Đumbir s prehladama koristi se već nekoliko stoljeća, budući da ima niz pozitivnih svojstava. Uz hladno proizvod će pomoći da se nosi s simptomima bolesti: glavobolje, curenje iz nosa, kašalj. Liječnici preporučuju hladno piće s đumbirom, limunom i medom koji ima ugodan okus. Ispod će se uzeti u obzir svi recepti, kako napraviti čaj s hladnim đumbirom.
Korisna svojstva đumbira
U korijenu đumbira postoji veliki broj esencijalnih tvari, uključujući:
- kalcij;
- natrij;
- fosfora;
- kalij;
- željezo;
- cink;
- vitamini skupine B, A, C i drugi;
- vlakna;
- proteini, ugljikohidrati i masti;
- gingerol i shogaol i drugi.
Zbog ovog jedinstvenog bogatog sastava, proizvod karakteriziraju takva korisna svojstva:
- baktericidno;
- ekspektorans;
- antibakterijski;
- antiemetik;
- diaphoretic;
- antiflogistik;
- tonik;
- antispazmotik;
- antiseptik i drugo.
Na temelju tih svojstava postaje jasno zašto se đumbir široko koristi za prehlade, kao i mnoge druge bolesti. Pomaže u uklanjanju mnogih patoloških stanja, uključujući:
- bolesti dišnog sustava;
- pogoršanje tjelesne obrane;
- usporavanje metaboličkih procesa;
- kataralne bolesti i njihovi simptomi - groznica, kašalj, rinitis;
- krvni ugrušci;
- poremećaji u organima gastrointestinalnog trakta i drugi.
Istočna kuhinja je vrlo masna. No, dovoljno je koristiti malu količinu delikatese i proces probave hrane uvelike se ubrzava i olakšava. Krv postaje mnogo tanja, a to pomaže da se stimuliraju svi procesi u tijelu. Zbog svojstava đumbira možete prevladati većinu štetnih mikroorganizama.
Đumbirski kašalj i prehlada korisni su upravo zato što ga karakterizira baktericidni učinak. Parovi eteričnih ulja mogu uništiti patogene. Također, vitamini i elementi u tragovima jačaju imunitet pacijenta. To je vrlo važno za akutne respiratorne virusne infekcije, jer tijelo troši veliku količinu hranjivih tvari.
Kada je prikazan đumbir?
Korijen đumbira savršeno zagrijava tijelo i povećava znojenje. Zato je to potrebno za superhlađenje i vlažno vrijeme. U ovom trenutku, ljudsko tijelo postaje ranjivo na patogene.
Đumbir se koristi ne samo za ARVI, već i za bakterijske i virusne bolesti kao što su:
Korijen se može koristiti za različite znakove ARVI, osim za vrlo visoke temperature. To uključuje glavobolje, slabost, nelagodu pri gutanju hrane, bolove u zglobovima i mišićima, grčeve u ušima, oticanje nosa.
Đumbir je prirodni antibakterijski, vitaminski i antioksidativni lijek. Ne samo da štiti od virusa i bakterija, nego podiže i tonus, stimulira mikrocirkulaciju krvi, normalizira funkcioniranje probavnog trakta, pomaže u borbi protiv šljake.
Ako se antibiotici prepisuju tijekom terapije, đumbir će pomoći u zaštiti crijeva od progresije kandidijaze, jer je karakteriziran antifungalnim učinkom. Ako osoba nema alergijsku reakciju, sve su posude zdrave, zatim đumbir postaje glavni pomagač za prehlade.
Najbolji recepti za čajeve i esencije za prehladu s đumbirom
Najlakši i najbolji način da se nosite s SARS-om i očistite usnu šupljinu od mikroba je da koristite svježi đumbir. Da biste to učinili, uzmite tanak lobulat biljke, ogulite i polako žvačite preko četvrt sata.
Ispod su najučinkovitiji recepti za pripremu čaja od đumbira za prehladu:
- Čaj s mlijekom. Kako napraviti čaj s hladnim đumbirom? Zagrijte šalicu mlijeka, dodajte trećinu male žlice osušene biljke i ostavite da se natapa 5 minuta. Ovaj lijek se koristi četiri puta dnevno mokrim kašljem. Mukolitički učinak uvelike se povećava ako popijete malo meda i prstohvat kurkume.
- Čaj s mlijekom u djetinjstvu. U čajniku skuhajte crni čaj s mljevenim đumbirom. Čaši kipuće vode zahtijevat će pola male žlice praha. Pet minuta nakon kuhanja dodajte vruće mlijeko. Najčešće se čaj i mlijeko uzimaju u omjeru od 1 do 1. Da biste pojačali okus i učinak, dodajte malo meda. Pijte piće koje se liječi dva puta dnevno.
- Decoction od đumbira. Ulijte kipuću vodu na veliku žlicu kičme i stavite na laganu vatru 10 minuta. Ostavite da se uliti, filtrirajte i pijte 1 malu žlicu tijekom dana. Tretman hladnom đumbirom na ovaj način treba nastaviti sve dok svi simptomi ne nestanu, ali ne više od tjedan dana.
- Sok od đumbira za suhi kašalj. Pomiješajte malu žlicu soka od limuna i đumbira, izlijte smjesu čašom kipuće vode. Pijte ga pivo i ohladite, zatim dodajte malo meda za okus. Koristite žličicu za iscjeljivanje na maloj žličici svakih 30 minuta.
- Vijetnamski čaj. Na uobičajen način skuhajte crni čaj. Na šalicu dodajte malu žlicu korena đumbira, 2 graška i prstohvat klinčića. Kompozicija je temeljito izmiješana, a zatim pustite da se kuha do 10 minuta i pije vruće. Nanesite đumbir čaj za prehlade i kašalj može biti u bilo kojoj fazi bolesti, ali samo u nedostatku temperature.
- Ljekovita mješavina s bronhitisom. Uzmite 2 velike žlice anisa i suhog đumbira. Ulijte 100 grama sjeckanog lanenog sjemena. Pomiješajte veliku žlicu praha češnjaka sa 100 grama prirodnog maslaca. U dobivenom sastavu dodajte čašu soka aloe i 250 grama prirodnog meda. Svi sastojci su temeljito izmiješani, premješteni u staklenu posudu i spremljeni samo u hladnjak. Uzmite s upalom pluća i bronhitisa tri puta dnevno za žličicu.
- Đumbir protiv suhog kašlja. Vrlo učinkovit čaj s đumbirom i limunom za prehladu, koji se bori protiv simptoma bolesti. Kako skuhati đumbir s limunom za prehladu? Za pripremu lijeka, protrljajte korijen i stisnite ga. Pomiješajte 1 malu žlicu sastava u omjeru 1 prema 1 s limunovim sokom. Rezultirajući alat sipati pola čaše tople vode i ostaviti da se uliti trećinu sata. Kada se piće malo ohladi, dodajte malu žlicu meda. Uzmite žličicu svakih pola sata. Prije gutanja, preporučljivo je malo držati piće u ustima. To će pomoći da brže ubijete štetne bakterije.
- Za liječenje rinitisa s SARS-om također postoji jedan učinkovit recept. U velikoj žlici iscijeđenog soka od đumbira otopite što više šećera. Krvare nos nekoliko puta dnevno.
- Đumbir bol u grlu. Kako primijeniti đumbir za prehlade? Za ispiranje grla potrebno je napraviti lijek. 2 male žlice posušenog korijena sipajte čašu tekućine i kuhajte četvrt sata. Čim se sastav ohladi, ispirati grlo do 5 puta dnevno. Biljka je vrlo učinkovita u borbi protiv kašlja s ARVI.
- Đumbir čaj s limunom za prehlade. Za pripremu ljekovite kompozicije protiv štetnih bakterija s tom bolešću trebate pola litre vode i 30 grama đumbira. Operite korijen, temeljito očistite, a zatim ga vrlo fino isjeckajte. U vodu se dodaje kaša. Stavite lonac za pirjanje s komponentama na malu vatru četvrtinu sata kako bi propao. U dobivenom piću dodajte malo metvice, štapićima cimetom, a zatim kompoziciju dajte još pet minuta kasnije. Pustite čaj da se ohladi i na kraju dodajte sok od limuna i malo meda za okus.
- Klasični čaj s limunom, đumbirom i medom za prehladu. Za litru tekućine trebat će 3 male žlice korena zemlje, 5 žlica meda, 4 žlice prirodnog limunovog soka i iste naranče. Također dodajte par prstohvata mljevenog crnog papra i nekoliko listova mente. Čim tekućina uzavre dodajte sve navedene sastojke, osim meda. Produkt pčelinje proizvodnje dodaje se samo čim je lijek za liječenje spreman.
- Učinkoviti čaj s đumbirom i limunom za prehlade. Prvo morate napraviti čaj iz mješavine zelene i crne. Čim je piće spremno, procijedite ga u posudu i stavite na malu vatru. Dok se čaj zagrijava, dodajte 1-2 klinčića, par čahura od kardamona, sitno sjeckani đumbir. Kuhajte kompoziciju trećinu sata, a zatim je malo ohladite, procijedite i dodajte sok od limuna. Za korištenje ovog alata dopušteno je i toplo i hladno.
- Tibetanski napitak s đumbirom za prehladu i gripu. Ovaj čaj se brzo i učinkovito nosi s SARS-om i influencom te je također izvrsna mogućnost prevencije. Za litru vode potrebno je 2 šalice kuhane tekućine, 2 šalice kreme, čajna žličica crnog čaja, 2 žličice zelenog čaja, pod od žličice naribanog muškatnog oraščića, velika žlica naribanog svježeg đumbira, 10 komada sjemena kardamoma, 10 komada klinčića. Žitarice kardamoma i klinčića trebaju biti usitnjene u prah. Nakon toga dodajte đumbir i zeleni čaj. Sastav izlijte tekućinom. i prokuhajte, zatim ulijte kremu ili mlijeko. Nastavite kuhati i dodajte crni čaj. Čim sastav počne kuhati, izlijte maticu i kuhajte još 5 minuta. Nakon tog vremena, izvadite piće iz vrućine, pustite da se ohladi i skuhajte. Ovaj se alat koristi ujutro nakon obroka. Recept je vrlo kompliciran, ali vrlo učinkovit.
- Đumbir piti za prehlade od joga majstora. Ova popularna metoda bit će korisna za bilo koju bolest dišnog sustava. Da biste dobili ljekovitu kompoziciju, trebat će vam 7 cvjetova klinčića, 600 ml tekućine, žličica kurkume, 9 komada sjemena kardamoma, mala žlica mljevenog cimeta, žličica suhog đumbira. U kipuću tekućinu ulijte sve navedene sastojke i kuhajte 10 minuta. Zatim uklonite iz topline i pustite da se ohladi. Preporučuje se prije uporabe malo mlijeka i meda. Ovaj sastav se konzumira tijekom dana u malim obrocima, ali ne više od 4 šalice.
- Hladan korijen đumbira s šljivama i vinom. Morat ćete skuhati zeleni čaj, sipati ga u posudu za emajliranje i staviti ga na malu vatru. Dodajte naribani korijen biljke, malo suhe šljive i 250 grama suhog crnog vina. Mirisni sastav kuhati na laganoj vatri 15 minuta, zatim ohladiti i filtrirati. Korištenje lijeka je iznimno važno u razrjeđivanju kipućom vodom u omjeru od 1 do 1. Takav recept brzo će se nositi s neugodnim simptomima prehlade, kao što su bol u glavi, bol u mišićima, kašalj i rinitis, te tonizira i potiče pacijenta.
- Đumbir čaj s limunom za hladno u žurbi. Savršeno za one koji planiraju preseliti SARS i gripu na noge. Za terapijsko piće ujutro narežite svježi đumbir na tanke kriške, stavite u malu šalicu i dodajte listove zelenog čaja. Vrh dodajte 3 kruga narezanog svježeg limuna i prelijte kipućom vodom. Pustite da čaj stoji 10 minuta i pijte u malim gutljajima.
- Đumbir s biljnom gripom. U slučaju produljenog kašlja preporučuje se upotreba đumbira u kombinaciji s ljekovitim biljem. Ova kombinacija pomaže ublažiti upalu grla, eliminirati škakljanje i olakšati kašljanje suza. Također, alat će pomoći vrlo brzo ukloniti flegma. Za lijekove, izrežite proizvod na male komadiće. Trebat će samo 5-6 takvih kriški. Prelijte 300 ml tekućine i kuhajte 5 minuta. U piće dodajte 200 ml vruće juhe kamilice i 1 malu žlicu kardamona. Pijenje kašlja preporučuje se u malim gutljajima.
- Koncentrirani hladni lijek. Takav lijek se priprema unaprijed. Koncentrat đumbira i meda pomaže u brzom prevladavanju prvih simptoma ARVI i kupnji bolesti na samom početku razvoja. Za pripremu, trebat će vam bijeli korijen biljke i 2 velike žlice proizvoda za proizvodnju pčela. Glavna komponenta, naravno, je đumbir s prehladom. Kako ga koristiti? Root rešetka na najmanji ribež. Zamotajte kašu u gazu i dobro iscijedite sok. Potrebna je samo jedna velika žlica soka za liječenje. Dobivenu tekućinu pomiješajte s medom, dobro promiješajte i ostavite u hladnjaku tri dana. Ljekoviti sastav dodaje se čaju ili mlijeku u jednu desertnu žlicu. Pijte lijek tri puta dnevno.
Takvi recepti s đumbirom, limunom, hladnim medom i drugim sastojcima su najučinkovitiji. O tome kako piti đumbir za prehlade, odmah obavijestite liječnika.
Kako piti čaj s SARS-om?
Za postizanje maksimalnog učinka i brz oporavak, važno je piti čaj s hladnim đumbom. Uobičajeno je piti toplo, ne previše vruće. Pruža vam mogućnost da se zagrijete sa zimicama i tako povećate znojenje. To pridonosi smanjenju tjelesne temperature.
Vrući napitak izaziva protok krvi i povećava mikrocirkulaciju u sluznici usta. To daje dva pozitivna rezultata:
- eliminacija oticanja sluznice nosa, što pridonosi boljem disanju;
početak oporavka i zaštitnih procesa u ždrijelu.
Đumbir čaj s hladnom pomaže u borbi protiv kašlja. konstantan topli napitak omekšava grubi i suhi kašalj. Prilikom kašljanja mokro pijenje razrjeđuje ispljuvak i potiče njegovo pražnjenje.
Pravila za pijenje vrućeg čaja od đumbira za prehlade:
- Nemojte piti kipuću vodu, piće ne smije gorjeti. Ako je čaj previše vruć, postoji rizik od spaljivanja sluznice orofarinksa. Pogodna temperatura kreće se od 60 do 80 stupnjeva.
- Pijte tekućinu nakon laganog obroka ili 1-2 sata nakon obroka. Ako nema apetita, onda pijte na prazan želudac. Ali ne možete koristiti ljekovito piće nakon uzimanja teške i masne hrane. To stvara dodatno opterećenje na želucu, tako da pacijent ne dobije željeni rezultat.
- Da bi se pojačao antipiretički učinak, trebalo bi omotati toplim pokrivačem. Nakon tretmana odmah odmorite ili dobro spavajte.
- Nakon primjene ljekovito piće ne može izaći na hladno i upustiti se u teške fizičke napore.
Ako slijedite sva pravila, kao što je pijenje čaja s hladnim đumbirom, tretman će biti što učinkovitiji.
Načini korištenja đumbira
Korijen đumbira za prehlade često se koristi za izradu ljekovitih napitaka. Ali to nije jedini način korištenja proizvoda. Postoji nekoliko metoda kontrole ARVI uz pomoć biljke.
Najučinkovitiji načini:
- Udisanje. Vrlo je učinkovito koristiti đumbir za hladnoću i kašalj u obliku inhalacije. Iznimke su djeca mlađa od 6 godina i žene koje nose dijete. Za postupak u inhalatoru za paru dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja. Udahnite pare nekoliko minuta i ne više od 7. Ako ne postoji poseban uređaj, u posudu ulijte kipuću vodu, dodajte 2-3 kapi ulja i udišite pare do 10 minuta. U ljekarni možete kupiti i aromatičnu svjetiljku. Ulijte u nju nekoliko kapi ulja i koristite nekoliko puta dnevno. Ova terapija će se brzo poboljšati. Vrlo je važno znati da je u kompresijskim inhalatorima eterično ulje đumbira kod kašljanja i ORVI zabranjeno.
- Zagrijavanje nogu. Biljku karakterizira jedinstveno zagrijavanje. Stoga, uz njegovu pomoć, stručnjaci preporučuju zagrijavanje nogu. Da biste to učinili, otopite korijen praha s vodom da se formira konzistencija kiselog vrhnja. Utrljajte nastali spoj u mokra stopala.
- Vruće kupke. Kupke s đumbirom protiv prehlade nije manje tražena i učinkovita metoda. Za izvođenje manipulacije uzeti 2-3 velike žlice đumbira u prahu, koji sipati toplom vodom i kuhati nekoliko minuta. Dobivena suspenzija se dodaje u kupelj. Kupanje je dopušteno do trećine sata i više. Ova metoda nije pogodna u slučaju vrućice i prisutnosti kardiovaskularnih bolesti.
- Alkoholna tinktura. Za ozdravljenje trebat će vam svježi đumbir. Prije upotrebe isperite, narežite na vrlo finu ribicu. 40 grama utrljane mase ulijte 100 ml alkohola. Lijek čuvajte samo na tamnom mjestu.
- Mast. Ako je kašalj vrlo jak i uopće ne nestaje, onda je moguće poboljšati terapiju mast za đumbir. Pikantni prašak razrijediti vodom dok se ne postigne konzistencija. Utrljajte ovu smjesu ovom smjesom. Nosite čarape na vrhu. Ginger presvući 5-10 minuta između lopatica. Ova mast pruža učinak gorušice. Zahvaljujući ovom alatu je zajamčeno da se smanji oticanje respiratornog trakta. Kašalj nestaje mnogo brže.
- Stisnuti đumbirom. Za kompresiju trljajte kralježnicu na finom ribežu i malo zagrijte u vodenoj kupelji. Nakon stavljanja na gazu ili debelu pamučnu tkaninu. Stisnite se na prsima, izolirajte celofanom i nešto zagrijte. Liječnici preporučuju uporabu šašića. Držite zavoj pola sata, a ako postoji osjećaj pečenja, treba ga ukloniti. Provodite sesije kroz dan do potpunog oporavka pacijenta.
Ove metode korištenja korijena đumbira za prehlade i gripu su najučinkovitije. Prije terapije u svakom slučaju, posavjetujte se sa stručnjakom, jer biljka ima kontraindikacije.
Može li đumbir biti na temperaturi?
Kada je SARS vrlo često temperatura, jer se tijelo aktivira u borbi protiv virusa i bakterija. U ovom slučaju, liječnici preporučuju piti puno vode. Zbog povećanog znojenja, tijelo gubi dovoljnu količinu vlage.
Stoga pacijenti često kuhaju pitanje kako liječiti đumbir s prehladom u slučaju vrućice i je li uopće moguće koristiti biljku. Đumbir počinje pomagati iu ranim danima manifestacije bolesti.
Nemoguće je koristiti ovaj začin na previsokoj temperaturi (više od 38 stupnjeva). Čak ne možete ni piti čaj s đumbirom s limunom i medom za prehladu. No u nekim se slučajevima savjetuje korištenje ledenog čaja. Kako skuhati korijen đumbira za prehlade? Za smanjenje temperature trebat će:
- Na koritu od đumbira (oko 4 cm) narežite finu ribicu.
- Pomiješajte s malom žlicom lišća čaja i ulijte kipuću vodu.
- Ostavite da inzistirate na trećini sata. Nakon hlađenja i filtriranja.
Liječnici i dalje ostaju u uvjerenju da se na povišenim temperaturama ne preporučuje korištenje bilo kakvih sredstava s đumbirom.
Djeca đumbira
Za prevenciju i liječenje SARS-a u dojenčadi možete napraviti vitaminske napitke u termosu za cijeli dan. Dijete nikada neće odustati od ukusnog čaja s đumbirom, sušenim voćem, šipkom i limunom. Ako se pojavi nazalna kongestija i kašalj, indicirane su suhe inhalacije. Za njihovo provođenje treba:
- U suhoj tavi ugrijte krišku svježeg korijena na lagano zagrijavanje.
- Stavite proizvod na tanjur i odmotajte lijevak iz papira.
- Postavite dijete preko spremnika i naizmjence pokupite parice nosom i ustima.
Inhalacije se provode unutar 3-5 minuta. To će biti dovoljno da se prevlada bol u glavi, nazalna kongestija, bol u grlu. Ovaj recept mogu koristiti i odrasli za borbu protiv prehlade.
Djeca mogu koristiti đumbir za gripu nakon 3 godine, a samo u odsutnosti alergijske reakcije. Također, dijete može dobiti redoviti crni čaj s đumbirom, medom i limunom, 2 šalice dnevno.
Vrlo je korisno sipati do 5 ml dnevno sok od đumbira pomiješanog s redovitim kompotom 2 puta dnevno. Za hranu je korisno dodati začin. To će pomoći u poboljšanju sluznice želuca i crijeva. Također, prijem će povećati otpornost organizma na patogene viruse i bakterije.
Također pogodan za djecu ljekovita bombona s đumbir. Učiniti dijete piti ne-ukusna koktel je vrlo teško, i takve bomboni će biti ugodna poslastica. U sastavu je čaša šećera, bijeli korijen od đumbira i pola limuna. Za pripremu slijedite upute:
- Iscijedite sok iz kralježnice. Za pripremu slatkiša trebat će samo dvije velike žlice pića.
- Iscijedite sok iz citrusa i pomiješajte dvije tekućine.
- Pomiješajte sok sa čašom šećera.
- Sipajte kompoziciju u emajliranu posudu i stavite je na malu vatru.
- Čim se sirup otopi, odmah se ulije u oblike.
Ovaj lijek treba davati djeci dva puta dnevno ako je dijete bolesno i jednom dnevno kako bi se spriječio ARVI.
Također roditelji mogu napraviti chewy slatkiše s začinima. Ukusna slatkoća pomoći će u prevladavanju prvih simptoma bolesti, omogućiti iskašljavajuće djelovanje.
Sastav sadrži želatinu, korijen đumbira, vodu i pola čaše šećera. Za pripremu slijedite upute:
- Smrskajte kralježnicu i istisnite sok iz nje.
- Želatina u zasebnoj zdjeli ulijte četvrtinu šalice vode.
- Sipajte sok i vodu u čistu tavu.
- Dodajte šećer u sastav i kuhajte pet minuta.
- Nakon dodavanja želatine i vrenja do potpunog otapanja.
- Dobiveni sirup se ulijeva u posebne oblike.
Potrebno je oko 6 sati da se ljekoviti slatkiši pripreme. Za liječenje ARVI treba davati dnevno za 2 slatkiša tri puta dnevno.
kontraindikacije
Unatoč velikom broju pozitivnih svojstava, proizvod ima kontraindikacije za primanje. S velikim oprezom i malim količinama primijeniti korijen u takvim slučajevima:
- duodenalni ulkus i želudac;
- osobna netrpeljivost prema proizvodu;
- akutni i kronični oblici hepatitisa;
- kamenje u jetri;
- ciroza jetre;
- ishemijske bolesti srca.
Ako postoji jedna od tih bolesti ili preduvjeta za njihov razvoj, prije korištenja potrebno je posavjetovati se sa stručnjakom.
Eterično ulje se ne preporučuje djeci mlađoj od 6 godina. Liječnici ne preporučuju terapiju đumbirom kada nose dijete.
Preventivne mjere
Kako se ne bi pitali kako kuhati đumbir s limunom i medom iz hladnoće, morat ćete se pridržavati preventivnih mjera. Da biste to učinili, s početkom hladnog vremena, morate uključiti đumbir u vašoj prehrani u bilo kojem probavljivom obliku. prihvatljivo:
- Ljekoviti čaj. Kako skuhati čaj s đumbirom s hladnoćom? Zalijevajte zajedno s crnim čajem malo suhog đumbira. Đumbir možete koristiti u svježem obliku s dodatkom meda i limunova. Ili je dopušteno jednostavno stisnuti sok od limuna u sastav. No, prah nije prikladan za čaj. To će samo izazvati nelagodu kada pije hladno piće s đumbirom i limunom.
- Limunada. Ovo je najbolji narodni način liječenja hladnoće s đumbirom i limunom, što je odličan način da se spriječi. Kuhajte kompot od agruma, zatim dodajte med i par kriški đumbira. No, liječnici preporučuju cijeđenje soka i naribanog proizvoda.
- Začina. Dodavanje samo nekoliko grama začina hrani ne samo da će mu dati rafinirani okus, nego će i povećati njegova blagotvorna svojstva.
Takve jednostavne metode primjene proizvoda pomoći će izbjeći bilo kakvu bolest.
Liječnici savjete i preporuke
Među liječnicima ne postoji konsenzus o upotrebi đumbira za prehladu, kako kuhati pića i inhalirati protiv virusnih bolesti. Neki stručnjaci vjeruju da je biljka vrlo učinkovita i da provodi terapiju infuzijama, izvarcima i đumbirskim čajem. Preporučuje se da se proizvod upotrebljava kao dodatna komponenta u kompleksnom liječenju bolesti.
Druga polovica liječi đumbir s velikim oprezom. Stoga se preporuča individualno kontaktirati svog liječnika i dobiti savjet. Sve ovisi o stanju pacijenta, ozbiljnosti bolesti, komorbiditetima.
U jednom, liječnici se slažu da za poboljšanje stanja, potrebno je popiti veliku količinu tekućine. Nije bitno, bit će to čaj od đumbira, limuna i meda za hladnoću ili izvarak bilja. Piće bi trebalo biti duši i pacijent bi ga trebao koristiti bez prisile.
Biljni lijek ima veliki broj pozitivnih aspekata, ali postoje i momenti koji mogu negirati sve očekivane rezultate. Važno je zapamtiti:
- Pravilnosti. Zabranjeno je prekidati tijek liječenja čim se stanje poboljša. U tom slučaju neće biti očekivanog učinka.
- Snaga. Biljka nije pogodna za sve pacijente. Ako se netko povuče u roku od 24 sata, to nije činjenica da će u drugom slučaju biti iste reakcije.
- Sigurnost. Đumbir je vrlo koristan, ali samo kada se koristi ispravno iu umjerenim količinama. Svakako uzmite u obzir sve kontraindikacije.
Prije uporabe procijenite mogućnosti proizvoda. Obratite pozornost na stanje pacijenta, težinu bolesti. Ne računajte na potpuni oporavak samo kada koristite jedan đumbir. No, proizvod će biti vrlo učinkovit kao dio sveobuhvatnog liječenja.
Đumbir s limunom za prehlade
S pojavom simptoma prehlade nije potrebno odmah prisjećati se naziva reklamiranih lijekova. Moguće je da će prirodni i pristupačni proizvodi koji se mogu naći na policama bilo kojeg supermarketa - đumbira i limuna pomoći u ublažavanju tog stanja. Redovita uporaba čaja iz ovih komponenti može značajno smanjiti rizik od dobivanja gripe ili ARVI. Liječnici se često savjetuje da koriste limun đumbir s hladno.
Ljekovita svojstva đumbira
Znanstvenici koji prepoznaju svojstvo đumbira u korijenu da se učinkovito odupru širenju virusa učinili su veliku uslugu čovječanstvu. U neupadljivom korijenu ove biljke nalazi se tako bogat skup hranjivih tvari koje stavljaju đumbir na prvo mjesto u brojnim vrijednim proizvodima.
Koliko uzeti korijen za čaj? Njegova količina obično nije regulirana, te se u svakom receptu dodaje onoliko koliko je poželjno, na temelju ukusa.
Kako odabrati pravi korijen za piće
Kupnja đumbira za izradu čaja, prije svega, treba obratiti pozornost na njegov izgled. Korijen bi trebao biti gust, ne otečen, bez vidljivih oštećenja i truleži. Za medicinske svrhe obično se bira crni korijen, koji se najmanje nakon obrade obrađuje. Na rez, biljka bi trebala biti lagana i sočna - pokazatelj svježe i mlade biljke.
Za očuvanje korisnih svojstava đumbira pohranjenih na hladnom suhom mjestu ne više od tjedan dana. Ne preporuča se ostaviti u plastičnoj vrećici ili zatvorenoj posudi kako ne bi došlo do stvaranja plijesni na proizvodu.
Najbolji hladni recepti
Postoji mnogo recepata za hladnu njegu đumbira, svatko može dodati svoje sastojke na okus. To ne umanjuje dobrobiti, već samo dodaje novi okus čaju s đumbirom. U nastavku su navedeni najčešći načini kuhanja zdravog čaja.
Brzi recept za jutarnji čaj
Za one koji nikada nemaju dovoljno vremena za sebe, možete ponuditi takav recept za piće od đumbira. U čajnik stavite dvije žlice zelenog čaja, žličicu slomljenog svježeg đumbira. Dok kuhate piće, možete imati vremena za neki poznati jutarnji rad. U gotovom čaju dodati okus limuna i malo šećera.
Naravno, preporuča se ostati kod kuće za vrijeme bolesti, ali za one koji iz nekog razloga to ne mogu priuštiti, đumbir s limunom pomoći će u suočavanju s bolešću.
Đumbir s limunom za hladnoću: recept za klasični čaj
Mali komadić svježeg korijena sitno se usitne ili melje na bilo koji drugi način. Voda se ulije u posudu, oko čaše, i dodaje se pripremljeni đumbir. Voda je dovela do kuhanja, ali ne biste trebali kuhati đumbir: neka ljekovita svojstva ove biljke mogu biti izgubljena zbog temperature. Zatim filtrirajte piće, dodajte pulpu limuna i malo šećera.
Pijte tri puta tijekom dana. Nakon toga, preporučljivo je ostati u krevetu. Sweatshop svojstva ovog čaja brzo će obnoviti snagu i pomoći u suočavanju s prehladom u kratkom vremenu.
Čaj od komorača
Tinktura pripremljena prema ovom receptu vrlo je učinkovita kod kašljanja. Čajna žličica slomljenog đumbira se prelije s čašom tople vode i ostavi na kratko vrijeme. Dodaju se sjemenke komorača, količina je izborna. Kada se piće malo ohladi, u njega se sipa limunov sok. Zahvaljujući čaju od komorača ima blaži okus.
Čaj od nara s đumbirom
Za ovaj recept, voda je potrebna sve dok se priprema za porcije. Ovaj recept opisuje broj sastojaka po porciji čaja. Žlicu đumbira u čaši vode, dvije žlice pire zrnaca nara, dvije kriške limuna. Sve komponente se unose pola sata, a na okus se dodaje šećer ili med.
Mogu li piti čaj od đumbira za djecu?
Piti đumbir s limunom uspješno se nosi s dječijim prehladama, ali postoje brojna ograničenja u kojima djeci ne treba dati.
- Djeci mlađoj od dvije godine ne preporučuje se jesti i piti hranu koja sadrži korijen đumbira. Starija djeca ne smiju piti čaj od đumbira za više od dvije šalice dnevno.
- Bolesti probavnog sustava, osobito tijekom egzacerbacija. Đumbir čaj iritira sluznicu želuca i može uzrokovati pogoršanje bolesti.
- Vegetativna distonija u djece u adolescenciji. Đumbir može povećati krvni tlak, pa ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema s djetetom, posavjetujte se s pedijatrom prije pijenja đumbira.
U slučaju sličnih bolesti u odraslih, također se ne isplati liječiti prehladu pićem od đumbira. Ako nema kontraindikacija za uporabu čaja s đumbirom, infuzije s ovom biljkom postat će nezamjenjiv način prevencije i, naravno, liječenja prehlade.
Hladnoća je kraj ako imate korijen đumbira: čudotvorni lijek
Ginger je najprije uzgajan u jugoistočnoj Aziji. Klima u ovom području u potpunosti zadovoljava sve potrebe ove tvornice.
Danas Indija, Kina, Afrika, Vijetnam i Japan proizvode đumbir.
U cilju poboljšanja zdravlja korijenskog bilja u Južnoj Aziji. Mornari koji su se uputili na dugo putovanje pripremili su tinkture đumbira unaprijed kako bi smanjili simptome mučnine.
U Europi, tvornica je zaslužna za talijanskog navigatora - Marca Pola. Zemljani su sretno uzeli đumbir i počeli ga koristiti kao sastojak za kozmetiku, kao iu kulinarskom polju.
Ginger je u Ameriku donesen početkom 16. stoljeća. Kao i Europljani, Amerikanci su brzo pronašli primjenu.
Učinak proizvoda na tijelo
Stoljećima se korijen biljke koristio u raznim područjima. Također je poznato da proizvod u svom sastavu sadrži vitamine i mikroelemente koji tijelu daju snagu za borbu protiv raznih bolesti. Đumbir je bogat vitaminima A, C i B; natrij i cink, kalij i kalcij, fosfor i željezo; treonin i fenilanin, triptofan i metionin.
Zbog bogatog sastava korijena, biljka djeluje ljekovito na tijelo i bori se protiv raznih bolesti.
Ginger djeluje ovako:
- bori se protiv klica i bakterija;
- jača zaštitne funkcije tijela;
- normalizira crijeva, povećava apetit, pomaže kod nadutosti, proljeva, konstipacije;
- jača živčani sustav;
- povećava mentalne sposobnosti, poboljšava pamćenje;
- kontrolira razinu kolesterola u krvi;
- ima diuretik i slabi laksativni učinak;
- poboljšava kardiovaskularnu funkciju;
- ima učinak pomlađivanja;
- čisti tijelo od toksina;
- poboljšava funkcioniranje štitnjače;
- pomaže riješiti loše navike.
Đumbir ima i analgetske i sedativne učinke.
Korijen biljke se aktivno koristi kao pomoćnik u menstrualnim bolovima kod žena. Đumbir se tijekom trudnoće konzumira tijekom toksemije. Iscjelitelji tvrde da se infuzije iz korijena biljke mogu riješiti neplodnosti, ginekoloških bolesti, kronične upale itd.
Hladno liječenje đumbirom
Svojstva đumbira omogućavaju nošenje s prehladama, borbu protiv kašlja, curenja iz nosa, groznice.
Liječenje korijenom đumbira uskoro će donijeti olakšanje osobi i olakšat će brz oporavak. Za pripremu lijeka za hladnoću, komad proizvoda se omekša (nožem) i stavi na vruću tavu. Vatra je povećana do maksimalnih granica, tako da su rubovi korijena spaljeni. Tada se đumbir okreće naopako, vatra se spušta, naginje se preko tave i da urini udišu izlazne pare. Ako je potrebno, napravite lijevak od kartona i nježno ga položite na tinjajući đumbir. Ova metoda je mnogo učinkovitija i praktičnija.
Postupak se provodi 2-3 puta dnevno. Nakon prve uporabe, nos će lakše disati.
Kapi za kašalj
Đumbir možete koristiti za prehladu na drugi način. Korijen đumbira protrlja se na ribež. Šećer (20 gr.) Stavite na tavu i pržite prije dobivanja zlatno smeđe nijanse. Dodaje se 5-6 gr. ribani korijen. Promiješajte i pržite još 2 minute. Tada se sve brzo skuplja žlicom, (budući da se karamela brzo suši). Alat se upotrebljava tijekom cijelog dana (sadržaj žlice siše kao slatkiš).
Utjecaj đumbira na tijelo u ovom slučaju je munja. Kašalj će uskoro proći i glavobolja će se povući. Treba napomenuti da je lijek nuklearni (uzrokuje suze), ali vrlo učinkovit. Tijek liječenja traje do potpunog nestanka simptoma prehlade.
Borba protiv ARI i ARVI
Pripremite đumbir za prehlade je jednostavan. Čajna žličica naribanog biljnog korijena, 3 crna papra i 3 klinčića dodaju se šalici vašeg omiljenog čaja. Popijte gutljaj 15 minuta. Smjesa je neugodna za okus, ali nakon prve uporabe daje pozitivne rezultate.
Nemojte koristiti ove lijekove osobe koje pate od bolesti želuca i crijeva, jer korijen đumbira može iritirati sluznicu i uzrokovati komplikacije bolesti.
Recepti za đumbir limun i hladni med
Mnogi ljudi odmah odlaze u ljekarnu na lijekove kad se pojavi prehlada. Međutim, možete se riješiti prehlada i narodnih metoda. U tu svrhu možete koristiti ljekovite smjese od limuna, meda i đumbira. Kombinirajući sve ove sastojke, možete dobiti učinkovito terapijsko sredstvo.
Prednosti
Ovi proizvodi imaju svojstva koja pomažu brzo izliječiti prehladu.
đumbir
Biljka ima učinak zagrijavanja, što je vrlo korisno, jer tijekom tretmana morate puno znojiti.
- jača imunološki sustav;
- ublažava glavobolje;
- liječi kašalj, olakšava disanje i smanjuje upalu grla;
- uklanja upale u dišnim organima.
limun
Bogat je vitaminom C s kojim možete značajno skratiti vrijeme bolesti. Tijekom pripreme mješavine s đumbirom koristi se mala količina limuna. To će pomoći da se izbjegne beriberi.
Sadrži elemente koji pomažu u uklanjanju jakog kašlja. Med se ne može miješati s kipućom vodom ili vrućim čajem, zbog toga može izgubiti korisne osobine.
kontraindikacije
Unatoč činjenici da su đumbir, med i limun vrlo korisni, imaju brojne kontraindikacije. To uključuje:
- individualna netolerancija na jedan od sastojaka;
- problemi s probavnim traktom;
- krvarenje iz maternice;
- bolesti jetre;
- bubrežni kamenci;
- trudnoća;
- dijabetes;
- alergični na bilo koji sastojak;
- srčani problemi;
- hemoroidi;
- hipertenzija.
Također, mješavine na temelju ovih sastojaka ne bi trebale biti dane djeci mlađoj od pet godina.
Recepti ljekovitog čaja
Piće od đumbira, limuna i meda pomaže u brzom uklanjanju prehlade i mnogih drugih bolesti koje prate slabost, zimicu, nazalnu kongestiju i obilje tekućine u dišnim putevima. Medicinski čaj štetan učinak na patogene.
Da biste pripremili takvo piće, upotrijebite jedan od recepata.
Osvježavajuće piće
Lijek se sastoji od takvih sastojaka:
- 3 grančice melise i metvice;
- 8 žlica meda i svježeg limunovog soka;
- 5 žličica nasjeckanog đumbira;
- 2 litre vode.
Sve sastojke treba dodati u prokuhanu vodu i miješati. U prisutnosti ozbiljne hladnoće čaju se dodaju začini. Za ovaj fit cimet, kardamom, piment. Nakon toga, smjesa se infundira nekoliko sati.
Čaj od kašlja
Ovaj recept pomoći će u potpunosti izliječiti kašalj u jednom tjednu. Napitak je napravljen od takvih sastojaka:
- 6 žlica meda;
- 2 vrećice zelenog čaja;
- jedan korijen đumbira dugačak oko 5 cm;
- čašu vode;
- četvrtinu limuna.
Zeleni čaj mora biti pažljivo isušen i izliven u željeznu posudu. Nakon toga u nju se stavi korijen đumbira. Limun i med dodaju se samo kad piće zavrije i ohladi. Čaj se unosi oko 20 minuta, nakon čega se može konzumirati.
Usput! Uz mokri kašalj, nekoliko pića vrućeg mlijeka se dodaje piću.
Hladno piće
Priprema takvog čaja je prilično jednostavna. Da biste to učinili, morate pripremiti sljedeće sastojke:
- jedan korijen đumbira;
- trećina limuna;
- 5 čajnih žličica gustog meda;
- 2 litre vode.
Korijen đumbira se reže i prelije vrućom vodom, nakon čega se smjesa infundira 10 minuta i pomiješa s limunovim sokom i medom. Pijte ponovno pokriven poklopcem i unesite 20 minuta.
Usput! Preporuča se dodavanje meda nakon što se čaj potpuno ohladi. Ne može se miješati s kipućom vodom.
Tonik hladnog čaja
Da biste pripremili ljekovito piće, trebat će vam:
- 2 čaše vode;
- sjeckani listovi mente;
- žlica cimeta, narančine kore i đumbira;
- krišku limuna.
Đumbir izliven vodom treba kuhati oko 10-15 minuta, nakon čega se u vodu dodaju lišće mente, cimet i limun. Prije uporabe smjesu treba infundirati oko sat vremena. Tonični čaj pije se četiri puta dnevno tijekom cijelog tjedna.
Upotreba začina
Ponekad se različiti začini dodaju pićima s đumbirom, medom i limunom za prehladu. Najčešće se koristi slatka paprika, kardamom i cimet. Oni povećavaju učinkovitost tijela i pomažu se nositi s prehladom.
Mogu se dodavati pojedinačno ili u kombinaciji. Glavno je da se moraju poštivati točne proporcije i da ne bi trebalo biti više začina od ostalih sastojaka.
Usput! Ne preporuča se koristiti puno začina, jer će zbog toga piće postati opojno i previše začinjeno.
Pravila čaja
Da bi piće od đumbira s limunom i medom za prehladu dalo opipljive rezultate, potrebno je slijediti pravila njegove uporabe:
- Optimalna dnevna doza je 700-800 mililitara;
- piće se pije prije obroka;
- prije uporabe, smjesa se mora filtrirati kako bi postala manje zasićena;
- čaj može okrijepiti, pa pije do devet sati navečer;
- ne možete dodati puno đumbira - za izradu čaja samo nekoliko komada;
- čaj treba svakodnevno piti.
Terapijska mješavina
Za pripremu terapijske smjese možete upotrijebiti jedan od recepata.
Broj recepta 1
150-200 grama đumbira se reže na male komadiće. Nakon toga se korijen napuni vodom i kuha nekoliko minuta. Pripremljena smjesa se infundira 40 minuta, nakon čega joj se dodaje 150 grama meda i limunovog soka.
Recept broj 2
Limun i đumbir su sitno sjeckani i umiješani miješalicom. Nakon toga se miješa i doda 3 žličice meda. Kuhani lijek treba čuvati u tamnoj i hladnoj prostoriji. Pomoću ovog alata možete se riješiti kašlja i upale grla. Potrebno je uzeti mješavinu jedne čajne žličice dnevno.
Recept broj 3
Sjeckani đumbir s limunom stavite u posudu i prelijte toplim medom. Smjesa se stavi u hladnjak i infundira tamo 2-3 dana. Lijek se uzima u jednoj žlici dnevno. Istodobno se može koristiti s zagrijanom vodom ili zelenim čajem.
Recept broj 4
Sjeckan đumbir, glava češnjaka i jedan limun dodaju se u staklenu posudu od litre. Smjesa se stavlja u hladnjak i infundira 2-4 dana. Tinktura se miješa s čajem i pije dvaput dnevno.
Recept broj 5
U litru vode dodaje se nekoliko žlica meda i svježe iscijeđenog limunovog soka. Smjesa se zagrijava do sobne temperature, nakon čega se dodaje đumbir. Sastojci se miješaju i infundiraju tijekom dana. Dobiveni proizvod se koristi za liječenje odraslih i djece. Odrasli uzimaju dvije čajne žličice tinkture dnevno, a djeca jednu.
Kućne kupke
Đumbirske kupke pomažu u liječenju bronhitisa i drugih prehlada. Da biste ih pripremili, morate koristiti ove sastojke:
- ribani korijen đumbira;
- čašu vode;
- 4 čajeva svježe stisnutog limunovog soka.
Sastojci se pomiješaju s vodom i kuhaju nekoliko minuta. Nakon toga, smjesa se infundira 20 minuta i izlije u toplu vodenu kupku. Morate se okupati oko 40 minuta, nakon čega bi trebali ići u krevet.
Preporuke za brz oporavak
Ljekoviti proizvodi, koji uključuju đumbir s medom i limunom, pomažu riješiti se prehlade. Međutim, ponekad to nije dovoljno da se u potpunosti oporavite od prehlade.
Da bi liječenje bilo što učinkovitije, morate se pridržavati sljedećih preporuka:
- Uz uporabu domaćih prirodnih lijekova potrebno je poduzeti i druge medicinske pripravke.
- Morate jesti ispravno i prestati piti. Morate jesti više povrća i voća, koji sadrže vitamin C. Ovi proizvodi uključuju grapefruits, naranče, mandarine, limun i kivi.
- Preporučuje se piti više tekućine.
- Tijekom hladnoće ne možete se mnogo kretati. U tom stanju tijelo treba odmor i odmor.
- Potrebno je pratiti stanje vašeg zdravlja, češće radi prevencije bolesti.
zaključak
Svatko može samostalno provjeriti učinkovitost lijekova od đumbira s limunom i medom. Da biste to učinili, dovoljno je koristiti jedan od recepata i promatrati kako se bolest počinje postupno smanjivati.
Ponekad se nakon takvog samo-tretmana osoba pogorša. Stoga, prije nego što upotrijebite jednu od popularnih metoda liječenja, morate se posavjetovati sa svojim liječnikom.
Đumbir za prehladu i kašalj
Đumbir, koji se uzgaja u zemljama južne Azije, raširen je u svijetu. Napitak iz korijena biljke stekao je veliku popularnost zbog izuzetnog okusa i brojnih ljekovitih svojstava. Ona dobiva posebnu važnost u hladnom razdoblju. U slučaju infekcije ARVI potrebno je provesti sveobuhvatnu terapiju koja uključuje metode tradicionalne i tradicionalne medicine. Razmislite kako đumbir pomaže kod prehlade i kašlja.
Korisna svojstva
Korijen biljke ima složen i uravnotežen kemijski sastav, što ga čini nezamjenjivim u liječenju raznih bolesti. Ovaj se proizvod može sigurno nazvati dijetetskim i lako probavljivim, jer sadrži samo 80 kalorija. Temelji se na vodi i ugljikohidratima. Korijen đumbira za prehlade i gripu pokazuje izraženu učinkovitost i ubrzava oporavak zbog sljedećih elemenata:
- Vitamin C: djeluje protuupalno i povećava otpornost organizma;
- folna kiselina: sudjeluje u stvaranju novih stanica i stvaranju imunološkog sustava;
- vitamina b2: odgovoran je za proizvodnju antitijela u krvi i dijeli otpadne produkte patogenih mikroba;
- esencijalne aminokiseline: imaju antivirusni učinak i smanjuju bol;
- vitamin E: osigurava stanicama antioksidacijsku zaštitu i ubrzava regeneraciju sluznice;
- pektinske tvari: obavljaju ulogu enterosorbenata i pročišćavaju krvotok iz nakupljenih toksina;
- omega-3-kiseline: stimuliraju regenerativni proces u tkivima i izvor su vitalnosti.
Đumbir s gripom posebno je koristan zbog visokog sadržaja kalija i natrija. Ovi makronutrijenti odgovorni su za ravnotežu vode i elektrolita u tijelu. Pacijent s ARVI često ima temperaturu, što dovodi do dehidracije. Ljekovito piće brzo popunjava gubitak tekućine.
Sastav ljekovitih začina dodatno uključuje bakar, mangan, fosfor, magnezij, željezo, kalcij i druge mineralne tvari. Aktivno su uključeni u metaboličke procese i služe kao jamstvo potpunog funkcioniranja svih vitalnih sustava. Đumbir također sadrži vitamine K, PP, skupinu B, polinezasićene masne kiseline.
Napomena: eterično ulje pronađeno je u korijenu, što je veliki lijek protiv gripe i prehlade.
Odabir Ginger Right
Da bi đumbir brzo oslobodio od prehlade i kašlja, prilikom kupnje morate slijediti određene preporuke. Prilikom odabira iscjeljujućeg korijena na šalteru, važno je obratiti pozornost na sljedeće nijanse:
- kora: tanka, glatka, bez mrlja i oštećenja;
- boja: svijetlo bež s blagim zlatnim nijansama;
- struktura: homogena, bez zgušnjavanja i očiju, slična onima s krumpirom;
- miris: začinjen, blago gorak, bez znakova ustalosti;
- veličina: velika, s velikim brojem grana.
Preporuča se pažljivo ispitati spoj procesa - plijesni se tamo mogu gnijezditi. Od kupnje takvog proizvoda treba napustiti. Vlaknasti, mlohavi i proklijali korijen đumbira neće koristiti zdravlju. Najlakši način za provjeru svježine je prekidanje malog procesa. Meso bi trebalo biti sočno i vodeno, s mirisnim okusom kiseo.
Napomena: prilikom planiranja liječenja đumbirskog gripa ne smijete ga skladištiti u prekomjernim količinama. Svježi korijen čuva se u hladnjaku ne dulje od tjedan dana. Važno je ne dopustiti da se zamrzne zbog neizbježnog gubitka korisnih svojstava.
Puder na bazi suhog korijena pokazuje znatno manju učinkovitost, stoga se preporučuje uporaba svježeg đumbira u slučaju SARS-a.
Pića od đumbira: recepti
Đumbir čaj za prehlade i kašalj ima nekoliko metoda pripreme. Najjednostavniji recept izgleda ovako: nasjeckati proces veličine malog prsta, zaliti 250 ml kipuće vode i ostaviti oko sat vremena. Prije uporabe, lagano toplo, dodajte krišku limuna i meda po želji. Ovaj ljekoviti proizvod pčelarstva ima zacjeljivanje rana, protuupalno i antimikrobno djelovanje, a limun dodatno jača imunološki sustav zbog vitamina C.
Ovo se piće može sigurno dati djeci. Puno pomaže kod suhog kašlja. Saznajte kako koristiti đumbir za prehladu i gripu.
Kuhano vino
Kuhano vino ima učinak zagrijavanja, pa ga je bolje uzeti prije spavanja, a alkoholno piće proširuje krvne žile, što poboljšava iskašljavanje sputuma, a cimet će pomoći u smanjenju temperature.
- crno vino (polusuho ili suho) - 750 ml;
- voda - 1 šalica;
- svježe ribani đumbir - žlica za desert;
- narančasta;
- jabuka;
- med - 3 žlice. l.
- štap za cimet;
- pupoljak karanfila.
Spremnik s vinom razrijeđenim vodom mora se staviti na nisku toplinu i izlijte sve začine. Zatim dodajte med i narezano voće. Zagrijte, isključite i pustite da se pola sata zalije. Piće ljekovite medicine treba biti samo u obliku topline, dnevna stopa ne bi trebala prelaziti 2 čaše.
S mlijekom i medom
Takav lijek se smatra posebno djelotvornim za mokro kašljanje. Mlijeko sadrži vitamine C, A, B4 H, kalcij i kalij, koji će pomoći da se tijelo oslabi virusnom infekcijom. Pripremite piće na sljedeći način: kuhajte 0,5 litara mlijeka, izvadite iz peći, dodajte žličicu kurkume i 2-3 cm oguljenog i usitnjenog korijena đumbira. Inzistirajte 15 minuta, procijedite prije uporabe, stavite med na okus.
Napomena: ne preporučuje se začiniti ljekovitim začinima u kipućem mlijeku tako da se ne zgrušava.
Đumbir čaj
Pijenje zelenog čaja s hladnim i đumbirskim kašljem dvostruko je korisno. Ne samo da savršeno utažuje žeđ tijekom vrućine i stvara antioksidantnu zaštitu za stanice, već se i učinkovito bori protiv simptoma virusne infekcije. Ako pacijent preferira crni čaj, onda možete koristiti ovu opciju. U čajnik s pivarstvom dodajte nekoliko žlica naribanog đumbira i stavite med i krišku limuna ili naranče u šalicu.
Možete napraviti đumbir čaj za prehladu i kašalj, koristeći ovaj recept: pomiješajte svježi sok od korijena s medom u omjeru 1/2, da inzistirate 3 dana. Dodajte u šalicu s zelenim ili crnim čajem u žlici.
Korisni savjeti
Postoje mnogi recepti za pripremanje đumbir pića, ali oni su uglavnom varijacije na gore. Također se preporuča dodavanje paprene metvice, prstohvat papra, sok od limete ili vanilije u ljekovitu medicinu. Saznajte kako još uvijek možete koristiti đumbir za prehladu i kašalj. Najpopularnije su dobile sljedeće metode:
- Đumbir s gripom i ARVI mogu samo žvakati. Ova metoda brzo pomaže kod upale grla, a eterična ulja omekšavaju upaljene glasnice. Za anginu, laringitis i faringitis, također se koristi sljedeći recept: ulijte ½ tsp. đumbir u prahu 200 ml kipuće vode, malo ohladite i ispirajte grlo do 4 puta dnevno. Da biste pojačali terapijski učinak, u otopinu možete dodati žličicu alkoholne tinkture propolisa.
- Sok korijena biljke pomiješan s otopljenim šećerom ili tekućim medom u omjeru 1/1, pokopati alat u nos s hladnom. Ako postupak provodi dijete, dobiveni lijek treba razrijediti prokuhanom vodom.
- Mast na bazi đumbira u prahu, razrijeđen s toplom vodom do stanja kaše, ima učinak zagrijavanja, što se može usporediti s učinkom senfa. Nastala masa mora se utrljati u kožu teladi i stopala, a zatim nositi vunene čarape. Na područje između lopatica moguće je nanositi kašu u trajanju od 10 minuta. To će smanjiti oticanje gornjih dišnih putova s prehladama i kašljanjem. Osjetljivu kožu preporuča se za podmazivanje kreme za bebe.
- Đumbirska kupka je izvrstan lijek protiv gripe. Olakšava bolove u zglobovima i bolove u mišićima, širi krvne žile. 3 žlice. l. ribane korijene treba pomiješati s 1 l. vodu i pusti da prokuha masu. Nastala juha procijedi i doda u kupku. Postupak se ne preporučuje kada je tjelesna temperatura iznad 37,5 ° C, kako se toplina ne bi povećala.
- Đumbir se koristi protiv prehlade i kašlja u obliku alkoholne tinkture. Ovaj alat ima baktericidno djelovanje, a također stimulira iscjedak sputuma kod laringotraheitisa i bronhitisa. Za pripremu lijeka, 250 g zgnječenog korijena ulijte 0,5 litre votke i insistirajte 14 dana na tamnom mjestu, povremeno miješajući tekućinu. Uzmite tinkturu tri puta dnevno nakon obroka u razrijeđenom obliku. Alternativno, možete ga dodati u čaj.
Na napomenu: bolje je unaprijed pripremiti alkoholnu tinkturu, tako da je u slučaju infekcije ARVI-om uvijek imate pri ruci.
Za prevenciju gripe i jačanje imunološkog sustava preporučuje se jesti mješavinu limun-đumbir. 3 limuna, zajedno s oguljenom i 400 g oguljenih korijena moraju biti mljeveno i ulijte 250 g meda. Alat se može uzeti nakon jednog dana na žlicu prije doručka. Terapijski tečaj traje 1 mjesec. Napitak za iscjeljivanje treba čuvati u hladnjaku.
Eterično ulje
Eterično ulje đumbira ima snažan antibakterijski, antivirusni i antipiretički učinak. Njegovo djelovanje je zbog složenog kemijskog sastava u kojem ima više od 150 spojeva. Uz prehladu i kašalj, ovaj se lijek primjenjuje na sljedeći način:
- Udisanje. Prije zahvata u posudu se dodaje ljekovita tekućina u omjeru 3-5 kapi na 0,5 l vode. Eterična ulja eukaliptusa, smreke, lavande, bergamota i ružmarina pojačat će terapijski učinak. Disanje preko pare, prekriveno glavom, nije dopušteno više od 5 minuta.
- Bath. Prije dodavanja 3-4 kapi vode u vodu, potrebno je pomiješati s 50 mg emulgatora, koji može biti krema, mlijeko, sirutka, otopina natrijevog klorida ili morske soli.
- Stisnuti. Za ublažavanje kašlja i upale grla, dodaju se alkoholni oblozi u vrat i prsa dodavanjem 2-3 kapi eteričnog ulja. To će povećati zagrijavanje i protuupalni učinak.
Alat za iscjeljivanje se također koristi u SARS-u za trljanje. Eterično ulje se pomiješa s bazom u omjeru 1/1. Mirisna tekućina se aktivno koristi u aromaterapiji. Ova metoda će smanjiti glavobolje, poboljšati san i psiho-emocionalno stanje pacijenta. Aroma lampica postavljena po stopi od 3 kapi na 15 m 2.
Navedeno eterično ulje ne može se koristiti za liječenje djece mlađe od 6 godina.
kontraindikacije
Đumbir s prehladom i kašljem zabranjen je za uporabu u nazočnosti određenih patologija. Ova kategorija uključuje:
- arterijska hipertenzija - postoji rizik od povećanja tlaka;
- ulcerativne erozivne lezije probavnog trakta - povećana proizvodnja želučanog soka;
- ishemijska bolest srca i angina pektoris - javlja se opasnost od srčanog i moždanog udara;
- osjetljivost na alergije na hranu - zabilježeni su slučajevi osipa i crvenila na koži;
- prisutnost kamenja u žučnom mjehuru - može započeti njihovo pražnjenje;
- disfunkcija jetre - potiče se njezina sekretorna aktivnost.
Ne preporuča se takva terapija u kasnoj trudnoći i dojenju. U budućnosti mama, u pozadini liječenja, krvni tlak može povećati, i beba koja je dojena će postati nemirna i zaspati gore.
Ako je gripa popraćena groznicom, trebate se privremeno suzdržati od liječenja đumbira kako ne biste izazvali povišenu temperaturu. Opasna komplikacija uporabe začina u ovom stanju je krvarenje u mozgu.
Ukratko: korijen đumbira je skladište vrijednih tvari i vitamina. Lijek na bazi lijeka ima snažno antivirusno, antiseptičko i toničko djelovanje. Bitne koristi za tijelo također će donijeti eterično ulje. Prije početka liječenja, preporuča se da pregledate popis mogućih kontraindikacija i nuspojava.