UHF (ultrahigh-frequency frequency terapija) je metoda fizioterapijskog tretmana djelovanjem na unutarnje organe električnog polja ultra-visoke frekvencije s fluktuacijama od 40,68 MHz, što odgovara valnoj duljini od 7,37 m. Formiranje takvog polja kondenzatorskim metalnim pločama (elektrodama), koje se nalaze na na određenoj udaljenosti od tijela. Prvi put u medicinske svrhe takvo liječenje provodili su u prvoj polovici 20. stoljeća Nijemci.
Za UHF tretman, stacionarni i glomazni uređaji (Undaterm, UHF-300, Screen-2, Impulse-2) i prijenosni uređaji koji se mogu koristiti kod kuće koriste se kada se poštuju svi sigurnosni propisi (Miniterm, UHF-4, UHF) -66 i UHF-62).
Indikacije za UHF
UHF-terapija se provodi u mnogim ljudskim patologijama, uključujući one s bolestima jetre, žučnog mjehura i kanala:
- Hepatitis bilo kojeg podrijetla, kronični tijek;
- Diskinezija žučnog mjehura;
- Kolecistitis, kronični tijek;
- Cholangitis, kronični tijek;
- Ciroza jetre;
- Komplikacije nakon oštećenja jetre.
Kontraindikacije za UHF
Ultra-visoke frekvencije se ne mogu primijeniti na tijelo ako pacijent ima određene bolesti i patološka stanja:
- Tuberkuloza, osobito aktivna faza;
- Krvarenje i sklonost prema njima (uključujući unutarnje krvarenje);
- Maligni tumori bilo koje lokalizacije;
- Prisutnost pejsmejkera (umjetni pejsmejker);
- Individualna nesnošljivost postupka;
- Povećana tjelesna temperatura nepoznatih uzroka;
- Bolesti kardiovaskularnog sustava, stadij dekompenzacije;
- Osjetilna oštećenja, teški tijek;
- Trudnoća u bilo kojem trenutku;
- Opijenost drogom ili alkoholom;
- Mentalna bolest s povećanom razdražljivošću živčanog sustava;
- Povijest ženskih bolesti (mastopatija, miom maternice);
- Tirotoksikoza, teška;
- Hipotonična bolest;
- Prisutnost u području nametanja elektroda bilo kojeg metalnog predmeta;
- Intrakavitarni apscesi;
- Infarkt miokarda;
- Moždani udar.
Načelo djelovanja i učinci UHF-a
Iz dvije kondenzatorske ploče koje se nalaze jedna nasuprot druge s različitih strana tijela pacijenta proizlazi električno polje. Ona se apsorbira u tkivima i prožima kroz cijelo ljudsko tijelo. Čestice unutar stanica i tkiva se pune i počinju oscilirati, što uzrokuje povećanje temperature unutarnjih tkiva i organa. Što je veća snaga koju daje UHF jedinica, to je viša temperatura tkiva.
UHF uređaji rade u četiri različita načina:
Snaga za mobilne uređaje, W
Snaga za prijenosne uređaje, W
Za bolest jetre koristi se tretman bez topline, koji ima maksimalni protuupalni učinak. Učinci koji nastaju pod djelovanjem ultra-visokih frekvencija električnog polja:
- Povećanje propusnosti stijenki žila;
- Jačanje protoka krvi i limfne cirkulacije u području upalnog fokusa;
- Smanjenje edema tkiva;
- Smanjenje učinaka intoksikacije (blokada prolaska toksina i patoloških mikroorganizama kroz stanice i krvne žile);
- Aktivacija fagocitoze i povećanje leukocita u krvi;
- Povećana sekrecija žuči;
- Smanjenje upalnih procesa, uključujući gnojni (osim sakuliranih gnojnih žarišta);
- Smanjenje podražljivosti živčanih stanica i završetaka (smanjenje bolnog sindroma);
- Smanjenje mišićnih grčeva (kao glatke mišiće na unutarnjim organima, i prugasto, formiranje mišićnog okvira tijela);
- Blago smanjenje krvnog tlaka i otkucaja srca.
Preliminarna priprema za UHF postupak ne postoji. Pacijent zauzima udoban horizontalni položaj na drvenom kauču, leži na lijevoj strani. Odjeća se ne smije ukloniti. Ili ga možete zamijeniti zavojima od gaze. Dvije su elektrode instalirane u desnom hipohondriju i natrag. Razmak između kože i metalne ploče treba biti 3 cm, a njihov promjer u stacionarnim uređajima odgovara 17 cm, au prijenosnim 11 cm Učinak udara ovisi o vrsti uređaja. Za mobitel je 40 vata, a za prijenosno 15-20 vata. Pacijent ne bi trebao osjećati toplinu ili druge promjene. Svi procesi odvijaju se samo unutar tijela. Trajanje jedne sesije je 15 minuta. Tijekom liječenja potrebno je 15 postupaka svaki dan ili svaki drugi dan. Nakon završetka sesije, pacijent može ići kući ili u svoju sobu (ovisno o zdravstvenoj ustanovi).
UHF postupak kod kuće
UHF postupak se također može obaviti kod kuće, ali za to je neophodno strogo se pridržavati sigurnosnih propisa i pažljivo instalirati elektrode te potrebnu učestalost i trajanje tretmana. Poželjno je da ploču ne postavlja sam pacijent, već njegov rođak (ili druga osoba u blizini), jer je gotovo nemoguće samostalno odrediti prazninu od 3 cm u stražnjem dijelu.
U slučaju bilo kakvih novih simptoma tijekom liječenja, obratite se svom liječniku za savjet i moguću korekciju korištenja uređaja.
Uređaj bi trebao biti na gumenoj podlozi, svi metalni dijelovi kreveta trebali bi biti omotani suhom krpom. To se mora učiniti kako bi se izbjegao električni udar.
Tijekom postupka UHF-terapije moguće je u iznimno rijetkim slučajevima pojaviti komplikacije:
- Burns. Ako je temperatura ploče previsoka, ako se aparat nepravilno primijeni, kada ploča uređaja dotakne površinu kože i ako se ne poštuju sva pravila, moguće je da se desni dio hipohondrija pregrije dok se ne pojave opekline bilo koje ozbiljnosti (crvenilo, plikovi, ulceracije, smrt tkiva).
- Pogoršanje osnovne bolesti. U slučaju visoke temperature zagrijavanja, osobito kod gnojnih patologija, dolazi do pogoršanja stanja pacijenta, povećane boli i upalnih procesa. Također, ovaj simptom može biti uzrokovan individualnom netolerancijom na samu UHF proceduru.
- Povećana tjelesna temperatura. U slučaju individualne intolerancije na UHF, u prisutnosti već povišene tjelesne temperature ili u prisutnosti zaraznih bolesti dišnih organa, moguće je povećanje tjelesne temperature.
- Električni udar. Pojavljuje se kada dođe do kvara uređaja ili dodirivanja žica elektroda nezaštićenim rukama. To je moguće kao blagi poraz, i teška kršenja u radu srca, respiratornog centra i smrti.
- Krvarenje iz unutarnjih organa, hematomi na koži. Može se pojaviti tijekom UHF postupka s pacijentom koji ima patologiju zgrušavanja krvi. Brojne hematome (modrice) mogu se pojaviti na koži, krvarenje iz crijevnih čireva, hemoroida, nosa itd.
Kako zamijeniti UHF?
-Koji su načini za zagrijavanje nosnih sinusa kod kuće?
-možda se u nekim poliklinikama u tu svrhu pojavilo nešto bitno novo (prikladno, sigurno)?
Pa, otkako sam izašao: debeli bali više od mjesec dana, lijekovi u nosu ne pomažu. Pojava bala poklopila se s početkom konzumacije cijelog kravljeg mlijeka (dobro, a uz ležanje u lokvi i na kiši). Mlijeko je uklonjeno 13. kolovoza (to jest, mjesec dana od početka bala). Snot nije prošao. Nikada u životu nisam doživjela alergije. Reci mi, izgleda li ovo?
Znate, alergeni puder oychno tekućina poput vode i protok stalno. Imate više kao sinusitis ili (ne daj Bože) sinusitis. To će vam reći liječnik. A sinusi iz dobrih starih dana grije se solju - zagrijavaju se u tavi, zaspe u čarapi. Isprva je vruće, tako da morate omotati rupac i staviti ga na nos, dok hladite sol, slomite rubac. To je vrlo pogodno, jer je dizajn fleksibilan i možete zagrijati dva sinusa odjednom.
samo imajte na umu: sinusitis topline ne može
(Imam muža koji pati od kroničnog sinusitisa)
Doslovno sam liječio dijete sinusitisom. On je grijao. Imenovan sam! Sinusitis je prošao. Ali još uvijek trebate liječnički pregled. Na internetu to ne mogu shvatiti.
čudno. Supružnik je strogo zabranjen - kažu, grijanje će uzrokovati širenje infekcije, sinusitis može ići u frontalni prostor i gotovo meningitis. Bio je nekoliko puta u bolnici sa sinusitisom - nisu se zagrijali i naglasili da se ne bi trebali baviti amaterskim aktivnostima, jaja se ne smiju valjati, svjetiljke se ne smiju zagrijavati.
možda su ti antritisi različiti?
Zapravo, vaše su riječi vrlo razumne. Možda se samo sinusitis liječi u kompleksu - znojenjem i lijekovima? Ili moji liječnici imaju gust odmor. Ali sinusitis je nešto! I moj kronični sinusitis moji roditelji izliječiti u Krim - prisiljeni trčanje na vruće kamenje.
Dakle, stani. ENT je napisao nešto poput “gaymoraep (t?) Jodita, točno. oštar. tubotit”. I propisao je UHF na nosu broj 5. UHF je topao? Ili se nešto drugo ponaša?
Maximus ethmoiditis, kojim upravlja Yand.
Kada alergija nije gust. ali kao malo vode, za razliku od toga. I možete zagrijati kuhano jaje - bio sam tako topao u djetinjstvu.
U dogledno vrijeme, pomogli su nam pranje nosa u klinici - posebnim uređajem. Ovdje imamo isti bale dugo vremena nije završio. Pokazalo se da je alergija na liječenje hladnoće - na Euphorbium sprej. Pokušajte promijeniti kapi. Da, i posavjetujte se sa svojim liječnikom, koji od antihistamina možete (suprostin, fenistil, zyrtek, itd.). Jer ponekad se propisuje i uz uobičajenu prehladu za sušenje sluznice. A ako alergije, to će postati puno lakše.
UHF fizioterapijski postupak - indikacije, mehanizam djelovanja i kako ga zamijeniti kod kuće
Princip rada elektromagnetskog polja s visokom frekvencijom elektromagnetskih oscilacija koristi se u medicini, kao fizioterapija, za jednostavnije objašnjenje, UHF-terapija - što je to, možete koristiti koncept "zagrijavanja". Toplinska obrada je učinkovita, kao pomoćna ili neovisna terapija bolesti mišićno-koštanog sustava, upalnih procesa koji se odvijaju u tkivima tijela i unutarnjih organa. Međutim, uza svu svoju korisnost, ovaj postupak nije pogodan za svakoga i ima određene kontraindikacije.
Prvi put je terapeutski učinak pulsirajućeg električnog polja zabilježen u Njemačkoj 30-ih godina 20. stoljeća. Razumjeti, UHF-terapija - što je to, pomoći će dešifrirati ovaj pojam: ultra-visokofrekventna terapija. Korištenje specijalizirane opreme tijekom fizioterapeutskih metoda utjecaja na tijelo pacijenta ima za cilj stvaranje 2 vrste električne struje (vodljivost i pomak).
Rezultat takvih manipulacija je povećanje propusnosti zidova krvnih žila i protoka stanica retikuloendotelnog sustava u upalni fokus. Toplinski učinak ultra-frekventne terapije očituje se zbog osobitosti tkiva u tijelu koje se opiru prodiranju električne struje. Postupak, tijekom kojeg se uređaj koristi za UHF-terapiju, naziva se EVT-terapija (označava elektrode s vrtložnim strujama).
Glavni element aparata za provođenje UHF-terapije je ultra-visokofrekventni generator koji reproducira valove ultra visoke frekvencije. Za obavljanje fizioterapije koriste se stacionarna oprema i prijenosna oprema. Podešavanje snage utjecaja provodi se prema toplinskim osjećajima pacijenta (indikacija se odvija prema intenzitetu sjaja neonske svjetiljke smještene u UHF polju i odstupanja od milliammetarskog buma).
Za opskrbu pacijenta elektromagnetskim valovima koriste se kondenzatorske elektrode, koje su metalni diskovi u izolacijskom omotaču spojenom na generator. Doziranje topline tijekom terapije ultravisokofrekventnom terapijom izračunava se prema uputama koje se temelje na namjeni liječenja i mogu biti sljedećih tipova:
Doza (intenzitet osjećaja topline tijekom UHF terapije)
Izlazna snaga za prijenosne uređaje, W
Izlazna snaga za stacionarne uređaje, W
Poboljšanje prehrane stanica
Normalizacija metabolizma
Poznavajući načelo djelovanja i razumijevanja, UHF-terapija - što je to, možemo zaključiti da metode liječenja uz pomoć UHF-a blagotvorno djeluju na ljudski organizam. Struja ultra visoke frekvencije može utjecati na procese koji se odvijaju u živčanim tkivima, kostima, tetivama i zglobovima. Učinkovitost polja s visokom frekvencijom elektromagnetskih valova koristi se za liječenje akutnih upalnih bolesti, neuroza, poremećaja metabolizma i problema s kralježnicom.
Učinak takvog fizioterapeutskog postupka može biti upravo suprotan od očekivanog, ako se ne pridržavati osnovnih pravila njegove provedbe. Previsoka temperatura između pločica kondenzatora može uzrokovati opekline kože. Rizik za zdravlje pacijenta s UHF je intenzivno zagrijavanje upaljenog područja, zbog činjenice da se reprodukcija patogenih stanica povećava toplinom. Osjećaj nelagode tijekom takvog postupka trebao bi biti razlog za smanjenje učestalosti oscilacija elektromagnetskih valova od strane fizioterapeuta.
Kvalificirani liječnik koji poznaje pacijentovu povijest, zna pacijentov odgovor na podražaje, treba uputiti uputnicu za postupak. UHF fizioterapija provodi se u sklopu liječenja takvih problema:
- upalne bolesti;
- ozljede kralješnice, perifernih živaca;
- išijas;
- bolesti oka;
- polio;
- tromboflebitis;
- bolesti probavnog i urogenitalnog sustava;
- ENT bolesti;
- bolesti kože;
- pogoršanje upale kostiju (u stomatologiji).
UHF-terapija može biti opasna za pacijente s pacemakerima, implantatima i drugim stranim metalnim predmetima. Osim toga, liječnici ne propisuju UHF u sljedećim slučajevima:
- bolesti krvi, tirotoksikoza;
- postoje tumori;
- tijekom groznice;
- pacijent pati od kardiovaskularne insuficijencije;
- tijekom trudnoće;
- u povijesti bolesti postoje fibroidi maternice, mastopatija, orhoepididimitis;
- prije operacije;
- niska osjetljivost na elektromagnetske valove.
Nepoštivanje preporučenog frekvencijskog raspona ili netočna definicija vremenskog intervala u postupku UHF fizioterapije može dovesti do nuspojava. To uključuje:
- groznica tijekom ili neposredno nakon terapije;
- pogoršanje zdravlja;
- opekline kože;
- unutarnje krvarenje.
Prije započinjanja UHF-terapije, stručnjak bira veličinu i oblik ploča ovisno o mjestu zahvaćenog područja. Držači elektroda tretiraju se otopinom na bazi alkohola i dostavljaju pacijentu. Namještaj na kojem je pacijent smješten mora biti drven. Ovisno o frekvenciji oscilacija valova, tehnika se primjenjuje kontinuiranom ili pulsirajućom UHF terapijom. Doziranje topline se određuje na temelju indikacija naznačenih u smjeru.
Akutni i kronični oblik sinusitisa i sinusitisa dobro reagira na visokofrekventne valove. UHF s sinusitisom je završna faza liječenja i provodi se 10-15 dana (ovisno o dubini gnojnih formacija u maksilarnom sinusu). Trajanje jednog postupka je od 10 do 15 minuta. Pozitivan učinak UHF terapije postiže se smanjenjem edema pod utjecajem diadinamske struje.
Liječenje bolesti bronhopulmonarnog sustava uz pomoć UHF-a usmjereno je na jačanje zidova alveola, zaustavljajući upalne procese. Postupak se sastoji od stavljanja UHF ploča na grudi paralelno tijelu pacijenta (kao na slici). Razmak između elektroda nije manji od promjera ploče, odabranog prema veličini pacijentovih pluća. UHF tečaj s bronhitisom traje od 6 do 12 sesija dva puta dnevno, u trajanju od 5 do 20 minuta.
Postupak za UHF za otitis media treba provesti pod nadzorom liječnika, budući da elektromagnetsko polje može izazvati stvaranje tekućine u šupljini srednjeg uha. Kako bi se pratio odgovor tijela na izloženost UHF-u, tijek fizioterapije u početnoj fazi nije više od 6 postupaka tijekom 5 minuta. U nedostatku patologija, trajanje liječenja se povećava na 10 dana. Položaj elektroda tijekom UHF terapije je sljedeći: jedna ploča - u mastoidnom procesu temporalne kosti iza uha, druga - u području hrama.
Kako zamijeniti UHF kod kuće
Ako nije moguće provesti fizioterapiju u bolnici, možete kupiti prijenosni uređaj pomoću kojeg se provodi UHF-terapija kod kuće. Prije zagrijavanja morate osigurati sigurnost uporabe kućnog aparata. Treba imati na umu da takva UHF procedura i da uključuje interakciju s visokofrekventnom strujom. Bolje je potražiti pomoć kod rođaka kako bi se pravilno postavile elektrode s razmakom od 3 cm, s lijekovima za liječenje treba postupati pažljivo, i to samo nakon savjetovanja s liječnikom.
Informacije prikazane u članku služe samo u informativne svrhe. Materijali za članke ne zahtijevaju samo-liječenje. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i savjetovati liječenje na temelju individualnih karakteristika pojedinog pacijenta.
Fizikalna terapija kod kuće
Često je vrlo teško osobama koje žive u suvremenom svijetu sve upravljati, a za neke, ponekad čak i iznimno važne stvari, jednostavno mahnemo rukama i pustimo ih da lebde. Nažalost, to vrijedi i za zdravlje - ne možemo svi odvojiti vrijeme za posjetu zdravstvenoj ustanovi 10, 15 ili čak više dana zaredom za fizioterapiju. A drugi bi rado to učinili, ali sposobnosti tijela ne dopuštaju... Međutim, žurimo se da Vas ugostimo - danas su stručnjaci razvili mnoge uređaje koji vam omogućuju provođenje fizioterapije za određenu bolest u ugodnom okruženju za pacijenta - kod kuće. A za neke tehnike ne zahtijevaju nikakve posebne uređaje. Više o tome pročitajte u našem članku.
Najjednostavnije kod kuće su metode fizioterapije kao što su hidroterapija, aeroterapija, aromaterapija i mehanoterapija. Također kod kuće može se održati laserska, magnetna, elektro- i ultrazvučna terapija.
hidroterapija
Ljudi su koristili vodu kao lijek u vrijeme Asclepiusa i Hipokrata. Danas kod kuće imamo sljedeće metode hidroterapije:
- hladni, topli, kontrastni tuševi i kupke;
- oblozi, oblozi i oblozi;
- postupci kaljenja, posebice, hladno hladenje vode i hodanje po snijegu;
- kupke i saune.
Utjecaj na tijelo tople vode djeluje umirujuće na živčani sustav, opuštajući se - na mišiće. Krvni sudovi se šire, metabolički procesi se aktiviraju, a toksični proizvodi metabolizma brže se eliminiraju.
Pod utjecajem hladne vode, posude površinskih slojeva tijela sužavaju se - krv ulazi u duboke žile, što dovodi do poboljšane opskrbe krvi dubokim organima. Ako se pod modricom stavi podkožni ud ili se hladnim oblogom može utjecati na područje ozljede, to će spriječiti oticanje ili značajno smanjiti njegovu težinu.
Izlaganje vode visoke i niske temperature tijelu naizmjenično stimulira cirkulaciju krvi, aktivira lokalnu i opću imunitet i povećava otpornost ljudi na štetne čimbenike.
Pored kupke uz vodu mogu se uključiti i sve ljekovite biljke (lavanda, metvica, iglice) ili aromatična ulja. U ovom slučaju, učinci same vode će dodati učinke ove tvari - umirujuće, antibakterijske, anticelulitne i druge. Također možete dodati terpentin u kućnu kupku (pročitajte o tome ovdje).
Hidroterapija, kao i bilo koja druga metoda liječenja, kontraindicirana je u nekim kliničkim situacijama (na primjer, ne možete uzeti tople kupke tijekom trudnoće - to može izazvati spontani pobačaj ili prijevremeni porod). Stoga, prije nego počnete liječenje, obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom, a još bolje s fizioterapeutom.
Aero terapija
Govoreći o ovoj metodi liječenja u uvjetima kod kuće, podrazumijevamo prvenstveno inhalaciju. Štoviše, udisanje pare tople vode u položaju nagnutom iznad umivaonika i ručnikom koji je prekriven glavom nije naša metoda, već je prošlost. Danas se sve češće javljaju specijalni uređaji, inhalatori za maglicu, koji su pravi spas za osobe s kroničnim bolestima bronhopulmonarnog sustava (bronhijalna astma, kronična opstruktivna plućna bolest) ili oni koji često pate od akutnih respiratornih virusnih infekcija (osobito djece).
Postoje različite vrste nebulizatora - kompresor, ultrazvuk i membrana - svaka od njih je poželjnija u određenoj kliničkoj situaciji. No, princip rada ovih uređaja je isti - oni isporučuju ljekovitu tvar u kratkom vremenu izravno u leziju, stvarajući tako visoku koncentraciju upravo tamo gdje treba djelovati. Nesumnjiva prednost ovih uređaja je da se čak mogu koristiti i na pozadini visoke tjelesne temperature pacijenta, jer nemaju toplinski učinak - lijek se ne zagrijava u dišnim putevima pacijenta, već pri optimalnoj temperaturi.
Kroz raspršivač možete unijeti hormone, antibiotike, lijekove koji proširuju bronhije, sputum, smanjujući aktivnost upalnog procesa.
Nesumnjivo, prije uporabe nebulizatora, posavjetujte se sa svojim liječnikom - on će vam dati preporuke o tome koji lijek, u kojoj dozi, koliko dugo i koliko često ga treba koristiti u vašoj kliničkoj situaciji. Bez savjetovanja s liječnikom moguće je inhalirati samo slanu otopinu - s istim ARVI hidratizira sluznicu, ali je nemoguće predozirati, a nema nuspojava.
Aromaterapija
Ova vrsta djelovanja na tijelo nije izravno pripisana fizioterapiji, nego je oblik alternativne medicine.
Čak i drevni Egipćani, Grci, Rimljani i drugi narodi koristili su eterična ulja za liječenje i prevenciju raznih bolesti, kao i za održavanje ljepote i produljenje mladenačke kože. Dodali su ih kozmetici i parfemskim kompozicijama. Tijekom Drugog svjetskog rata, Jean Vallne, kirurg iz Francuske, koristio je eterična ulja kao antiseptik za dezinfekciju rana koje su vojnici primili u borbi.
Eterična ulja djeluju na ljudski organizam na dva načina: kroz mirisni analizator na moždanim strukturama ili izravno na kožu (stoga imaju izravan farmakološki učinak).
Naravno, aromaterapija nije lijek za sve - sama ne može izliječiti niti jednu bolest. Međutim, u složenoj terapiji, kao dodatak glavnom tretmanu, eterična ulja su više nego učinkovita.
Arome različitih biljaka imaju različite učinke na ljudsko tijelo. Neki se opuštaju i smiruju, drugi tonu, drugi smanjuju pritisak i tako dalje. Eterično ulje, korisno za jednog pacijenta, može biti štetno za zdravlje drugog.
Aromatherapist će vam pomoći da shvatite raznolikost eteričnih ulja - ovisno o bolestima koje imate, ponudit će vam najbolje kompozicije i reći vam kako ih koristiti, naime izravnim udisanjem, difuzijom zraka (koristeći, primjerice, aroma svjetiljke) kao dio ljekovite kupke., obloge ili masažno ulje.
mehanička obrada
Jedna od fizioterapija dostupna svima u uvjetima kuće je masaža. Da bi se provela sesija nije potrebno koristiti nikakve posebne uređaje, međutim, potrebna su određena znanja na tom području. Naime, profilaktičku masažu mogu podučavati svi - na internetu ima dovoljno materijala i video uputstava. Međutim, ako je masaža potrebna za liječenje bilo koje patologije (na primjer, osteohondroza vratne kralježnice u odrasle osobe ili hipertonije mišića povezane s cerebralnom paralizom kod djeteta), kao i za rehabilitacijske svrhe (za obnavljanje pokretljivosti udova nakon moždanog udara), bez pomoći Stručnjak ovdje je neophodan. Međutim, većina profesionalnih masera može pružiti svoje usluge kod kuće s klijentom, što također pojednostavljuje situaciju.
Danas postoji mnogo različitih uređaja za masažu, od mehaničkih masaža do multifunkcionalnih elektronskih jedinica. Nakon savjetovanja s liječnikom i sigurnog “da”, možete kupiti masažer za vrat, donji dio leđa ili noge, hidromasažnu kupku (kombinira hidro i mehaničku terapiju) ili masažni plašt za sjedalo. Kada se pravilno koriste, ovi uređaji će vam pomoći da se riješite neugodnih simptoma i, naravno, da vam daju trenutke blaženstva. Nemojte zaboraviti da masaža, kao i svaka druga fizioterapija, ima brojne kontraindikacije, tako da se ne bi povrijedili, ne bavite se amaterskim aktivnostima, ali provjerite zabrinutost svog liječnika i, naravno, pažljivo pročitajte upute za uređaj za masažu.
Laserska terapija
Laserski tretman također se može koristiti kod kuće. Namijenjen je za liječenje kožnih bolesti (dekubitusa, trofičnog ulkusa, herpesa), mišićno-koštanog sustava (artritis, osteohondroza), probavnog trakta (gastroduodenitis, kolitis, kolecistopancreatitis), kardiovaskularnih bolesti (obliterirajući endarteritis, proširene vene, hipertenzivna bolest 1 stupanj)., respiratorni (rinitis, faringitis, tonzilitis, sinusitis, otitis i drugi) i drugi sustavi.
Lasersko zračenje poboljšava mikrocirkulaciju, aktivira metaboličke procese, smanjuje upalni proces, anestezira, ublažava otekline, stimulira rad lokalnog i općeg imuniteta.
Naravno, uređaji za kućnu lasersku terapiju imaju manje karakteristike od stacionarnih uređaja, ali s blagim stanjima pacijenta sasvim su dovoljni.
Za kućnu uporabu stručnjaci preporučuju Vityaz, Orion-5, Orion-8, Orion Plus, Milta. Značajka potonjeg od tih uređaja je tehnologija izlaganja zahvaćenom području infracrvenim laserskim zračenjem u kombinaciji s konstantnim magnetskim poljem - što povećava učinkovitost liječenja lijekovima za više od 50%.
elektroterapija
Široko korišteni kućanski aparati za elektroforezu i galvanizaciju. Pomoću ovih tehnika možete unijeti lijek u zahvaćenom području. Uređaji se razlikuju od stacionarnih - provode struju niže gustoće, čime se fizioterapija produžuje, ali rizik od ozljede električnom strujom smanjuje se na nulu. Na željeno područje (određuje ga liječnik) nametnite brtvu navlaženu lijekom ili jednostavno vodom, na koju je umetnuta elektroda.
Indikacije za elektroforezu ili galvanizaciju kod kuće su osteohondroza, išijas, ankilozantni spondiloartritis, vaskularna distonija, hipertenzija, učinci ozljeda i drugih bolesti. Galvanska struja - glavni terapijski faktor ove fizioterapije - širi krvne žile, poboljšava mikrocirkulaciju krvi, ima zacjeljivanje rana, anti-edem, analgetski učinak.
Takvi uređaji za elektroforezu kao što su Elfor i Potok-1 najčešće se koriste kod kuće.
Još jedna metoda elektroterapije, koja se može izvesti bez napuštanja doma, je dinamička elektroneurostimulacija (DENS-terapija). Električni impulsi niske frekvencije koji smanjuju aktivnost upalnog procesa, anesteziraju, stimuliraju imunološku funkciju, utječu na leziju. Indikacije za primjenu ove metode su raznovrsne, nema starosnih ograničenja, dobro se podnosi.
Postoji nekoliko vrsta uređaja za DENS-terapiju, no kod kuće se koriste prijenosni uređaji kao što su DENAS i DiaDENS.
Magnetska terapija
U uvjetima izvan medicinske ustanove mogu se koristiti uređaji za magnetsku terapiju koji stvaraju konstantno magnetsko polje. Ovu vrstu liječenja treba propisati isključivo liječnik - na temelju vrste i karakteristika tijeka bolesti, odabrati metodu, intenzitet izlaganja, trajanje terapije i tijek terapije općenito.
Pod utjecajem magnetskog polja, tkiva smještena na dubini od 9-12 cm od induktora se zagrijavaju, aktivira se protok krvi u njima, ubrzavaju se metabolički procesi i uklanjaju toksični proizvodi, smanjuje se intenzitet upale, smanjuje bol, a edemi se raspadaju.
Magnetska terapija se koristi u raznim bolestima, posebno u IRR-u, ne-teškom stabilnom koronarnom arterijskom oboljenju, neuralgiji, neuritisu, artritisu, osteohondrozi, perifernim vaskularnim bolestima, traumatskim ozljedama, bolestima bronhopulmonarnog i urogenitalnog sustava, probavnom traktu i ENT organima, te također u patologiji očiju ( keratitis, atrofija optičkog živca, konjunktivitis) i organi usne šupljine (gingivitis, artritis temporomandibularnog zgloba i sl.).
U nekim slučajevima, provedba magnetne terapije je neprihvatljiva, pa prije nego započnete postupak, posavjetujte se s liječnikom.
Izloženost se provodi u isto vrijeme, ne na prazan želudac, samo uz dobro zdravlje. Alkohol tijekom magnetske terapije potpuno je isključen.
Kod kuće se mogu koristiti uređaji za magnetsku terapiju kao što su MAG, ALMAG, MAGNITER, kao i magnetske narukvice i remen s elastičnim magnetima.
Ultrazvučna terapija
To je jedna od najučinkovitijih metoda fizioterapije, široko korištena u raznim granama medicine (neurologija, traumatologija, stomatologija), te u kozmetologiji.
Djelujući na tijelo, visokofrekventni valovi imaju protuupalni, analgetski učinak, smanjuju spazam mišića, povećavaju ukupni tonus tijela. U kozmetici, ultrazvuk pomaže smanjiti dubinu bora, eliminirati prve znakove starenja kože, povećati njezinu elastičnost, hidratizirati, poboljšati ten i očistiti pore.
U nekim slučajevima, osobito kod akutnih zaraznih bolesti, bolesti krvi, povećanog krvarenja, malignih neoplazmi, trudnoće, bolesti srca i tako dalje, ultrazvučna terapija je kontraindicirana, pa liječenje ne smijete početi sami - prvo morate dobiti dopuštenje od svog liječnika.
Uređaji koji omogućuju ultrazvučnu terapiju kod kuće su Reton, STIM-SONIC.
Isto tako, kod kuće se mogu izvoditi i drugi kozmetički postupci, na primjer parafinska terapija za ruke i lice ili fototerapija.
Tu su i višenamjenski uređaji koji kombiniraju ne jedan, već nekoliko fizioterapeutskih učinaka odjednom - magnetski, laserski, infracrveni. Djelujući na leziju u isto vrijeme, terapijski čimbenici djeluju na različite dijelove patogeneze bolesti, dopunjujući se međusobno, što povećava učinkovitost liječenja i ubrzava proces zacjeljivanja. Međutim, ne zaboravite kontraindikacije. Osim toga, takvi uređaji obično imaju prilično visoke cijene, tako da za većinu pacijenata oni jednostavno ne mogu priuštiti.
nijanse
- Ako ćete kupiti uređaj za fizioterapiju, nemojte nasjeckati s ramena, već se posavjetujte s liječnikom ili (još bolje) s fizioterapeutom. Ovisno o vašim bolestima, specijalist će vam ponuditi optimalnu metodu kućne fizioterapije i, možda, čak nazvati uređaje koji su vam najprikladniji.
- Kupite uređaj isključivo u specijaliziranim prodajnim mjestima, trgovinama medicinske opreme, a ne na prirodnim tržištima ili rukama. Zatražite od prodavatelja potvrdu o sukladnosti - njegova prisutnost će potvrditi da je proizvod visoke kvalitete i da će štititi od krivotvorenja.
- Izvoditi fizikalnu terapiju sustavno, tečajeve, po mogućnosti u isto vrijeme. Nemojte ga trošiti u žurbi - trebali biste biti u mogućnosti dobiti potpun tretman i odmoriti se pola sata nakon završetka.
- Ako tijekom postupka osjetite nelagodu ili pojačane simptome bolesti, molimo vas da ga zaustavite i prijavite svoje osjećaje liječniku.
TV kanal GuberniaTV, program "Čišćenje", video o fizikalnoj terapiji kod kuće:
TV kanal GuberniaTV, program "Škola zdravlja", pitanje "Fizikalna terapija kod kuće":
Kako zamijeniti UHF kod kuće
Lijekovi za liječenje izdanaka pete: lijekovi, masti, flasteri
Za liječenje zglobova naši čitatelji uspješno koriste Artrade. Vidjevši popularnost ovog alata, odlučili smo ga ponuditi vašoj pozornosti.
Pročitajte više ovdje...
Peta šiljaka je ekstenzija kosti pete nalik na kosti, koja se nalazi na površini plantarnog dijela nogu na točkama vezivanja ligamenata ili tetiva stopala.
Zašto se bolest pojavljuje i napreduje
Patologija se razvija kao posljedica poremećenih metaboličkih procesa u tijelu, plosnih stopala povezanih s visokim preopterećenjem ligamenata, traume kalkaneusa, poremećaja cirkulacije krvi, komplikacija kroničnih bolesti (artritis).
Vanjske manifestacije poticaja možda nemaju, ali manifestacija teškog bola je neizbježna. Otkriveno radiološkim pregledom stopala.
Načini liječenja bolesti
Mnoge se metode koriste u borbi protiv bolesti, ali uglavnom pacijenti preferiraju metodu lijeka. Cilj terapije je uklanjanje upale i boli, što rezultira time da poticaj ne nestaje u potpunosti, već prestaje izazivati zabrinutost za pacijente.
Liječenje lijekom za potpeticu pete je lokalno liječenje, tj. Korištenje gelova i krema s analgetskim i protuupalnim učincima. Dodatne mjere liječenja su sljedeće:
- Konzervativno liječenje uz uključivanje fizioterapije;
- blokada;
- Kirurška intervencija.
U dijagnostici pete spur u ranoj fazi svog razvoja, lijek i konzervativno liječenje dobro pomaže. Lijek za izdanke pete propisan je u ovom slučaju u složenoj terapiji za ublažavanje boli.
Koji lijekovi treba koristiti za liječenje bolesti
Kada nagib pete pokazuje masti, gelove i kreme, karakter asteroida ili nesteroida. Potonji doprinose privremenom uklanjanju upalnog procesa i smanjenju boli. Ova skupina lijekova je prilično opsežna, ali treba istaknuti najučinkovitije i najčešće korištene lijekove, protuupalno i analgetsko djelovanje, koje uključuju:
- Indometacin mast (non-steroid) - primjenjuje izravno na zahvaćena područja 2-3 p. / Dan. Trajanje liječenja određuje liječnik;
- Dolobene (gel) - koristi se u području lezije ili oko nje, nanoseći tanki sloj 3-4 p./dana i trljajući se laganim pokretima;
- Krem "peta spur" - kozmetički proizvod na bazi biljnih sastojaka;
- Ibuprofen (tablete) - dodatak. Prijem se provodi u nekoliko pristupa od 1,6 / 2,4 g / dan.;
- Indomethacin (tablete) - prijem treba obaviti nakon jela (3 p. / Dan. 25 mg svaki), piti puno vode.
Također se preporučuje izrada obloga pomoću „dimeksida“ koji, ako se pravilno koristi, ima izvrstan terapijski učinak, ali se mora razrijediti s vodom u omjerima 1: 3.
Hormonski lijekovi
Hormonski lijekovi za izdanke pete koriste se u slučaju kada su drugi lijekovi nemoćni i bol je nepodnošljiva. To uključuje:
- hidrokortizon;
- Kenalog;
- diprospan;
Mogu preporučiti kirurga za ubrizgavanje u pete. Dulje vrijeme osiguravaju analgetski učinak, ali ne uklanjaju patologiju. Akupunkturni postupak treba provoditi izravno specijalist koji će moći odabrati pravu dozu i dobiti injekciju na pravo mjesto. Prema pacijentima, ovaj je postupak vrlo bolan, ali je najučinkovitiji u borbi protiv bolova.
Dobro je koristiti hidrokortizonsku hormonsku mast na potpetici pete, kao sredstvo koje ima pozitivan učinak na stanje krvnih žila u zahvaćenom području. Mast primijenjena 2 p. / Dan. unutar 2 tjedna.
Korištenje zakrpe
Flaster za liječenje izdanaka pete je neophodan za ljude koji su dugo bili na nogama, zbog čega je nemoguće koristiti masti zbog cipela. Ova metoda je vrlo jednostavna, samo trebate staviti flaster na bolno mjesto i ostaviti ga 24 sata.
U isto vrijeme, na unutarnjoj strani žbuke, potrebno je primijeniti antiseptike, lijekove protiv bolova, prirodne sastojke, koji kao posljedica kontakta s kožom povoljno utječu na određene točke. Nemojte koristiti flaster u sljedećim slučajevima:
- S kožnim lezijama i alergijama;
- Tijekom trudnoće.
Što je uključeno u "Konzervativno liječenje"
U osnovi ova metoda je učinkovita. Prognoza ovisi o veličini osteofita. Ponekad je potrebna operacija, što je rijetko. Operacija ne može zamijeniti konzervativno liječenje, jer ne uklanja uzroke koji doprinose formiranju ostruga.
Ova metoda uključuje:
- Upotreba ortopedskih uložaka;
- Dijeta - namijenjena je reguliranju težine i izlučivanja soli iz tijela. Postavlja ga liječnik, svaki pojedinačno;
- Vitalna korekcija slike - smanjenje svakodnevnih opterećenja;
- Tretmani mineralima i blatom;
- Osiguravanje mobilnosti stopala - masaže, tjelesnog odgoja;
- Fizikalna terapija bila je usmjerena na smanjenje boli i ublažavanje upalnog procesa.
Ova vrsta liječenja također pokazuje uporabu lijekova za uklanjanje upale u zahvaćenom području.
Fizioterapijski tretman bolesti
Fonoforeza s lijekovima
Ova metoda se sastoji od uporabe ultrazvuka za uvođenje lijekova u meko tkivo. Za fonoforezu koriste se protuupalni lijekovi, uglavnom hidrokortizonska mast. Terapijski učinak ultrazvuka na oštećeno tkivo. Postupak je sličan injekciji asteroida u meko tkivo.
UHF - terapija
Sastoji se od uporabe visokofrekventne ili niskofrekventne struje, čiji učinak doprinosi širenju u mekim tkivima kapilara. To dovodi do smanjenja boli, upale i povećane cirkulacije krvi. Jedna sesija traje 15 minuta, za liječenje poticaja morate proći kroz 12 sesija.
Magnetska terapija
Uključuje uporabu 2 vrste magnetskog polja: konstantno i naizmjenično. Posljednje vrijedi više. Učinak se postiže, kao i kod UHF-terapije.
Laserska terapija
Popularna fizioterapijska metoda. Princip djelovanja sličan je drugim metodama fizioterapije (smanjuje bol, povećava cirkulaciju u upaljenim područjima). Učinak lasera se reflektira na meka tkiva, gotovo bez utjecaja na rast kostiju.
Terapija udarnim valovima
Ova metoda je relativno nova i najučinkovitija, jer daje dobar rezultat. Udarni val ima lokalni učinak na tkivo, smanjujući bol, oslobađajući naslage kalcija, stvarajući ostruge, kao i stimulirajući procese oporavka. Tečaj 7 tretmana za 30 minuta. Ne može se koristiti s:
- trudnoća;
- Bolesti živčanog sustava;
- Nizak krvni tlak;
- Bolesti kardiovaskularnog sustava;
- Akutne infektivne procese u tijelu.
Ostali kontraindikacije su odsutne, to je bezopasna metoda. Jedini nedostatak je cijena postupka, koja se kreće od 1 000 str. Pojedinosti o vezi.
Spur blok na petu
Uz neučinkovitost konzervativne metode liječenja, koristi se blokada lijekova - kruženjem zahvaćenog područja štrcaljkom s lijekom. Koristi se u te svrhe, lijekovi brzo uklanjaju upalu i smanjuju bol. Samo liječnik može provesti postupak, jer zahtijeva iskustvo i kvalificirano znanje.
Od velike je važnosti pravilan izbor lijeka, njegova doza i točnost ubrizgavanja na traženu dubinu. Pravilno provedena procedura olakšava pacijentovo stanje nekoliko godina. Kao posljedica pogrešaka, mogu se pojaviti komplikacije (osteoporoza, gnojnica, upala). Česta uporaba metode može dovesti do uništenja ligamenata ili fascije.
Kirurško liječenje
Uklanjanje poticaja daje trajni pozitivan rezultat, ali je sam proces složen i naporan.
Stoga se ovom metodu pribjegava po potrebi, ako su druge metode pokazale neučinkovitost.
Većina oštrih peta može se liječiti bez operacije.
Koje su posljedice poticanja pete?
U slučaju, bolest postaje uzrok djelomičnog gubitka pokretljivosti. Teško je voditi uobičajen način života, pogotovo ljudima koji su se prije bolesti bavili sportom i koji su provodili aktivan životni stil, budući da se prijašnji ritam zbog bolne boli ne može održati. U slučaju akutne boli prikazani su štedljivi radni uvjeti ili mirovanje.
Preventivne mjere za sprječavanje bolesti
Da biste spriječili izdizanje pete, slijedite ove smjernice:
- Izbjegavajte zaustavljanje preopterećenja;
- Borite se s viškom kilograma;
- Nosite labave, udobne cipele;
- Za ravna stopala koristite ortopedske uloške;
- Ljeti šetajte toplim pijeskom;
- Masirajte noge i stopala;
- Nanesite kontrastne kupke, naizmjence zamjenjujući vruću vodu hladnom vodom, uz dodatak eteričnih ulja, sode ili soli.
Djelotvornost u liječenju može se postići integriranom primjenom gore navedenih metoda i pravovremenim pristupom liječniku.
Prilikom odabira liječenja, morate uzeti u obzir preporuke stručnjaka koji su u stanju točno dijagnosticirati, kao i odrediti fazu bolesti, nakon specijalnog kliničkog pregleda i na kraju propisati učinkovit tretman.
Što može zamijeniti uhf dom
Što bi se još ugrijalo? O njegovoj, o djevojci
Tog dana smo zagrijali kuću s plinskom pećnicom. Znam da je loše, ali mi je muka od prehlade. Osim toga, i moja kćer i ja smo se prehladile. Grijač nedostaje. Drugi grijač nije opcija za početak - ožičenje u kući je staro, neće podnijeti takvo izrugivanje. Dakle, pećnica! Da se ne bi bilo stidljivo neugodno izgorjelog plina, u njemu ću nešto ispeći. Pečene pite. jeo pet dana. Pekla sam ribu, danas sam otišla četvrti dan, pretpostavljam - vrijeme je da izbacimo ostatke. Pa iiiii. gdje u ovoj situaciji.
Dječji vrtić, privatni ili obični: što se može promijeniti na bolje
Dječji vrtić bez režima i obvezne nastave: priča o Leni Nikitina Alekseevna
. Nema vježbi. Da, u ovoj su kući napali "svetinju svetih" života djece - svemoćni režim. On je napravio fleksibilnu, prikladnu za djecu, roditelje i odgajatelje. Primjerice, djeca se mogu dovesti u vrtić i odvesti kući gotovo u bilo koje vrijeme od 7:30 do 20:00 sati Doručak nije točno od 8 do 8.30, a od 8 do 9.30. Za to vrijeme možete donijeti bebu, a on će biti nježno pozdravljen i hranjen, a ako kasnije, onda ga treba hraniti kod kuće. I bez gnjavaže zbog kašnjenja, bez gnjavaže i nepotrebnog stresa za odgojitelje zbog činjenice da je to potrebno (za 30 minuta!) Postaviti 20-25 djece za stol i imati vremena gurnuti dio hrane u njih. Usput, o dijelovima: ovdje ništa nije prisilno dano djeci. Istina, nije bilo moguće riješiti problem s ostacima hrane, ali siguran sam.
Korisni savjeti za kućanice.
Hrđa s peći će nestati ako obrišete površinu vrućim biljnim uljem. *** Ako isečete stolnjak od platna, pokrijte rez s obje strane bezbojnim lakom za nokte. Rez neće biti vidljiv. *** Rendžer na kojem ćete naribati sir, mast s biljnim uljem. Od toga se sir neće držati zajedno, a ribež se lakše pere. *** Ako kuhinja miriše neugodno, u posudu prelijte mali stolni ocat i posudu držite na laganoj vatri dok octa ne bude.
Što žalimo nakon popravka? Prikupljanje pogrešaka. Prvi dio
Naišao sam na članak, neke teze su mi se činile vrlo korisne :) Izjavljujem: “Članak koji vam je ponuđen je jedinstven. Ja to kažem vrlo ozbiljno, kao osoba koja je popravljala stanove, urede, ladanjske kuće i druge nekretnine mnogo puta. i lekcije koje učimo u popravku, bez obzira na to - samostalno ili uz pomoć stručnjaka, sjećam se jednog od Murphyjevih zakona: "Obično tek nakon posla razumijemo kako ga pokrenuti.
:) pročitajte. Također sam željela započeti takvu temu dugo vremena.
Mi zapravo nemamo ništa od gore navedenog, sva elektrika, vodovod, itd., Bili su pažljivo isplanirani, glupi izračun za potrošače - naši svi, sjeli i brojali koliko nešto u kuhinji + "u rezervi" je broj mjesta, da, nije lako. Sobe su malo kompliciranije - mislimo potrošače + rezervne, ali ovdje je važno urediti ih, a vrlo malo ljudi unaprijed zna o namještaju što i kako će biti, tako da je bilo lako ponovno napuniti prostor. Dijete u sobi dva mjesta samo uklonjena i zatvorena ormarića, nije kritična.
Iz naših pogrešaka:
1. U kupaonicama, postoje ogromne grotla u gornjem dijelu - pristup pultovima, filterima, itd., Sve je u redu, ali iza WC-a je čvrsto zašiveno pločicama. Pod NG-om došlo je do problema s ispuštenom zajedničkom kanalizacijskom cijevi - pločica je morala biti potpuno razbijena u ovom dijelu kupaonice, budući da je bila rezervna, ali je također bilo moguće nekako omogućiti pristup kao što je uklonjivi panel. Još nije popravljeno, ako pronađemo lijep izlaz - pokazat ću vam fotografije.
2. U sobama se nalaze utičnice za televizore na kojima će se objesiti TV prijemnik, sve je u redu, tu je i antena :) ALI - TV je i dalje priključen na mrežu :) i utičnica je postavljena ispod - 20 cm od poda ili tako, - s jedne žice s televizora u utičnicu :) to je bilo moguće izbjeći.
3. Satelit. Jednostavno nije u potpunosti proučeno pitanje, jedna ploča, jedna žica, jedan prijemnik. Ne sjećam se kako se točno dogodilo, ali jedna žica iz posude ulazi u stan i signal se ne može razdvojiti. Bilo je potrebno učiniti dva.
4. Stavili su sve na jedno mjesto (jedna vrsta "serverske sobe" u ormaru), sve je u redu, ali je doveo i interfonsku slušalicu :) i bilo je moguće ostaviti jedan izlaz desno na ulaznim vratima.
O pločica, usput, nismo imali ništa više iskrivio od skupog španjolskog porculanskog kamena posuđa :) i krivulja je bila u svim zrakoplovima :) najglađa pločica - Shakhty rectificate, možete položiti bez ikakvih praznina, naš majstor položio s razmakom od 1 mm, jer Nisam se usuđivala postaviti prazninu bez razmaka, iako sam na kraju rekla da bi bilo moguće pokušati, pločica je ravnomjerna.
Nakon poroda: kako opet uživati u seksu.
Oporavak mišića dna zdjelice kod žena nakon poroda
anaferon i arbidol.. Dječja medicina
Zanimljivo, anaferon se može zamijeniti nakon 1 dan arbidolom? Ovo potonje je sva pohvala. A ujutro (kad se ispostavilo da je moja kći bila bolesna), samo je Anaferon bio kod kuće.
Mogu li se prehladiti? Dijete od 3 do 7 godina
Imamo stajaću sinusidu, tempera. Ne, mogu to zagrijati, ako je tako, kako?
tko je angažiran kod kuće. Obrazovanje djece
Podijelite, molim vas, s iskustvom, stvarno želim pronaći nešto takvo. To je za one koji se bave starijom djecom, kako nastaviti nakon 5 godina, 12 godina.
gala / nesučenje / history.html
Samo ova web-lokacija ne funkcionira uvijek. Gdje postoji poslužitelj, popravak je u tijeku.
Newsletteri na engleskom jeziku i još mnogo toga:
http://www.midnightbeach.com/hs/TOC.table.f.html
Popisi za slanje pošte. Najviše mi se sviđa kod školovanja.
Rim: obilazak predsjedničke rezidencije, palače Quirinal
Od kraja lipnja, službena rezidencija predsjednika Italije, palača Kvirinale (Palazzo Quirinale), palača iz 16. stoljeća, otvorena je za javnost. Ne manje od pet dana možete rezervirati bilo koji od sljedećih puteva: umjetnički i službeni s posjetom na polukatu i prvom katu, ili tematski s posjetom polukatu, Vaselli (posuđe), vrtovima, kočiji i sabirnoj dvorani, prvom katu. Palača je otvorena za sve dane osim ponedjeljka i četvrtka (povećava se put inspekcije, uključuje i takve.
GW i UHF kompatibilni?. dojenje
Dobar dan! Reci mi, može li itko znati. Liječnik je jučer dijagnosticirao mastitis, ne gnojni i propisao UHF. Nakon ovog postupka, činilo mi se da je postalo znatno manje mlijeka. Što je to, slučajnost ili kada se UHF ne može učiniti s HB?
Opstruktivni bronhitis - gdje pretvoriti u Moskvi ?.
Ima djevojka od 6 godina. Živi s roditeljima u provincijskom gradu. Sada joj je dijagnosticiran opstruktivni bronhitis. Iz priče: Odmah nakon porođaja, djevojčica ima tri dana antibiotika (majka je imala neku vrstu infekcije), tada se ne razvija najjača dijateza, dvije godine noćne more, zatim počinju problemi s plućima, stalni liječnici i lijekovi. 6 godina života djevojka je pila ogromnu vrećicu raznih lijekova. Sada živi na antibioticima i jakim imunostimulantima. Za 4 mjeseca ove godine.
Opstruktivni bronhitis se ne liječi antibioticima.
Točnije, antibiotici su sekundarni, prema indikacijama.
Primarni - bronhodilatacijski + spazmolitici +, ako je potrebno, hormoni.
Jesu li pregledani zbog astme?
Što zamijeniti Inderal. Medicina i zdravlje
Liječnik je propisao anaprilin u minimalnoj dozi. Izgleda kao alergija - svrbezna koža. Dolazak do liječnika udaljen je samo 2 tjedna. Da i. Nešto što liječnik u meni ne izaziva povjerenje. Propisan je zato što se tijekom anksioznosti, pogotovo kod posjeta liječniku, pritisak dramatično povećava do 170/100. Vrh pada prilično brzo, ali dno nije. Pritisak tijekom dana je 115-125 / 80-90, ali kao liječnik ili nešto odgovorno, dakle 170/100. EKG nije pronašao ništa.
Što zamijeniti oblik "Oreshnitsa" ?. kulinarstvo
Djevojke, može li netko smisliti nešto? Ovo sam ja o posudi za pečenje "orašastih plodova", koja se zatim napuni kuhanim kondenziranim mlijekom. Nigdje ovdje nisam vidio ništa prikladno za prodaju, ali poslati iz Rusije, to je tako teško, kao sto kineski :) I tako je htio "ludovati".
Izrada plastelina kod kuće. Dijete od 1 do 3 godine
Uvijek možete pronaći način da zamijenite uobičajenu šarenu glinu, koja, usput rečeno, nije baš ekološki prihvatljiva, i nije baš pogodna za malu djecu koja žele cijeniti sve užitke svijeta kako mogu. I, iznad svega, što je sve okusio. Petrokemijski proizvod za to nije pogodan. Naravno, neki proizvođači posebno čine ekološki prihvatljiviju glinu. Ali u uobičajenoj seoskoj trgovini teško je naći. Dakle, što može zamijeniti glinu. Prvo što mi padne na pamet.
to jest, plastelin nema mnogo okusa, a ljepilo za tapete u slanom tijestu je normalno? ne konvergira. isto vrijedi i za glinu iz dacha.
Sadržaj kovčega i nalazi su tamo.
Zubni implantati i UHF. Medicina i zdravlje
Dobar dan! Recite mi, je li moguće proći UHF postupak za sinus u prisutnosti implantata?
Kako se UHF prevodi na engleski jezik? Dječja medicina
I je li to korišteno na sjevernoameričkom kontinentu? A onda mi je moj pedijatar rekao da su to europske tehnike koje se ne koriste u Americi. Čini mi se da nije razumio moje objašnjenje, ali ne znam točan termin. Ne znam čak ni kako se UHF zalaže. Hvala svima koji će odgovoriti do srijede.
Prijatelji! Hitno trebate pomoć!
Stvarno želim pomoći kupiti dječje lijekove, najpotrebnije za mame u Lugansku - čuvam nekoliko korespondencija - proći ću autobusom do određenih ljudi. Oni su poslali popis - jedva je moguće savladati sve - ispostavilo se da je skupo. Tko je spreman pomoći - odgovorite. Priložim popis, ne znam sva imena, nešto se može zamijeniti jeftinijim i učinkovitijim lijekovima. Tko je spreman pomoći? Kao savjet da je bolje kupiti i novac. Yulia Rodionova, voditeljica projekta za dječje aktivnosti.
Možete li zamijeniti cijelo zrno? kulinarstvo
Postoji sjajan recept za kruh s cjelovitim pšeničnim brašnom, ali ja sam se tamo požurio, nema vremena za njim. Može li se zamijeniti s raženim brašnom? ili će to biti glupost? Hvala vam
Kako zamijeniti zakon u Lobnyi
Sada imam iskustvo :) 1. Prvo trebate dobiti med. pomoći novom uzorku. U principu, to je jednostavno u Poliklinici Lobnensky. - potrebno je doći do blagajne na 2. katu svaki dan prije 18 sati, platiti 2 računa - jednu za proviziju vozača u iznosu od 1060 r, a drugu za psihijatra - 285. - otići do glavne sestre u uredu 102 i izdati klizač i praznu potvrdu. (ovo je također bilo koji dan, ali od 8 do 16 i ručak od 13 do 14). S vama biste trebali imati potvrde, putovnicu i dvije fotografije.
rehydron djeca ne mogu. Dijete od rođenja do jedne godine
Što je s vama djevojkama? Naučio sam vijest: zabranjeno je davati djeci regidron. Pisali su na pošti ru, da je općenito povučena s prodaje, najprije u Ruskoj Federaciji prije nekoliko godina, a zatim se vratila natrag, ali je dopušteno da je uzmu samo odrasle osobe. Ali preporučili su nas i liječnika! I do godinu dana. Rehidron ima povećanu osmolarnost, tako da postoji mnogo nuspojava, uključujući i neprestano povraćanje. Također sam pokušao dati kad je proljev bio. Istina, mnogi nisu dobili u njegova usta - on je odbio. I dajete ovaj lijek.
kako zamijeniti svježi sir za ručak? Slimming i dijeta
na ručku kupim sebi pakiranje svježeg sira 5%, domaći brand je ukusan, jedem ga čak i bez kiselog vrhnja ili mlijeka. ali nešto mi je bilo dosadno. što zamijeniti? što ne kuhati i možete kupiti u bilo kojoj trgovini. Ne mogu ništa smisliti.
mješoviti podovi. Nekretnine
Recite mi o temi! Prijatelji prodaju stan u CAO-u. Stan je dobar, ali podovi su mješoviti. Što je mješoviti kat - nitko od stanara ne može objasniti. Kada gledate stan, mnogi ljudi to vole, ali kada nazovu, počinju nuditi značajno sniženje cijena upravo zbog preklapanja. tj bi kupio ovaj stan i sa miješanim stropovima, ali jeftinije. Pitanje: jesu li takva preklapanja tako strašna? što su loše Što bi, po vašem mišljenju, trebalo biti razlika u odnosu na isto.
[link-1] Miješano preklapanje. Poraz drvenog kotrljanja od truleži i samih drvenih greda na mjestima kupaonica i kuhinja doveli su do potrebe za ugradnjom armiranih betonskih podova u tim zonama duž metalnih greda. Ako su u građevinskim kućama do 1924. godine, uglavnom nosive konstrukcije (nosači i grede) bile raspoređene metalnim, zatim od sredine 1930-ih, armiranobetonski podovi, u kupaonicama i kuhinjama, drveni podovi, u svim ostatak prostora na drvenim i metalnim gredama.
U tridesetim godinama građene su od silikatne ili glinene opeke u dva sloja. Kuće od silikatne opeke su još gore: imaju oba kata i drvene grede, s visokim stupnjem trošenja. Ali kuće od glinene opeke "mogu se uzeti". U njima su podovi mješoviti: drveni na metalnim gredama, s armirano-betonskim dijelovima u kupaonicama. U pravilu, možete napraviti normalan popravak i živjeti u miru. U opekarskim kućama u poslijeratnim godinama također se miješaju preklapanja i nema nikakvih problema tijekom popravka, uz pridržavanje tehničkih standarda. Graditelji odlepe staru žbuku do opeke, a oronule pregrade razbijaju se i obnavljaju.
"Majka i dijete" pokreću novi projekt!
29. prosinca emitirano je prvo izdanje programa Građanski roditelj, Posebna djeca u posebnoj situaciji. Znate li kakva djeca žive u psiho-neurološkim školama? U sirotištima za djecu s invaliditetom? Nemaju roditelje koji bi ih mogli izliječiti? Ili imaju roditelje, ali ta su djeca toliko bolesna da je s njima nemoguće živjeti kod kuće? Zašto su skriveni pod dvorcem, zatvorenim za svijet i svijet je zatvoren za njih? Zar još uvijek nemaju šanse razumjeti nešto? Mislite da ta djeca trebaju.
Kako djeca odgovaraju na njihova pitanja?
Danas ćemo pokušati saznati kako djeca odgovaraju na vlastita pitanja :) Pogledajte Yandex Fotografije 1. Gdje su gradovi bez kuća, rijeke bez vode i šume bez drveća? 2. Koja se beba rađa s brkovima? 3. Kako popisati pet dana u tjednu bez da ih imenujemo? 4. Kada se osoba može utrkivati brzinom trkaćeg automobila? 5.Što su slonovi i druge životinje? 6. Tko može više skočiti kod kuće? 7. Koja je razlika između buhe i psa? 8. Kome svi skidaju šešire? 9. Što
multicooker ili mikrovalna ?. ekonomija
Je li moguće zamijeniti mikrovalnu pećnicu? U mikrovalnoj pećnici, funkcija grijanja mi je važna. Ako je takav multicooker? Oba uređaja jednostavno nigdje, malo prostora. Multivarku sve pohvale, Također sam htjela :). Ali na što ću se zagrijati?
Bilo koja nova navika za 21 dan! Prvi dio.
Ne znam niti jednu osobu koja ne bi imala nikakve loše navike. I jedva da ih je itko svjesno stekao. I dosta njih radi na tome da njihove navike izgledaju zaista korisne. U svakom slučaju, moje navike su rasle, poput korova - pljeskanje, i već sam se navikla raditi noću, pljeskati - navikla sam odgađati stvari za sutra. Vrlo je teško riješiti sve ovo - brzo se naviknemo na sve, ali ne uspijeva tijekom godina. Nedavno, u mojim rukama.
Kao alternativa već dosadnom Charlotte.
Sada je pravo vrijeme za pite od jabuka. Lijepo je kad kuća ispunjava slatku aromu jabuka i cimeta. Svatko zna recept za "Charlotte" (popularna verzija), svaki peći. Jednostavno kao. Ova torta je također jednostavna, mješovita komponenta, postavljena jabuka na tijesto i sve :) Dakle, ovo je vrlo jednostavna i vrlo ukusna pita od sira-jabuka Pita od sira-jabuke 1 šalica = 240ml, možete zamijeniti čašom;) Sastojci: 1 šalica šećera 0,5 šalice biljno ulje, bez mirisa (moguće.
Vaša beba i novi proizvodi. Prehrana djece do godinu dana
. Crijeva moraju naučiti raditi samostalno. Dijete dulje vrijeme odbija određeni proizvod, a ponekad se roditelji žale: vrijeme je da dijete dobije sir, ali ga kategorički ne želi jesti - bilo sa svojim omiljenim voćem, ili s pokrivenom kašom, ili pomiješano s nečim. Ako ste napravili nekoliko pokušaja (pokušali dati, odbiti, pokušati još dva tjedna, pa tako i nekoliko puta), nevaljani proizvod možete zamijeniti drugim pomoću tablice zamjene proizvoda. Dakle, sir je u osnovi protein životinjskog podrijetla. Ako je dijete pothranjeno u proteinskom siru, može mu se dati malo više mesa (ako je pojeo 30 grama mesa, može mu se dati 40 grama), ako dijete nije alergično, zamijeni gruš s jajetom, odnosno proizvodima koji sadrže bjelančevine životinjskog podrijetla. Razne žitarice, povrće i voće vrlo.
što sjediti kod kuće. Obiteljski odnosi
Ali ja ne razumijem, u Bunnyu dolje, mnogi su se složili da rade isključivo radi novca ili da steknu osjećaj povjerenja u budućnost. Ali ja stvarno ne razumijem što možete učiniti zanimljivo bez rada. Da kažem "ovdje živim puni zanimljiv život." Pokušavam isprobati ovu opciju na sebi. Ne volim se igrati s djetetom i podučavati dijete, tako da opcija kućnog školovanja ili jednostavno „brinuti o djetetu“ neće raditi. Ovdje uopće ne radi što.
Savjeti bivšeg amatera. Akvarij | Što se može koristiti?
Registracija akvarija. Odabir i priprema za akvarij: nekoliko pravila za pripremu drva.
. Autor je svoje slano drvo kuhao u slatkoj vodi dva puta duže nego u slanoj vodi. Općenito, zanimanje je zamorno, pa neki ljudi zamjenjuju probavu u fiziološkoj otopini spaljivanjem kvrga u peći 2-3 sata na temperaturi od 200-250 °. Drvo poprima predivnu boju, ali postoji opasnost od gubitka kaljene kore i sitnih detalja. Druga faza probave može se zamijeniti namakanjem u tekućoj vodi ili u često zamijenjenoj vodi. Potopite ulov za oko dva tjedna ili dok se ne utopi. Oni koji ne mogu čekati da ojačaju čvor u akvariju, ne možete čekati da stablo izgubi svoj uzgon i ojača ga, odmarajući jedan kraj na estrihu akvarija. Možete napraviti tanjur od pleksiglasa, pričvrstiti ga i staviti kamenje i tlo na tanjur.
Kako uštedjeti na kozmetici i ne ostati na gubitku. Njega lica
Statistike pokazuju da žene u Rusiji troše više od 10% svog prihoda na kozmetiku. Osim potrebnih higijenskih proizvoda za kupnju na prvom mjestu su i boje i lijekovi za kosu, kao i dekorativna kozmetika.
. Profesionalni vizažisti često odabiru u korist vrlo jeftinih eyelinera, samo malo ljudi to otvoreno priznaje. Za cijenu jedne olovke skupog branda, možete dobiti cijeli set koji u potpunosti oponaša nijanse najnovijih kolekcija. Olovka za oči može se zamijeniti sjenama. Uzmite tanku četku, navlažite je i nanesite sjenu kao običan tuš. Možete koristiti četkicu s omiljenog tuša koji je gotov. Prije oštrenja olovku stavite u hladnjak na 10 minuta. Stylus će se stvrdnuti i neće se raspasti. Temelj može dobro zamijeniti bež sjene. Ako imate masnu kožu, a kozmetika brzo pada, koristite prašak u prahu. Kremno rumenilo.
Domaći rad: što možete naučiti kod kuće?
Kako naučiti dijete da radi domaću zadaću. Pravila za domaće zadaće.
. Škola ne može osigurati da djeca ne izgovaraju štetne riječi. No, roditelji mogu stvoriti ugodno okruženje za dijete, zahvaljujući kojem ga neće dotaknuti; Mogućnost za opuštanje. Ne, čak ni najbolja škola neće zamijeniti dijete kod kuće. Jer kod kuće mora istovariti, postojati u atmosferi ljubavi i prihvaćanja, bez obzira na uspjeh. Zamislite: oni ga grde u školi, traže rezultate, on dolazi kući, i ondje počinje isto: "Ti si budala, opet dobila dvojku". Dijete svugdje doživljava stres, a odavde nije daleko od živčanih slomova, samoubojstava.
Je li moguće zagrijati limfne čvorove? Medicina i zdravlje
Danas imam ENT ultrazvuk na "submandibularnim" limfnim čvorovima i komprimiram votku za noć, jer oni su upaljeni i povećani zbog pogoršanja XP-a. upala krajnika. Znam da zagrijavanje limfnih čvorova dovodi do negativnih posljedica. Vaše mišljenje!
Kako zamijeniti pelene ?. Dijete od rođenja do jedne godine
Vjerojatno sam gore pogrešno formulirala svoje pitanje. Pokušaj # 2. Gadgeti su postali mali, ne želim koristiti pelene kod kuće. Postoji li alternativa? Klizači ili gaćice? Kako zgodno?
pitanje o tapioki. kulinarstvo
Je li moguće zamijeniti tapioku u kolačima sira Pao de Kejo mješavinom krumpirovog škroba i pšeničnog brašna? Ako zamijenite samo jednog s krumpirovim škrobom, koliko ja razumijem, pecivo neće raditi. I ako je tako, u kojim omjerima?
Uši boli. Kako se nositi s otitisom kod djece. Dječje bolesti
. On vrišti, trlja glavu o jastuk, ponekad melje zube, ne može spavati. Kod unilateralne lezije, beba ima tendenciju zauzimanja prisilnog položaja, leži na bolnom uhu, ponekad posegne za rukom, odbija hranu, jer sisanje i gutanje povećavaju osjet boli. Moguće je utvrditi stranu poraza, ako nježno pritisnete na nogari - izbočinu koja se nalazi ispred ušnog kanala. Bolna reakcija će se pojaviti na strani lezije, dijete će plakati i pokušati se okrenuti od podražaja. Da biste bolje procijenili ovaj test, možete ga zadržati kada dijete spava (iako bi mnogim majkama bilo žao što ometaju dijete). Osim toga, djetetova tjelesna temperatura raste, brzo se umara, razdoblja tjeskobe zamjenjuju se letargijom, ali.