Mnoge majke tijekom prehlade odbijaju hodati s djecom, vjerujući da im je potreban odmor. Isto pravilo slijede neke odrasle osobe tijekom bolesti. Međutim, liječnici to pitanje smatraju kontroverznim. Vježba za oslabljeno tijelo je, naravno, kontraindicirana, ali je svježi zrak često potreban.
Kašalj djeteta: uzroci, simptomi i opasni znakovi
Da biste utvrdili uzrok kašlja kod djeteta, morate obratiti pozornost na dodatne simptome.
Kašalj kod djeteta rijetko se pojavljuje odvojeno od drugih simptoma. Obično služi kao prethodnica bolesti. Nakon nekog vremena dodaju se i drugi znakovi: rinitis, oticanje, bol u grlu, crvenilo krajnika, iscjedak iz sputuma, vrućica itd.
Kašalj nije samostalna bolest, pa prije nego što odlučite hoćete li hodati dok kašljete, morate odrediti njegov uzrok. Sva pitanja i sumnje treba uputiti pedijatru.
Znakovi upozorenja koji zahtijevaju trenutni pregled su suhi kašalj s jakom i dugotrajnom groznicom, kašalj koji uzrokuje refleks gag, dugotrajni napadi suhog kašlja koji sprječavaju dijete od spavanja, te izlučivanje gnojnog ili krvavog sputuma.
Uzroci kašlja kod djeteta mogu biti vrlo različiti:
- SARS i gripa. Virusnu infekciju često prati kašalj, koji je u početku suh i sada prelazi u mokar. Uz kašalj, rinitis, glavobolju, groznicu, crvenilo grla, može doći do bolnog gutanja.
- Alergija. Kašalj djeteta može biti alergičan. Suhi gušljivi kašalj se javlja kada postoji respiratorna alergija na pelud, prašinu, životinjsku kosu i perje. Alergen dobiva na sluznici grla i nosa, uzrokujući kihanje i kašljanje.
- Fiziološki kašalj. Pojavljuje se, u pravilu, kod malih dojenčadi, u kojima je sluznica nosa i grla još uvijek preosjetljiva. Fiziološki kašalj se javlja nakon spavanja sa suhim zrakom u prostoriji.
- Bolesti gornjeg i donjeg respiratornog trakta. Kašalj prati velik broj bolesti: upalu pluća, bronhitis, upalu pluća, upalu grla, faringitis, tuberkulozu, traheitis itd. Sve ove bolesti često su popraćene drugim ozbiljnim simptomima, kao i povišenom temperaturom i mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija.
Kada možete kašljati i koristiti svježi zrak
Tijekom virusne bolesti praćene kašljem i rinitisom, nema potrebe odustati od šetnje na svježem zraku. Boravak u začepljenom stanu neće ubrzati proces ozdravljenja.
Naravno, postoje slučajevi kada su šetnje kontraindicirane, ali će ih liječnik obavijestiti. Ne preporučuje se šetnja tijekom pogoršanja bolesti, međutim, kod običnog kašlja i rinitisa, šetnje nisu zabranjene.
Potrebno je samo slijediti pravila takvih šetnji, tako da će imati koristi:
- Hodanje omogućuje djetetu da kašlje i oslobodi dah, jer na otvorenom prostoru simptomi hladnoće malo opadaju. Tijekom šetnje kod kuće, možete otvoriti sve otvore za ventilaciju u kući.
- Hodanje ne znači trčanje. Dijete mora biti upozoreno da šetnje imaju terapeutske ciljeve, tako da ne možete igrati i skakati. Tjelesna aktivnost dodatno će oslabiti tijelo.
- Ako je dijete sasvim maleno, možete hodati u invalidskim kolicima, a da ga ne zatvorite poklopcem tako da dijete može slobodno disati. Tijekom takve šetnje bolesno dijete može spavati.
- Šetnje zimi su posebno korisne, jer je zrak dovoljno hladan i dovoljno vlažan, ali ne u jakim mrazima i snježnim olujama, pretjerano hlađenje neće učiniti ništa dobro. Važno je zagrijati dijete tako da se ne zaledi i znoji.
- Hodanje u ljetnim vrućinama neće donijeti dobrobiti, dijete se može samo pogoršati. Ljeti je bolje prošetati u večernjim satima kada se toplina povuče. Prije spavanja bit će od pomoći da dođete na svježi zrak.
- Hodanje ne bi trebalo biti dugo. 15-20 minuta je dovoljno da rastopi dijete, udiše zrak. Ako se nakon prvog hodanja stanje njegovog zdravlja nije pogoršalo, sljedeći put možete malo povećati vrijeme.
- Ako ne postoji mogućnost izlaska van tijekom ekstremne hladnoće, možete uzeti mini-šetnje na balkonu s otvorenim prozorima. U ovom slučaju, dijete bi još uvijek trebalo biti toplo obučeno, ali ne i vezati nos šalom.
Kada nije preporučljivo hodati kad kašljete?
Ako dijete ima visoku tjelesnu temperaturu - hodanje je zabranjeno!
Postoje slučajevi kada je hodanje štetno. U svakom slučaju, ako se tijekom šetnje stanje djeteta izrazito pogorša, potrebno je odmah se vratiti kući.
Neprihvatljive šetnje u lošim vremenskim uvjetima, kiša, jak vjetar, mraz s jakim snijegom, jer mogu dovesti do povećanih simptoma. Kada ne možete hodati kad kašljete:
- Hodanje može biti štetno ako imate alergijski kašalj. Ova vrsta kašlja lako se zamijeni s prehladom. Sa alergijama na respiratorni pelud, hodanje samo povećava simptome i može uzrokovati edem Quinckea. Prije izlaska u ovom slučaju, preporuča se djetetu dati antihistaminik.
- Ne možete hodati na visokim temperaturama. Toplinu treba tretirati samo kod kuće. To je slučaj koji zahtijeva krevetni odmor. Prije izlaska morate izmjeriti temperaturu djeteta.
- Ako dijete ima tešku slabost i vrtoglavicu, bolje ga je ostaviti kod kuće ili organizirati šetnju na balkonu. Malo dijete ne može dugo voziti u invalidskim kolicima u blizini kuće.
- U razdoblju pogoršanja poželjno je suzdržati se od hodanja. Svaka bolest ima svoje akutno razdoblje. Čak i obična prehlada može biti vrlo teška za prva 2-3 dana, uz groznicu i tešku slabost. Kašalj i rinitis nakon pogoršanja mogu trajati još 3-4 dana, ali tada već možete hodati.
- Ne preporučuje se hodanje u ekstremnoj vrućini i začepljenosti. Ako već postoji lagana temperatura, može se povećati na vrućini.
- Pješačenje se može obaviti tijekom epidemije gripe, ali u ovom slučaju bolje je izbjegavati mjesta gdje se ljudi nalaze, igrališta i gužve. Za profilaksu, prije šetnje, nosnice možete podmazati oksolinskom masti.
- Tijekom ozbiljnih bolesti kao što su upala pluća, bronhitis, upala pluća, trebate konzultirati liječnika o hodanju.
Korisni video - Kašalj kod djece:
Šetnja u svakom slučaju ne bi mnogo naškodila u nedostatku temperature. Ne biste trebali otići daleko od kuće kako biste se, ako je potrebno, brzo vratili kući.
Primijetili ste pogrešku? Odaberite i pritisnite Ctrl + Enter da biste nam rekli.
Je li moguće hodati s djetetom kad kašljete
Prva stvar koju mame rade čim beba kašlje - ograničavaju njegovu pokretljivost i često ga stavljaju u krevet. Naravno, u nekim slučajevima to bi trebalo biti tako. Ali za početak bilo bi lijepo saznati zašto dijete kašlje. Možda njegov kašalj nije patološki, već fiziološki. Ili je uzrokovana kroničnom bolešću koja nije povezana s dišnim sustavom. Onda odbiti šetnje nije samo besmisleno, nego i štetno.
Sadržaj članka
Što je kašalj
Je li moguće hodati s djetetom kad kašljete, 100% ovisno o razlozima koji su ga uzrokovali. Sve ih je lako podijeliti u nekoliko grupa:
- Fiziološka. Kašalj je refleksni čin koji pomaže djetetu da očisti gornje dišne puteve od prašine, sluzi i drugih zagađivača. To se najčešće događa kod dojenčadi, osobito ako je zrak u prostoriji previše suh. To nije popraćeno drugim simptomima koji su zajednički za kašljanje, nije paroksizmalno. Hodanje s takvim kašljem može i treba biti.
- Alergija. Kada su izloženi bilo kojem alergenu, sluznice se nabreknu, a budući da dijete ima lumen grla i tako uzak, odmah se guši i kašlja, čime tijelo pokušava proširiti lumen. Takav kašalj popraćen je tekućim baležama, oči postaju crvene i mogu se pojaviti osipi. Nakon uklanjanja napada šetnje nisu zabranjene, ali treba paziti.
- Hladnoća i hipotermija. Uzrokuje refleksni kašalj zbog vazospazma, u kojem se prekida normalna cirkulacija. Uz produljeno izlaganje hladnoći, dijete može dobiti upalu grla i pojaviti se suhi kašalj. Ako pravodobno poduzmete mjere i ne dopustite da se beba razboli, onda sljedeći dan, pod uvjetom da vrijeme nije previše mokro ili vjetrovito, možete ići u šetnju.
- Neinfektivne bolesti. Kašalj je često simptom bolesti drugih organa, a ne samo dišnog sustava. Na primjer, postoji takav medicinski izraz kao "srčani kašalj" koji se pojavljuje kod akutnog ili kroničnog zatajenja srca. Refluksna bolest, bronhijalna astma, cistična fibroza, plućni emfizem uopće nisu virusne bolesti. Oni teče bez temperature, tako da lako možete hodati s bebom.
- Zarazne bolesti. Obično u pratnji groznice, naglog pogoršanja dobrobiti djeteta i drugih neugodnih simptoma. Osim toga, dijete zaraženo infekcijom može biti opasno za druge - djeca s kojima će komunicirati mogu se razboljeti. Stoga, ako postoji sumnja da je kašalj uzrokovan patogenima, bolje je ostati kod kuće dok se ne uspostavi točna dijagnoza. Može li se nakon toga hodati ovisi o karakteristikama tijeka bolesti.
Ali čak i ako se odlučite igrati na sigurnom i ne idete van s djetetom, to ne znači da mu ne treba pristup svježem zraku. Štoviše, redovito prozračivanje prostorije nije samo jamstvo brzog oporavka, već i sprječavanje pojave alergijskog i fiziološkog kašlja.
Zašto trebate hodati
Prije dvadeset godina liječnici su preporučili da se djeca s akutnim respiratornim bolestima drže kod kuće dok se ne izliječe u potpunosti. Srećom, vremena su se promijenila. Znanstveno je dokazano da je boravak na svježem zraku dobar za dijete i odbacivanje neće ubrzati oporavak, već upravo suprotno. Zašto se to događa?
- kada je temperatura zraka znatno niža od tjelesne temperature (od + 10-12 stupnjeva) dolazi do refleksnog suženja krvnih žila, a time se i oslobađanje sluzi smanjuje - bale se manje smanjuju;
- kada je temperatura zraka blizu nule, mnogi virusi i bakterije umiru, što znači da će se imunitet lakše nositi s ostatkom;
- sunčeva svjetlost potiče tijelo da proizvodi vitamin D, što ubrzava metaboličke procese;
- šetnja uvijek podiže raspoloženje djeteta, pa stoga tijelo proizvodi serotonin i endorfine, koji su sposobni ublažiti bol.
Stern, dok je dijete na ulici, možete otvoriti otvore i dobro prozračiti prostoriju u kojoj se tijekom bolesti nakupilo mnogo mikroba. U isto vrijeme, korisno je raspršiti sobu ili ostaviti upaljenu aromatičnu svjetiljku, koja također čisti zrak od bakterija.
Kada i kako hodati
Činjenica da se kašljanje bebe na ulici kod kuće uvijek osjeća bolje je izvan svake sumnje. Ali da bi hodanje donijelo dječji doplatak, a ne zlo, čovjek mora razumjeti kada i kako pravilno hodati. Evo nekoliko korisnih savjeta koje svakako trebate poslušati.
- Prva šetnja nakon bolesti trebala bi biti kratka - ne dulja od 10-15 minuta. Tijelo je još uvijek oslabljeno i teško ga je prilagoditi temperaturnim promjenama.
- Nemojte izlaziti u tešku maglu, kišu, snijeg. Optimalni uvjeti za šetnju - sunčan dan bez vjetra. U zimskim mjesecima, duljina boravka bit će kraća nego ljeti, ali još uvijek morate hodati.
- Obuci dijete prema vremenskim uvjetima. Ako se samo razbolio, to nije razlog da ga se "priguši" kako se ne bi mogao normalno kretati i znojiti se nakon 5 minuta. Tijekom šetnje budite sigurni da pratite stanje djeteta. Ako je previše vruć, hladan, počeo je biti vrlo nestašan - idi kući. Odmah se vratite ako je beba znojna. Mokro tijelo se vrlo brzo hladi i bolest se može vratiti.
- Izlaz za disanje čistog zraka znači da se šetnja mora odvijati u području parka ili barem dalje od ulica i raskrižja s gustim prometom. Inače, beba neće udisati kisik i ispušne plinove i primiti dodatnu dozu toksina.
- Isprva, nakon bolesti, vrijedi se suzdržati od preglasnih i aktivnih igara na svježem zraku. Prvo, dijete se može brzo znojiti i "pokupiti" usta hladnog zraka, a to će potaknuti kašalj. Drugo, njegovo je tijelo i dalje slabo nakon bolesti. Dakle, beba će se brzo umoriti, neće se moći pomicati u istoj razini s vršnjacima, a kad dođe kući može biti kapriciozan i ostati uzbuđen neko vrijeme.
- Vožnja biciklom, koturaljkama, automobilom na pedale, svim vrstama ljuljačke i vrtuljcima također je bolje odgoditi do potpunog oporavka. Ovo je teško opterećenje za dijete koje se oporavlja. Osim toga, teško ćete kontrolirati stanje djeteta. Ali u putovanju električnim automobilom ne smijete odbiti dijete. To će dati puno pozitivnih emocija i ubrzati oporavak.
Ako je dijete maleno, čak i ako se zadrži u kolicima tijekom šetnje, bit će zaštićeno od vjetra i izravnog sunčevog svjetla. Sa starijom djecom bolje je hodati za ruku, pokazati im nešto zanimljivo, igrati mirne igre.
Idealno vrijeme za šetnju je prije dnevnog sna (ili tijekom njega). Dijete će se savršeno odmoriti i ojačati.
Kada dijete pati od alergija ili astme, posebno je potrebno pažljivo odabrati mjesto za šetnju. To bi trebalo biti ne samo daleko od cesta, nego i daleko od cvjetnica, osobito u proljeće i ljeto. Kod kuće ne smijemo zaboraviti džepni inhalator i antihistaminike koji će, ako je potrebno, brzo osloboditi kašalj.
Ostanite kod kuće
No postoje situacije u kojima je definitivno bolje ostati kod kuće i staviti dijete u krevet. Prije svega, to je povišena tjelesna temperatura - više od 37,5. Ali zapamtite da ne morate pucati dolje takvu temperaturu - to je zaštitna reakcija tijela, što mu omogućuje da se nosi s bolešću brže. Samo se dijete ne osjeća dobro i bit će bolje kod kuće.
Ne možete hodati u situacijama kada:
- dijete ima zaraznu bolest koja je opasna za druge (vodene kozice, difterija, grimizna groznica, itd.);
- kašalj ima karakter čestih napada, praćenih povraćanjem ili gušenjem - sve dok se situacija ne poboljša;
- pod lošim vremenskim uvjetima: kiša, vjetar, magla, temperatura zraka ispod –10-15;
- dijete se osjeća vrlo slabo, omamljeno, onesviješteno.
Ni u kojem slučaju ne može izaći za manje od 20-30 minuta nakon udisanja ili električnih postupaka. Ako primijenite duboko zagrijavanje: gorušice, komprese, terapiju parafinom, zagrijavanje trljanjem, onda je bolje obaviti ove postupke za noć, a sljedećeg dana hodati samo nakon večere iu dobrom vremenu.
U svim drugim slučajevima, šetnja će donijeti opipljivu korist za rastući organizam. Zapravo, važan je dio liječenja respiratornih bolesti, koje pomažu brzo prevladati kašalj i ojačati oslabljeno tijelo.
Je li moguće hodati ako dijete kašlje?
Jesu li roditelji činili pravu stvar, lišavajući hladno dijete na otvorenom? Pedijatri postavljaju zračne kupke kao sveobuhvatan događaj potreban za brz oporavak.
Ali kada je riječ o zdravlju djece, preporučljivo je obratiti pozornost na ograničavajuće čimbenike. Hodanje kada je kašljanje djeteta korisno ili štetno? Ne postoji jasan odgovor, jer svaka situacija zahtijeva individualni pristup.
Sve prednosti i mane
Što je kašalj? To je zaštitna i adaptivna reakcija usmjerena na obnavljanje i održavanje dišnih putova. Iritacija receptora kašlja javlja se ne samo preko kontakta s finom prašinom, sluzom ili stranim predmetima, već i zbog upale sluznice grkljana, bronha, dušnika.
Patološki kašalj je zajednički nazivnik bolesti različitih etiologija. Glavni uzroci njegovog pojavljivanja uspoređeni su s akutnim respiratornim virusnim infekcijama, faringitisom, upalom grla, sinusitisom, laringitisom.
Kršenja mukocilijarnog klirensa u djetinjstvu mogu biti posljedica abnormalnosti kardiovaskularnog sustava, gastrointestinalnog trakta, jetre i bubrega, lokalizacije benignih i malignih tumora i alergija.
Stoga je prije donošenja odluke o tome je li moguće kašljati s djetetom potrebno konzultirati otorinolaringologa, analizirati vremenske uvjete i opće stanje djeteta.
Patologije i stanja kada je poželjno odbiti uzimanje zraka za kupanje prikazani su na sljedećem popisu:
- Stadij izraženih manifestacija, koji traje 2-3 dana. To su uvjetne brojke, mogu se mijenjati gore ili dolje ovisno o režimu terapije. Razdoblje pogoršanja karakteriziraju povećani bolni simptomi, pojava novih kliničkih oblika.
- Visoka tjelesna temperatura, slabost, slabost, grozničavo stanje. Pacijentu je potreban odmor u krevetu.
- Nepovoljni vremenski uvjeti. U zimskim mjesecima ova temperatura pada na -15 ° C i niže (za bolesnu djecu do godinu dana, razlog da ostanu kod kuće ako je termometar -5 ° C), vjetrovit vjetar, snijeg i kiša, mećava. Štetno djelovanje na oslabljeno tijelo vrši vruća vrućina, povećana vlažnost.
- Preostali kašalj. Posljednja riječ ostaje za liječnika. S obzirom na fiziologiju djeteta, obilježja bolesti, pedijatar određuje učestalost i trajanje šetnji, osobito kada se radi o djeci mlađoj od godinu dana.
Osim destabilizirajućih čimbenika okoliša, pripisuju se prekomjerne koncentracije kemijskih elemenata u atmosferi (tipične za industrijska područja), kao i teški dim tijekom poljoprivrednih radova.
Važno je! Period inkubacije nakon infekcije virusima koji uzrokuju SARS traje od 3 do 5 dana. Patogeni se prenose aerogenom metodom, a kako se ne bi zarazili stranci, treba izbjegavati kontakt sa zdravim bebama.
Ako dijete nakon šetnje kašlje češće i intenzivnije, to je prirodna reakcija, što ukazuje na pozitivnu dinamiku oporavka. Vlažni zrak smanjuje iskašljavanje sputuma, što olakšava njegovo iskašljavanje, čime se aktivira proces samočišćenja bronhijalnih prolaza. Tijekom napada potrebno je pustiti dijete da kašlje na ulici, jer će kod kuće zbog nedostatka kisika to biti problematično.
Štetno je izaći odmah nakon terapijskih postupaka (inhalacije, uzimanje toplih tekućina, trljanje).
Upotreba svježeg zraka pri kašljanju
Najlakši i najučinkovitiji način za oksidaciju dječjeg tijela je provesti više vremena na svježem zraku. A što ako je dijete bolesno? Je li moguće kašljati kada hodate ulicom?
Oslabljena imuniteta zahtijeva dodatnu energiju kako bi se oduprla virusima i bakterijama i gdje uzeti snagu ako je beba uvijek u zatvorenoj prostoriji bez ventilacije? Stoga, ako je stanje djeteta zadovoljavajuće, odvedite dijete u park ili šumu što je prije moguće.
Prednosti zračnih kupki očituju se u sljedećim radnjama:
- normalizacija imunološkog statusa;
- poboljšanje transportne funkcije mukokiliarnog aparata;
- povećana cirkulacija krvi u bronhima;
- povećanje produktivnosti sekretornih žlijezda;
- migracija suhog kašlja na mokro;
- jačanje bronhopulmonarnog aparata.
Prikupljanjem djeteta na rivi, treba uzeti u obzir činjenicu da se napadi alergijskog kašlja pogoršavaju na cesti tijekom cvatnje drveća, cvijeća i naleta jakog vjetra.
Kada su dišni organi ispunjeni kisikom, dolazi do aktivnog širenja lumena u bronhima, vraća se kvaliteta disanja, što smanjuje vrijeme oporavka i smanjuje rizik od recidiva bolesti.
Činjenica! U skladu sa sanitarnim i higijenskim normama ustanova za djecu, šetnje s djecom do 4 godine zabranjene su na temperaturi od -15 ° C, a brzine vjetra iznad 15 m / s počevši od četvrte godine na -20 ° C.
Mišljenja i savjeti Komarovsky
Poznati pedijatar E.O. Komarovsky naglašava da je za rastući organizam vitalni kontakt s čimbenicima okoliša, a kod bolesnog djeteta potreba za dodatnim kisikom raste.
Za referencu! Razlika između djece i odraslih leži u činjenici da djeca imaju intenzivniji metabolizam, proizvode više topline, odnosno, lakše podnose niske temperature.
Pedijatar daje preporuke kako organizirati šetnje:
- Odaberite mjesto za vježbanje daleko od cesta. Idealno - šuma, park, vrt. Šumski zrak je zasićen blagotvornim fitoncidima, optimalno navlaženim, u sastavu nema štetnih kemijskih spojeva, što je iznimno važno za oslabljeni imunitet.
- Zaštitite kožu od ozeblina i pregrijavanja dječjih kozmetičkih sredstava.
- S visokim toplinskim svojstvima, promijenite način hodanja. Morate hodati rano ujutro i navečer prije spavanja.
- Kontrolirajte postupke djeteta. Prekomjerna aktivnost troši količinu energije potrebne za oporavak.
- Pravilno birajte odjeću, ne dopuštajući hipotermiju ili pregrijavanje tijela. Bolje je ako se radi o stvarima iz prirodnih tkanina koje dobro zagrijavaju, uklanjaju višak vlage.
- Hladna ispred ulice kako bi očistila ostatak sputuma. Ako dijete, zbog svojih godina, odgovori na zahtjeve roditelja, zamolite ga da mu dobro raznese nos. Uz obilne bale u dojenčadi, koristi se nazalni aspirator, nakon čega se usadi izotonična otopina, a sinusi se nježno tretiraju pamučnim snopovima.
- Uzmi termos s toplom vodom za šetnju kako bi se riješio djeteta tijekom jakih napada. Za ublažavanje stanja pomoći će otapanje kapljica kašlja (prikladno za djecu od 3 godine i više).
Savjet! Ako su šetnje kontraindicirane iz zdravstvenih razloga ili vremenskih uvjeta, češće provjetravajte prostoriju. Kruženje zračnih masa smanjuje koncentraciju patogenih sojeva u prostoriji.
Prosječno vrijeme boravka djeteta na otvorenom je 2 sata dnevno. Takav je pokazatelj individualan za svakoga, stoga je trajanje i učestalost šetnje određeno općim zdravstvenim stanjem djeteta i slobodnim vremenom odraslih.
Komarovsky poziva sve roditelje da nađu vremena za jutarnje i večernje vježbe u bilo koje vrijeme, ako njegovo zdravstveno stanje nije poremećeno. Hodajući na svježem zraku, jačate imunitet djece.
zaključak
Ukratko. Ako je dijete aktivno, osjeća se sjajno, onda kašalj nije razlog da se odbije hodati po ulici.
Kada je uzrok neugodnog simptoma zarazna bolest koja se prenosi zaraznom ili aerogenom metodom, preporučuje se izbjegavati javna mjesta s velikim brojem ljudi. Postoje sumnje u izvedivost zračnih kupki, razjasniti ovo pitanje na recepciji kod pedijatra.
Je li moguće hodati s djetetom kad kašlje i što se treba bojati?
Kašalj je zaštitni refleks koji je dizajniran za čišćenje dišnih putova. U pedijatrijskoj praksi taj se simptom javlja često i ima različitu etiologiju. U djetinjstvu se kašalj razvija u pozadini virusnih i bakterijskih infekcija (ARVI, pneumonija), gastroezofagealnog refluksa, bronhijalne astme i kroničnog bronhitisa. Često se liječenje ovih bolesti odgađa za nekoliko tjedana, a roditelji se pitaju je li moguće u tom razdoblju hodati s djetetom s kašljem i hoće li šetnja na svježem zraku smanjiti učinkovitost terapije koju propisuje pedijatar.
Prednosti redovitih šetnji
Stručnjaci preporučuju biti na ulici najmanje 30 minuta dnevno. Zašto je svježi zrak toliko koristan za ljudsko tijelo tijekom razdoblja bolesti?
- Na temperaturi okoline koja se značajno razlikuje od tjelesne temperature (10 ° C) dolazi do refleksnog suženja krvnih žila, što doprinosi ublažavanju rinitisa;
- Patogeni umiru kada termometar padne ispod nule;
- Pod utjecajem ultraljubičastih zraka sintetizira se vitamin D, koji je uključen u metaboličke procese, sintetizira hormone i osigurava apsorpciju makronutrijenata;
- Sunčeva svjetlost podiže raspoloženje, pozitivno utječe na emocionalno stanje i stimulira proizvodnju endorfina i serotonina.
Savjeti: odjenite dijete prema vremenskim uvjetima, ali ne prekrivajte nos i usta šalom. Prije nego što krenete u šetnju, očistite nosne sinuse tako da se disanje provodi kroz nos, a ne u usta.
Trebam li ići na šetnju s djetetom kada je kašalj uzrokovao ORZ
Zbog neformiranog imuniteta kod djece predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta, ARVI je otežan. Ako je kliničku sliku prati vrućica, glavobolja, zimica i slabost, bolje je suzdržati se od šetnje na svježem zraku. Sa sličnim simptomima, dijete je prikazano u krevetu. Poštivanje higijenskih pravila u prostoriji, uključujući redovitu ventilaciju, također će pomoći u ubrzanju oporavka.
Važno: Komarovsky E.O. smatra da ostaje na otvorenom za metode liječenja kašlja, ali savjetuje da ostane kod kuće ako je vrijeme loše (kiša, vjetar, vlaga).
Hodanje će nadopuniti terapiju kada bolest počne opadati, a temperatura tijela se normalizira. Svježi, hladni zrak doprinosi razrjeđivanju sputuma, normalizaciji respiratornog čina i njegovom produbljenju. Međutim, mokri kašalj postaje intenzivniji i učestaliji, jer inhalirani hladni zrak poboljšava cirkulaciju krvi u bronhima, aktivira rad sekretornih žlijezda i povećava količinu izlučenog sputuma. Pomoću prisilnog isticanja kroz usta tijelo se oslobađa sluzi i obnavlja prohodnost dišnih putova. Ako se tijekom šetnje stanje zdravlja pogorša i dijete se ne osjeća dobro, onda se isplati vratiti u toplu sobu.
Snažan vjetar i niske temperature - to je razlog za napuštanje wellnessa. Prva šetnja nakon oporavka ne bi trebala trajati više od dvadeset minuta. Potrebno je stalno pratiti somatsko stanje djeteta i postupno povećavati vrijeme provedeno na ulici. Aktivnu rekreaciju i igre na otvorenom treba ostaviti do potpunog oporavka, jer je fizički napor na oslabljeno tijelo kontraindiciran. Hodajući u šetnju, ne zaboravite uzeti papirnate rupčiće, pastile za kašalj, vodu za piće, sprejeve za nos i kapi.
Kratka šetnja je prihvatljiva s blagim porastom temperature (u rasponu od 37-37, 5 ° C). Ako se subfebrilna temperatura približava oznaci od 38 stupnjeva, bolje je ne napustiti kuću.
Savjet: nakon električnog postupka i udisanja izlazi se u ne manje od pola sata. Fizioterapeutski postupci zagrijavanja (kompresije, senfni flasteri, trljanje) obavljaju se prije spavanja i šetaju samo sljedeći dan u vrijeme ručka.
Alergijski kašalj i hodanje
Tijekom ljeta i proljeća alergeni peludi pogoršavaju alergijski kašalj i rinitis. Aktivno cvjetanje biljaka uzrokuje teško disanje djeteta, gušenje, suhi kašalj, osjećaj suženja u prsima.
Pamuk-gaza i otorinoloski barijerni sprejevi koji štite dišne putove pomoći će spriječiti ulazak aeroalergena i zagađivača. Sprej je preventivni alat, koristi se za sprečavanje svrbeža, oticanja sluznice i povreda nosnog disanja.
Savjet: Razmotrite klimatske i okolišne čimbenike. Stanovnici velikih gradova koji žive daleko od šumsko-parkovne zone, na svježem zraku neće donijeti željeni terapijski učinak.
Kašlja, uz hladnoću
Kašalj često prati upala sluznice nosa. Povećana vlažnost u kombinaciji s relativno niskom temperaturom okoline pomaže olakšati tijek rinitisa. Na vrhuncu sezone grijanja, grijači i radijatori suše zrak u prostoriji. Uz redovite šetnje, curi nos prolazi za dva ili tri dana.
U male djece, dišni putevi imaju uski lumen, pa čak i mala nakupina mukoznog sekreta dovodi do ozbiljnih povreda nosnog disanja. Jednom na ulici, dijete se oslobađa, jer se edem pod utjecajem vlažnog i toplog zraka smanjuje.
Hodanje s kašljem u zimskoj sezoni iu lošem vremenu
Na ekstremno niskim temperaturama, dijete će se osjećati nelagodno, jer je čak i zdrava osoba koja udiše hladno teško. Pedijatri preporučuju ograničavanje aktivnosti na otvorenom tijekom zimskih mjeseci kod dojenčadi. Nakon navršenih šest mjeseci dopušteno je neko vrijeme izlaziti u mraz. Kod jednogodišnjeg djeteta nema vremenskih ograničenja.
Ako u regiji postoji oblaèno, nestabilno vrijeme za dulje vrijeme, u pratnji magle i mraza, potrebno je zaštititi odjeæu od kišne kabanice. U jesen je također dopušteno izlaziti s kašljem i curenjem iz nosa.
Savjet: ako živite u velikom gradu, pokušajte nekoliko puta mjesečno ići u prirodu.
Pravo mjesto za šetnju i odabir odgovarajuće odjeće.
Blagotvorno djeluje na tijelo i ubrzava prestanak kašljanja u šumi crnogorice. Šumski zrak ima optimalnu vlagu, obogaćen je kisikom i biološki aktivnim tvarima koje uništavaju i inhibiraju rast i razvoj patogena.
Činjenica: Moguće je dijagnosticirati bolest po prirodi kašlja (suhog, vlažnog) i pratećih simptoma.
Izbjegavajte šetnju prometnim cestama i javnim mjestima. S velikom skupinom ljudi povećava se rizik od ponovne infekcije.
Odaberite udobnu odjeću koja ne ometa kretanje. Neispravno odabrana odjeća može uzrokovati hipotermiju ili hipertermiju. Pokrijte uši, grlo i donji dio leđa vašeg djeteta, nosite tople cipele. Kako biste udobno hodali nakon kiše, trebali biste kupiti vodootporne gumene čizme. U sunčano vruće vrijeme, ne zaboravite na kape i dati prednost prirodnim tkaninama.
Je li moguće hodati s djetetom kad ima kašalj?
Djeca se često obolijevaju, a kašalj se može zadržati dugo vremena čak i nakon što je hladnoća prošla. Stoga su mnoge mame zabrinute zbog pitanja hoće li hodati, ako ima kašlja. Jednoznačni odgovor na pitanje - je li moguće hodati s djetetom pri kašljanju, čak ni među liječnicima, mnogo ovisi o stanju djeteta, vremenu i raznim srodnim čimbenicima. Samo majka, pažljivo promatrajući stanje djeteta, na kraju će moći shvatiti je li vrijedno hodati s njim ili dok je bolje suzdržati se od hodanja. Stručnjaci se u tom pogledu također razlikuju u mišljenjima, netko misli da je potrebno što je prije moguće aktivno se kretati i hodati, a netko naprotiv je siguran da je odmor u krevetu potreban do potpunog oporavka.
Upotreba svježeg zraka pri kašljanju
Hladan svježi zrak s hladnoćom ima sljedeće korisne funkcije:
- normalizira disanje i čini ga dubljim;
- doprinosi razrjeđenju sputuma i boljem izlučivanju sluzi;
- poboljšava dotok krvi u bronhije;
- smiruje sluznicu grla i nosa;
- aktivira izlučivanje sputuma.
Osim toga, tijekom pokreta, organi dišnog sustava se aktivnije opskrbljuju s kisikom, što je korisno za brzi oporavak. Da, i imunološki sustav zahvaljujući svježem zraku počinje se aktivno baviti simptomima zaostale hladnoće.
Svježi zrak pomaže kod kašljanja
Prema statistikama, stalno hodanje djece brže se oporavlja od onih koji ostaju kod kuće. Da, i komplikacije kod beba, često na svježem zraku, javljaju se mnogo rjeđe od onih koje su lišene.
Indikacije za šetnju i osnovna pravila
Kada je prošao glavni stadij bolesti, a beba je otišla na popravak, moguće je i čak korisno hodati, bez obzira na to da li je suhi ili mokri kašalj očuvan kao rezidualna pojava. Međutim, prije donošenja odluke, bolje je konzultirati se s pedijatrom, on će vam pomoći odrediti je li vrijedno hodati s djetetom u tom stanju.
U pravilu, šetnje samo ubrzavaju proces oporavka tijela. U tom slučaju, preporučljivo je uzeti vodu na ulicu i piti dijete, osobito ljeti, jer sluznice zahtijevaju aktivno ovlaživanje tijekom hladnoće.
Počnite hodati nakon prehlade. Prvi izlaz ne bi trebao biti duži od 20 minuta. Sutradan malo povećanje. Maksimalno dopušteno vrijeme za hladno dijete je 90 minuta. Tijekom tog razdoblja posebno je važno pažljivo pratiti stanje djeteta i prestati hodati kada se ono pogorša. Istodobno, povećani mokri kašalj ne smatra se pogoršanjem stanja, već dokazom da je vjerojatnije da će se tijelo riješiti infekcije.
Bolje je ne žurno dojiti u invalidskim kolicima, a starije dijete treba objasniti da za sada ne može trčati i skakati. Ako dijete nije u stanju hodati tiho, onda je bolje ograničiti se na prozračivanje soba ili na balkon.
Hodanje pomaže ubrzati oporavak, ako se provodi pravilno i sprječava prekomjernu tjelesnu aktivnost ili hipotermiju djeteta. Ako se iznenada beba znoji - bolje je odmah otići kući i presvući se, dok se ponovno ne naježite.
Možete hodati s bebom mlađom od 6 mjeseci kada termometar ne padne ispod -5 stupnjeva. Ali ako je ulica -5 ili niža i jak vjetar, onda je bolje suzdržati se od hodanja. Ako je na -5 sunčano i bez vjetra, onda je sasvim moguće izaći van i hodati pola sata u mirnom ritmu. Glavna stvar je da u procesu beba ne znoj, inače to može izazvati novi krug hladnoće. U proljeće i jesen također možete hodati, pod uvjetom da vani nije hladno i da nema kiše.
U mrazu (kada je -5 ili niže) bolje je ostaviti bebu da spava na balkonu 15 minuta umjesto šetnje.
Moguće je procijeniti je li temperatura vani prihvatljiva za hodanje u vremenu u kojem dijete obično hoda. Primjerice, ako ste sa zdravom bebom hodali na -10, onda sa zaostalim kašljem u takvom vremenu možete izaći, ako nema jakog vjetra ili ako ne snijeg.
U razdoblju kada dijete još uvijek kašlje zbog prehlade, preporučuje se izbjegavati igrališta s velikom koncentracijom djece, te općenito mjesta gdje ima puno ljudi, jer su to dodatni mikrobi koji se vjerojatno drže još uvijek krhkog organizma. Također je poželjno ne pohađati vrtić, tamo dijete može zaraziti druge ili pokupiti novu infekciju od onih oko sebe i ponovno se razboljeti.
Ljeti je moguće hodati i uz malu temperaturu (oko 37 stupnjeva), važno je samo osigurati da dijete mirno hoda u blizini i ne žuri okolo. No, na visokim temperaturama definitivno je potrebna posteljina.
Ako je vani hladno, svakako koristite šešir kada hodate
U svim vremenskim uvjetima ne biste trebali nositi bebu poput kupusa u mnogim slojevima odjeće, jer pregrijavanje nije ništa manje opasno od hipotermije, a dijete koje se znoji vjerojatno će se ponovno ohladiti. Ljeti biste trebali nositi laganu pamučnu odjeću (i obavezno nosite šešir za sunčanje). Na hladnoći treba upotrijebiti šešir koji nužno pokriva uši, rukavice, šalove, tople cipele. Džemper ili džemper, kao i vanjska odjeća, trebaju potpuno pokriti leđa, štiteći ga od hladnoće. Bolje je izabrati kombinezon ili omotnicu za hladno, tako da ne stane u istoj razini, ali je malo slobodnije, jer će dijete biti toplije. Nemoguće je vezati usta i nos šalom, jer će se u tom slučaju formirati kondenzat u kojem će se patogeni razmnožavati.
Privremeno povećanje kašlja s intenzivnijim iscjedkom sputuma nakon hoda smatra se normalnim. U ovom slučaju, važno je jednostavno dati djetetu da očisti grlo. Ali ako se, po povratku, beba počne kašljati jače, a ispljuvak se ne miče ili grlo pocrveni, onda se trebate suzdržati od šetnje do potpunog oporavka, ali za sada se ograničite na kratki boravak na balkonu ili prozračivanje sobe.
Boravak na svježem zraku potreban je ne samo za simptome zaostale hladnoće, već i za ozbiljne bolesti kao što su hripavac i abstruktivni bronhitis. Zrak će doprinijeti poboljšanom odvajanju sluzi, što će donijeti oporavak. U ovom slučaju, učinak hodanja će biti još bolji nego od lijekova.
Posebno je korisno hodati kada je magla ili kišica izvan prozora, jer visoka vlažnost ubrzava proces ozdravljenja. Ali u ovom slučaju potrebno je pažljivo odabrati odjeću i obuću za bebu. Ne bi se trebao znojiti ili namočiti noge.
Hodanje s djetetom s kašljem najbolje je u parku ili u šumi
U ekstremnoj vrućini, kada se termometar i kod kuće diže iznad 30, bolje je odvesti dijete u šetnju do zelene zone - šume ili parka gdje je hladnije. Hodanje s bebom koja nije imala lošu prehladu, izrazito je nepoželjno u slučaju smoga ili jakog dima okoline. I općenito, šuma je najpogodnija za hodanje s bolesnim djetetom, ozdravljujući zrak će imati blagotvoran učinak na opće stanje. Ako ne možete ući u šumu, onda možete otići na obližnju stranu ili park, ali mjesta s visokim plinom treba izbjegavati.
U kojim slučajevima je hodanje kontraindicirano
Unatoč svim prednostima hodanja, postoje takvi uvjeti kada je hodanje strogo kontraindicirano:
- hladno vrijeme;
- jak prodoran vjetar, kiša, mećava, kiša i snijeg;
- naglo pogoršanje dobrobiti djeteta tijekom šetnje;
- groznica, groznica, kratkoća daha;
- povrede općeg stanja tijela (letargija ili pretjerano uzbuđenje);
- otežano disanje;
- teška bolest, loš osjećaj, visoka temperatura (od 38 stupnjeva);
- akutni stadij bolesti;
- glavobolje i nedostatak apetita;
- duboki kašalj;
- teške bolesti koje zahtijevaju mirovanje u krevetima: upala pluća, komplicirani bronhitis, gnojni tonzilitis, laringitis.
Tradicionalne i tradicionalne metode liječenja
Biti zdrav je lako!
- Otvorite izbornik bloga
- glavni
- Svi članci
- povratna veza
- Zapišite liječniku
Je li moguće hodati s djetetom s prehladom i kašljem?
Za djecu su šetnje i igre na svježem zraku iznimno važne, a kad iznenada beba pokazuje znakove bolesti, mnoge mame i tate ne znaju što učiniti - možete li hodati s djetetom s prehladom i kašljem, ili ga je bolje ostaviti kod kuće do će se oporaviti. Naravno, to je jasno pretjerivanje - takvo reosiguranje apsolutno nije opravdano, ali postoje slučajevi kada je djeca doista kontraindicirana za izlazak djece i bolji odmor u krevetu.
Je li moguće hodati s djetetom s prehladom
Prednosti boravka na otvorenom su očite, čak i ako ima curenje iz nosa.
To tvrde svi liječnici koji rade s djecom.
Glavne prednosti:
- Dijete je otvrdnulo, njegovo tijelo se prilagođava ekstremnim temperaturama, prestaje se bojati hladnoće i vjetra. Kao rezultat toga, rad njegovog imunološkog sustava uvelike se povećava;
- Budući da čisti zrak pospješuje cirkulaciju krvi, patogeni mikroorganizmi se uništavaju i uklanjaju iz nosne šupljine - zapravo, samo na ulici dječak može uspjeti iscrpiti nos i kašljati;
- Zbog pročišćavanja respiratornog trakta i njihove vlage, svi unutarnji organi djetetova tijela primaju kisik u dovoljnim količinama, što poboljšava njihovu funkciju.
Vijeće. Posebno je korisno hodati s djecom u parku ili u šumskoj zoni gdje rastu crnogorice.
Zrak ispunjen hlapljivom proizvodnjom ovih biljaka ima baktericidni i dezinfekcijski učinak na prisutnu infekciju. Liječenje kod kuće, gdje je zrak suvlji, sadrži čestice prašine, kosa za kućne ljubimce, ne može dati takav iscjeljujući učinak.
Za poboljšanje dobrobiti vaše bebe, također je važno imati dobro raspoloženje, koje postaje pozitivnije dok ste na ulici. U isto vrijeme, dok dijete hoda i napaja se energijom, roditelji imaju mogućnost temeljito provjetravati prostor, čisteći ga od klica i uklanjajući suhoću.
S druge strane, ako alergeni postanu uzrok rinitisa, na primjer, pelud nekih biljaka tijekom cvjetanja proljeća, naravno, bolje je ostaviti sina ili kćerku kod kuće dok ovo opasno razdoblje ne prođe. Kada je alergijski rinitis uzrokovan drugim preduvjetima, dijete treba što duže udisati čisti zrak.
Roditelji počinju iskusiti stvarne osjećaje ako beba ima bale. Gnojni, zelenkasti iscjedak, osobito zastrašujući odrasli. Činjenica je da zelena sluz može biti posljedica upale maksilarnih šupljina, ali ako dijete nema temperaturu i to je jedini simptom nelagodnosti, za to su jednostavno potrebne zračne kupke. Na svoj način sprječavaju ozbiljnije bolesti jačanjem tjelesnih prepreka.
Uzbudljivo je pitanje je li moguće hodati s djetetom na hladnoću zimi. To je moguće, pa čak i nužno, osim u slučajevima jakog mraza, jakog vjetra. Nemojte trenirati u lošim vremenskim uvjetima. To je, ova ograničenja su djelomična - uvijek se morate usredotočiti na prosječni termometar, jer nitko ne treba ekstremne sportove i čak je opasan. Važno je da dijete mora disati kroz nos, a za to je prije odlaska potrebno očistiti nos od kora i izlučevina. Osim toga, disanje usta tijekom ledenih vremena može dovesti do upalnih procesa u grlu i grkljanu.
Za odrasle je mnogo teže pokupiti virusnu bolest na ulici nego kad kontaktirate dijete s drugom djecom i odraslima u stambenom ili javnom prostoru.
Nema kontraindikacija za takve šetnje za dojenčad.
Možete ih uzeti u šetnju pod određenim uvjetima:
- karapuz ne drhti, ima normalnu temperaturu;
- on brzo zaspi i potpuno se odmara cijelu noć;
- dijete ima dobro raspoloženje i dobar apetit;
- nema znakova tjeskobe.
Ako je dijete već osam mjeseci, iscjedak iz nosa nije trajan i on je na oprezu, onda će hodanje biti od koristi i pomoći će brzo izliječiti zagušenje.
Ništa manje važno nije pitanje hodanja s antritisom. Kada dijete nema groznicu, gnojni iscjedak, a on se ne osjeća slabo, možete hodati, ali samo kad je vruće i suho izvan prozora. Ono što se ne može učiniti jest da se beba s akutnom fazom bolesti uzme u šetnju, a čak iu zadovoljavajućem stanju u hladnom vremenu, osobito zimi.
Ako su uzroci rinitisa alergeni, na primjer, pelud nekih biljaka tijekom cvjetanja proljeća, naravno, sina ili kćerku treba ostaviti kod kuće dok ovo opasno razdoblje ne prođe.
Je li moguće hodati s djetetom kad kašljete
Kod djece se kašalj razvija iz više razloga. To je simptom raznih bolesti ili ih prethodi. Ako se liječenje ne provodi na vrijeme, curenje iz nosa, oticanje tkiva grla i bolni osjećaji mogu pratiti kašljanje.
Razlozi za to su:
- alergijske reakcije na prašinu, perje, vunu, kemikalije uključene u higijenske proizvode, biljke i pelud;
- kod dojenčadi to je znak suhog zraka - na taj način pokušavaju očistiti dišne puteve stranih čestica;
- infektivne lezije, praćene suhim, a zatim i mokrim kašljem, kao i otežano disanje, vrućica, crvenilo i bol u grlu;
- može biti i upala pluća, tuberkuloza, bronhitis i druge vrlo opasne bolesti.
Odrasli trebaju znati točnu dijagnozu patologije, a od toga će ovisiti i mogućnost hodanja.
Anksioznost bi trebala biti uzrokovana suhim, neproduktivnim kašljem, dugim i suznim. Obično je popraćena vrućicom, a ispljuvak može biti gnojan ili pomiješan s krvlju.
Je li moguće hodati s djetetom kad kašljete? Ispada, da, liječnici preporučuju šetnje čak i za vrijeme virusne infekcije i popratnog rinitisa, jer to pomaže bebi da se brže popravi. Naravno, to se ne odnosi na teška stanja i ozbiljne patologije.
Kada i kako se to može učiniti:
- dok je dijete na ulici, ako ima kašalj, ne smije trčati i igrati, majka treba odmah objasniti djetetu da je cilj izlaska medicinski;
- ne možete hodati s bebom u ekstremnoj hladnoći ili vrućini - ljeti se to može učiniti navečer kada se ohladi, zimi izbjegavajte niske temperature;
- Možeš malo hodati, doslovce po 20 minuta, glavno je da dijete može disati svježi, čisti zrak, pazeći na njegovo stanje - kada se pogoršava bolje je ne riskirati i posavjetovati se s pedijatrom.
Korisno je hodati, izravno, prije spavanja i na mjestu gdje nema zauzetih staza i puno ljudi, najbolja opcija je u prirodi. Ako je zrak dovoljno vlažan, to je čak i korisno kod kašljanja, ali ne bi trebalo biti vlažno ili kiša. Vrijeme svečanosti može se postupno povećavati do sat i pol, ako takva putovanja donose poboljšanje zdravlja.
Da li je moguće hodati s djetetom s prehladom i kašljem ovisi o dijagnozi i stanju djeteta, pa u tom slučaju morate slijediti savjete i zahtjeve liječnika.
Video: Kašalj i šetnja
Kada dijete ne može hodati kad kašljete
Definitivno ne možete izaći ako vaša beba ima groznicu ili grozničavo stanje povezano sa simptomom kao što je kašalj. Čak i na 37 stupnjeva to je previše opasno. Tame i mame moraju imati na umu da se tijekom lošeg vremena, jakog mraza i vjetra simptomi bolesti mogu pogoršati, tako da ovo nije pravi trenutak za šetnju.
Također, ne biste trebali riskirati kada dijete:
- Alergeni kašalj. Njezini su uzroci hrana, biljke, kućna odjeća, tepisi, posteljina, proizvodi za pranje i pranje, kućne kemikalije. Ako roditelji puše, dijete može imati kašalj zbog štetnog duhanskog dima. Preduvjeti su neki lijekovi, zarazne bolesti dišnog sustava, crvi. U tom slučaju izlaženje van može pogoršati stanje i čak uzrokovati oticanje lica (Quincke) i alergijski osip (urtikarija). Pomoć u ovom slučaju mogu samo antihistaminici, koji su uzeti prije odlaska.
- Ne možete hodati, ako u ovom trenutku u gradu prolazi epidemija gripe ili drugih dječjih bolesti. Tijekom tog razdoblja, općenito, bolje je da ne bude u prepunim mjestima. Ako je potrebno, preporučljivo je poduzeti mjere opreza - kako bi se spriječila infekcija, možete koristiti bilo kakva sredstva za dezinfekciju, vanjske kreme i masti.
- Suzdržite se od hodanja tijekom upale pluća, plućnog plućnog, upalnog procesa sluznice traheje i ždrela ždrijela. Osobito je opasna tijekom pogoršanja ovih bolesti, jer mogu dovesti do raznih komplikacija. U slučaju blagog tijeka, pedijatar može dopustiti kratke izlaze kada je vani vruće.
- Ne možete uzeti sina ili kćer na ulicu, ako imaju takve zarazne bolesti kao što su šarlah, difterija, tuberkuloza ili vodene kozice. Uostalom, oni mogu prenijeti neugodnu bolest drugoj djeci i odraslima.
- Kod teške slabosti, glavobolje i vrtoglavice, često povezane s ARVI, djeca se ne smiju izvesti na šetnju. U takvom stanju, bolje je za njih slijediti polupostilski način rada, a može se udahnuti svježi zrak čak i na otvorenom prozoru ili na loži. U isto vrijeme potrebno je toplo odjenuti dijete, ali kako se ne bi znojio. Međutim, vrijeme takvih zračnih kupki treba ograničiti na 10-15 minuta.
- Roditelji bi trebali paziti na svoje dijete - kad je kašalj vruć, praćen mučninom i povraćanjem, potrebna mu je hitna pomoć liječnika, a šetnja mu može oslabiti tijelo i učiniti ga još gorim.
Kako ne bi naštetili dječjem tijelu, bolje je ne eksperimentirati i dobiti savjet od pedijatra. Kvalificirani liječnik će vam reći kada su šetnje poželjne i kada mogu biti štetne.
Ne možete uzeti sina ili kćer na ulicu, ako imaju takve zarazne bolesti kao što su šarlah, difterija, tuberkuloza ili vodene kozice.
Je li moguće hodati s djetetom s prehladom i kašljem? Osnovna pravila za hodanje
Pravila za praćenje roditelja:
- u svakom slučaju, prije hodanja s djetetom, morate ga pokazati pedijatru i saznati što je uzrokovalo bolest;
- čak i na subfebrilnoj temperaturi (37,5 stupnjeva) bolje je odbiti ići van;
- ako postoji izražena slabost i slabost, bolje je odgoditi šetnju do oporavka;
- stvrdnjavanje - to ne znači da možete hodati s bebom u bilo kojem vremenu, ako pada kiša, vjetrovito i mraz, ne morate;
- hodanje po kiši također je opasno, baš kao i tijekom mraza - ako dijete postane mokro, riskira da se još više razboli;
- ne biste trebali nositi mnogo odjeće na djetetu, jer su djeca vrlo aktivna i mogu se znojiti, a uz postojeći kašalj ili nazalna kongestija, to vrlo brzo može dovesti do prehlade;
- dopušteno je hodati s hladnoćom, ali ako dijete može biti izloženo dodatnim iritantima na ulici, bolje ga je zaštititi posebnom gaznom maskom;
- ako majka hoda s bebom u kolicima, nemojte je zatvoriti zavjesom, tako da beba neće moći dobiti dovoljan dio svježeg zraka;
- kako bi se utvrdilo kako se dijete osjeća, samo mu dodirnite vrat s leđa - ako je dijete vruće, bit će vruće;
- uvijek je bolje odšetati s javnih mjesta, uključujući velike gužve ljudi, ne smijete voziti dijete sa začepljenim nosom na igralište, gdje se ne može samo zaraziti od druge djece, nego i postati nositelj infekcije;
- ako uopće ne možete izaći, možete ga barem odvesti na balkon, tako da njegovo tijelo može dobiti dovoljno svježeg zraka.
Roditelji prije odlaska van trebaju osigurati da dijete puše nos i diše samo nosom. Osim toga, prema vremenskim prilikama, šetnje treba strogo regulirati - hladnim zrakom i vjetrom - to nije više od 20 minuta, dok je u čistom, toplom vremenu - od 40 minuta do sat vremena.
Nisu svi roditelji znali je li moguće hodati s djetetom s prehladom i kašljem, i iskreno vjeruju da se to ne može učiniti. No, kao što medicinska praksa pokazuje, to je nužan uvjet za bebu da se što prije poboljša. Mnogo je opasnije držati ga kod kuće, gdje se bolest može povući na neodređeno vrijeme.