Svaka je osoba imala situaciju u kojoj je postojala želja za kihanjem, ali to nije uspjelo. Mnogi ljudi znaju točno kihati: za to će biti dovoljno otkriti neophodni alergen i udisati ga. Postoje mnoge tehnike koje pomažu u specifičnom uzroku kihanja.
Zašto kihamo?
Taj je proces svojstven ljudskoj prirodi i javlja se kao reakcija tijela na sve promjene. To mogu biti infekcije i upale nazofarinksa i čestica prašine koja je slučajno ušla u nos. Kihamo kad je nadražena sluznica nosa. Postoje slučajevi kada je potrebno kihanje posebno, na primjer, prije važnog sastanka, za to postoji nekoliko načina.
Kihanje je dobro za ljudsko zdravlje. Prema kineskim mudracima, ona poboljšava zdravlje, te u prisutnosti virusa uklanja ih iz ljudskog tijela. Moderna medicina podržava gledište da je kihanje korisno ako nije posljedica bolesti koju je potrebno ukloniti.
Metode koje izazivaju kihanje
Ako neka strana čestica dospije u nos, ali nije bilo moguće kihati, možete primijeniti neke narodne lijekove i metode koje će potaknuti taj proces. Ispod su načini da odgovorite na pitanje što trebate učiniti kako biste kihali.
- Najčešća mogućnost je da se pero škaklja u sluznici nosa. Da biste to učinili, pažljivo umetnite predmet u nosnicu i lagano ga pomaknite. Ako tehnika ne pomogne, problem je u tome što osoba nije opuštena. Da bi se postigao učinak, svi mišići tijela moraju biti opušteni i mirni.
- Ako se okrenete ne samo djelotvornim, nego i korisnim metodama, možete kapati sok od cikle ili sok Kalanchoe. Ova opcija neće samo uzrokovati kihanje, već će također imati antiseptički učinak na sluznicu. Osim toga, nosni kanal se može kapati čistom čistom vodom.
- Moguće je koristiti vodu na drugi način: uzmite čašu napunjenu do vrha i spustite vrh nosa na nekoliko trenutaka - rezultat bi trebao biti trenutak.
- Možete koristiti pamučni štapić ili uzeti komad vate i uvrnuti ga u turundu. Pažljivo umetnite u nosni prolaz i škaklja - reakcija će biti trenutna.
- Neki ljudi reagiraju na jaka svjetla. Ako na nebu nema oblaka, pogledajte kroz prozor i pogledajte sunce. Možda je dovoljno samo pogledati umjetni izvor svjetla, kao što je žarulja sa žarnom niti.
- Među metodama koje govore kako se kihati, potrebno je izdvojiti crni mljeveni papar. Uzmite prstohvat ovog začina i lagano udišite. Važno je spriječiti ulazak velike količine papra u respiratorni trakt. Da biste to učinili, preporuča se preliti u tanjurić i pokriti gazom, a zatim udahnuti.
- Možete pokušati udisati hladni zrak. Ako na ulici vrijeme ne mora na takav eksperiment - koristiti hladno iz zamrzivača.
- Uobičajena i dokazana metoda je uporaba pjenušca ili kihanja koji se lako može pronaći u ljekarni.
- Pokušajte izvući obrve. Mišići očni kapci su nadraženi ovim postupkom i pridonijet će kihanju. Ako to ne pomogne - samo masirajte nosni most ili nježno grebite područje u blizini obrva.
- Postoje dokazi da metvica također može uzrokovati kihanje. Žvaćite slatkiše od metvice ili žvakaće gume. Također možete žvakati redovite listove mente.
- Među učinkovitim metodama postoji još jedan: stavite dlan na usne, ispružite u cijev i pokušajte napraviti zvuk. Također možete izvući jezik i dodirnuti ga do spoja tvrdog i mekog nepca.
Ako se strano tijelo zaglavi u nosu, što ometa i ne izlazi čak ni uz pomoć kihanja, odmah se obratite liječniku da biste dobili kvalificiranu pomoć. Osim toga, pročitajte članak "Zašto tijelo treba kihati."
Što učiniti kada želite kihati, ali ne možete?
Ispada da je ovo cijela znanost, kako naučiti kihati sebe! Postoji mnogo načina, a koji od njih će biti djelotvorni za vas, trebali bi biti provjereni eksperimentalno. Po svojoj prirodi, metode poticanja kihanja dijele se na iritantne i respiratorne. Prvi tip uključuje izvlačenje dlaka s nosnica ili obrva, masažu nosnog mosta, masažu vrhom jezika rubnog područja između tvrdog i mekog nepca, škakljanje s mekim predmetom u nosu i iritacijom s jakim svjetlom vidnih živaca (pogled na sunce). Drugi tip uključuje inhalaciju papra, korijandera, kima ili drugih začina kroz nos, udisanjem praha za kihanje, takvo inhaliranje se vrši gazom, udisanjem hladnog zraka, na primjer iz zamrzivača, udisanjem vode kroz nos.
Osim ovih metoda, postoje opcije za ispuštanje glave ili gutljaj gazirane sode.
Što učiniti kada želite kihati, ali ne možete?
Što učiniti kada želite kihati, ali ne možete?
Sa sobom možete nositi burmut ili pero, ako niste zadovoljni ovom situacijom s nezadovoljnom željom za pochihon! I obično volim suzdržavati, pogotovo u javnom prijevozu, pa trljam i pritisnem nosni nos tako da nestane želja za kihanjem!
Želite li kihnuti? Trebate učiniti sljedeće. Čim pročešljate nos prije kihanja, morate podići glavu i pokušati okrenuti lice prema suncu. Oči moraju biti zatvorene. Dano je kihanje.
Uvijek to radim kad se u kihanju pojavi poteškoća.
Također sam primijetio da se poteškoće s kihanjem pojavljuju pred alergijskom gripom u jesen. Ako sam tri puta htio kihati i nisam kihnuo - to je sve, gripa je osigurana. Onda popijem po tri tablete Flukolda i sve prođe tijekom dana. Kihanje se zaustavlja, as njim i drugi simptomi - suzenje očiju, glavobolje, groznica.
Kada želite, ali ne možete kihati, samo pogledajte svjetlo (na primjer, sunce ili čak uobičajenu žarulju). Važno je podići glavu. Dolazi do iritacije sluznice nosa, što dovodi do kihanja.
Čak i pas može kihati gledajući sunce.
U smislu potrebe za obuzdavanjem kihanja jer sada ne možete? U ovom slučaju, naporno radim na nosnom mostu, na samom mjestu koje je bliže interkubi, stvarno ne znam što tamo djeluje, ali želja za kihanjem prolazi!
Ispada da je ovo cijela znanost, kako naučiti kihati sebe! Postoji mnogo načina, a koji od njih će biti djelotvorni za vas, trebali bi biti provjereni eksperimentalno. Po svojoj prirodi, metode poticanja kihanja dijele se na iritantne i respiratorne. Prvi tip uključuje izvlačenje dlaka s nosnica ili obrva, masažu nosnog mosta, masažu vrhom jezika rubnog područja između tvrdog i mekog nepca, škakljanje s mekim predmetom u nosu i iritacijom s jakim svjetlom vidnih živaca (pogled na sunce). Drugi tip uključuje inhalaciju papra, korijandera, kima ili drugih začina kroz nos, udisanjem praha za kihanje, takvo inhaliranje se vrši gazom, udisanjem hladnog zraka, na primjer iz zamrzivača, udisanjem vode kroz nos.
Osim ovih metoda, postoje opcije za ispuštanje glave ili gutljaj gazirane sode.
Žurno moramo pronaći kihanje duhana (ako ne, dolazi do suhe senfice), uzmite šaku s dva prsta, umetnite je u nosnicu i uvucite je, nakon čega slijedi dugo očekivani kašalj.
Ako imate prehladu, možete kupiti lijekove za iskašljavanje (dobro poznati Bronholyutin ili Bromhexin), piti ove lijekove kad nema prehlade je nepoželjno.
Obično mi pomaže da kihnem pogled na sunce. Ne znam ja nebylo takva da ne mogu kihati. Volim kihati i radim to s užitkom. Ponekad, da bih brže kihnuo, brzo disem kroz nos. Ova metoda čini jako izdržljivim, a zatim pauze. Kihanje je mali orgazam :-).
Pomirisati začine, poput crne ili crvene paprike, i kihati.
Ako želite želju za kihanjem nestati, samo trljajte nos, želja za kihanjem će proći i nećete kihati. Učinite kako vam odgovara.
kako brzo i jednostavno kihati?
2 Neki ljudi pomažu kihanje jakog svjetla. Pogledajte sunce, žarulju ili drugu rasvjetu. Jako sunce radi osobito dobro, ali ako su oblaci na nebu, upotrijebite druge svjetlosne uređaje.,
3 Možete osjetiti miris mljevenog papra, ali ne i crvene. Možete mirisati samo crno i ne ulaze u dišne puteve u velikim količinama. Uzmite prstohvat papra i bacite ga u zrak, a zatim udahnite punom dojkom. Kada čestice papra udare u sluznicu, dolazi do iritacije i počinje jak kihanje.,
Mirisiti aeriranu vodu.
Presavijte kut papirnate salvete tako da čini oštar kraj. Gurnite ovaj kraj u nosnicu i lagano ga pomaknite i rotirajte - osjetit ćete škakljanje i htjet ćete kihati.
Također možete koristiti pero škakljanje nosa. U ovom slučaju, ne morate ni staviti olovku u nos - samo ih držite nekoliko puta ispod nosa.
Kako napraviti kihanje: načine. Kako napraviti kihanje? Savjet stručnjaka i narodnih metoda.
Ako strana tijela uđu u nazofarinks, ljudsko tijelo reagira kihanjem. To je prirodni proces koji je neophodan za zaštitu od patogenih bakterija i gljivica. Što učiniti ako osjetite nelagodu u nosnim prolazima ili ako je tu došao strani objekt? U takvim slučajevima morate kihati. Ali kako to učiniti ako ne želite kihati? Mi ćemo vam reći kako sami ubrzati taj proces.
Kako napraviti kihanje: načine
Ta potreba može nastati iz raznih razloga - nešto vas muči u nosu, ili se jednostavno prepirete s prijateljem da glasnije kihnete. Ali što ako ne želite kihnuti? Ispada da ga možete izazvati! Kako? Saznajte odmah!
Stavite nos u sok. Nepopravljeni sok od cikle ili soka od mrkve će učiniti, u ekstremnim slučajevima, obična voda će učiniti. Samo ispustite 3-4 kapi u svaku nosnicu i pričekajte. Ako ne možete koristiti sok, koristite vodu. Stavite vrh nosa na njega nekoliko sekundi, a zatim ga dohvatite. Za mnoge ljude ovaj trik stvarno pomaže.
Slomiti kosu. To nije šala, jer bol na osjetljivim mjestima zaista može izazvati kihanje. Pomoću pincete izvucite nekoliko dlačica u kosi ili čak u nos.
Pogledajte naš članak Kako se riješiti prehlade s kućnim lijekovima.
menta - Ova biljka često uzrokuje suze i kihanje. Žvačite 2-3 jastučića od metvice za žvakanje ili nekoliko listova svježe metvice.
Jasno svjetlo. 2-3 minute zatvorite oči i nagnite stražnju stranu glave natrag, zatim ih oštro otvorite i pogledajte svjetlucavu žarulju ili sunce. To izaziva ne samo suze, već i kihanje.
golicanje . Samo označite vrh nosa i nosnice perom ili rupčićem, ubrusom. U većini slučajeva ovaj jednostavan i star trik djeluje.
Mljeveni crni papar. Važno je koristiti crnu, a ne crvenu. Važno je da ima vrlo malo papra, inače se takvi pokusi mogu završiti u bolnici. Da biste to spriječili, stavite neke začine na tanjur, pokrijte gazom na vrhu i udišite. Ako na ruci nema mljevenog papra, koristite najobičniju brašnu.
Hladan zrak - nije najkorisniji način, zbog toga možete prehladiti. Ali ako je vrlo "vruće", pokušajte. Samo udiši hladni zrak iz zamrzivača.
Ako pokušavate kihati kako biste uklonili strano tijelo iz nazofarinksa, u ovom slučaju savjetujemo da se obratite liječniku. To je opasno i može dovesti do toga da subjekt postane još dublji.
Nema zajamčenih metoda koje daju 100% rezultata. Netko reagira na škakljanje s perom, netko - na sok od repe i drugu metodu. Ako vam jedna od metoda nije pomogla, pokušajte s drugima. Sretno!
Ljudsko tijelo je savršeno podešen mehanizam koji reagira na bilo koju vrstu podražaja brzinom munje. Posebno je aktivan nosni prolaz.
Što je kihanje
Male čestice, ulaze u nos, uzrokuju suze, curenje nosa i kihanje. To je prirodna potreba tijela, koje se ne može obuzdati, jer virusi mogu prodrijeti dalje - u srednje uho ili maksilarne sinuse. Ponekad je samo potrebno kihati da biste se riješili stranog tijela u nosu, nakupljanja čestica prašine i pročišćavanja nosnih prolaza, ali to ne djeluje. Stoga, svaka osoba treba znati kako napraviti kihanje ako je potrebno. Taj se refleks javlja pri rođenju. I kod djece i kod odraslih izražava se kao kratkotrajna pojava koja traje samo nekoliko minuta. Kihanje se javlja kada se na području nazalnog prolaza pojavi svrbež, praćen kontrakcijom interkostalnih mišića i dijafragme. Tlak zraka u ovom trenutku je vrlo jak, omogućuje brzo čišćenje nazofarinksa i uklanjanje svih malih čestica iz njega.
Uzroci kijanja
Da biste razumjeli kako se kihati, morate uzeti u obzir uzroke ove manifestacije. Patološki procesi u tijelu ne utječu uvijek na njega. Jedan od mogućih čimbenika može biti prisutnost jakih mirisa, nagla promjena temperature okoline, prisutnost polipa u nosnoj šupljini, vrlo jaka svjetlost ili alergijske reakcije. Poznati alergolog Neil Kao tvrdi da kihanje započinje živčanim završecima. Svi ljudi imaju isti živčani sustav. Ali signali koji se prenose od njega do mozga i leđa mogu ići u različitim smjerovima. Mozgu je rečeno da je strani predmet ušao u nos i da ga treba brzo zbrinuti.
Što trebate znati kako točno kihnuti? Kihanje ima važnu ulogu u zaštiti imunološkog sustava i našeg tijela u cjelini. Pomaže očistiti nosne prolaze. Pisac Patti Wood tvrdi da kihanje povećava brzinu do 160 km / h, a više od sto tisuća mikroba pušta se u zrak. Zato ljudi oko nas s takvom bezopasnom i čak blagotvornom reakcijom tijela bacaju negativna stajališta. Zanimljivo, u snu osoba ne kihne, jer tijelo i njegovi živci spavaju. No, fizička aktivnost, s druge strane, može uzrokovati kihanje. Kada dođe do hiperventilacije pluća, usta i nosni prolazi se osuše, što uzrokuje njegov izgled. U Engleskoj je zabilježeno najduže trajanje kihanja. Rekorder je bio Donna Grifits. Kihala je 978 dana s malo ili bez prekida.
Što kažu norveški stručnjaci
Znanstvenici iz skandinavske zemlje opisali su kako kihati ako ne uspiju. Prema njima, jedna od najučinkovitijih opcija je svijetli izvor svjetlosti. Postoji izravna veza između njega i živčanih završetaka. Zato ljudi, ostavljajući tamnu sobu na suncu ili obrnuto, počnu oštro kihati. Drugi način je udisanje začina. Gotovo svi su ga sami pokušali i sjećaju se posljedica. Bilo koji vrući začin (crni papar ili čili) brzo će proizvesti željeni refleks. To treba raditi pažljivo, tako da se začepljenje pečenja ne može osjetiti na osjetljivu sluznicu oka. Stručnjaci iz Norveške tvrde da uzrok kihanja može biti uobičajena guma ili ulje paprene metvice. Ako ne znate kako kihati, ali zaista želite, počnite ga žvakati intenzivno.
Takav kozmetički postupak, kao što je čupanje obrva, prema norveškim znanstvenicima, izaziva pojavu potrebnog refleksa ne manje snažno. Razlog leži u velikom broju živčanih završetaka koji se nalaze na licu. Iritirani su i aktiviraju živčani signal koji uzrokuje kihanje. Posljednji, peti put, kako napraviti osobu kihanjem, postala je gazirana pića. Oni uzrokuju peckanje i škakljanje u nosu, što uzrokuje kihanje.
Narodne tehnike
Najčešća varijanta među ljudima je uobičajeno perje. Dovoljno da uđe u nos i škaklja. Reakcija može biti odsutna ako je osoba napeta. Najbolje je leći, uzeti udoban stav i opustiti se. Mnogi ljudi ne znaju točno kihati, ali ovu metodu vrlo uspješno koriste kao zabavu. I to stvarno dobro radi. Pero se može primijetiti uobičajenim pamučnim štapićem ili kosom, a najvažnije je da učinak na sluznicu nije jak, ali iritantan. Pikantni začini u ljudima uspješno zamjenjuju brašno, što manje izaziva željeni refleks. No, najbolji od starih recepata je korištenje posebnih sorti.
Mi liječimo dijete
Kako kihati dijete ako vaše dijete ima curenje iz nosa, a nos je začepljen s puno sluzi? Mora se ukloniti svim sredstvima. Unatoč činjenici da su sve gore navedene metode kihanja vrlo jednostavne, neće se svaki roditelj složiti da ih koristi kada je riječ o malom djetetu. Takav eksperiment može uzrokovati ozljede sluznice i njen dugi oporavak. Da, i malo je vjerojatno da će se djetetu svidjeti taj postupak. U takvim situacijama ukapavanje soka kalanhoea ili ispiranje slane otopine u nos bit će relevantnije.
Zanimljivo je da je čak iu drevnoj kineskoj medicini opisano kako se kihati. Iscjelitelji tih vremena ponudili su da se riješe neugodnog simptoma uklanjanjem hladnoće iz tijela. Tijekom kihanja osoba se oslobađa svih nakupljenih sluzi, sprječavajući umnožavanje mnogih bolesti, čišćenje dišnih puteva i punjenje tijela toplom pozitivnom energijom.
Otkrivanje kihanja, ako ne, vrijedi spomenuti važnu činjenicu. Ako postoji strano tijelo u nosu koje ne možete sami ukloniti, odmah se obratite najbližoj klinici za pomoć.
Proces kihanja je svojstven ljudskoj prirodi i odnosi se na bezuvjetne reflekse. Slično tome, tijelo se samočisti. Uzroci procesa su različiti, ali cilj je isti - riješiti se nečega nepotrebnog ili opasnog za tijelo.
Kihanje: mehanizam, uzroci
Kroz nazofarinks, osoba udiše masu nevidljivih čestica, virusa, bakterija i prašine, tako da je želja tijela da je potisne razumljiva. Ako razmotrimo kihanje detaljno, on se sastoji od nekoliko faza:
- Škaklji osjećaj.
- Pojačan dah.
- Odgovarajuća postavka artikulacijskog aparata: podizanje neba, izolacija nazofarinksa i usne šupljine pomoću stražnjeg dijela jezika. Refleksno zatvaranje očiju.
- Kontrakcija mišića uključenih u proces: grkljan, abdomen, interkostal i dijafragma. To stvara dodatni pritisak.
- Snažan izdisaj.
Istovremeno, protok zraka, koji izlazi iz nosa i usta, brzinom većom od 150 km / h, širi se na udaljenost od 3 metra. Stoga je u smislu kulture i higijene važno pokriti usta i nos dlanom ili rupčićem.
"Apchhi" provokatori
Mehanički čimbenici koji utječu na sluznicu, kao i jaka svjetlost, dodiruju površinu nosa, stresne situacije. U potonjem slučaju, vaskularne promjene mogu uzrokovati curenje iz nosa, jer je nos vrlo osjetljiv na emocionalne metamorfoze. Prema tradiciji, oni identificiraju moguće uzroke koji mogu uzrokovati kihanje:
- virusne infekcije;
- prehlada;
- alergen;
- oštre temperaturne fluktuacije;
- hipotermija;
- previše suh zrak u prostoriji;
- hormonalni poremećaji.
Često, osim kihanja za prehlade, postoje i drugi simptomi: grlobolja, curenje iz nosa, groznica.
Kada se hormonalna promjena mijenja tijekom menstruacije ili - normalna pojava zbog restrukturiranja hormonskog koktela. To ne ukazuje na prisutnost prehlade.
Ako osoba akutno reagira na životinjsku kosu, kućna prašina ili napadi pojavljuju se na vrhuncu cvjetnica, a onda s velikom vjerojatnošću to kihanje izaziva reakcija tijela na alergen.
Kihanje na zdravlje
Da saznate što kihate, obratite se mudrim Kinezima. Prema istočnjačkom shvaćanju, ljudi kihne hladnoću i viruse iz tijela kihanjem, sprečavajući ih da zauzmu tijelo. Kihanje i ispiranje nosne šupljine poboljšava dobrobit i ne dopušta tijelu da se razboli. Ono što europski liječnici preporučuju, s kineskog stajališta, boli osobu. Lijekovi koji se propisuju djeci su dizajnirani da smanje manifestacije curenja nosa i kihanja, ne dopuštajući bakterijama da izađu van.
Moderni liječnici također drže mišljenje da je kihanje korisno. Još jedna stvar, ako država postane opsesivna i dosadna svakodnevno. To znači da tijelo na ovaj način pokušava privući pažnju osobe na uklanjanje problema: blizinu mogućeg alergena, početak bolesti ili neugodnu temperaturu zraka.
Metode koje uzrokuju kihanje
Isti Kinezi smatraju kihanje ne samo korisnim, već i nužnim za zdravlje. Uvjereni su da trebate namjerno izazvati ovaj refleks. Za to su izumljene posebne tehnike. Mehanizam je iritirati sluznicu nazofarinksa, izazivajući refleksno kihanje. Ove metode pomoći će u borbi protiv prehlade.
- Čisto pero. Izrada kihanja je moguća, redovito škakljanje nosnih prolaza s pernatom pticom.
- Lagani pamučni valjak. Da biste uzrokovali kihanje, bez pribjegavanja ljekarničkim alatima, morate uzeti komad vate i uvaliti ga s turundom. Potrebno je postupiti kao u prethodnom stavku.
- Koristeći ubrus. Da biste doista izazvali kihanje, koristite higijenski ubrus. Jedan sloj je odvojen od višeslojnog proizvoda, smotan u tanku cjevčicu i položen u pramcu.
- Metoda svjetla. Da biste uzrokovali kihanje u djetetu, samo zamolite da pogledate jaku svjetlost.
- Papar ili duhan. Uzrok kihanja kod odrasle osobe ako se udiše. Isto će se dogoditi s udisanjem burmuta. Ove se metode strogo ne preporučuju djeci zbog opasnosti.
U međuvremenu, treba reći da majke, znajući za vrijeme prehlade, imaju tendenciju da dijete kihne na hladnoću. Ovo je ispravan položaj. Metode su identične odraslim osobama: mehaničko djelovanje, svjetlo, ali postoji korisna metoda koja donosi dvostruku korist. koristi se samo kao sredstvo za kihanje, još uvijek ima mnogo korisnih svojstava. One uključuju protuupalna, antibakterijska i ljekovita svojstva. Nekoliko kapi soka može uzrokovati dječje bljuzde i kihanje, odmah pročišćavajući nosne prolaze od štetne sluzi.
Važne informacije: za ovu svrhu prikladan je sok samo jedne vrste Kalanchoe: degremont.
Listovi biljke su odrezani i, oprani pod tekućom vodom, stavljeni u hladnjak. Zatim samljeti i pohraniti u staklenoj posudi na vratima hladnjaka. U hladnoći, Kalanchoe akumulira korisna svojstva. Što se tiče koncentracije tvari, ako je dijete malo, sok se razrijedi na pola vodom. Koncentracija tinejdžera trebala bi se povećati, a odrasli kapati sok nerazrijeđen.
Za istu svrhu, dodijeliti još jedan cvijet za kihanje djece: aloe. Također je moguće koristiti sok od aloe ili repe. Ove metode su manje učinkovite, ali djelotvorne.
Roditeljima male djece ponekad se preporuča tražiti kihanje u ljekarni. To se odnosi na fiziološku otopinu. Ako lijek kapljete u svaku nosnicu, tada ćete dobiti eksplozivno kihanje: za to će se pobrinuti soli koje iritiraju sluznicu.
Uništavamo mitove
Postoji mnogo mitova o ovoj refleksnoj akciji. Ponekad se kaže da kihanje zaustavlja srce. Ova tvrdnja je pogrešna i potječe iz srednjeg vijeka. U davna vremena vjerovalo se da kada kiše previše zraka, možete se ugušiti. Zapravo, mozak ne zapovijeda srčanom mišiću da prestane. Maksimalna smetnja koja prijeti kihanjem je manja zatajenja srca.
Ali pretpostavka štetnosti suzdržanog kihanja nije bez razloga. Prisilni potisnuti refleks prepun je komplikacija: pritisak na bubne opne se kritično povećava, a to je obilježeno razvojem gluhoće.
Stoga, slijedeći metodu oslobađanja tijela od zarazne invazije izumljene po prirodi, ljudi izbjegavaju bolesti. Blagoslovi vas!
Posebno je teško liječiti prehladu kod djeteta, jer djeca ne znaju puhati nos, štoviše, većina njih teško podnosi medicinske postupke. Neuspjeh oslobađanja nosa od sluzi otežava disanje u nosu, što može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme. Stoga stručnjaci jednoglasno tvrde da bi svi roditelji trebali znati kako uzrokovati kihanje kod djece. Istina, često se javljaju situacije u kojima takvu pomoć zahtijevaju i odrasli.
Mnogi ljudi vjerojatno znaju da je kihanje korisno, prije svega jer takav prirodni proces stvara povoljne uvjete koji sprječavaju razvoj prehlada i virusnih bolesti. To je svojevrsna prevencija, jer se pri kihanju nos oslobađa ne samo od sluzi, već i od patogenih mikroorganizama. Vrlo je važno znati pravilno kihanje tako da takav proces može biti koristan, a ne štetan za tijelo: tijekom ovog profilaktičkog postupka trebate samo izdisati kroz usta pomoću maramice ili tkiva.
Učinkovite metode koje uzrokuju kihanje
Korištenje soka Kalanchoe smatra se najsigurnijom i najučinkovitijom metodom izazivanja prirodnog kihanja. Osim svojih jedinstvenih svojstava, Kalanchoe još uvijek ima protuupalno i antibakterijsko djelovanje, ubijajući bakterije i sprječavajući rast mikroba u nazofarinksu. Tako, osim čišćenja nosne šupljine, sok Kalanchoe ima profilaktički i terapeutski učinak. Neki ljudi se boje izazvati takav proces, jer su čuli da kada kihnete, srce se zaustavlja. To je istina: tijekom takve reakcije organizma svi su sustavi zaustavljeni, ali to je potpuno bezopasno, budući da traje samo nekoliko sekundi.
Svaka je osoba imala situaciju u kojoj je postojala želja za kihanjem, ali to nije uspjelo. Mnogi ljudi znaju točno kihati: za to će biti dovoljno otkriti neophodni alergen i udisati ga. Postoje mnoge tehnike koje pomažu u specifičnom uzroku kihanja.
Zašto kihamo?
Taj je proces svojstven ljudskoj prirodi i javlja se kao reakcija tijela na sve promjene. To mogu biti infekcije i upale nazofarinksa i čestica prašine koja je slučajno ušla u nos. Kihamo kad je nadražena sluznica nosa. Postoje slučajevi kada je potrebno kihanje posebno, na primjer, prije važnog sastanka, za to postoji nekoliko načina.
Kihanje je dobro za ljudsko zdravlje. Prema kineskim mudracima, ona poboljšava zdravlje, te u prisutnosti virusa uklanja ih iz ljudskog tijela. Moderna medicina podržava gledište da je kihanje korisno ako nije posljedica bolesti koju je potrebno ukloniti.
Metode koje izazivaju kihanje
Ako neka strana čestica dospije u nos, ali nije bilo moguće kihati, možete primijeniti neke narodne lijekove i metode koje će potaknuti taj proces. Ispod su načini da odgovorite na pitanje što trebate učiniti kako biste kihali.
- Najčešća mogućnost je da se pero škaklja u sluznici nosa. Da biste to učinili, pažljivo umetnite predmet u nosnicu i lagano ga pomaknite. Ako tehnika ne pomogne, problem je u tome što osoba nije opuštena. Da bi se postigao učinak, svi mišići tijela moraju biti opušteni i mirni.
- Ako se okrenete ne samo djelotvornim, nego i korisnim metodama, možete kapati sok od cikle ili sok Kalanchoe. Ova opcija neće samo uzrokovati kihanje, već će također imati antiseptički učinak na sluznicu. Osim toga, nosni kanal se može kapati čistom čistom vodom.
- Moguće je koristiti vodu na drugi način: uzmite čašu napunjenu do vrha i spustite vrh nosa na nekoliko trenutaka - rezultat bi trebao biti trenutak.
- Možete koristiti pamučni štapić ili uzeti komad vate i uvrnuti ga u turundu. Pažljivo umetnite u nosni prolaz i škaklja - reakcija će biti trenutna.
- Neki ljudi reagiraju na jaka svjetla. Ako na nebu nema oblaka, pogledajte kroz prozor i pogledajte sunce. Možda je dovoljno samo pogledati umjetni izvor svjetla, kao što je žarulja sa žarnom niti.
- Među metodama koje govore kako se kihati, potrebno je izdvojiti crni mljeveni papar. Uzmite prstohvat ovog začina i lagano udišite. Važno je spriječiti ulazak velike količine papra u respiratorni trakt. Da biste to učinili, preporuča se preliti u tanjurić i pokriti gazom, a zatim udahnuti.
- Možete pokušati udisati hladni zrak. Ako na ulici vrijeme ne mora na takav eksperiment - koristiti hladno iz zamrzivača.
- Uobičajena i dokazana metoda je uporaba pjenušca ili kihanja koji se lako može pronaći u ljekarni.
- Pokušajte izvući obrve. Mišići očni kapci su nadraženi ovim postupkom i pridonijet će kihanju. Ako to ne pomogne - samo masirajte nosni most ili nježno grebite područje u blizini obrva.
- Postoje dokazi da metvica također može uzrokovati kihanje. Žvaćite slatkiše od metvice ili žvakaće gume. Također možete žvakati redovite listove mente.
- Među učinkovitim metodama postoji još jedan: stavite dlan na usne, ispružite u cijev i pokušajte napraviti zvuk. Također možete izvući jezik i dodirnuti ga do spoja tvrdog i mekog nepca.
Ako se strano tijelo zaglavi u nosu, što ometa i ne izlazi čak ni uz pomoć kihanja, odmah se obratite liječniku da biste dobili kvalificiranu pomoć. Osim toga, pročitajte članak "
Što ako ne možete kihati
Gotovo svi znaju što je kihanje, što se obično događa kada je nos iritiran. Razlozi za ovu refleksnu reakciju ljudskog tijela mogu biti čestice prašine, vuna, kućne kemikalije itd. Želja za kihanjem može se pojaviti s oštrom promjenom temperature, pri jakom suncu. Kihanje je imperativ da svi iritanti i mikrobi što prije izađu iz ljudskog tijela. Više od nekoliko tisuća mikroorganizama ostavlja osobu u kihanju.
Često postoji situacija da osoba ima želju za kihanjem, ali to je nemoguće učiniti. U tom slučaju morate koristiti jednostavna i pristupačna pravila. Jedna mogućnost je da pogledate jarko sunce na nekoliko sekundi. Također možete isprobati neke vanjske podražaje, na primjer, pero s kojim se škaklja područje nosnica.
Sigurniji način je udisanje tzv. Kihanjenih duhana, koji mogu biti suhi senf ili crni biber. Za kihanje će biti dovoljno jedan dah.
U svakom slučaju, ako postoji želja za kihanjem, onda ni u kojem slučaju ne možemo obuzdati ovu reakciju, jer se tijelo tako štiti.
Kako napraviti kihanje?
Pozdrav svima! Imam 16 godina. Studiram u školi i za godinu dana sanjam da uđem u kazalište. Studiram u školskoj kazališnoj skupini. Kažu da imam sposobnost)) Dobro čitam poeziju. Mogu plakati ili se smijati kada to zahtijeva uloga. I želim naučiti kihati. Do sada se ispostavilo da sam to prebolio, a ne prirodno... Čuo sam da ponekad glumci trljaju kožu ispod očiju s lukom za plač.
Mogu li postojati bilo kakvi lijekovi koji vas mogu natjerati da kihate? Koje trikove znate? Što te smrdi može učiniti kihanjem? Nadam se da će svi ozbiljno shvatiti moje pitanje. Hvala unaprijed!
Najbolji odgovori
Vrlo je teško naučiti kihati, jer to nije potpuno kontroliran proces. Suze su lakše izazvati, jer se pojavljuju s određenim emocijama, možete prevariti mozak, razmišljati o lošim i rezultat vas neće zadržati. Sve ovisi o vašim receptorima, koliko su osjetljivi, morate pronaći sredstva koja će ih smetati.
Neki kihanje od jakog svjetla, možete pogledati na žarulju, ali ova reakcija se ne nalazi u mnogim ljudima.
Drugi njuškanje mljevenog papra, ali to nije ugodno zadovoljstvo, onda nos i opekline i svrbi.
Postoji još jedan način na koji je baka, morate uzeti list aloe ili kalanchoe i kapati u nos, glavna stvar je da ne pretjerate, a onda ćete dugo kihati. Prvo, ljepše je od papra, a drugo, kontinuirano se koriste.
Postoje i drugi odgovori na ovo pitanje. Možete ih vidjeti dolje na stranici. I ostavite svoj savjet ili preporuku.
5 recenzija
Pokušao sam sve ove metode ne pomaže)))
Po mom mišljenju možete kihati,
Ako osjetite crvenu papriku ili crni grašak!
Utječe na mene!
Znam nekoliko načina kihanja:
1. Uzmite ubrus, omotajte njegov vrh i ogrebite nos.
Zdravo, postoji jedan način kihanja bez improviziranih sredstava: u lijevoj nosnici postoji jedna vrsta rupe i ako se malo trlja jedno mjesto, sigurno ćete kihnuti. on je sam slučajno saznao za to.
Pozdrav, mogu vam pokušati pomoći s ovim problemom, možete kihati na nekoliko načina. Prvi način: uzmite ubrus, preklopite kut, stavite ga u nosnicu i okrenite ga kako bi ga škakljanje. Drugi način: Slomiti obrve. Mišići kapaka su dio živčanog sustava koji, između ostalog, kontrolira kihanje. Treći način: Izvucite kosu iz nosa. U tom slučaju, refleks kihanja započinje točno iz istog razloga zbog kojeg počinje s čupanjem obrva. Četvrti način: Masirajte nos. Neki ljudi kažu da iz toga nepodnošljivo žele kihati. To samo po sebi može vas učiniti nepodnošljivom željom za kihanjem, a onda, kada nos počne svrbjeti, gledajte na jaku svjetlost ili koristite drugo stimulativno kihanje. Peta metoda: Grebite jezik gdje tvrdo nepce postane meko. Razmaknite sam vrh jezika da se morate saviti tako da dodirnete dio usta gdje tvrdo nepce više nije čvrsto. Osjetite meko tkivo na vrhu stražnjeg dijela usta vrhom jezika. Možda nakon toga kihneš.
Kako napraviti kihanje
3 metode: Stimulirajte "kihanje" mišića Upotrijebite tvari koje želite kihati Uklonite svoj kij
Jeste li ikada osjećali da bi bilo poželjno kihati, ali još uvijek ništa? Ili, recimo, ako vas je čekao važan sastanak ili razgovor, a vi ste željeli unaprijed biti drugačiji? S obzirom na činjenicu da je kihanje prirodna reakcija, sve je to sasvim stvarno - ali samo pod uvjetom da imate odgovarajući nadražaj. Dakle, neki bezazleni eksperimenti i eksperimenti na sebi, i naučit ćete kihati kada to želite!
Kako napraviti kihanje
Kihanje ili peckanje je nenamjerno ispuštanje zraka iz nosa. To je način na koji tijelo izaziva iritaciju iz nosnih prolaza. Alergeni, virusi, iritanti i traume nosa mogu uzrokovati kihanje. Pahuljice su obično snažne i mogu se pojaviti iznenada.
Međutim, ponekad ljudi žele kihati, ali ne mogu. Ova nesposobnost kihanja može biti iritantna, pogotovo ako postoji nadražaj u nosu ili je osoba preopterećena.
Srećom, možete stimulirati tijelo na kihanje. Ovaj članak sugerira 13 načina kihanja na zahtjev.
Što nas čini kihanjem?
Kihanje je tjelesni način istiskivanja iritansa iz dišnih putova.
Kada iritanti i druga strana tijela prodru u nos, postaju zarobljeni u sluznici nosnih prolaza. Tada se te čestice prenose u želudac, gdje ih želučana kiselina neutralizira.
U nekim slučajevima ove čestice mogu iritirati sluznicu nosa i grla. Ova iritacija može stimulirati trigeminalni živac, koji šalje poruku mozgu kako bi tijelo kihalo. Ostali dijelovi tijela koji igraju ulogu u kihanju uključuju mišiće dijafragme, mišiće trbuha, prsa i grla.
Načini kihanja
Sljedeći savjeti potiču kihanje tako što aktiviraju živce koji uzrokuju kihanje tijela.
1. Koristite tkaninu
Okrenite kut krpe u točku i stavite je u jednu nosnicu. Nježno pomičite tkaninu naprijed-natrag dok ne osjetite osjećaj škakljanja. Ovo djelovanje stimulira trigeminalni živac.
Pri korištenju ove metode važno je obratiti pažnju - ne stavljajte tkivo predaleko u nosnicu, jer to može uzrokovati bol.
2. Otkucajte pero
Neki ljudi mogu kihati tako što će im golicati pero ispod nosa. Ne preporučuje se uporaba prave olovke ili umetanje olovke u nos.
3. Pogledajte svjetlo
Za neke ljude, nagli pogled na jaku svjetlost može izazvati kihanje.
Neki ljudi mogu kihati na zahtjev samo gledajući na jaku svjetlost. Istraživači vjeruju da je do trećine populacije podložno ovom obliku refleksivne kihanja, koja je poznata kao refleks laganog kihanja (PSR) ili ACHOO (autosomno dominantno kompulzivno helio-oftalmičko kihanje). Taj se refleks može pojaviti jer se trigeminalni živac nalazi pored optičkog živca.
Fotografsko kihanje je nasljedno - ako je jedan od roditelja ozlijeđen, njegovo dijete ima 50 posto šanse da ima refleks.
Oni koji to žele pokušati iznenada gledati u jarko svjetlo. Međutim, nikada nemojte gledati izravno u sunce, jer to može oštetiti oči.
4. Pomirisati jak parfem
Neki jaki parfemi i kolonjske vode mogu natjerati ljude na kihanje. Da biste to isprobali, u zraku poprskajte jak miris kako biste nadražili nosnu sluznicu.
Ne udišite parfem izravno i nikada ne prskajte miris izravno u nosnicu.
5. Izvucite kosu iz nosnica.
Jedna kosa može potaknuti trigeminalni živac da izazove kihanje. Budite oprezni, koža u nosnicama je izuzetno osjetljiva.
6. Jedite tamnu čokoladu
Tamna čokolada s visokim postotkom kakaoa može uzrokovati kihanje. Točan uzrok ovog fenomena je nepoznat, ali znanstvenici ne vjeruju da to ima veze s alergijama.
Iako ovaj savjet, naravno, neće raditi za svakoga, djeluje i za neke, osobito za one koji ne konzumiraju redovito čokoladu.
7. nagnite glavu natrag
Ova metoda može biti osobito korisna onima koji osjećaju da je kihanje uključeno, ali se ne ostvaruje. Samo spusti glavu i pogledaj gore.
8. Miris začina
Začini mogu iritirati sluznice i uzrokovati kihanje, iako mogu izazvati osjećaj pečenja u nosnicama.
Crni papar i drugi začini kao što su kumin, korijander i zdrobljena crvena paprika poznati su nazalni nadražaji. Spoj u crnom i bijelom papru sadrži piperin koji iritira sluznicu. Slično tome, kapsaicin, prirodna komponenta vruće paprike, uzrokuje kihanje.
Pokušajte otvoriti staklenku začina i pažljivo namirisati, ili mljeti cijele paprike kako biste izazvali kihanje. Kuhanje začinjene hrane ili udisanje ekstrakta kapsaicina iz boce također može djelovati.
Budite oprezni kada ima previše začina prilikom udisanja - to može dovesti do gorenja u nosnicama.
9. Odvojite kosu s obrva
Slično tome, četkica za obrve može iritirati facijalne živce koji mogu stimulirati trigeminalni živac. Neki ljudi kihnu nakon čupanja jedne dlake, dok drugi trebaju pokupiti nekoliko.
10. Koristite vrh jezika
Lagano gurnite vrh jezika prema gore i dolje u ustima. Triangularni živac prolazi tim putem. Osoba može eksperimentirati s najboljim mjestom za masažu, razinom pritiska i količinom vremena provedenog na stimuliranju kihanja.
11. Masaža nosa
Nježno protrljajte nosni most kako biste dobili odgovor od trigeminalnog živca. Neki ljudi mogu dobiti rezultate zbog malog štipanja nosa. Opet, eksperimentirajte s tehnikom na osjećaj škakljanja i kihanja.
12. Udišite hladan zrak.
Hladan zrak do lica može izazvati refleks kihanja. Idite u hladnu zonu i udišite hladan zrak. Ako vani nema hladnoće, uključite klima uređaj ili otvorite zamrzivač i udišite hladan zrak.
13. Pokušajte gazirano piće.
Receptor na jeziku koji je poznat kao receptor TRPA1 aktivira se ugljičnim dioksidom u gaziranim pićima. Kada se stimulira nekoliko receptora, tijelo povećava pljuvačku i uzrokuje kašljanje ili kihanje.
Udisanje mjehurića također djeluje jer je nos osjetljiviji od jezika na ugljični dioksid.
Ponekad je potrebno izazvati kihanje. Iako postoji mnogo načina da se to učini, neće sve metode raditi za sve ljude. To je zato što ljudi različito reagiraju na podražaje i imaju različite razine osjetljivosti na stimulaciju trigeminalnog živca.
Kako kihati ako ne djeluje. Kako napraviti kihanje: načine.
Kihanje je prirodni proces samočišćenja nosa od malog stranog tijela koje je slučajno ušlo, čestica prašine, bakterije. Općenito, ovo je prirodan proces, ali ako trebate kihati i propadati, postoje i drugi načini da se to izazove. Međutim, treba zapamtiti da ako je mali predmet ušao u nosne prolaze, ali nije bilo moguće uzrokovati kihanje ili uspio, ali se ispostavilo da je bezuspješan, onda ne biste trebali gubiti vrijeme, ali morate izgledati kompetentni specijalist - otorinolaringolog.
- Kapi nosa. Stavite sok kalankoe ili sok od cikle u nos. Možete kapati nos običnom vodom. Ili uzmite čašu vode i umočite vrh nosa u nju, plitko. Nakon nekoliko sekundi, uzmite, može uzrokovati kihanje.
- Nanjušite ga. Miris crnog (ne crvenog!) Mljevenog papra. Međutim, mora se paziti da ne dođe previše u dišne puteve. Dakle, možete uzeti prstohvat papra, baciti ga i duboko udahnuti. Ili ga stavite na tanjur, prekrijte gazom na vrhu, sagnite se i polako udahnite. Umjesto papra, možete koristiti i druge sjeckane začine. Također pomaže u mirisu duhana. Ili jednostavno polako udahnite duboko kroz nos. Ljekarna prodaje prašak za kihanje, kupuje i slijedi upute.
- Škakljanje (iritacija sluznice). Uzmite rupčić, uvalite ga i pretvorite ga u nos s oštrim vrhom. Isto se može učiniti i papirnatim ubrusom. Okrenite se na samim nozdrvama (ne duboko!) S vatom. Možete napraviti tanki pamučni vuneni valjak - turunda i gurnuti duboko u nos. Ucuti svoj nos perom. Pokušajte izvući kosu iz nosa.
- Svjetlo. Pokušajte sjediti s bačenom glavom. A onda pogledaj sunce. Ili samo pogledajte svjetlo. Pored optičkog živca nalazi se trigeminalni živac koji je odgovoran za kihanje. Stoga, stimulacija jednog živca može izazvati iritaciju drugog.
- Chill. Udahnite hladan zrak. Ako nije na ulici, onda otvorite zamrzivač i duboko udahnite.
- Proizvodi. Žvakati listove metvice, bombone bombona ili žvakaće gume. U krajnjem slučaju, pokušajte popiti čaj od mente. Pijte gaziranu vodu.
- Obrve. Pokušajte izvući obrve. Iritacija mišića kapaka može stimulirati početak kihanja. Ili nježno grebite mjesto pored obrva. Nježno masirajte nos, neki pomažu.
- Prepustite. Naučite kihati upravo tako. To može dovesti do stvarnog kihanja. Ili pokušajte reproducirati zvukove koje čine slonovi. Stavite ruku na usne, presavijenu cijev i zujati. Pokušajte saviti jezik i ogrebati mjesto kontakta između tvrdog i mekog nepca.
3 metode: Stimulirajte "kihanje" mišića Upotrijebite tvari koje želite kihati Uklonite svoj kij
Jeste li ikada osjećali da bi bilo poželjno kihati, ali još uvijek ništa? Ili, recimo, ako vas je čekao važan sastanak ili razgovor, a vi ste željeli unaprijed biti drugačiji? S obzirom na činjenicu da je kihanje prirodna reakcija, sve je to sasvim stvarno - ali samo pod uvjetom da imate odgovarajući nadražaj. Dakle, neki bezazleni eksperimenti i eksperimenti na sebi, i naučit ćete kihati kada to želite!
Metoda 1 od 3: Poticanje "kihanja" mišića
Metoda 2 od 3: Korištenje tvari koje želite kihati
Metoda 3 od 3: Obmanjujući nos da kihne
- Polako udišite kroz nos. Možda pomoć.
- Ucuti svoj nos perom.
- Pritisnite ruku na usta i lupite, držeći usne što bliže jedna drugoj. Vibracija (ako dovoljno buzzate) može izazvati želju za kihanjem i, zapravo, kihanje.
- Ako ne, onda pokušajte napraviti zvuk koji slonovi čine. Pomaže nekim.
- Počnite brzo kihati šminku - to će izazvati pravo kihanje. I tako da za minutu nekoliko puta kihnete! Možda čak i ako slijedite sve upute, čak ćete kihnuti punih dvadeset minuta, kihati 16 puta u minuti (dokumentirati taj zapis nekako)!
- Držite maramicu pri ruci kako biste točno kihali. Ako nema maramice, kihnite u lakat kako ne biste proširili mikroorganizme i bakterije kroz ruke, koje bi, usput, trebalo češće prati.
upozorenja
- Nikada nemojte suzbijati želju za kihanjem - ne prekrivajte nos ili usta, jer to može uzrokovati ozljede, što je pak puno gubitka sluha i oštećenja krvnih žila u glavi.
- Budite oprezni s pincetom kad čupate kosu u nosu. Nikad se ne zna, javlja se ozljeda sluznice ili koje bakterije u nosu nosite... a nos je, možete reći, vrata unutar tijela! Ne iskušavaj ponovno sudbinu. Nemojte.
- Bakterije poput meticilin-rezistentnog Staphylococcus aureus umnožavaju se u nosu, tako da ako povrijedite nosnu sluznicu, postoji mogućnost da se to neće dobro završiti.
Proces kihanja je svojstven ljudskoj prirodi i odnosi se na bezuvjetne reflekse. Slično tome, tijelo se samočisti. Uzroci procesa su različiti, ali cilj je isti - riješiti se nečega nepotrebnog ili opasnog za tijelo.
Kihanje: mehanizam, uzroci
Kroz nazofarinks, osoba udiše masu nevidljivih čestica, virusa, bakterija i prašine, tako da je želja tijela da je potisne razumljiva. Ako razmotrimo kihanje detaljno, on se sastoji od nekoliko faza:
- Škaklji osjećaj.
- Pojačan dah.
- Odgovarajuća postavka artikulacijskog aparata: podizanje neba, izolacija nazofarinksa i usne šupljine pomoću stražnjeg dijela jezika. Refleksno zatvaranje očiju.
- Kontrakcija mišića uključenih u proces: grkljan, abdomen, interkostal i dijafragma. To stvara dodatni pritisak.
- Snažan izdisaj.
Istovremeno, protok zraka, koji izlazi iz nosa i usta, brzinom većom od 150 km / h, širi se na udaljenost od 3 metra. Stoga je u smislu kulture i higijene važno pokriti usta i nos dlanom ili rupčićem.
"Apchhi" provokatori
Mehanički čimbenici koji utječu na sluznicu, kao i jaka svjetlost, dodiruju površinu nosa, stresne situacije. U potonjem slučaju, vaskularne promjene mogu uzrokovati curenje iz nosa, jer je nos vrlo osjetljiv na emocionalne metamorfoze. Prema tradiciji, oni identificiraju moguće uzroke koji mogu uzrokovati kihanje:
- virusne infekcije;
- prehlada;
- alergen;
- oštre temperaturne fluktuacije;
- hipotermija;
- previše suh zrak u prostoriji;
- hormonalni poremećaji.
Često, osim kihanja za prehlade, postoje i drugi simptomi: grlobolja, curenje iz nosa, groznica.
Kada se hormonalna promjena mijenja tijekom menstruacije ili - normalna pojava zbog restrukturiranja hormonskog koktela. To ne ukazuje na prisutnost prehlade.
Ako osoba akutno reagira na životinjsku kosu, kućna prašina ili napadi pojavljuju se na vrhuncu cvjetnica, a onda s velikom vjerojatnošću to kihanje izaziva reakcija tijela na alergen.
Kihanje na zdravlje
Da saznate što kihate, obratite se mudrim Kinezima. Prema istočnjačkom shvaćanju, ljudi kihne hladnoću i viruse iz tijela kihanjem, sprečavajući ih da zauzmu tijelo. Kihanje i ispiranje nosne šupljine poboljšava dobrobit i ne dopušta tijelu da se razboli. Ono što europski liječnici preporučuju, s kineskog stajališta, boli osobu. Lijekovi koji se propisuju djeci su dizajnirani da smanje manifestacije curenja nosa i kihanja, ne dopuštajući bakterijama da izađu van.
Moderni liječnici također drže mišljenje da je kihanje korisno. Još jedna stvar, ako država postane opsesivna i dosadna svakodnevno. To znači da tijelo na ovaj način pokušava privući pažnju osobe na uklanjanje problema: blizinu mogućeg alergena, početak bolesti ili neugodnu temperaturu zraka.
Metode koje uzrokuju kihanje
Isti Kinezi smatraju kihanje ne samo korisnim, već i nužnim za zdravlje. Uvjereni su da trebate namjerno izazvati ovaj refleks. Za to su izumljene posebne tehnike. Mehanizam je iritirati sluznicu nazofarinksa, izazivajući refleksno kihanje. Ove metode pomoći će u borbi protiv prehlade.
- Čisto pero. Izrada kihanja je moguća, redovito škakljanje nosnih prolaza s pernatom pticom.
- Lagani pamučni valjak. Da biste uzrokovali kihanje, bez pribjegavanja ljekarničkim alatima, morate uzeti komad vate i uvaliti ga s turundom. Potrebno je postupiti kao u prethodnom stavku.
- Koristeći ubrus. Da biste doista izazvali kihanje, koristite higijenski ubrus. Jedan sloj je odvojen od višeslojnog proizvoda, smotan u tanku cjevčicu i položen u pramcu.
- Metoda svjetla. Da biste uzrokovali kihanje u djetetu, samo zamolite da pogledate jaku svjetlost.
- Papar ili duhan. Uzrok kihanja kod odrasle osobe ako se udiše. Isto će se dogoditi s udisanjem burmuta. Ove se metode strogo ne preporučuju djeci zbog opasnosti.
U međuvremenu, treba reći da majke, znajući za vrijeme prehlade, imaju tendenciju da dijete kihne na hladnoću. Ovo je ispravan položaj. Metode su identične odraslim osobama: mehaničko djelovanje, svjetlo, ali postoji korisna metoda koja donosi dvostruku korist. koristi se samo kao sredstvo za kihanje, još uvijek ima mnogo korisnih svojstava. One uključuju protuupalna, antibakterijska i ljekovita svojstva. Nekoliko kapi soka može uzrokovati dječje bljuzde i kihanje, odmah pročišćavajući nosne prolaze od štetne sluzi.
Važne informacije: za ovu svrhu prikladan je sok samo jedne vrste Kalanchoe: degremont.
Listovi biljke su odrezani i, oprani pod tekućom vodom, stavljeni u hladnjak. Zatim samljeti i pohraniti u staklenoj posudi na vratima hladnjaka. U hladnoći, Kalanchoe akumulira korisna svojstva. Što se tiče koncentracije tvari, ako je dijete malo, sok se razrijedi na pola vodom. Koncentracija tinejdžera trebala bi se povećati, a odrasli kapati sok nerazrijeđen.
Za istu svrhu, dodijeliti još jedan cvijet za kihanje djece: aloe. Također je moguće koristiti sok od aloe ili repe. Ove metode su manje učinkovite, ali djelotvorne.
Roditeljima male djece ponekad se preporuča tražiti kihanje u ljekarni. To se odnosi na fiziološku otopinu. Ako lijek kapljete u svaku nosnicu, tada ćete dobiti eksplozivno kihanje: za to će se pobrinuti soli koje iritiraju sluznicu.
Uništavamo mitove
Postoji mnogo mitova o ovoj refleksnoj akciji. Ponekad se kaže da kihanje zaustavlja srce. Ova tvrdnja je pogrešna i potječe iz srednjeg vijeka. U davna vremena vjerovalo se da kada kiše previše zraka, možete se ugušiti. Zapravo, mozak ne zapovijeda srčanom mišiću da prestane. Maksimalna smetnja koja prijeti kihanjem je manja zatajenja srca.
Ali pretpostavka štetnosti suzdržanog kihanja nije bez razloga. Prisilni potisnuti refleks prepun je komplikacija: pritisak na bubne opne se kritično povećava, a to je obilježeno razvojem gluhoće.
Stoga, slijedeći metodu oslobađanja tijela od zarazne invazije izumljene po prirodi, ljudi izbjegavaju bolesti. Blagoslovi vas!
Mnogi ljudi ne znaju kako posebno kihati kako bi se riješili predmeta u nosu ili očistili nosne prolaze od raznih čestica prašine i klica. Kako se prisiliti na kihanje, možete naučiti iz posebne literature ili primjenom narodnih metoda umjetne iritacije sluznice u nosnim kanalima. No, moramo imati na umu da takve metode ne mogu uvijek donijeti uspjeh, osobito to se odnosi na slučajeve kada je mali predmet zaglavio u nosu.
Neke metode umjetnog kihanja
Praktično tijekom postojanja čovječanstva, kako bi se posebno kihnula, ljudi su koristili sljedeće metode:
- Možete početi kihati, ako škakljanje sluzav strukturu kanala na nos s bilo kojim predmetom. Najčešće se koristi za ovu konac ili perje od ptica. Bilo koji od ovih predmeta može se lagano umetnuti u nosnicu i nježno škakljanje - to obično dovodi do kihanja. Ali u nekim slučajevima ova metoda ne uzrokuje željenu radnju. Sve se događa jer osoba nije opuštena, a za kihanje je potrebno potpuno opuštanje cijelog tijela.
- Ima mnogo ljudi koji trebaju pogledati svijetli izvor svjetlosti kako bi se posebno kihali. Obično za tu svrhu dovoljno je da gledaju u sunce (ako nema oblaka na nebu). Umjetni izvori svjetla, poput žarulje, također su prikladni.
- Početi kihati mnoge pacijente dovoljno da smrdi na tlo. Za to je prikladna mala količina crnog papra, crvena nije dopuštena. Praškaste čestice dospiju na sluznicu, izazivaju jaku iritaciju, a zatim kišu.
- Postoje publikacije o tome kako izričito natjerati ljude na kihanje. Kao što jedan od autora piše: “Mogu predložiti korištenje soka kalanhoea. Uspješno se koristi za oslobađanje djece od sluzi u nosu. Nekoliko kapi soka zakopano je u nos - nakon toga osoba može kihati više puta. Ali treba napomenuti da on nije uvijek, a ne pomaže svatko. "
Gore opisane metode mogu uglavnom osloboditi nosne prolaze iz prašine, sluzi u običnoj prehladi i prljavštine. Ali oni ne pomažu dobro ako je bilo koji predmet zaglavljen u nosu. Kako bi se uklonio ovaj problem, najbolje je ne pokušavati uzrokovati umjetno kihanje, jer u ovom slučaju objekt ne može samo izletjeti iz nazalnog kanala, nego i oštetiti sluznicu organa. Stoga je u takvim slučajevima najbolje potražiti pomoć liječnika - on će dobiti zaglavljeni predmet s posebnim uređajima.
Ostale mogućnosti kihanja
Kako bi se specifično izazvao proces kihanja, najbolje je iritirati bilo koji predmet na sluzavim dijelovima nosnih prolaza.
Za provedbu ovog učinka, možete koristiti nekoliko metoda.
Umjesto metode golicanja nosnica opisanih gore s perom ili koncem, možete uspješno koristiti dugu kosu.
Na primjer, preporuča se uzimanje uobičajenog pamučnog štapića - oni se prodaju u ljekarnama, guraju ga u nosnicu tako da se pomiče dalje od hrskavice. Nakon toga se uvija, a to uzrokuje jaku iritaciju nosne šupljine, što dovodi do kihanja.
Po analogiji s crnim paprom, možete osjetiti miris brašna - za mnoge ljude to uzrokuje snažne i brojne kijavice.
No, za takve je pokuse bolje koristiti posebne vrste duhana za šmrkanje - to je prilično star način da se osigura željeni učinak.
U nekim slučajevima, proces kihanja je također uzrokovan praškom za pranje, ali je bolje ne činiti to, jer ponekad takav učinak uzrokuje razvoj alergije.
Za neke je osobe dovoljno zgrabiti obrve da dobiju željenu iritaciju u nosnoj šupljini. Od takvog utjecaja započinju prilično jak proces kihanja.
Neki pacijenti tvrde da im je za početak jakog kihanja potreban (ako nema ničega pri ruci) primjenu bolne iritacije na nosnicama. Da bi to učinili, oni pipaju u nosni kanal gdje kosa raste, a zatim je povlači. Takav utjecaj gotovo odmah vodi ne samo kihanju, nego i suzama iz očiju. Ali ne mogu svi to prenijeti, pa je bolje ne eksperimentirati.
U nekim slučajevima, nadraženost nosnica može se postići jednostavnim stiskanjem i otapanjem prstima. Osoba počinje kihati ako postoji upala u nazalnim kanalima i nakupljena je neka sluz. Ali ova metoda ne jamči 100% uspjeh.
Sve gore opisane metode za izazivanje umjetnog kihanja vrlo su jednostavne - čak ih i malo dijete može izvesti. Druga stvar - njihova učinkovitost. Oni ne mogu uvijek dovesti do uspjeha zbog individualnih karakteristika organizma svake osobe. U svakom slučaju, ako je potrebno iz nosa ukloniti neki predmet zaglavljen u njemu, obratite se liječniku kako ne biste ozlijedili nosnu šupljinu.
Ljudsko tijelo je savršeno podešen mehanizam koji reagira na bilo koju vrstu podražaja brzinom munje. Posebno je aktivan nosni prolaz.
Što je kihanje
Male čestice, ulaze u nos, uzrokuju suze, curenje nosa i kihanje. To je prirodna potreba tijela, koje se ne može obuzdati, jer virusi mogu prodrijeti dalje - u srednje uho ili maksilarne sinuse. Ponekad je samo potrebno kihati da biste se riješili stranog tijela u nosu, nakupljanja čestica prašine i pročišćavanja nosnih prolaza, ali to ne djeluje. Stoga, svaka osoba treba znati kako napraviti kihanje ako je potrebno. Taj se refleks javlja pri rođenju. I kod djece i kod odraslih izražava se kao kratkotrajna pojava koja traje samo nekoliko minuta. Kihanje se javlja kada se na području nazalnog prolaza pojavi svrbež, praćen kontrakcijom interkostalnih mišića i dijafragme. Tlak zraka u ovom trenutku je vrlo jak, omogućuje brzo čišćenje nazofarinksa i uklanjanje svih malih čestica iz njega.
Uzroci kijanja
Da biste razumjeli kako se kihati, morate uzeti u obzir uzroke ove manifestacije. Patološki procesi u tijelu ne utječu uvijek na njega. Jedan od mogućih čimbenika može biti prisutnost jakih mirisa, nagla promjena temperature okoline, prisutnost polipa u nosnoj šupljini, vrlo jaka svjetlost ili alergijske reakcije. Poznati alergolog Neil Kao tvrdi da kihanje započinje živčanim završecima. Svi ljudi imaju isti živčani sustav. Ali signali koji se prenose od njega do mozga i leđa mogu ići u različitim smjerovima. Mozgu je rečeno da je strani predmet ušao u nos i da ga treba brzo zbrinuti.
Što trebate znati kako točno kihnuti? Kihanje ima važnu ulogu u zaštiti imunološkog sustava i našeg tijela u cjelini. Pomaže očistiti nosne prolaze. Pisac Patti Wood tvrdi da kihanje povećava brzinu do 160 km / h, a više od sto tisuća mikroba pušta se u zrak. Zato ljudi oko nas s takvom bezopasnom i čak blagotvornom reakcijom tijela bacaju negativna stajališta. Zanimljivo, u snu osoba ne kihne, jer tijelo i njegovi živci spavaju. No, fizička aktivnost, s druge strane, može uzrokovati kihanje. Kada dođe do hiperventilacije pluća, usta i nosni prolazi se osuše, što uzrokuje njegov izgled. U Engleskoj je zabilježeno najduže trajanje kihanja. Rekorder je bio Donna Grifits. Kihala je 978 dana s malo ili bez prekida.
Što kažu norveški stručnjaci
Znanstvenici iz skandinavske zemlje opisali su kako kihati ako ne uspiju. Prema njima, jedna od najučinkovitijih opcija je svijetli izvor svjetlosti. Postoji izravna veza između njega i živčanih završetaka. Zato ljudi, ostavljajući tamnu sobu na suncu ili obrnuto, počnu oštro kihati. Drugi način je udisanje začina. Gotovo svi su ga sami pokušali i sjećaju se posljedica. Bilo koji vrući začin (crni papar ili čili) brzo će proizvesti željeni refleks. To treba raditi pažljivo, tako da se začepljenje pečenja ne može osjetiti na osjetljivu sluznicu oka. Stručnjaci iz Norveške tvrde da uzrok kihanja može biti uobičajena guma ili ulje paprene metvice. Ako ne znate kako kihati, ali zaista želite, počnite ga žvakati intenzivno.
Takav kozmetički postupak, kao što je čupanje obrva, prema norveškim znanstvenicima, izaziva pojavu potrebnog refleksa ne manje snažno. Razlog leži u velikom broju živčanih završetaka koji se nalaze na licu. Iritirani su i aktiviraju živčani signal koji uzrokuje kihanje. Posljednji, peti put, kako napraviti osobu kihanjem, postala je gazirana pića. Oni uzrokuju peckanje i škakljanje u nosu, što uzrokuje kihanje.
Narodne tehnike
Najčešća varijanta među ljudima je uobičajeno perje. Dovoljno da uđe u nos i škaklja. Reakcija može biti odsutna ako je osoba napeta. Najbolje je leći, uzeti udoban stav i opustiti se. Mnogi ljudi ne znaju točno kihati, ali ovu metodu vrlo uspješno koriste kao zabavu. I to stvarno dobro radi. Pero se može primijetiti uobičajenim pamučnim štapićem ili kosom, a najvažnije je da učinak na sluznicu nije jak, ali iritantan. Pikantni začini u ljudima uspješno zamjenjuju brašno, što manje izaziva željeni refleks. No, najbolji od starih recepata je korištenje posebnih sorti.
Mi liječimo dijete
Kako kihati dijete ako vaše dijete ima curenje iz nosa, a nos je začepljen s puno sluzi? Mora se ukloniti svim sredstvima. Unatoč činjenici da su sve gore navedene metode kihanja vrlo jednostavne, neće se svaki roditelj složiti da ih koristi kada je riječ o malom djetetu. Takav eksperiment može uzrokovati ozljede sluznice i njen dugi oporavak. Da, i malo je vjerojatno da će se djetetu svidjeti taj postupak. U takvim situacijama ukapavanje soka kalanhoea ili ispiranje slane otopine u nos bit će relevantnije.
Zanimljivo je da je čak iu drevnoj kineskoj medicini opisano kako se kihati. Iscjelitelji tih vremena ponudili su da se riješe neugodnog simptoma uklanjanjem hladnoće iz tijela. Tijekom kihanja osoba se oslobađa svih nakupljenih sluzi, sprječavajući umnožavanje mnogih bolesti, čišćenje dišnih puteva i punjenje tijela toplom pozitivnom energijom.
Otkrivanje kihanja, ako ne, vrijedi spomenuti važnu činjenicu. Ako postoji strano tijelo u nosu koje ne možete sami ukloniti, odmah se obratite najbližoj klinici za pomoć.