Kod trudnica se smanjuje imunitet, pa tijelo ne opaža oplođeno jajašce kao strano tijelo. Tako embrij dobiva priliku da tiho raste u maternici majke. Ali sama žena postaje ranjiva na većinu virusa i bakterija. Kada se hipotermija ili tijekom epidemije gripe trudna žena lako razboli. Tijekom tog razdoblja, većina lijekova je zabranjena. Žena bi trebala znati nositi se s bolešću, a ne štetiti nerođenom djetetu.
Obična prehlada je znak trudnoće
Neke simptome mogu pogoditi trudnoća. Oni su više kao znakovi prehlade. Povećanjem razine hormona, ženska tjelesna temperatura raste na 37,5 stupnjeva, pojavljuje se curenje iz nosa, bolovi u tijelu, pospanost i letargija. Ovo stanje se promatra samo u ranim fazama. Kasnije se zdravstveno stanje trudnice vraća u normalu.
Prvi simptomi
S hladnom osobom osjeća se gore, apetit nestaje, postoji slabost i pospanost. Bolest može biti uzrokovana virusima ili bakterijama. Trudnice mogu dobiti gripu, ARVI, ORZ. Kod prehlade pate dišni organi. Bolesna žena može razviti rinitis, sinusitis, laringitis, traheitis, bronhitis, upalu pluća.
Simptomi prehlade:
- pospanost;
- crvenilo oka;
- curenje iz nosa;
- grlobolja;
- kašalj;
- visoka temperatura;
- glavobolja;
- bolovi u tijelu;
- proljev;
- vrtoglavica.
U trećem tromjesečju dolazi do edematoznog razdoblja. Trudnica ima natečene noge i ruke, a iz nosa teče bale. Takav curenje nosa može pratiti ženu tijekom trudnoće. On ne zahtijeva liječenje.
Ponekad se zbog alergija pojavljuje curenje iz nosa. Simptomi mogu biti uzrokovani hranom, deterdžentima i kozmetikom, biljnim peludom, kosom mačaka ili pasa. Da biste se riješili alergija, morate identificirati iritant i pokušati više ne kontaktirati s njom. Ako je hrana bila uzrok lošeg zdravlja, trebali biste eliminirati alergene iz hrane iz svoje prehrane.
Kako zatrudnjeti s gripom?
Da biste se zaštitili od infekcija, prije nego što izađete van, trebate namazati nos s oksolinskom masti. Ovaj alat može se zaštititi od gripe u jednom tromjesečju, kada je uporaba bilo kojeg lijeka nepoželjna.
Usred epidemije trebate slijediti ove preporuke:
- ne komuniciraju s bolesnim ljudima;
- ne posjećujte javna mjesta;
- vraća se kući nakon šetnje, ispire grlo i ispire nos;
- uzeti vitamine i antivirusna sredstva.
Žene trebaju voditi brigu o svom zdravlju. Toplo i vrijeme za oblačenje. Jedite redovito i potpuno, jedite puno svježeg voća i povrća.
Što učiniti ako se pojave prvi znakovi prehlade
Ako žena otkrije da je bolesna, morate ići u krevet. Ne možete se baviti sportom tijekom bolesti ili se previše kretati. Trebate uštedjeti energiju.
Pravila za liječenje prehlade:
- ne uzimajte nikakve lijekove bez savjeta liječnika;
- nazovite kućnog terapeuta;
- redovito provjetravajte prostoriju i mokro čišćenje;
- pijte što više tekućine;
- češće ispirati grlo, očistiti nos;
- uzeti paracetamol za groznicu;
- primijeniti tradicionalne metode liječenja bolesti.
Moguće je uzeti febrifugu tek nakon 38 stupnjeva. Ako je temperatura iznad 37 stupnjeva, potrebno je napraviti čaj od limete i pojesti bobice od maline ili borovnice, tlo šećerom. Ako ne postoji takav desert, možete se liječiti džemom. Istina, malo je vitamina u njemu. Maline i borovnice su dobri diaporetični lijekovi koji pomažu u ublažavanju groznice i uklanjanju toksina iz tijela.
Kako liječiti prehladu tijekom trudnoće
Liječiti bolest treba biti pod vodstvom liječnika. Buduća majka treba zapamtiti da nekontrolirani lijekovi u tom razdoblju mogu negativno utjecati na zdravlje budućeg djeteta.
Što ne činiti:
- uzeti aspirin - to može dovesti do defekata u razvoju fetusa;
- okupa se u hidromasažnoj kadi;
- uzdignite noge;
- udisati hladan zrak;
- hodajte bosi;
- koristiti antibiotike po vlastitom nahođenju.
Što može biti od prehlade tijekom trudnoće:
- uzimajte paracetamol, ako je na termometru - iznad 38 stupnjeva (ne više od tri tablete dnevno);
- napravite hladan oblog na čelu (ručnik navlažite tekućom vodom);
- obrišite ruke i noge razrijeđenim octom;
- pijte čaj od limete s medom.
Tijekom prehlade pokušajte piti svakih pola sata, ali malo po malo. Pijte 70 ml vode odjednom. Kao piće koristite biljne čajeve, sokove, kompote.
Što može uzeti trudnica s prehladom
Lijekovi se ne smiju uzimati u prvom mjesecu ili tjednu trudnoće. Tijekom drugog i trećeg tromjesečja liječnik može propisati pilule za kašalj ili kapi s prehlade. Tijekom tog razdoblja fetus je već formiran, a uporaba lijekova neće mu donijeti štetu.
Hladno liječenje tijekom trudnoće:
- lijekovi na bazi interferona - svijeće Viferon;
- antipiretik - paracetamol;
- protuupalni - Ibuprofen;
- antihistaminici - Zyrtec;
- vazokonstriktor - Nazivin;
- mukolitici - Linkas, Mucoltin, Herbion;
- vitamine C, A, E, PP;
- antibiotici - benzilpenicilin, eritromicin.
Nesteroidni protuupalni lijekovi (ketanal, diklofenak, ibuprofen) mogu se koristiti u drugom tromjesečju. Korištenje tih sredstava može dovesti do komplikacija: trajanje trudnoće se povećava, smanjuje se zgrušavanje krvi, smanjuje količina amnionske tekućine. U prvom i trećem tromjesečju zabranjeno je koristiti GMP.
Liječenje rinitisa
Trudnice u ranim fazama ne mogu primijeniti vazokonstriktorne kapi. Nazol, Naphthyzinum, Tizin u tom je razdoblju zabranjeno pokapati. Kapi mogu uzrokovati lupanje srca fetusa. Nakon toga, to može utjecati na njegovo zdravlje.
Metode liječenja rinitisa u ranim fazama:
- Priprema masti. Rastopljeni med u vodenoj kupelji dodajte nekoliko kapi biljnog ulja i češnjaka. Mast natapajte turundochki i umetnite u nosne prolaze.
- Domaće kapi. Istisnuti sok od aloe ili Kalanchoe zakopani u svaku nosnicu. Možete dodati nekoliko kapljica meda. S istom svrhom koristi se i sok od repe. Kapi olakšavaju oticanje i upalu, uklanjaju sluz iz nosa.
- Ispiranje. Nos se pere izvarkom kamilice, propolisom, risičinom. Može se koristiti fiziološka otopina.
- Udisanje pare. Prokuhajte vodu, dodajte esencijalne kapi eukaliptusa, čajevca. Prije zahvata potrebno je očistiti nos i popiti izvarak korijena slatkog korijena kako bi rastopili sputum.
- Masaža. Da biste uklonili zagušenja masirati nos za 10 minuta.
- Isperite. Pripremite biljne tinkture nevena, kadulje, kamilicu. Topla infuzija treba isprati nazofarinks nekoliko puta dnevno.
Korisno je pranje nosa s otopinom soli ili sode. Možete dodati par kapi joda u slanoj vodi. Za čašu tekućine uzmite jednu žličicu soli ili sode.
Za pranje nosa koristite kotlić za kuhanje. Voda treba biti topla, ali ne vruća. Postupak se obavlja 2 ili 3 puta dnevno. U ljekarni možete kupiti gotove proizvode za pranje, primjerice Aquamaris, Aqualor, Dolphin.
U drugom i trećem tromjesečju nos se može usaditi kapljicama Pinosol, Sinupret, Nazivin. Tijekom tog razdoblja dopušteno je koristiti antibiotike ako trudnica ima gnojni sinusitis. Najsigurniji su azitromicin, spiramicin.
Liječenje kašlja
Nakon što se razboli, žena treba poduzeti sve mjere kako bi se oporavila. Najopasniji simptom prehlade tijekom trudnoće je kašljanje. Zbog toga se povećava ton maternice, može doći do preranog porođaja, pobačaja, može doći do krvarenja iz maternice, a dijete može osjetiti gladovanje kisikom ili razviti intrauterinsku infekciju.
Lijekovi za prehladu tijekom trudnoće i kašlja:
- Mucoltin, korijenski sirup Althea, Herbion - od suhog kašlja u jednom tromjesečju;
- Bronchipret, Dr. Theis - iz mokrog kašlja u ranim fazama;
- Evkabal, Gadeliks, Bronhikum - od suhog kašlja u 2. i 3. tromjesečju;
- Stoptussin Phyto, doktor Theis, Herbion, Linkas - od vlažnog kašlja u 2. i 3. tromjesečju.
Koji lijekovi ne mogu uzeti trudne:
Kašalj je posebno opasan u ranoj trudnoći. U tom razdoblju polažu se organi budućeg djeteta. Infekcija ili lijekovi mogu uzrokovati abnormalnosti u razvoju fetusa. Kašalj može dovesti do hipoksije, odvajanja posteljice i pobačaja. U drugom tromjesečju, virusi se teško dobivaju kroz posteljicu. Međutim, česti napadi kašlja mogu povećati tonus maternice. U kasnijim mjesecima posteljica stari, a opasni toksini i lijekovi koje majka koristi mogu proći kroz njega.
Kako liječiti upalu grla?
U trudnoći se grlo liječi čestim ispiranjem. Postupak se provodi svakih 30 minuta. Isprati grlo hladnim i kašljem. Ovaj postupak pomaže ublažavanju nastale sluznice i smiruje nadraženu ždrijelom zbog čestih napada.
Ako žena ima upalu grla, možete koristiti ljekovito bilje za ispiranje. Za čašu tekućine uzmite jednu žlicu kadulje ili kamilice, nevena, kantarion. U angini se grlo ne može isprati otopinama sode i soli. Tekućina ne smije biti previše vruća.
Osim ispiranja, grlo se može podmazati uljem čajevca ili morskog krkavca. Tijekom tog razdoblja, morate popiti mlijeko s maslacem. Potrebno je odbiti uporabu meda, iritirati sluznicu.
U angini, faringitisu, tonzilitisu tijekom trudnoće ne mogu koristiti droge koje sadrže alkohol. Zabranjeno je razmazivanje grla propolisom. Ne možete koristiti sprejeve. Zaustavite anginu i Yoks.
Neki lijekovi mogu se propisati trudnicama. Klorheksidin se koristi za grgljanje. Kada se propisuje angina sprej Miramistin. U drugom tromjesečju grlo se može podmazati Lugolom. Uz jake bolove, možete rastopiti Lizobact ili Laripront lizalicu.
Liječenje kašlja folk lijekova
Kod kuće, hladnoća se može liječiti inhalacijama, biljnim tinkturama, oblogama, garglama. Nisu dopuštene sve fizioterapeutske procedure za trudnice.
Što ne činiti:
- staviti banke;
- topla pluća s senfom;
- lebdjeti noge.
Udisanje tijekom trudnoće najbolje se može postići pomoću nebulizatora. Kao rješenje za postupak možete koristiti mineralnu vodu (Borjomi, Narzan). Na recept, možete primijeniti Lasolvan, Mukaltin.
Ako nema uređaja, možete disati iznad pare. Da biste to učinili, ulijte 2 litre vode u lonac za pirjanje, stavite na čir i rastopite u njoj žlicu sode. Para ne smije biti previše vruća. Temperatura otopine je 40 stupnjeva. Osim sode, u vodu možete dodati i ljekovito bilje (kadulja, kamilica, gospina trava). Morate udisati paru oko 5-10 minuta jednom dnevno, po mogućnosti prije spavanja. Glava ručnik ne može pokriti. Udisanje je zabranjeno ako žena ima groznicu.
Svakako držite ispirati grlo. Jedan postupak traje 1 šalicu tekućine. Preporučljivo je isprati grlo nakon jela. Na dan se ovaj postupak može provesti 4-7 puta. Ispiranje grla sodom, izvarkom kamilice, lipe, bokvice. Čašu vode uzima se 1 žličica začinskog bilja.
Kašalj dobro pomaže medu. Možete ga dodati u mlijeko. Pripremljenoj otopini dodajte maslac. Ova smjesa smiruje nadraženo grlo.
Prije odlaska u krevet, možete napraviti kašalj iz lista kupusa i meda. List se kuha u vodi 5 minuta, a zatim nanosi na prsa. Prije nego ga treba premazati medom. Stisnite preko noći. Sljedećeg jutra možete vidjeti da je sluz počeo bolje kašljati. Kompresija doprinosi bržem uklanjanju iskašljaja nakupljenih u bronhima.
Kašalj pomaže kod soka od crne rotkve i meda. Pripremite lijek prije uporabe. Za ukapljivanje sluzi u bronhima, trebate uzeti žlicu smjese tri puta dnevno.
Pomaže u suočavanju s prehladama i takvim narodnim lijekom, poput mlijeka s kaduljom. Smjesa se priprema prije spavanja. Za 300 ml mlijeka dodajte jednu žlicu začinskog bilja. Smjesa treba kuhati pet minuta, ali ne više, procijediti i piti kad se ohladi na sobnu temperaturu.
Ubiti infekciju pomoći će luk i češnjak. Možete naribati naribano povrće, dodati med i uzeti jednu žličicu tri puta dnevno. Mješavina luka ili češnjaka može se staviti na tanjurić i staviti na noćni ormarić pored kreveta. Za vrijeme spavanja korisno je disati u parovima tih biljaka.
Kašalj pomaže čaj od đumbira s limunom. Da bi se to učinilo, prokuhati vodu (200 ml), dodati žličicu naribanog korijena đumbira, krišku limuna i meda.
Korisno je jesti piletinu u vrijeme bolesti. Smanjuje simptome kašlja, poboljšava stanje. Možete dodati više luka, papra, kopra, češnjaka.
Posljedice i opasnost od prehlade
Niti jedan liječnik ne može reći kako hladnoća utječe na buduće dijete. Ako se žena razboli u ranoj ili kasnoj trudnoći, infekcija može preći posteljicu i utjecati na razvoj fetusa. Ništa manje opasna tijekom ovog razdoblja i droga. Uporaba određenih sredstava može dovesti do hormonalne neravnoteže. Poremećaji metabolizma u majčinom tijelu ponekad dovode do razvoja patologija u djeteta.
Ako je žena zabrinuta zbog komplikacija, može napraviti testove. Možete provjeriti stanje amnionske tekućine i da li fetus ima abnormalnosti. Međutim, nakon takve analize bit će potrebno napraviti izbor - napustiti dijete ili imati abortus. Nisu sve žene spremne odlučiti o sudbini svoje bebe. Ne uvijek utvrđene povrede mogu dovesti do problema s zdravljem djeteta.
Priroda sama zna kada treba prekinuti trudnoću. Ako nešto pođe po zlu, žena pobacuje. Ako ne postoji prijetnja, a opća analiza krvi i urina je normalna, ne možete dirati fetus i dati mu mir da se razvije. Uostalom, svaka intervencija u novorođenome životu može imati posljedice.
prevencija
Hladnoća tijekom trudnoće neće se pojaviti ako se pridržavate mjera opreza. Tijekom epidemije gripe ne može se posjetiti javna mjesta i kontakt s bolesnim ljudima. Kada dođete kući, obavezno operite ruke sapunom i isperite usta i nos fiziološkom otopinom.
Ako bolesni rođaci žive u kući, morate redovito provjetravati sobu i pokušati ne razgovarati s njima. Soba može biti "kvarcna" UV-lampa. Na prve simptome bolesti treba konzultirati liječnika. Hladnoća je opasna samo ako se ne liječi.
Tijekom epidemije, preporučljivo je ne posjetiti ginekologa. Uostalom, možete se zaraziti, čekajući ulazak u hodnik ženskih konzultacija. U blizini mogu biti bolesne žene. U takvim slučajevima, bolje je nazvati svog liječnika i premjestiti sastanak na drugi dan.
Neki liječnici savjetuju da dobijete metak protiv gripe. U ranim fazama cijepljenja se ne preporučuje. Uvijek postoji mogućnost da će cijepljena osoba i dalje podizati virus. Da se ne razbolite, bolje je povećati imunološki sustav.
Imunološki sustav možete ojačati na sljedeće načine:
- svakodnevno biti na otvorenom, hodati po parku ili vrtu, gdje ima puno drveća i biljaka;
- jesti svježe voće i povrće, meso, ribu, mlijeko, orasi;
- pokušajte ne brinuti o sitnicama;
- mirno reagirati na stresnu situaciju;
- odmor više, spavanje najmanje 8 sati dnevno.
Ako je žena bolesna, odmah idite u krevet i nazovite liječnika kod kuće. Tijekom razdoblja bolesti potrebno je piti što više vode. Tretirajte bolje narodne lijekove. Korištenje lijekova treba odgoditi do dostave.
Kako liječiti prehladu tijekom trudnoće
Ženski imunitet tijekom trudnoće slabi i postaje osjetljiviji na infekcije i viruse. Neke majke moraju stajati u nacrtu ili malo zamrznuti kako bi se prehladile. Ne možete se boriti s temperaturom i curenjem iz nosa poznatim antibioticima, jer su lijekovi opasni za zdravlje fetusa koji se razvija. Kako onda djelovati i što poduzeti?
Prvi simptomi: što učiniti
Žene ne doživljavaju hladnoću kao nešto opasno, pokušavajući je pomaknuti na noge. Drugi pristaju ležati nekoliko dana u krevetu, ali pokušavaju se liječiti sami. Pravilna odluka je da se konzultirate s liječnikom i da se uvjerite da je temperatura uzrokovana običnom prehladom, a ne SARS-om ili drugim virusom gripe.
Liječnik će odabrati sigurne lijekove i savjetovati sigurne biljke. Biljke su prirodna alternativa tabletama, ali čak i homeopatsko liječenje ponekad završava pobačaj ili prerano rođenje.
Mlade majke mogu se pokoriti "kolegama" koje sjedi na forumima, ili piti čudotvorni napitak koji je njihova baka liječila, ali posljedice takve terapije su vrlo neugodne. Samo medicinski stručnjaci znaju točno što znači iu kojem trimestru su sigurni za zdravlje trudnog i razvijajućeg fetusa.
Ako je hladnoća počela prije vikenda i morat će čekati do ponedjeljka, ženi se preporučuje da nosi vunene čarape, skuva biljni čaj i puno spava, umotana u deku ili deku. Tijelu pacijenta potrebna je suha toplina i odmor, a onda se imunitet lakše bori protiv upale.
Mjere opreza
Trudna je kontraindicirana u velikim količinama soli, jer zadržava tekućinu u tijelu, zbog čega nabubre ne samo noge, već i sinusi. Rezultat je zagušenje, problemi s disanjem i nedostatak kisika u krvi, rizik od fetalne hipoksije.
Toplo pijenje će poboljšati dobrobit žene, ali u drugom i trećem tromjesečju čaj, mlijeko s medom ili bujonom ne smije se zloupotrebljavati, jer što je više tekućine u tijelu, to će intenzivnije raditi bubrezi koji su već preopterećeni.
Zabranjene vruće kade, ne možete lebdjeti noge. Visoke temperature ubrzavaju cirkulaciju i stimuliraju kontrakciju maternice pa trudnica može imati pobačaj. Zbog toga su zabranjene žbuke s senfom, a udisanje pare treba provoditi s oprezom.
Temperatura: što učiniti
Jedan od prvih i glavnih simptoma prehlade je vrućica. Ako termometar pokazuje manje od 38, morate raditi bez tableta. Žena bi trebala nositi udobnu pidžamu, ali je poželjno da se ne stavlja frotirna haljina preko vrha i da se ne omota u dvije debele deke. Trudnice bi trebale biti tople, ali ne vruće, inače će se temperatura još više povećavati.
Tijelo se može obrisati s jabučnim ili stolnim octom s koncentracijom od 5% ili manje. Komponenta se razrijedi s vodom na sobnoj temperaturi. Uzmite dio octa 3, a bolje 4 dijela tekućine. Alternativa je svježe stisnut limunov sok, koji aktivira znojenje i pomaže smanjiti temperaturu.
Mekom krpom namočenom u otopinu, obrišite noge i ruke, područja ispod prsa i trbuha. Možete zamoliti svog supruga da liječi pete octom ili limunom. Na čelo treba staviti oblog, koji se preokreće jer se zagrijava i mijenja svakih 10-15 minuta ili češće.
Iscjeljujući čajevi
Znoj s hladnoćom je dobar i dobar, ali da tijelo ne bi patilo od dehidracije, treba piti bujone i voćne napitke. Ljekoviti čaj može se pripremiti iz sušenog cvijeta lipe ili origana. Korijen maline brzo se nosi s prehladom, ali ga treba koristiti s oprezom tijekom trudnoće.
Ako u kući nema ljekovitog bilja, buduću majku će spasiti zeleni ili crni čaj. Preporučljivo je pripremiti piće ne od vrećica, nego od prirodnog čajnog lišća. Kada je čaj topao, u šalicu dodajte nekoliko žlica meda i krišku limuna.
Korisne voćne napitke od brusnica ili ribizla, višnje sokova i svježih kompota od maline. U takvim napitcima puno askorbinske kiseline, koja jača imunološki sustav. Farmaceutski vitamin C može se uzimati samo na preporuku liječnika.
Umjesto izvaraka prije spavanja, bolje je popiti čašu kuhanog mlijeka s komadom maslaca i 2 žličice meda. Dnevno ne koristite više od 2 litre tekućine. Ako donji ekstremiteti nabreknu ili se pojave problemi s bubrezima, trebate popiti do 7-8 šalica odvaraka, čaja, kompota i drugih napitaka, uključujući juhe i druge prve jela.
Medicinska pomoć
Smanjiti temperaturu trudnice može paracetamol, ali samo u čistom obliku. Ostali lijekovi koji sadrže ovu tvar, kao što su "Panadol" ili "Efferalgan", kontraindicirani su. Oni djeluju na dijete i, ako su zlostavljani, dovode do zatajenja bubrega ili jetre kod majke.
Ne možete piti "Nurofen" na temperaturi, osobito tijekom trećeg tromjesečja. Aspirin i pripravci koji sadrže ovu komponentu mogu uzrokovati krvarenje i pobačaj, pa nisu prikladni za trudnice.
Metode suočavanja s prehladom
Ako je vaš nos pun, morate ga oprati i ukloniti oticanje kako bi trudnica mogla lakše disati. Sigurne ljekarne su Aqualor, Humer ili Aquamaris.
Glavna komponenta tih sprejeva je morska voda. Kod kuće možete pripremiti alternativno sredstvo soli i sode:
- Za čašu prokuhane vode ohlađene na sobnu temperaturu trebat će vam 5-10 g suhih sastojaka.
- Soda i sol trebaju se potpuno otopiti, tekućina će postati mutna.
- Otopina se uvlači u štrcaljku i naizmjence ubrizgava u svaku nosnicu s glavom prema gore.
- Tekućina se mora lagano udahnuti, tako da padne u sinuse.
- Kada voda dođe do grla, morate brzo nagnuti glavu i ispuhati ostatke otopine zajedno sa sluzom.
- Postupak se provodi sve dok se s alatom ne isprazni staklo. Nakon pranja, potrebno je kapati nos ili ga razmazati biljnim uljem.
Umjesto fiziološke otopine koriste se biljni ukusi napravljeni od kadulje, cvetova djeteline i brdskih korijena. Suhe biljke pomiješane u jednakim omjerima, možete dodati lišće nevena ili bokvice. Nasjeckajte biljku i kuhajte na srednjoj vatri, inzistirajte 2 sata, a zatim iscijedite i isperite nos s izvarkom.
Savjeti: Ako je nezgodno koristiti štrcaljku, možete kupiti malu štrcaljku u ljekarni. Preporuča se dodati 3-5 kapi joda u otopinu soli ili biljni izvarak kako bi se brzo uklonila upala sinusa. Nužno je oprati nos 5 puta dnevno, a ako je jako punjen, onda češće.
Toplinska obrada
Trudnicama se dopušta udisanje pare. Postoje dvije mogućnosti za takav postupak: koristite raspršivač ili udišite preko tave s vrućom juhom. Poseban uređaj tretira curenje iz nosa i upalu grla, ali ima značajan minus - visoku cijenu. Ne pomažu sve žene toplo, tako da kupnja može biti beskorisna. Preporuča se najprije probati metodu bake s posudom i ručnikom.
Bujon za inhalaciju priprema se od:
- listovi eukaliptusa;
- cvjetove kamilice;
- kadulje,
- Stolisnik;
- violets;
- borovi pupoljci;
- slave.
Oni uzimaju jednu ili više komponenti u istim omjerima, sipaju vodu na njih - i na jaku vatru prije ključanja. Stavite lonac vruće juhe na stol i savijte posudu, pokrivajući ramena i glavu dekom ili velikim ručnikom. Udahnite paru nosom, pokušavajući zadržati usta zatvorena. Da bi se spriječila povreda trudnice, treba sjesti na juhu ne više od 5 minuta.
Sigurniji način lokalnog djelovanja je zagrijavanje nosnih sinusa s kuhanim jajima ili vrećicama soli. U prvom slučaju proizvod je umotan u male ručnike ili komade tkanine tako da ne izgori kožu. U drugom utjelovljenju, pijesak ili sol se zagrijava u suhoj tavi, a zatim izlije u male vrećice. Ako izgledaju previše vruće, ispod njih možete staviti krpu ili gazu.
Liječnik može predložiti trudnici da se zagrije s posebnom lampom, ali za to će morati redovito putovati u bolnicu, što nije uvijek zgodno. Iako se ova metoda ne smije napustiti s produljenim rinitisom, koji prijeti sinusitisom. Tretirajte svoj nos solju ili jajima 2-3 puta dnevno, ali po mogućnosti ne češće. Da biste popravili rezultat postupka, trebali bi biti prirodni kapi.
Hidratizira nos
Tijekom curenja iz nosa, nosni prolazi presušuju, a iznutra se pojavi iritacija, zbog koje se bolest može dugo odgoditi. Trudnicama se preporučuje inokuliranje sluznice vazelinom ili kremom za bebe nakon udisanja i pranja.
Ulje breskve i krkavine, kao i divlja ruža, imaju hidratantna svojstva. No, bilo koji od njih mora biti razrijeđen u suncokretu ili maslinama, jer u koncentriranom obliku takve kapi još više iritiraju sluznicu. Na 20 dijelova baze treba uzeti 1 dio dodatka i dobro promiješati. U svaku nosnicu nema više od 2 kapi, tri puta dnevno.
Umjesto ulja koristite svježe iscijeđene sokove:
- mrkva, ponekad u kombinaciji s ciklom;
- jabuka;
- narančasta ili mandarina.
Uz citruse sorte moraju biti oprezne, jer mogu izazvati alergije kod žene ili fetusa. Sok kupljen u trgovini nije prikladan za liječenje rinitisa, jer u takvom piću nema ničeg prirodnog.
Kapi od luka ili aloe. Slomite proizvod, iscedite sok i razrijedite ga prokuhanom vodom. 3 kapi u svaku nosnicu. Tretman je dopunjen masažom: gornji sinusi, nos i hramovi nježno se miješaju. Preporučuje se trljati u tim područjima "Star" ili mast "Doktor mama."
Pravo ozračje
U dnevnoj sobi ili spavaćoj sobi u kojoj leži trudna žena, potrebno je staviti nekoliko zdjelica nasjeckanog luka ili češnjaka, izlivenom vodom. Ako vam se ne sviđa miris, povrće treba zamijeniti eteričnim uljem čajevca.
Preporučuje se prozračiti sobu ujutro i prije spavanja, a ako je vani toplo, prozor ostavite otvoren cijeli dan. Redovito navlažite zrak iz prskalice, jer ako je vrlo suh, nos leži i postaje teško disati.
Savjet: Za vrijeme spavanja stavljaju visoki jastuk ili nekoliko ispod glave tako da se sluz ne nakuplja u maksilarnim sinusima, a trudnica se može dobro odmoriti.
Ako su popularni recepti bili nemoćni, dopustite farmaceutske kapljice. No, morate kupiti dječje doze, ne koristiti više od jednom dnevno i odustati od lijeka nakon 2 dana.
Tretirajte grlo
Žena s začepljenim nosom počinje disati kroz usta. Sluznice se isušuju, infekcija ulazi u grlo i postaje upaljena. Da biste brzo uklonili škakljanje i oticanje, trebali biste rastopiti žličicu ulja ili meda krkavine. Aloe također ima antibakterijski učinak: morate izrezati mali komadić i, bez žvakanja, držati ga u ustima.
Infuzije za ispiranje
Najprije se pere grlo kako bi se uklonio sluz. Korisni izvarak nevena ili hrastove kore, listovi eukaliptusa ili kadulja. Isperite otopine napravljene od breza ili kamilice, možete dodati prstohvat sode i nekoliko kapi joda.
Crvenilo uklanja tinktura alkoholnog propolisa: žlica novca za čašu tople vode. Pokušajte ne progutati otopinu, jer alkohol može naškoditi djetetu. Alternativa propolisu je antivirusna zbirka koja se sastoji od 10 g listova breze, 20 g eukaliptusa i 30 g žalfije. Bjelančevine skuhajte u čaši kipuće vode, pričekajte 15 minuta, nakon filtriranja, koristite za ispiranje.
Grickanje i nelagodnost uklanjaju otopinu iz 20 ml tople vode, 1 žličicu soli i istu količinu sode. Dodajte 3 kapi joda, dobro promiješajte. Lijek protiv upale i upale grla je spreman.
Ljekoviti kokteli
Trebat će vam žlicu sušene kadulje i 200-250 ml mlijeka. Komponente stavite na lagano vruće, kuhajte 10 minuta nakon ključanja. Pijte neposredno prije spavanja, sa ili bez meda.
Grlobolja će ukloniti smjesu, koja se sastoji od:
- svježe iscijeđeni sok od pola limuna;
- žličica sirupa od šipka;
- 2 žlice soka repe;
- 30-40 ml kefira.
Temeljito promiješajte sastojke, uzmite male gutljaje nakon ispiranja. Antiseptički sprejevi su dobri za upale, ali takve lijekove treba propisati liječnik.
Ako nelagodnost nakon liječenja narodnim lijekovima nije nestala, a krajnici su natečeni ili prekriveni čudnim cvatom, morate otići u bolnicu. Obična upala može biti upaljeno grlo ili čak tonzilitis, s kojim se ne možete šaliti.
Recepti za kašalj
Ako se počnete boriti protiv prehlade na prvim simptomima, brzo se povlači, ali ponekad je bolest jača i dolazi do kašljanja. Trudnicama se savjetuje da piju čaj od limuna tijekom dana, a prije spavanja upotrijebite šalicu toplog mlijeka s kriškom maslaca i prstohvatom sode.
Ako je uzrok kašlja bol u grlu, inhalacije s uljem eukaliptusa ili čajem su korisne. Možete napraviti izvarak kadulje s cvijećem limete i kamilicom. Smiruje iritaciju i uništava viruse, a eterično ulje ima protuupalna svojstva.
Suhim kašljem morate se boriti s biljnim čajem iz lišća divljeg ružmarina, sukcesije, stolisnika ili lončića. Osim toga, preporučuje se trljati gornji dio prsa s zagrijanim medom. Ostavite sredstvo oko sat vremena i isperite toplom vodom.
Važno: U prvom tromjesečju se ne preporučuju eterična ulja, au drugom i trećem piću velika količina meda, jer ovaj proizvod spada u kategoriju jakih alergena.
Tablete i sirupi
Suhi ili jaki kašalj može se boriti s lijekovima napravljenim od prirodnih sirovina. Za dijete je sigurno:
- Bokvasti sirup;
- Evkabal;
- Mukaltin;
- Dr. Theis;
- Korijen Altea;
- Dr. mama.
Sirupi i pilule protiv kašlja praktički nemaju učinka na dijete, ali ipak, liječnik bi trebao odabrati lijekove, a ne sama žena, jer neke komponente mogu sadržavati opasne sastojke.
Što se bojati
Nemoguće je liječiti prehladu s lovcem, konjskom nogom, echinaceom ili ginsengom, zbog čega se povećava pritisak i pojavljuju se alergije. Slatki korijen stimulira kontrakcije maternice, tako da žena može imati pobačaj. Ginkgo biloba je uzrok prijevremenog poroda zbog krvarenja, a ljekoviti gljive uzrokuju mutacije u fetusu.
Obična prehlada je podmukla i opasna bolest, posebno za žene koje nose dijete. Trudnicama se preporučuje mir, puno odmora i voća, briga i bez stresa. Početne simptome prehlade može se zaustaviti tradicionalnim metodama, ali ako se temperatura ne smanji i zdravstveno stanje trudnice pogorša, odmah treba otići u bolnicu i slijediti preporuke stručnjaka.
Sigurno liječenje prehlada u trudnica i preventivne mjere
Iako je naša priroda nevjerojatno mudra, propustila je mnoge trenutke. Namjerno ili slučajno - nije jasno. Međutim, ostaje činjenica. Ovdje, na primjer, trudnoća. Tajanstveni tajanstveni proces, kada se u relativno kratkom vremenu razvije punopravna osoba iz male stanice, s najsloženijim rasporedom organa i sustava. No, majčinski organizam odbacuje zametak kao strano tijelo, stoga je od samog početka začeća prisiljen boriti se za svoje postojanje. Ne, ovdje se sve razmišlja: osim što prolazi prirodna selekcija, majčin imunitet slabi na prirodan način i daje nerođenom djetetu priliku da preživi. No, u isto vrijeme, pad imuniteta otvara vrata svim mogućim virusima i bolestima: ARVI tijekom trudnoće, akutne respiratorne infekcije tijekom trudnoće, gripa tijekom trudnoće, čak i prehlada... Liječnici kažu da su ove bolesti nespojive s trudnoćom, jer one predstavljaju potencijalnu prijetnju fetusu i za majku. Međutim, više od 80% žena uspijeva prehladiti samo tijekom trudnoće.
Osim toga, buduće majke najčešće se prehlađuju upravo u ranim fazama gestacije, kada se polažu, formiraju i intenzivno razvijaju svi vitalni organi i sustavi djeteta. I upravo u tom razdoblju svaka bolest, uključujući i prehladu, može biti posebno opasna za nju. I mama je također u opasnosti. Komplikacije prehlade mogu biti:
- fetalna hipoksija;
- sindrom zastoja rasta fetusa;
- fetalne malformacije;
- intrauterina infekcija, pa čak i smrt fetusa;
- preuranjeno pucanje amnionske tekućine;
- povećan gubitak krvi tijekom poroda;
- razvoj upalnih bolesti unutarnjih genitalnih organa;
- placentna insuficijencija;
- komplikacije u postporođajnom razdoblju;
- kronične infekcije.
Stupanj prijetnje s hladnoćom ne može se procijeniti. Ovdje možemo samo nagađati kako će se to završiti. No, glavna stvar je da djeluju ispravno i pravodobno već s pojavom prvih znakova prehlade ili samo sa sumnjom. A onda će sve proći s minimalnim rizicima za vas.
Treba napomenuti da takva dijagnoza kao "hladno" ne postoji. U ovom članku govorimo o prehladi u kontekstu hipotermije ili vlaženja, što je uzrokovalo bolest trudnice. Liječnici obično postavljaju dijagnozu ARVI ili ARI. Stoga su bakterijske i virusne bolesti tijekom trudnoće opisane u relevantnim temama: Liječenje SARS-a u trudnoći i Liječenje akutnih respiratornih infekcija u trudnoći. Iako se u ljudima nazivaju i prehlade - zbog sličnosti manifestacija.
Hlad tijekom trudnoće ugrožava razvoj mnogih komplikacija. Stoga bi bilo razumno, ako je moguće, zaštititi se od bolesti. Za to je najvažnije da se ne dopusti oštro hlađenje tijela, jer od toga počinje prehlada.
Prevencija prehlade tijekom trudnoće
- Pokušajte izbjeći hipotermiju, osobito donje ekstremitete.
- U kišnom vremenu važno je da se ne smoči i ne smiri.
- Pijte prirodne vitamine, ali ne zloupotrebljavajte: hipervitaminoza za vas sada nije manje opasna od prehlade. Isto vrijedi i za multivitaminske komplekse za trudnice.
- Mnogi ljudi vole koristiti aromatična ulja u preventivne svrhe. Za ovo savršeno ulje lavande, čajevca, ružmarina, jele, paprene metvice, eukaliptusa i drugih. Ali uvijek razmotrite moguće alergijske reakcije.
- A možete upotrijebiti i manje poetičan način: u svim sobama širite češnjak i luk. Ako nema kontraindikacija, dobro je i njih jesti.
- Šetnja vani.
- Prozračite sobu nekoliko puta dnevno - u svakom vremenu!
- Pa, ako možete napraviti dnevno mokro čišćenje.
- Uvijek se oblači za vrijeme. Ne morate se puno zavrsiti, ali hipotermija je beskorisna. Umjerena toplina i suhoća pomoći će izbjeći prehlade.
Hladno liječenje tijekom trudnoće
Hladno liječenje tijekom trudnoće nije jednostavan, već nužan proces. Zbog velikog rizika od komplikacija za majku i dijete, liječenje bi trebalo biti odmah.
Prva stvar koju trebate učiniti je konzultirati svog liječnika. U vašem položaju, tradicionalna anti-hladna artiljerija je kontraindicirana, tako da se odabir metoda liječenja treba pristupiti s velikim oprezom. Ako iz nekog razloga niste u mogućnosti kontaktirati svog ginekologa, glavno pravilo koje trebate slijediti u liječenju je: nemojte povrijediti. Manje je više nego više. Stoga pažljivo odmjerite svaki korak.
Počnite s obilnim toplim (ali nikad vrućim) pićem: sok, čajeve, vodu, voćne napitke, mlijeko s maslacem i medom, ukus od povrća (cvijet limete, kamilica, šipak). S hladnoćom je prvo spasenje. Ali imajte na umu da višak tekućine može dovesti do oticanja, pa biste i dalje trebali kontrolirati njegovu količinu.
Uzmite u obzir da su antibiotici, imunomodulatori, tinkture na alkoholu, antipiretici, antipiretici sada kontraindicirani za vas. Tablete vitamina C ne bi trebalo uzimati odvojeno, među lijekovima možete koristiti, na primjer, paracetamol (za snižavanje temperature i glavobolju), faringosept (za upalu grla), furacilin (za ispiranje grla). Općenito, izbor treba zaustaviti kod homeopatije. Samo, kao iu svakom drugom slučaju, sve termine treba obaviti specijalist.
Ostatak je bolje okrenuti sredstvima tradicionalne medicine. Ali imajte na umu da možete doživjeti alergijsku reakciju na mnoge sastojke iz recepata koje nudi. Dakle, odaberite neškodljive recepte. Hren pomaže vrlo dobro tijekom hladne sezone: trljajte korijen na finom rende, pomiješajte s istom količinom šećera, ostavite na toplom mjestu 12 sati, procijedite i uzmite 1 žlicu svakoga sata u akutnom hladnom razdoblju. Ovaj lijek nema nuspojava, potpuno je siguran u vašem položaju i odličan je prirodni imunostimulans.
Općenito, sva terapija uključuje liječenje simptoma prehlade: liječenje kašlja tijekom trudnoće, liječenje rinitisa tijekom trudnoće, liječenje temperature tijekom trudnoće, liječenje upale grla. Ostali simptomi uključuju glavobolju, kihanje, opću slabost, umor i njuškanje pri udisanju kroz nos.
Inhalacije pomoću žalfije, kamilice i hiperkumena pomažu izbjeći kašalj, jer su izvrsne u ublažavanju upale nazofarinksa, a udisanje para luk i češnjaka učinkovito liječi curenje iz nosa. Dobro pomaže aromaterapiji, osobito crnogoričnim uljima. Veliki lijek - med tijekom trudnoće.
O inhalaciji treba posebno spomenuti, jer oni često uvelike olakšavaju stanje hladne trudnice. Preporučljivo je, na primjer, disati u parovima soda za piće, kuhani krumpir u odori, dodajući tamo žlicu farmaceutske kamilice ili kadulje, listove crnog ribiza, eukaliptus, hrast, brezu. Korisno je inhalirati s nosom i ustima par naribanih krupnih lukovica oko 10 minuta, ali ne više od 2 puta dnevno. Možete probati inhalacije s uljem od šipka, majčinom dušicom, izopom ili kamilicom. Zagrijte vodu, dodajte nekoliko kapi ulja. Pokrijte ručnikom, udišite nekoliko minuta u "čarobnu" tavu. I odmah u krevet! Pojedinačna netolerancija na aromatična ulja i bilje je česta pojava. Stoga budite pažljivi na svoje osjećaje. I bolje je konzultirati liječnika prije nego što nastavite s inhalacijom tijekom trudnoće.
Termički postupci tijekom ovog razdoblja su kontraindicirani. Međutim, ako su stvari jako loše, a isprobane metode su slabe, možete staviti suhe senfne žbuke na noge i staviti vunene čarape. Ne preporučuje se rastuća stopala, ali ako ste jako hladni (ako su vam stopala ukočeni), vraćate se kući nakon neuspješnih avantura, sigurno ćete se morati zagrijati. Ova metoda se koristi čak i ako simptomi prehlade još nisu dostupni - u profilaktičke svrhe. Ali topla voda se ne može koristiti! Ali buducu majku mozete podignuti ispod slavine za toplu vodu - to je izvrsno lijek za prehladu i upalu grla! Suha toplina također ne donosi štetu. Na prvi osjećaj prehlade, zamotajte vrat toplim šalom, stavite vunene čarape, tople pidžame i idite u krevet. Ako poduzmete takve mjere zagrijavanja na vrijeme, često ujutro iz hladnoće i trag ne ostane.
Ne zaboravite na svoj izbornik. Trebala bi uključivati lagane, lagane za želudac jela koja sadrže sve potrebne tvari i elemente u tragovima. Za vrijeme bolesti isključiti tešku mesnu hranu, gustu bogatu juhu, pikantne, dimljene i konditorske proizvode.
Ako su sve dopuštene metode stavljene u pogon, a olakšanje nikada ne dođe, svakako o tome obavijestite liječnika. Ali ako se istovremeno ubrzano pogoršavate, u svakom slučaju ne smijete odgađati. Rizici u slučaju pogoršanja su preveliki. Stoga odmah nazovite hitnu pomoć.
Hladno liječenje tijekom trudnoće
Ako je glavno vrijeme trudnoće bilo u jesensko-zimskom razdoblju, prije ili kasnije žena će razmišljati o tome kako liječiti prehladu tijekom trudnoće. U hladnoj sezoni ljudi imaju smanjen imunitet, a buduće majke su pogođene dvostrukim udarcem, jer su glavni resursi njihova tijela usmjereni na dijete, njegovu zaštitu i razvoj. Kako prepoznati prehladu? Kako možete liječiti trudnu? Kako ojačati tijelo, kako se ne bi razbolio? Sve to u našem članku.
Glavni simptomi i uzroci prehlade
Manifestacije prehlade vrlo brzo se otkrivaju, a žene izbacuju iz kolotraga u 1-2 dana. Odmah postoje glavobolje, koje s vremenom rastu. Uz to, postoji jaka slabost, letargija i slabost. Najpoznatije i karakteristične manifestacije su rinitis (curenje iz nosa) i kašalj. Štoviše, rinitis se očituje ranije, a zatim infekcija prelazi u grkljan i sve do bronha. To uzrokuje kašalj, čija priroda (suha, mokra, sa ili bez sputuma) može varirati ovisno o početnom zdravlju žene i njezinom imunitetu, kao io stupnju oštećenja organizma infekcijom. Žena gubi apetit, što joj još više pogoršava zdravlje jer prestaje primati vitamine i druge elemente u tragovima koje joj je potrebno. Temperatura se kreće od 37,1 ° C do 38 ° C. Međutim, ako se temperatura podigne iznad te oznake - bolest je ozbiljnija nego što mislite. To je razlog da se što prije posavjetujete s liječnikom ili, u ekstremnim slučajevima, nazovite hitnu pomoć.
Svima su poznati hladni simptomi - nazalna kongestija, bol u grlu, vrućica
Glavni uzrok bolesti su virusi i bakterije koji uzrokuju upalne reakcije u tijelu. Međutim, čimbenici koji smanjuju imunitet i daju poticaj razvoju infekcije su hipotermija i mali zatvoreni prostori. Ako je sa superhlađenjem sve jasno, što onda imaju mali prostori? Objasnite na jednostavnom primjeru. Zimi vozite u javnom prijevozu. Oko velikog broja ljudi, a neki od njih bolesni, čak i mali. Netko je kihnuo, netko se zakašljao. I ovdje ste već u zahvaćenom području bakterija i virusa.
Činjenica je da virusi i bakterije nakon kihanja ili kašljanja u zatvorenom prostoru (a zimi u javnom prijevozu svi prozori su zatvoreni) nastavljaju cirkulirati u zraku još oko sat-dva. Stoga, tijekom dana patogeni mikroorganizmi cirkuliraju u autobusima gotovo cijelo vrijeme, tražeći potencijalnu žrtvu. Što je imunitet niži, to je vjerojatnije da ćete biti vi.
Ako nađete barem dio popisa simptoma u vašem položaju, savjetujemo vam da kontaktirate svog liječnika. Infekcija ima tendenciju širenja, pa stoga ne potpuno izliječene jednostavne bolesti mogu na kraju prerasti u ozbiljnije ili čak kronične. Zapamtite da je vaše zdravlje sada prvo, jer zdravlje djeteta izravno ovisi o tome.
Bojati se ili ne?
Tijelo trudnice najranjivije je tijekom prvog tromjesečja, kada su sve sile i resursi tijela usmjereni na fetus. Upravo se u to vrijeme javlja jedan od glavnih procesa - organogeneza u fetusu, odnosno polaganje organa i organizacija njihovih sustava. U ovom trenutku, bilo koja bolest može izravno ili neizravno utjecati na razvoj djeteta, te je stoga potencijalno opasna.
Nemojte brkati hladno s rubeole - u početnoj fazi bolesti su slični
Jedna od najpodmuklijih bolesti je rubeola, budući da su njezini prvi simptomi vrlo slični simptomima prehlade. Žena ima blagi curenje iz nosa, kašalj, limfni čvorovi se povećavaju. Ponekad se dodaju osipi na koži, ali često ih može ispravno opisati samo dermatolog.
Još jedna posebno opasna bolest za trudnicu je gripa. Jedna od karakterističnih manifestacija ove bolesti je visoka temperatura, koja ometa metaboličke procese u tijelu i može utjecati na razvoj fetusa. U iznimnim slučajevima, rezultat može biti čak i prirođena malformacija kod djeteta ili pobačaj.
Ako primijetite bilo kakve simptome prehlade, ne bi se trebali upuštati u samodijagnostiku i liječenje, jer trudnoća nije vrijeme za eksperimentiranje sa svojim zdravljem. Svakako konzultirajte svog liječnika, predajte propisane testove. Tek nakon što liječnik postavi dijagnozu možemo govoriti o ozbiljnosti bolesti i njezinoj opasnosti za dijete.
Neki izvori tvrde da su u drugom tromjesečju prehlade manje opasne ili ne predstavljaju prijetnju zdravlju djeteta. Nije. Komplikacije mnogih bolesti oboljelih tijekom trudnoće mogu biti jednako opasne i teško liječiti dijagnoze. Može se razviti polihidram, upala genitalnih organa i još mnogo toga što će komplicirati proces nošenja djeteta i rađanja.
Međutim, to nije razlog za paniku na početku curenja nosa ili malog kašlja. Nema šanse. Samo se pobrinite za svoj imunitet u fazi planiranja trudnoće i nastavite je podržavati tijekom devet mjeseci. To će smanjiti vjerojatnost da se tijelo ne može nositi s infekcijom, što znači - ne jamči vam hladnoću tijekom cijelog razdoblja.
Rinitis - prva i glavna manifestacija
Prva stvar s kojom će se suočiti buduća majka je curi nos. To je neugodan i vrlo neugodan simptom koji ukazuje da je infekcija ušla u tijelo kroz nosne prolaze. Tijekom prehlade, rinitis se prvo može poremetiti pretjeranim izlučevinama, a zatim neugodnom suhoćom (ponekad i obrnuto). Da bi se na taj način spriječila infekcija u tijelu, treba koristiti oksolinsku mast. Možete ga kupiti u ljekarni za malu cijenu ili je pronaći u kompletu za prvu pomoć. Nanesite ovu mast svaki dan prije odlaska na posao ili samo hodanja. To će biti dodatna barijera koja odgađa patogene, kao i hidratizira nosne prolaze i ublažava suhoću.
Rinitis - neugodan simptom prehlade, osobito tijekom trudnoće
Ako ste već bolesni i morate se riješiti neugodnog simptoma, vazokonstrikcijske kapi će biti dobro rješenje. Moderne farmaceutske tvrtke nude veliki izbor, pa će svaka žena moći odabrati nešto za sebe.
Međutim, vrijedno je odgovorno pristupiti odabiru ili razmotriti druge mogućnosti liječenja simptoma, budući da su znanstvenici odavno dokazali da su vazokonstriktivne kapi ovisne. To znači da svaki put kada je potrebno više i više kapi postići željeni terapijski učinak. U tom slučaju, učinak koji će proizvesti će se proporcionalno smanjiti. Na kraju, morate uzeti druge kapi, a zatim još jednu i drugu. Podsjeća na začarani krug, da?
Zato je, prije svega, vrijedno posvetiti pažnju ne liječenju pratećih simptoma, nego liječenju glavnog uzroka bolesti. U slučaju prehlade, virusi su često uzrok, a antivirusni lijekovi su lijek. Započnite borbu protiv infekcije selekcijom antivirusnih lijekova sa svojim liječnikom, a tek tada počnite liječiti simptome.
Želite li izbjeći ovaj začarani krug s kapljicama i njihova je upotreba zaista potrebna? Izaberite neki narodni lijek. Redovito ispiranje nosa slabom slanom otopinom (1 čajna žličica soli po šalici tople prokuhane vode) ili ubacivanje soka aloe (1-2 kapi u svaki nosni prolaz) će biti djelotvorno.
Trebam li uzimati vitamine?
Vitamini su sastavni dio našeg života, čak i ako ih ne primijetimo. Svaki dan jedemo određenu količinu vitamina i minerala s hranom. Pitanje je da li vaš dnevni obrok pokriva vašu dnevnu potrebu za vitaminima? Ako ste imali vremena da se razbolite, odgovor je, najvjerojatnije, "ne", jer je imunitet tijela podržan vitaminima i drugim supstancama, koje uglavnom ulaze u tijelo izvana.
Sintetički ili prirodni vitamini - riješite ovaj problem s liječnikom
Nije bitno želite li upozoriti na razvoj bolesti ili podržati imunološki sustav u borbi protiv prehlade - neophodni su vitamini. Štoviše, za trudnice, dnevna stopa svakog vitamina je nešto povećana, jer izračun uzima u obzir potrošnju tvari u tijelu za razvoj buduće bebe.
Pokušajte u svojoj prehrani povećati količinu svježeg voća i povrća, žitarica, mesa, ribe i ulja, jer su svi ovi proizvodi bogati izvori elemenata u tragovima. Svaki proizvod sadrži određeni skup vitamina, pa je stoga najbolja opcija uvođenje jela u prehranu, koja će se sastojati od male količine različitih proizvoda. To osigurava da što je moguće više vitamina uđe u vaše tijelo.
Ako živite u regiji gdje je teško doći do svježeg povrća, voća i mesa, samo počnite uzimati vitaminske komplekse. Nisu gori od "prirodne" opcije. Njihova doza je ispravno izračunati znanstvenici i, dakle, s pravilnim odabirom (uvijek s liječnikom!) Od takvih složenih, predoziranje je gotovo nemoguće.
Hipertermija: opasnost i metode eliminacije
Hipertermija je jednostavno "visoka temperatura", što je također karakterističan simptom većine prehlada.
Prosječna temperatura prehlade varira od 37,1 ° C do 38 ° C i znači da se tijelo samostalno pokušava nositi s stranim infekcijama u tijelu.
Visoke temperature mogu biti opasne tijekom trudnoće.
Temperatura iznad te oznake pokazuje da se upala širi po cijelom tijelu, a imunitet ne može zaustaviti sam proces. Takva temperatura može biti stvarna opasnost i često signalizira da se morate hitno obratiti liječniku ili pozvati hitnu pomoć, jer to stanje može ugroziti zdravlje i zdravlje vašeg djeteta. Kada dođe do visokih temperatura:
- Otvorite i omogućite slobodan pristup hladnom (ne hladnom!) Zraku tijelu. Prirodna izmjena topline s okolinom smanjit će tjelesnu temperaturu.
- Ako postoji hladnoća, pokrijte (ne omotajte čvrsto!) 1-2 sloja pokrivača.
- Osigurajte obilje pića - vodu, čaj, sok, mlijeko itd.
- Provedite redovito trljanje tijela vodom na sobnoj temperaturi ili malo ohladite. Također možete koristiti otopinu vode s octom (nije esencija!).
- Provedite jednostavan klistir pomoću hladne vode.
Uobičajena prehlada: Značajke i mogućnosti liječenja za trudnoću
Ako govorimo o tome kako liječiti prehladu tijekom trudnoće, valja razumjeti i zapamtiti nekoliko jednostavnih principa. Liječenje bilo koje bolesti (uključujući prehlade) je čitav niz različitih mjera i metoda. Ali svi oni imaju dva glavna cilja:
- Razorni učinak na patogenu bakteriju ili virus koji je uzročnik bolesti.
- Održavanje tijekom bolesti imunološkog sustava i opće snage tijela koje su oslabljene.
Kao što smo već rekli, najprije se morate početi baviti glavnim uzrokom bolesti, a tek onda s popratnim simptomima. Jedina iznimka je hipertermija, jer ovaj simptom može predstavljati izravnu prijetnju zdravlju trudnice.
Ako je moguće, ako ste primijetili prve znakove bolesti - obratite se svom liječniku, jer samo on može brzo i točno dijagnosticirati, propisati liječenje i odabrati lijekove koje trudnice mogu koristiti. Ako u bliskoj budućnosti ne možete posjetiti liječnika, nudimo vam nekoliko narodnih lijekova za liječenje prehlade.
Omogućuje vam da ublažite stanje trudnice tijekom kratkotrajne groznice. Navlažite ručnik ili gazu u hladnoj vodi, pažljivo stisnite i stavite na čelo. Zamijenite oblog svakih 2-3 minute dok se materijal zagrijava. Ukupno vrijeme takvog postupka može biti od 15 do 40 minuta.
Također možete koristiti poseban omotač leda, ali ne zaboravite staviti isti ručnik ili gazu u dva sloja ispod nje.
Druga mogućnost: staviti male boce hladne vode ili ručnike na područja gdje prolaze velike arterije tijela - na vratu, na laktovima, na trbuhu, ispod koljena.
Brisanje cijelog tijela otopinom vode i octa provodi se samo ako je povišena temperatura popraćena crvenilom tijela i osjećaj vrućine na dodir.
Ne trljajte se s votkom! Alkohol u njemu se brzo isparava s površine tijela i udahne ga žena, nakon čega se može izravno dostaviti fetusu kroz krvotok.
U borbi protiv prehlade potiče se obilan topli napitak, jer se na taj način jako znoji, tj. Uklanja se višak toksina iz tijela kroz znoj i koristi se prirodna termoregulacija tijela.
To mogu biti čajevi ili infuzije na različitim biljkama. Toplo mlijeko s medom i malo maslaca (pijte postupno, kratkim gutljajima). Možete čak i piti običnu vodu, to neće biti gore. Glavno je piti puno i redovito.
Infuzije kamilice mogu se učinkovito upotrijebiti za pranje nosne šupljine i ispiranje grla, jer djeluju dezinfekcijsko i umirujuće. U sobi u kojoj je budućnost mama, možete jednostavno staviti vruće izvarak od kamilice, dopuštajući par ustati iz nje i navlažite zrak u sobi. Zapamtite da zrak blizu pacijenta treba uvijek biti svjež, lagano ohlađen i ovlažen.
Ukusne kapljice kašlja su učinkovite, ali mnoge od njih su kontraindicirane za trudnice. Iznimke su lizozi na bazi lizozima. To je antibakterijsko sredstvo koje se nalazi u slini u malim količinama. Za medicinske svrhe, izlučuje se iz bjelančevina od kokošjeg jaja. Tablete na bazi ovog enzima će biti bezopasne za buduću majku u bilo koje vrijeme ili čak za vrijeme hranjenja, budući da se obično nalazi u svima nama u slini. Dobar i dokazan primjer takvih slatkiša je lizobakt.
prevencija
Prevencija je uvijek u skladu s liječenjem, jer je bolest mnogo lakše spriječiti nego liječiti. Postoji nekoliko vrsta profilakse.
Specifična: prevencija specifične bolesti stvaranjem imuniteta uz primjenu cjepiva. Najvjerojatnije ste suočeni s godišnjom cjepivom protiv gripe, koja se uvijek provodi u populaciji. Svake se godine provodi zbog činjenice da je virus gripe vrlo promjenjiv i svake godine mutira u nove sojeve, kada imamo imunitet na jedan od prethodnih sojeva. Dakle, cjepivo omogućuje u kratkom vremenu da stvori imunitet koji štiti od bolesti.
Cijepljenje je moguće tijekom trudnoće, ali samo u određenom razdoblju.
Većina cijepljenja za trudnice se obavlja ne ranije od 14 tjedana, budući da prije toga bilo koji patogeni učinak na fetus može uzrokovati poremećaj organogeneze ili pobačaja.
Nespecifični: neki od nas svakodnevno rade ovu vrstu profilakse, a da to uopće ne primjećujemo. Prevencija nespecifične bolesti sastoji se od općeg stvrdnjavanja tijela i pružanja najboljeg imuniteta. Možete osigurati takvu prevenciju:
- Dobra i uravnotežena prehrana koja će tijelu pružiti cijeli niz vitamina i minerala.
- Redovita šetnja na svježem zraku i minimalna tjelesna aktivnost (ove dvije mogućnosti mogu se kombinirati ili provoditi odvojeno), što će značajno ubrzati vaš metabolizam (metabolizam).
- Potpuno isključivanje loših navika.
- Zdrav san (najmanje 7-8 sati dnevno) koji će pomoći tijelu da se postupno oporavi i razvije.
Jesen i zima su prekrasna godišnja doba ako ih ne zasjenjuju prehlade i druge bolesti koje izbijaju iz trudnoće. Jedite ispravno, hodajte više i odbijte negativne emocije! I budite zdravi!