje infektivnih bolesti na Sveučilištu Queensland, kaže da mi ne izgleda da razmjenjujemo rinovirus sa životinjama, što znači da nema drugih vrsta koje mogu poslužiti kao rezervoari za naše prehlade.
Kihanje je dobro za ljudsko zdravlje. Prema kineskim mudracima, ona poboljšava zdravlje, te u prisutnosti virusa uklanja ih iz ljudskog tijela. Moderna medicina podržava gledište da je kihanje korisno ako nije posljedica bolesti koju je potrebno ukloniti.
Metode koje izazivaju kihanje
Ako neka strana čestica dospije u nos, ali nije bilo moguće kihati, možete primijeniti neke narodne lijekove i metode koje će potaknuti taj proces. Ispod su načini da odgovorite na pitanje što trebate učiniti kako biste kihali.
Uostalom, hladno kihanje nije tako loše. Pisac Karl Zimmer, u svojoj knjizi Planet virusa, kaže da djeca koja nisu izložena rinovirusima i stoga ne kihaju imaju više imunoloških poremećaja u odraslih. Možda se ove blage infekcije mogu koristiti za treniranje i kalibriranje našeg imunološkog sustava.
Prvi slog odgovarao bi sporoj aspiraciji zraka, a posljednji slog iznenadnom pomicanju usta. Kleinex je rođen kao rezultat Prvog svjetskog rata. Kada je došao kraj, došlo je do privremene obustave poslovanja s pamukom u Sjedinjenim Državama, budući da njezini glavni kupci - vojska i Crveni križ - više nisu trebali. Kimberly-Clark kupila je višak vojske kako bi stvorila novo tržište.
- Najčešća mogućnost je da se pero škaklja u sluznici nosa. Da biste to učinili, pažljivo umetnite predmet u nosnicu i lagano ga pomaknite. Ako tehnika ne pomogne, problem je u tome što osoba nije opuštena. Da bi se postigao učinak, svi mišići tijela moraju biti opušteni i mirni.
- Ako se okrenete ne samo djelotvornim, nego i korisnim metodama, možete kapati sok od cikle ili sok Kalanchoe. Ova opcija neće samo uzrokovati kihanje, već će također imati antiseptički učinak na sluznicu. Osim toga, nosni kanal se može kapati čistom čistom vodom.
- Moguće je koristiti vodu na drugi način: uzmite čašu napunjenu do vrha i spustite vrh nosa na nekoliko trenutaka - rezultat bi trebao biti trenutak.
- Možete koristiti pamučni štapić ili uzeti komad vate i uvrnuti ga u turundu. Pažljivo umetnite u nosni prolaz i škaklja - reakcija će biti trenutna.
- Neki ljudi reagiraju na jaka svjetla. Ako na nebu nema oblaka, pogledajte kroz prozor i pogledajte sunce. Možda je dovoljno samo pogledati umjetni izvor svjetla, kao što je žarulja sa žarnom niti.
- Među metodama koje govore kako se kihati, potrebno je izdvojiti crni mljeveni papar. Uzmite prstohvat ovog začina i lagano udišite. Važno je spriječiti ulazak velike količine papra u respiratorni trakt. Da biste to učinili, preporuča se preliti u tanjurić i pokriti gazom, a zatim udahnuti.
- Možete pokušati udisati hladni zrak. Ako na ulici vrijeme ne mora na takav eksperiment - koristiti hladno iz zamrzivača.
- Uobičajena i dokazana metoda je uporaba pjenušca ili kihanja koji se lako može pronaći u ljekarni.
- Pokušajte izvući obrve. Mišići očni kapci su nadraženi ovim postupkom i pridonijet će kihanju. Ako to ne pomogne - samo masirajte nosni most ili nježno grebite područje u blizini obrva.
- Postoje dokazi da metvica također može uzrokovati kihanje. Žvaćite slatkiše od metvice ili žvakaće gume. Također možete žvakati redovite listove mente.
- Među učinkovitim metodama postoji još jedan: stavite dlan na usne, ispružite u cijev i pokušajte napraviti zvuk. Također možete izvući jezik i dodirnuti ga do spoja tvrdog i mekog nepca.
Ako se strano tijelo zaglavi u nosu, što ometa i ne izlazi čak ni uz pomoć kihanja, odmah se obratite liječniku da biste dobili kvalificiranu pomoć. Osim toga, pročitajte članak "
Tako je došao na ideju marketinga marke u tu svrhu. Ispostavilo se da je vrijeme sjajno. Poslovanje je raslo u velikom opsegu i omogućilo je tvrtki da održi rad tijekom Velike depresije. Tvrtka je primila tisuće odgovora, što je izrazilo rastući entuzijazam javnosti za proizvod.
Da biste poslali komentar, morate biti registrirani korisnik web-lokacije. Jeste li ikada hitno morali ići u kupaonicu, a prije nego što ste došli, imali ste nekoliko kapi pičkica? Osjećate li da ćete kihati, i znate da ćete neizbježno cureti urin?
Kako posebno kihati?
Najučinkovitije je grickanje nosnice perom ili koncem. Ali za to vam treba opušteno stanje - inače neće raditi.
Pomaže mi kihati, ako već osjećam iritaciju u nosu, pogledaj izvor jakog svjetla - žarulju, sunce, čak i samo nebo, ako nije jako oblačno,
Još uvijek vrlo brzo pomaže miris mljevenog papra (ali ni u kojem slučaju nije crvena). Njuškalo poprilično crnog papra, baca ga u zrak i duboko udiše iz ovog "oblaka")) U ovom slučaju, vjerojatno je ostalo dobro.
Tu je i neka vrsta soka kalanhoea, koji smo mi osobno nekada imali djecu kako kihnu i uklanjaju sluz (još uvijek ponekad). Ali ne pomaže svima - iz nekog razloga, ovo nije moj način.
I zašto uopće nešto kišete? Ako je to samo za zabavu, onda je to u redu)) i ako želite "otresti" strano tijelo, onda je možda bolje ići liječniku.
Kako napraviti kihanje?
Pozdrav svima! Imam 16 godina. Studiram u školi i za godinu dana sanjam da uđem u kazalište. Studiram u školskoj kazališnoj skupini. Kažu da imam sposobnost)) Dobro čitam poeziju. Mogu plakati ili se smijati kada to zahtijeva uloga. I želim naučiti kihati. Do sada se ispostavilo da sam to prebolio, a ne prirodno... Čuo sam da ponekad glumci trljaju kožu ispod očiju s lukom za plač.
Mogu li postojati bilo kakvi lijekovi koji vas mogu natjerati da kihate? Koje trikove znate? Što te smrdi može učiniti kihanjem? Nadam se da će svi ozbiljno shvatiti moje pitanje. Hvala unaprijed!
Najbolji odgovori
Vrlo je teško naučiti kihati, jer to nije potpuno kontroliran proces. Suze su lakše izazvati, jer se pojavljuju s određenim emocijama, možete prevariti mozak, razmišljati o lošim i rezultat vas neće zadržati. Sve ovisi o vašim receptorima, koliko su osjetljivi, morate pronaći sredstva koja će ih smetati.
Neki kihanje od jakog svjetla, možete pogledati na žarulju, ali ova reakcija se ne nalazi u mnogim ljudima.
Drugi njuškanje mljevenog papra, ali to nije ugodno zadovoljstvo, onda nos i opekline i svrbi.
Postoji još jedan način na koji je baka, morate uzeti list aloe ili kalanchoe i kapati u nos, glavna stvar je da ne pretjerate, a onda ćete dugo kihati. Prvo, ljepše je od papra, a drugo, kontinuirano se koriste.
Postoje i drugi odgovori na ovo pitanje. Možete ih vidjeti dolje na stranici. I ostavite svoj savjet ili preporuku.
5 recenzija
Pokušao sam sve ove metode ne pomaže)))
Po mom mišljenju možete kihati,
Ako osjetite crvenu papriku ili crni grašak!
Utječe na mene!
Znam nekoliko načina kihanja:
1. Uzmite ubrus, omotajte njegov vrh i ogrebite nos.
Zdravo, postoji jedan način kihanja bez improviziranih sredstava: u lijevoj nosnici postoji jedna vrsta rupe i ako se malo trlja jedno mjesto, sigurno ćete kihnuti. on je sam slučajno saznao za to.
Pozdrav, mogu vam pokušati pomoći s ovim problemom, možete kihati na nekoliko načina. Prvi način: uzmite ubrus, preklopite kut, stavite ga u nosnicu i okrenite ga kako bi ga škakljanje. Drugi način: Slomiti obrve. Mišići kapaka su dio živčanog sustava koji, između ostalog, kontrolira kihanje. Treći način: Izvucite kosu iz nosa. U tom slučaju, refleks kihanja započinje točno iz istog razloga zbog kojeg počinje s čupanjem obrva. Četvrti način: Masirajte nos. Neki ljudi kažu da iz toga nepodnošljivo žele kihati. To samo po sebi može vas učiniti nepodnošljivom željom za kihanjem, a onda, kada nos počne svrbjeti, gledajte na jaku svjetlost ili koristite drugo stimulativno kihanje. Peta metoda: Grebite jezik gdje tvrdo nepce postane meko. Razmaknite sam vrh jezika da se morate saviti tako da dodirnete dio usta gdje tvrdo nepce više nije čvrsto. Osjetite meko tkivo na vrhu stražnjeg dijela usta vrhom jezika. Možda nakon toga kihneš.
Zašto trebate kihati i kako izazvati takav proces?
Posebno je teško liječiti prehladu kod djeteta, jer djeca ne znaju puhati nos, štoviše, većina njih teško podnosi medicinske postupke. Neuspjeh oslobađanja nosa od sluzi otežava disanje u nosu, što može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme. Stoga stručnjaci jednoglasno tvrde da bi svi roditelji trebali znati kako uzrokovati kihanje kod djece. Istina, često se javljaju situacije u kojima takvu pomoć zahtijevaju i odrasli.
Mnogi ljudi vjerojatno znaju da je kihanje korisno, prije svega jer takav prirodni proces stvara povoljne uvjete koji sprječavaju razvoj prehlada i virusnih bolesti. To je svojevrsna prevencija, jer se pri kihanju nos oslobađa ne samo od sluzi, već i od patogenih mikroorganizama. Vrlo je važno znati pravilno kihanje tako da takav proces može biti koristan, a ne štetan za tijelo: tijekom ovog profilaktičkog postupka trebate samo izdisati kroz usta pomoću maramice ili tkiva.
Učinkovite metode koje uzrokuju kihanje
Postoje mnoge popularne metode kako izazvati kihanje i curenje nosa, bez obzira na razloge za tu potrebu - s blokiranjem nosnih prolaza kao posljedicom nakupljanja sluzi, alergija ili prevencije prehlade. Ako odraslima nije tako teško prouzročiti takav proces, roditelji često moraju uložiti mnogo truda u kihanje djece. Činjenica je da, ako je potrebno, da uzrokuje kihanje u odrasle osobe može se koristiti različite načine - duhan, papar, koji za djecu predstavljaju opasnost. Nisu svi ljudi znali kako se prisiliti na kihanje, ali to nije tako teško, samo treba iritirati nazofaringealnu sluznicu. To se može postići na nekoliko načina:
- Kada pitate liječnike kako kihati dijete, često preporučuju korištenje normalne fiziološke otopine za ubrizgavanje nosa. Vrlo često, roditelji mogu iritirati sluznicu, olakšavajući stanje djeteta. Da bi se izazvalo produljeno kihanje i naknadno duboko čišćenje nosnih prolaza, potrebno je opetovano zakopati nos fiziološkom otopinom ili slanom otopinom.
- Da bi dijete kihalo, možete upotrijebiti drugu metodu, međutim, ne koriste svi roditelji ovu metodu. To je mehanički učinak, pa će biti potrebno škakljati vrh mrvica umetanjem perja ili pamučnog štapića u njega. Ova metoda nije toliko učinkovita kao što je ubacivanje nosa, jer sva djeca nemaju istu osjetljivu sluznicu. Također, kako bi se uklonila mogućnost oštećenja nazofarinksa, vrijedi koristiti samo tanak “iritant”. No, ipak, to nije najbolje od postojećih sredstava za kihanje.
- Ljudi su poznati po biljkama iz kojih kihnu - to je aloe i kalanchoe. Od soka od aloe, međutim, nije uvijek moguće postići takav učinak, ali, ipak, ima pozitivan učinak na sluznicu, obnavlja je i uklanja upalu koja se često javlja s nazalnom kongestijom. Kalanchoe dugi niz godina u medicini se koristi upravo kao biljka koja uzrokuje kihanje, pa je tako nezamjenjiva u obiteljima s djecom. Ako se sok koristi za ubrizgavanje nosa kod odraslih, onda se ne smije razrijediti, a za djecu takav alat treba sadržavati polovicu vode i soka kalanhoea. Za kapanje nosa, sve dok ne započne proces kihanja, a ako se čini da nos nije potpuno očišćen, postupak se može ponoviti.
Korištenje soka Kalanchoe smatra se najsigurnijom i najučinkovitijom metodom izazivanja prirodnog kihanja. Osim svojih jedinstvenih svojstava, Kalanchoe još uvijek ima protuupalno i antibakterijsko djelovanje, ubijajući bakterije i sprječavajući rast mikroba u nazofarinksu. Tako, osim čišćenja nosne šupljine, sok Kalanchoe ima profilaktički i terapeutski učinak. Neki ljudi se boje izazvati takav proces, jer su čuli da kada kihnete, srce se zaustavlja. To je istina: tijekom takve reakcije organizma svi su sustavi zaustavljeni, ali to je potpuno bezopasno, budući da traje samo nekoliko sekundi.
Ako imate pitanja za liječnika, pitajte ih na stranici za konzultacije. Da biste to učinili, kliknite gumb: